Убеждения нелюбимых детей: 7 типичных ошибок
Худшие последствия детства, проведенного в токсичной семье, не всегда очевидны. С какими ошибочными установками растут нелюбимые дети и какую работу им предстоит совершить, чтобы исцелиться?
Как появляются ошибочные убеждения
Тому, кто рос в атмосфере нелюбви, чьи эмоциональные потребности в детстве не удовлетворялись, предстоит важная задача — определение ущерба. Работу осложняет одно обстоятельство: нельзя исцелить рану, которую мы не видим. Хотя такой человек остро ощущает отсутствие материнской любви и поддержки и сильную боль от агрессивного поведения матери, его реальный ущерб в другом.
Большинство таких детей считают собственное поведение, иногда неадекватное, проявлением своей личности. Такое убеждение — следствие бесконечных упреков значимых взрослых в их адрес.
Слыша, какие они плохие (злые, капризные, обидчивые), они в конце концов начинают себя такими считать
«Если верить матери, я была трудной дочерью, притворщицей и позеркой, — вспоминает 43-летняя Анна. — Меня высмеивали за чрезмерную эмоциональность, за то, как я смеялась и плакала. В юности я была очень застенчива, боялась, что меня отвергнут, потому что мне чего-то не хватает. Когда мне было 32, преподаватель в аспирантуре отвел меня в сторону и спросил, почему я так строга к себе, что не способна даже принять комплимент, почему я сама разнесла в пух и прах свою научную работу. И тут как будто прорвало плотину. Этот момент стал поворотным в моей жизни, наряду с терапией».
Хотя каждый нелюбимый ребенок переживал свой опыт, есть и общие для всех установки. Назвать и проанализировать их полезно — это поможет осознать, как нас сформировало детство.
В чем уверены нелюбимые дети
Ниже приведены ошибочные предположения, которым нелюбимые дети, как правило, верят, пока всерьез не займутся работой по осознанию прошлого и восстановлению истинного «Я» — вместе с терапевтом или самостоятельно.
Корни этих убеждений — в отношении родителей, особенно матерей
Однако, когда такие дети вырастают, эти установки начинают распространяться на все виды отношений, от случайных знакомств и дружбы до романтических привязанностей. Это можно сравнить с опрокинутой банкой краски: краска пропитывает всю поверхность, так что вы даже не замечаете ее.