Тест: как вы справляетесь с напряженностью в отношениях?

PsychologiesПсихология

Как вы переживаете конфликты?

Некоторые из нас умеют спорить спокойно, а кому-то трудно сдержать гнев. Одни стараются избегать разногласий, а другие постоянно страдают. А как вы справляетесь с напряженностью в отношениях?

Текст: Марина Завизион при участии Доминики Пикар

Выберите группу

Из четырех цветовых групп выберите ту, утверждения в которой вам ближе других. Затем прочитайте свой профиль на следующих страницах.

Если применить немного стратегии и доброй воли, конфликтов можно избежать.
Я не выношу насилия ни в каком виде и считаю его недопустимым.
Я редко выражаю вслух свое несогласие.
Как правило, мне удается ладить со всеми.
Если мне кажется, что собеседник ведет себя агрессивно, я выхожу из комнаты.
Я закрываюсь, как устрица, когда чувствую, что на меня нападают.
Я предпочитаю соглашаться, чтобы не вызывать трений.
Поверхностная гармония – лучше, чем конфликтная обстановка.
Я считаю, что люди часто делают из мухи слона.
Конфликты редко бывают продуктивны, на самом деле каждый остается при своем мнении.

Я совершенно не боюсь конфликтов.
Я никому не поддаюсь.
Меня не смущает, если меня находят агрессивным, я принимаю это.
Лучше нападать, чем быть жертвой нападения.
В конфликте всегда есть выигравший и проигравший.
Чтобы быть спокойным, нужно уметь показывать зубы.
Как правило, я никому не прощаю нападок.
Я не выношу пассивно-агрессивных людей.
Я не доверяю переговорщикам, которые стремятся к сотрудничеству.
Признаюсь, что я часто стараюсь оставить за собой последнее слово.

Я знаю, как мягко заставить человека принять мою позицию.
Мой девиз: муху уксусом не приманишь.
Я редко нервничаю во время конфликта.
Вызывать умиление или симпатию – более эффективная тактика, чем нападение.
Я легко выявляю слабые и сильные стороны людей.
Я знаю, какие рычаги задействовать, чтобы достичь своих целей.
Лесть может быть гораздо более продуктивной, чем атака или ответное нападение.
Я очень редко делюсь сокровенными мыслями.
Я умею казаться ранимым, когда это требуется.
Я знаю, как усыпить чье-либо недоверие или погасить агрессивность.

В конфликте я всегда сначала выслушиваю собеседника и выясняю, чем он недоволен.
Я всегда стараюсь найти пункты, по которым мы согласны.
Я редко чувствую себя объектом чужой агрессии.
Я стараюсь ничего не оставлять в тени и ни о чем не умалчивать.
Я твердо верю, что любой конфликт можно разрешить.
Я всегда готов признать свою неправоту или пересмотреть свои суждения.
Я часто играю роль посредника в чужих конфликтах.
Я глубоко верю в целебную силу слов.
Я стараюсь никогда не обвинять другого и не приписывать ему злые намерения.
В конфликте надо обращать внимание на настоящее, а не на прошлое.

Результаты: При конфликте…

КРАСНЫЙ …ваша тактика – избегание

Ваше основное убеждение: любой конфликт – это насилие. Оно порождает второе убеждение: конфликт – аномалия, а нормальные отношения бесконфликтны. Покинуть помещение, закончить общение, замкнувшись в молчании, отвлечь собеседника, сменив тему разговора, притвориться, что вы согласны, или сделать вид, что вы не видите разногласий… Так ведет себя тот, кто хочет избежать конфликта любой ценой.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Не такая, жду трамвая Не такая, жду трамвая

Психолог объясняет, почему классные девчонки иногда страдают от одиночества

Cosmopolitan
Чтобы изучать Вселенную, надо выходить в космос Чтобы изучать Вселенную, надо выходить в космос

Институт астрономии РАН запустит УФ-обсерваторию и создаст лунную базу

Наука и жизнь
Вернуться в большой секс Вернуться в большой секс

Как преодолеть кризис после сексуального воздержания и вернуть удовольствие?

Psychologies
Мемолог или вайб-менеджер: какие новые профессии придумал российский бизнес и зачем Мемолог или вайб-менеджер: какие новые профессии придумал российский бизнес и зачем

Какие необычные позиции появились в российских компаниях за последние пару лет

Forbes
Большая разница: может ли коучинг заменить психотерапию? Большая разница: может ли коучинг заменить психотерапию?

Коучи напоминают волшебников из сказок

Psychologies
Почему скрипят тормоза у машины и что с этим делать Почему скрипят тормоза у машины и что с этим делать

Почему возникает скрип тормозов и когда он действительно требует внимания

РБК
Любить. Заботиться... Ругаться! Любить. Заботиться... Ругаться!

Доверие возможно только тогда, когда мы не держим камня за пазухой

Psychologies
Не боги горшки обжигают: за что мы благодарны Михаилу Горшеневу из «Короля и Шута» Не боги горшки обжигают: за что мы благодарны Михаилу Горшеневу из «Короля и Шута»

Семь вещей, за которые стоит поблагодарить Михаила Горшенева

Правила жизни
Как не допустить насилия Как не допустить насилия

Рекомендации конфликтолога: как научиться обсуждать проблемы, не причиняя боли

Psychologies
Что скрывается за модным словом «роялти» ? Что скрывается за модным словом «роялти» ?

Пассивный доход на интеллектуальной собственности: как работает роялти?

Наука и техника
6 шагов к развитию эмоционального интеллекта 6 шагов к развитию эмоционального интеллекта

Как научиться понимать других – и как сделать так, чтобы они лучше понимали нас

Psychologies
Что такое отложенный налог на прибыль и зачем его учитывать Что такое отложенный налог на прибыль и зачем его учитывать

Как работает отложенный налог на прибыль

Inc.
Шопинг, любовь моя Шопинг, любовь моя

Иногда мы оставляем в магазинах все свои деньги и даже залезаем в долги. Почему?

Psychologies
Исследование показало, что социальное дистанцирование не защищает от инфекций Исследование показало, что социальное дистанцирование не защищает от инфекций

Социальное дистанцирование не защищает от инфекций. А что защищает?

ТехИнсайдер
Октавиан Август: удачливый и коварный Октавиан Август: удачливый и коварный

В традициях имперского Рима Октавиан Август считался образцовым государем

Дилетант
Чем ты это сказала? Чем ты это сказала?

Кто говорит с нами из колонок?

Men Today
Право на слово «нет» Право на слово «нет»

Хочется сказать «нет», но будто бы само собой получается «да». Знакомо?

Psychologies
Евпатория Евпатория

Евпатория — город, существующий во многих измерениях

Знание – сила
Жабрей и зябра, они же пикульники Жабрей и зябра, они же пикульники

Пикульники — настоящие джентльмены среди растения, хотя и каждый со своим нравом

Наука и жизнь
Бактерию обвинили в гибели миллиардов морских звезд у западного побережья Северной Америки Бактерию обвинили в гибели миллиардов морских звезд у западного побережья Северной Америки

Биологи выяснили, что было возбудителем истощающей болезни морских звезд

N+1
«Простая геометрическая фигура»: какую историю пережил «Черный квадрат» Малевича «Простая геометрическая фигура»: какую историю пережил «Черный квадрат» Малевича

История успеха наследия художника Казимира Малевича

Forbes
Какое пиво лучше с оливье, борщом, окрошкой: ответ специалиста Какое пиво лучше с оливье, борщом, окрошкой: ответ специалиста

Крайне необычный варианты гастрономической пары к пиву

Maxim
Государственный инвестор Государственный инвестор

Инвестиционная активность предприятий остается высокой за счет госвложений

Ведомости
Напиши мне, напиши: как сервисы e-mail будут бороться с мессенджерами Напиши мне, напиши: как сервисы e-mail будут бороться с мессенджерами

Как сервисы электронной почты будут удерживать пользователей?

Forbes
Новые горизонты Новые горизонты

Комфортные и надежные: эти машины идеально подходят для путешествий по России

Men Today
Генетики подтвердили личность жестоко убитого в Венгрии Рюриковича Генетики подтвердили личность жестоко убитого в Венгрии Рюриковича

Палеогенетики проанализировали геном жестоко убитого венгерского феодала

N+1
Революция в мире моды: как технологии меняют нашу одежду Революция в мире моды: как технологии меняют нашу одежду

Как уже сейчас в новинках мира моды проявляются тренды гардероба будущего

Inc.
Почему ругать собаку бесполезно: эту ошибку допускает каждый второй хозяин Почему ругать собаку бесполезно: эту ошибку допускает каждый второй хозяин

Как себя вести, если ваша собака в чем-то провинилась?

ТехИнсайдер
Чем закусывать Jagermeister Чем закусывать Jagermeister

Копченое, кислое и сладкое — чем закусывать немецкую знаменитую настойку?

Maxim
Пора в дорогу, старина: 7 книг, которые помогут настроиться на путешествие Пора в дорогу, старина: 7 книг, которые помогут настроиться на путешествие

Подборка книг о разных городах, заповедных местах и самой сути туризма

Правила жизни
Открыть в приложении