Что вам нужно прямо сейчас?
То, чего давно не хватает и о чем вы забываете за другими делами… Мы часто пренебрегаем своей насущной потребностью, потому что не знаем ее. В чем заключается ваша?
Из следующих утверждений отметьте те, которые вам лучше всего подходят. Если результаты будут одинаковыми, выберите ответы еще раз, более вдумчиво.
Вопросы
1. Не люблю выбрасывать вещи: может, они еще понадобятся и пригодятся.
2. У меня всегда есть проект, которым я занимаюсь.
3. Мне нравится заводить новых знакомых, и мне это легко.
4. Я часто чувствую, что мои мысли кипят, ум перевозбужден.
5. Если мне нравится какой-либо предмет одежды или вещь, я приобретаю их ради удовольствия, даже если они мне не особо нужны.
6. У меня много приятелей, друзей и коллег.
7. У меня есть привычка подолгу «пережевывать» разные события.
8. Мне очень тяжело сказать «нет» (в том числе самому себе).
9. Мне трудно отклонить приглашение или предложение прийти в гости.
10. Я постоянно о чем-то думаю и иногда устаю от мыслей.
11. Я забочусь об окружающих.
12. Я нередко задумываюсь, а не пора ли избавиться от лишних вещей в доме.
13. Мне трудно перепоручать дела другим, даже если мои силы на исходе.
14. Есть люди, которых мне хочется узнать лучше, и отношения, которые хотелось бы развить.
15. Я предвосхищаю, планирую и оставляю как можно меньше места для непредвиденного.
16. Чувствую, что живу в беспорядке, и мне это не нравится.
17. Мне нужно, чтобы меня окружали вещи, которые рассказывают мою историю и историю семьи.
18. Я знаю, что мне следовало бы расслабиться и дать себе отдых.
19. Мои близкие хотели бы проводить больше времени со мной.
20. Каждое событие я снова и снова прокручиваю в голове во всех подробностях.
21. Я мечтаю о просторных минималистичных интерьерах…
22. Мне нравится, когда близкие рядом со мной, но я замечаю, что общение отнимает много времени.
23. Я не умею отдыхать.
24. Я знаю, что мне следовало бы остановить «мысленную жвачку», но не выходит.
25. Мои личные и общественные отношения очень насыщенны и разнообразны.
26. У меня есть некоторая склонность к ностальгии, мне нравятся вещи из прошлого.
27. Я хорошо знаю, что такое психологические перегрузки.
28. У меня часто бывает впечатление, что моя голова заполнена до отказа.
29. Ничего не делать? Этого я не умею.
30. Я обожаю сидеть дома, в своем «логове», чувствуя себя в полной безопасности.
31. Мне хотелось бы проявлять больше спонтанности, быть проще, меньше размышлять.
32. Я много времени провожу в телефонных разговорах.
33. Мне трудно удержаться от покупки новой вещи.
34. Иногда у меня возникает впечатление, что я живу в водовороте лиц и имен.
35. Я не могу успокоиться, пока не решу проблему или не найду решение.
36. Многозадачность – это про меня.
37. Я храню свои детские игрушки и тетради, а также игрушки и тетради моих детей.
38. Наверное, мне следовало бы уделять больше времени тем, кого я люблю.
39. Мне трудно просить помощи или советов.
40. Я часто говорю себе, что следовало бы заняться медитацией, чтобы успокоить свой ум.
Подсчитайте свой результат
Обведите свой ответ для каждого отмеченного утверждения. Затем подсчитайте А, Б, В и Г и прочитайте ваш профиль на следующих страницах.
