Почему мужчины не ходят к психологу — и почему им стоит это делать
Согласно одному из опросов, 70% российских мужчин никогда не обращались за помощью психолога. Разбираемся вместе со специалистами, что им мешает это делать и как терапия может в действительности им помочь.
Результаты опроса пользователей сервиса для знакомств Mamba показали, что 70% российских мужчин никогда не обращались к психологу за помощью. Лишь 2% собираются сделать это «в ближайшее время», еще 4% — уже проходят курс психотерапии. Среди женщин процент тех, кто никогда не ходил к психологу, существенно ниже — всего 43%.
Посещения специалиста влияют и на то, как мы оцениваем возможные отношения с тем или иным человеком. Так, если потенциальный партнер ходит к психологу, то это, как ни странно, «красный флаг» как минимум для 40% женщин и 35% мужчин в России.
Интересно, что, в зависимости от гендера, отличаются и причины обращения к психотерапевту — так, женщины в большинстве случаев обращаются за помощью в ситуации:
- потери близкого человека;
- проблем с самооценкой;
- трудностей в отношениях;
- стресса;
- профессионального выгорания.
У мужчин же этот список выглядит несколько иначе. Одно из первых мест в топе причин, почему они решают обратиться к психологу, стал стресс, а затем уже — желание разобраться в отношениях, повысить самооценку или справиться со смертью близкого.
Кроме того, опрос показал, что главной причиной обращения за помощью психолога и для мужчин, и для женщин оказалась депрессия.
Почему мужчины не ходят к психологам
Мужчины редко обращаются за помощью к психологу по ряду причин, многие из которых глубоко укоренены в коллективном бессознательном и передаются из поколения в поколение. «В России, как и во многих других странах, культурные нормы и социальные ожидания формируют поведение и восприятие мужчины в обществе, — объясняет магистр психологии, сооснователь платформы PSY.one Тимур Валеев. — С детства мальчиков учат быть сильными, независимыми и сдержанными, поощряя у них развитие качеств, связанных с мужественностью. Эта передача стереотипов и ожиданий от отцов к сыновьям, чаще навязанных женщинами в семье, является частью коллективного бессознательного, то есть неосознанных убеждений и моделей поведения, которые влияют на всех членов общества».