Интервью с актрисой Ириной Безруковой

ЛизаЗнаменитости

Ирина Безрукова: У меня нет вредных привычек

Актриса поделилась с нами секретами красоты и счастья

«Лиза»: Ирина, что вы никогда не станете делать, чтобы поддерживать свою красоту?

Ирина: Изнурять себя диетами.

Л.: Ваши личные приемы, как скрыть то, что «набралось» за праздники и быстро привести себя в порядок к окончанию каникул?

И.: На фотографии в таких случаях здорово помогает правильный свет и ракурс. А в жизни есть другой фокус: если носить свободную одежду, которая как будто «великовата», создается ощущение, что вы немного похудели. В то время как обтягивающая одежда, сидящая плотно, может создать даже на самой стройной женщине иллюзию лишних килограммов. Всем советую пить много негазированной воды, причем желательно теплой, она комфортнее для организма. Я, например, пью ее действительно много. И мой личный лайфхак – чайник, нагревающийся до 40 градусов. От отеков есть проверенный и быстрый способ, который используют многие артисты перед важными мероприятиями и выходом на сцену. Возьмите две столовые ложки, положите в морозилку на пять минут, потом достаньте и приложите к области под глазами. Через пару минут отеков как ни бывало. Только осторожно, не заморозьте нежную кожу!

Л.: Три ваших главных секрета красоты.

И.: Их не три, их два. Мейк-ап и фотошоп.

Л.: Мы отказываемся за вами записывать! :)

И.: На самом деле у меня отсутствуют вредные привычки. Это раз. Два – это генетика, мне достались неплохие данные от родителей. Я стараюсь их не «гробить», а поддерживать. Ну и, в-третьих, когда я могу выспаться – я сплю по 12 и более часов. А когда могу весело провести время с друзьями – тоже не отказываю себе в этом удовольствии.

Л.: Как быть счастливой в новом году?

И.: Фокусироваться на счастье. На настоящем счастье. А в моменты трудностей не тонуть, а, как барон Мюнхгаузен, вытягивать себя на поверхность за косичку. Я считаю, что мы даем силу тому, о чем думаем и говорим. Так что кризисные ситуации я всегда держу фокус на том, что меня «вытащит» и общаюсь с людьми, которые гармонизируют. А заниматься «взбалтыванием» негатива – делать себе хуже. Ведь внутри каждого человека есть камертон – чувство благородства, порядочности или совесть – называйте его как хотите – и вот когда мы занимаемся тем, что на самом деле не одобряем, он подсказывает, что ты не на высоте. И это заставляет нас чувствовать себя менее счастливыми.

Фото: Лара Бардина

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Зубы мудрости: удалять или нет? Зубы мудрости: удалять или нет?

Стоит ли избавляться от зубов мудрости или пусть себе растут?

Здоровье
В России художник — пророк В России художник — пророк

Что и как видит художник и зачем вообще нужны искусствоведы

Монокль
Буль-буль Буль-буль

Фантастический рассказ Владислава Кулигина «Буль-буль»

Знание – сила
Илья Перфильев: «Фокус на персонал – основа новой философии компании» Илья Перфильев: «Фокус на персонал – основа новой философии компании»

Об актуальных профессиях и работе с молодыми специалистами

Ведомости
Почему понедельник – самый опасный день недели? Дело не только в работе Почему понедельник – самый опасный день недели? Дело не только в работе

Статистика неумолима: именно на понедельник приходится пик сердечных приступов

Inc.
Через санкции к росту Через санкции к росту

Как российская экономика ищет способы сотрудничества с глобальными игроками

Эксперт
Кнут Гамсун Кнут Гамсун

Кнут Гамсун говорил от имени нации и тем сильно её скомпрометировал

Дилетант
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
От Пушкина до «Твиттера»: как жила и развивалась запрещенная лексика в русской культуре От Пушкина до «Твиттера»: как жила и развивалась запрещенная лексика в русской культуре

Каким был длинный и богатый маршрут русского мата

Maxim
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
Ответственность за три четверти ожидаемых случаев рака желудка возложили на хеликобактер Ответственность за три четверти ожидаемых случаев рака желудка возложили на хеликобактер

Хроническая инфекция хеликобактер служит основной причиной рака желудка

N+1
Сироп от кашля защищает мозг от слабоумия Сироп от кашля защищает мозг от слабоумия

Появилось доступное средство для замедления прогрессирования деменции

ТехИнсайдер
Мужчины придут сами: почему ТЦ не пытаются привлечь самых перспективных покупателей Мужчины придут сами: почему ТЦ не пытаются привлечь самых перспективных покупателей

Каких покупателей стараются привлекать торговые центры?

Forbes
В такси на Дубровку В такси на Дубровку

Ищешь живописное место для фотосессии? Советские фильмы знают ответ!

Лиза
Дорогой инноваций Дорогой инноваций

Что изменит высокоскоростная магистраль Москва — Санкт-Петербург

Эксперт
История в фасадах История в фасадах

Число объектов культурного наследия в столице растет

Ведомости
Музей как увлечение Музей как увлечение

Единственный в своем роде: музей при Институте космических исследований РАН

Знание – сила
Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку

Рассрочка для квартир – полезный инструмент продаж, хотя и несет в себе риски

Ведомости
Культура всегда со страной Культура всегда со страной

Разговор с директором Эрмитажа о роли, которую играют сейчас музеи

Знание – сила
Сделано с заботой: о новой отчетной нагрузке Сделано с заботой: о новой отчетной нагрузке

Постараемся разобраться в правовой основе требований для налогоплательщиков

Ведомости
Москва на экране Москва на экране

Почему регионы готовы доплачивать за съемки фильмов на своей территории

Эксперт
Сезон слабого зернового экспорта Сезон слабого зернового экспорта

Основная причина сокращения поставок зерна по итогам сезона 2024/25

Агроинвестор
Мировой экономике становится все хуже Мировой экономике становится все хуже

Почему мировая экономика продолжает замедляться

Монокль
«История гаданий и предсказаний. От ворожей и подблюдных песен до астрологии и карт Таро» «История гаданий и предсказаний. От ворожей и подблюдных песен до астрологии и карт Таро»

О магии, которая должна была изменить судьбу человека, — ворожбе

N+1
Ученые превратили растительные отходы в топливо для самолетов Ученые превратили растительные отходы в топливо для самолетов

Технологию производства авиатоплива из биомассы создали в РГУ нефти и газа

ТехИнсайдер
Денис Власенко: «Все-таки мир не черно-белый» Денис Власенко: «Все-таки мир не черно-белый»

Денис Власенко о «супергеройских» ролях и о том, каково это в возрастном гриме

Ведомости
Таблетки на ветер? Таблетки на ветер?

Как правильно выбрасывать лекарства из аптечки?

Лиза
Как Ленин дэвов побеждал Как Ленин дэвов побеждал

Какие отпечатки оставили на народах России события на рубеже XIX и XX веков

Дилетант
Медвежий угол Медвежий угол

Как оргкомитет московской Олимпиады-80 зарабатывал – рубли и валюту

Ведомости
Открыть в приложении