Интервью с актрисой Ириной Безруковой

ЛизаЗнаменитости

Ирина Безрукова: У меня нет вредных привычек

Актриса поделилась с нами секретами красоты и счастья

«Лиза»: Ирина, что вы никогда не станете делать, чтобы поддерживать свою красоту?

Ирина: Изнурять себя диетами.

Л.: Ваши личные приемы, как скрыть то, что «набралось» за праздники и быстро привести себя в порядок к окончанию каникул?

И.: На фотографии в таких случаях здорово помогает правильный свет и ракурс. А в жизни есть другой фокус: если носить свободную одежду, которая как будто «великовата», создается ощущение, что вы немного похудели. В то время как обтягивающая одежда, сидящая плотно, может создать даже на самой стройной женщине иллюзию лишних килограммов. Всем советую пить много негазированной воды, причем желательно теплой, она комфортнее для организма. Я, например, пью ее действительно много. И мой личный лайфхак – чайник, нагревающийся до 40 градусов. От отеков есть проверенный и быстрый способ, который используют многие артисты перед важными мероприятиями и выходом на сцену. Возьмите две столовые ложки, положите в морозилку на пять минут, потом достаньте и приложите к области под глазами. Через пару минут отеков как ни бывало. Только осторожно, не заморозьте нежную кожу!

Л.: Три ваших главных секрета красоты.

И.: Их не три, их два. Мейк-ап и фотошоп.

Л.: Мы отказываемся за вами записывать! :)

И.: На самом деле у меня отсутствуют вредные привычки. Это раз. Два – это генетика, мне достались неплохие данные от родителей. Я стараюсь их не «гробить», а поддерживать. Ну и, в-третьих, когда я могу выспаться – я сплю по 12 и более часов. А когда могу весело провести время с друзьями – тоже не отказываю себе в этом удовольствии.

Л.: Как быть счастливой в новом году?

И.: Фокусироваться на счастье. На настоящем счастье. А в моменты трудностей не тонуть, а, как барон Мюнхгаузен, вытягивать себя на поверхность за косичку. Я считаю, что мы даем силу тому, о чем думаем и говорим. Так что кризисные ситуации я всегда держу фокус на том, что меня «вытащит» и общаюсь с людьми, которые гармонизируют. А заниматься «взбалтыванием» негатива – делать себе хуже. Ведь внутри каждого человека есть камертон – чувство благородства, порядочности или совесть – называйте его как хотите – и вот когда мы занимаемся тем, что на самом деле не одобряем, он подсказывает, что ты не на высоте. И это заставляет нас чувствовать себя менее счастливыми.

Фото: Лара Бардина

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Целебные прикосновения. Когда массаж полезен, а когда – нет Целебные прикосновения. Когда массаж полезен, а когда – нет

Хочешь поднять настроение, улучшить работоспособность? Обрати внимание на массаж

Лиза
Ничего личного Ничего личного

Как защититься от хейта в Интернете

Лиза
Временно недоступен Временно недоступен

Как паузы от рабочих звонков и чатов помогают повысить продуктивность работы

Ведомости
Свидание с Россией Свидание с Россией

Губернатор Ярославской области — чем заняться и где остановиться в регионе

RR Люкс.Личности.Бизнес.
3 бизнес-ошибки сооснователя страховой компании «Лучи» Михаила Беляндинова 3 бизнес-ошибки сооснователя страховой компании «Лучи» Михаила Беляндинова

Сооснователь страховой компании — о том, куда не стоит распылять ресурсы

Inc.
Братские портреты Братские портреты

Братские портреты навсегда остались бы неизвестными, если бы не парное сочетание

Дилетант
Все мы не молодеем: 5 тестов для оценки скорости старения Все мы не молодеем: 5 тестов для оценки скорости старения

Простые тесты, которые помогут понять, насколько вы справляетесь со старением

ТехИнсайдер
Счастье для всех недаром Счастье для всех недаром

Писатель Шамиль Идиатуллин — о роли Аркадия Стругацкого в его жизни

Weekend
Поклон Осаке Поклон Осаке

Футуристическая, эксцентричная Осака сохранила дух настоящего нонконформизма

Y Magazine
Крыло, похожее на тюльпан, – винт вертолета Крыло, похожее на тюльпан, – винт вертолета

Как всего два винта делают вертолёт летающей машиной?

Наука и техника
Недосып и тревожность: как сон влияет на психику и почему возникают панические атаки Недосып и тревожность: как сон влияет на психику и почему возникают панические атаки

Почему недосып — это не просто усталость

Правила жизни
Пушки или масло Пушки или масло

Как технологии двойного назначения помогли послевоенной конверсии

Эксперт
От «коробочек» — к нелинейной архитектуре От «коробочек» — к нелинейной архитектуре

Как может выглядеть архитектура XXI века?

Монокль
Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы

Как правильно запускать посудомоечную машину первый раз?

CHIP
Алексей Маслов: «Для Китая Россия — это прежде всего точки продаж» Алексей Маслов: «Для Китая Россия — это прежде всего точки продаж»

Как развиваются связи РФ и КНР и чего ждать в будущем

РБК
Академик Петр Чумаков: вирусы позволяют увидеть раковые клетки и сформировать иммунный ответ Академик Петр Чумаков: вирусы позволяют увидеть раковые клетки и сформировать иммунный ответ

Вирусы дают надежду в лечении самых злокачественных видов рака

Наука
Музыка — не в нотах Музыка — не в нотах

Что мы потеряли в музыке за последние сто лет, педантично следуя нотам?

СНОБ
«Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному» «Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному»

Как еда вызывает эмоции

N+1
Свежий взгляд Свежий взгляд

Основательница компании Trinity Yachts Анна Гончарук о том, как начался ее путь

Y Magazine
Светлая сила Светлая сила

Что такое фотовольтаические системы и из чего они состоят?

Y Magazine
Флагман дальнего плавания Флагман дальнего плавания

Bering 165 — это судно с отвесным форштевнем и высоким бортом до миделя

Y Magazine
Нефтесервис хочет заказов Нефтесервис хочет заказов

Почему растет выручка нефтесервисных компаний

Ведомости
Путь к свободе Путь к свободе

Ferretti Yachts 940 заменила 920 и при всем сходстве заметно от нее отличается

Y Magazine
Отели Отели

Отели, которым нет равных, для самых взыскательных гостей

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Отправь меня на Луну Отправь меня на Луну

Цифра «три», похоже, стала для яхты Orion символом

Y Magazine
Колледж учит жизни Колледж учит жизни

Куда идут работать после выпуска из учебного заведения выпускники колледжей

Ведомости
На чистую воду На чистую воду

Новинка итальянской верфи Columbus Yachts — моторная суперъяхта Acqua Chiara

Y Magazine
Корабль с игрушками Корабль с игрушками

Чем заняться в чартере? Вопрос на первый взгляд кажется риторическим

Y Magazine
Сцена Сцена

Важнейшие события российской театральной сцены 2025

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Гастрономия Гастрономия

Лучшие рестораны — новые и возрождённые

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Открыть в приложении