Интервью с актрисой Ириной Безруковой

ЛизаЗнаменитости

Ирина Безрукова: У меня нет вредных привычек

Актриса поделилась с нами секретами красоты и счастья

«Лиза»: Ирина, что вы никогда не станете делать, чтобы поддерживать свою красоту?

Ирина: Изнурять себя диетами.

Л.: Ваши личные приемы, как скрыть то, что «набралось» за праздники и быстро привести себя в порядок к окончанию каникул?

И.: На фотографии в таких случаях здорово помогает правильный свет и ракурс. А в жизни есть другой фокус: если носить свободную одежду, которая как будто «великовата», создается ощущение, что вы немного похудели. В то время как обтягивающая одежда, сидящая плотно, может создать даже на самой стройной женщине иллюзию лишних килограммов. Всем советую пить много негазированной воды, причем желательно теплой, она комфортнее для организма. Я, например, пью ее действительно много. И мой личный лайфхак – чайник, нагревающийся до 40 градусов. От отеков есть проверенный и быстрый способ, который используют многие артисты перед важными мероприятиями и выходом на сцену. Возьмите две столовые ложки, положите в морозилку на пять минут, потом достаньте и приложите к области под глазами. Через пару минут отеков как ни бывало. Только осторожно, не заморозьте нежную кожу!

Л.: Три ваших главных секрета красоты.

И.: Их не три, их два. Мейк-ап и фотошоп.

Л.: Мы отказываемся за вами записывать! :)

И.: На самом деле у меня отсутствуют вредные привычки. Это раз. Два – это генетика, мне достались неплохие данные от родителей. Я стараюсь их не «гробить», а поддерживать. Ну и, в-третьих, когда я могу выспаться – я сплю по 12 и более часов. А когда могу весело провести время с друзьями – тоже не отказываю себе в этом удовольствии.

Л.: Как быть счастливой в новом году?

И.: Фокусироваться на счастье. На настоящем счастье. А в моменты трудностей не тонуть, а, как барон Мюнхгаузен, вытягивать себя на поверхность за косичку. Я считаю, что мы даем силу тому, о чем думаем и говорим. Так что кризисные ситуации я всегда держу фокус на том, что меня «вытащит» и общаюсь с людьми, которые гармонизируют. А заниматься «взбалтыванием» негатива – делать себе хуже. Ведь внутри каждого человека есть камертон – чувство благородства, порядочности или совесть – называйте его как хотите – и вот когда мы занимаемся тем, что на самом деле не одобряем, он подсказывает, что ты не на высоте. И это заставляет нас чувствовать себя менее счастливыми.

Фото: Лара Бардина

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как оставить офис и начать работать на себя: 7 шагов Как оставить офис и начать работать на себя: 7 шагов

Как начать собственное дело и пройти адаптацию к новой роли?

Psychologies
Мир, где весело и нет времени Мир, где весело и нет времени

Все самое важное о Дживсе и Вустере

Weekend
Законы подземных мелодий Законы подземных мелодий

Репортаж из столичного метро: чем живут музыканты под землей

Монокль
Безопасно ли прыгать в сухие листья Безопасно ли прыгать в сухие листья

Прыжки в кучи сухих листьев могут представлять опасность для здоровья

ТехИнсайдер
В этот раз я не родился курьером В этот раз я не родился курьером

Ведь доставлять можно не только продукты... можно нести что-то большее

Правила жизни
Бренды и тренды Бренды и тренды

Будущее автомобилей направлено исключительно вверх

Men Today
5 привычек, которые бесят всех врачей 5 привычек, которые бесят всех врачей

Почему врач не может поставить вам правильный диагноз?

Maxim
Александр Гронский и Алина Глазун Александр Гронский и Алина Глазун

Арт-паверкапл художницы Алины Глазун и фотографа Александра Гронского

Собака.ru
Правда ли, что OLED-экраны мониторов и телевизоров выгорают? Правда ли, что OLED-экраны мониторов и телевизоров выгорают?

Выгорание OLED-экранов: оправданы ли страхи в действительности?

CHIP
«Операция „Барбаросса“: Начало конца нацистской Германии» «Операция „Барбаросса“: Начало конца нацистской Германии»

Что мешало немцам продвигаться к Москве

N+1
Как подключить телефон к машине: 3 способа Как подключить телефон к машине: 3 способа

Зачем подключать телефон к машине и как это сделать?

РБК
«Стекло в пуантах — прошлый век» «Стекло в пуантах — прошлый век»

Почему в профессии балерины так важны верные партнеры и любовь к своему делу

OK!
Тихая охота Тихая охота

Как правильно и безопасно собирать грибы осенью

Лиза
Премиальный минимализм Премиальный минимализм

Эта ванная — пример идеального премиального минимализма

Идеи Вашего Дома
10 неожиданных вопросов группе X4 10 неожиданных вопросов группе X4

Группа X4 — о финансовых приоритетах и детских утренниках

VOICE
Исследование: что такое для российских компаний кадровый резерв, как (и зачем) его формировать Исследование: что такое для российских компаний кадровый резерв, как (и зачем) его формировать

Что такое кадровый резерв и кто его формирует?

Inc.
3 бизнес-ошибки сооснователя страховой компании «Лучи» Михаила Беляндинова 3 бизнес-ошибки сооснователя страховой компании «Лучи» Михаила Беляндинова

Сооснователь страховой компании — о том, куда не стоит распылять ресурсы

Inc.
Шок-контент! Шок-контент!

Полезен ли интернет-тренд на поедание сливочного масла вместо мороженого?

Лиза
Разведка дрейфом: что наука ищет в Арктике Разведка дрейфом: что наука ищет в Арктике

Российские учёные изучают Арктику, чтобы понять будущее Северного морского пути

Монокль
Валентин Гафт. Круглосуточный артист Валентин Гафт. Круглосуточный артист

«Он был артистом, художником до мозга костей. Фальши не выносил на дух»

Коллекция. Караван историй
Активные виды: 8 техник отдыха Активные виды: 8 техник отдыха

Машины-уникумы, которые интересно бы поводить в свободное время

Men Today
Уникальный эндемик: как нерпы выживают на Байкале Уникальный эндемик: как нерпы выживают на Байкале

Байкальская нерпа — настоящий тюлень с необычным местом жительства

ТехИнсайдер
Как управлять болью в мозгу без таблеток? Эксперт дал интересный ответ Как управлять болью в мозгу без таблеток? Эксперт дал интересный ответ

Хроническую боль можно избежать, если "перепрограммировать" мозг

ТехИнсайдер
Глобальные идеи Си Глобальные идеи Си

Российские ученые разобрали идеологическое развитие в КНР

Ведомости
Группа GORODA: «В России есть достойные музыканты» Группа GORODA: «В России есть достойные музыканты»

Группа GORODA стремительно ворвалась на музыкальную сцену, став ярким открытием

ЖАРА Magazine
Курьер последней доставки Курьер последней доставки

Данила был курьером на платформе «ВсеВезем»

Правила жизни
Свидание с Россией Свидание с Россией

Губернатор Ярославской области — чем заняться и где остановиться в регионе

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Это флирт: лови сигнал Это флирт: лови сигнал

Что заставит мужчину обратить на тебя внимание и подойти?

Лиза
Визит в страну чучхе: зачем ехать и как не нарушить правила Визит в страну чучхе: зачем ехать и как не нарушить правила

КНДР: невероятно замкнутая и одновременно чарующая страна

ФедералПресс
Поклон Осаке Поклон Осаке

Футуристическая, эксцентричная Осака сохранила дух настоящего нонконформизма

Y Magazine
Открыть в приложении