Лечение ринита – дело, на первый взгляд, не слишком благодарное

ЛизаЗдоровье

Насморк без последствий

Лечение ринита – дело, на первый взгляд, не слишком благодарное. Лечись – не лечись, а все равно ходить с хлюпающим носом неделю. Так стоит ли стараться?

Однозначно стоит! Ведь обычный насморк, если пустить его на самотек, вполне может перерасти в гайморит и другие серьезные заболевания. Риск заполучить осложнение особенно высок у людей, у которых уже есть какая-то лор-патология. Например, искривление носовой перегородки. К тому же, на ранних стадиях насморк вполне можно остановить. Только действовать нужно сразу.

В первые часы

Как только в носу защекотало и засаднило, нужно делать отвлекающие тепловые процедуры. Например, ножные ванны. Их эффект основан на механизме сужения сосудов и запуске нервно-рефлекторных реакций организма. Во время процедуры, когда кровь приливает к ногам, сосуды слизистой носа начинают сужаться, и дыхание облегчается. Длительность процедуры – 10–15 минут при температуре воды 65–700. Кстати, горячие ванночки для рук в этом отношении действуют ничуть не хуже.

Из носа потекло

Если «поймать» насморк на ранней стадии не удалось, и на следующий день из носа обильно потекло, меняем тактику. На этой стадии нужны сосудосуживающие препараты. Их сейчас очень много (аллергикам лучше выбирать препарат с антигистаминным компонентом). Сосудосуживающие средства помогают облегчить носовое дыхание и улучшить воздухообмен. Тут только важно не переусердствовать. Сосудосуживающие можно использовать 2 раза в день (а не каждый час!) и не более 5 дней подряд. Дело в том, что к этим препаратам быстро развивается привыкание. В итоге может возникнуть медикаментозный ринит, от которого совсем непросто избавиться. Но для начала, чтобы лекарства подействовали, нос нужно хорошенько прочистить.

Вот в чем соль!

Лучший способ очищения носа – 0,9% изотонические растворы под давлением (спреи для носа). Более концентрированные растворы использовать не рекомендуется. Во время насморка слизистая носа и так воспалена, не стоит раздражать ее еще сильнее. В этом же плане не стоит слишком доверять «бабушкиным» рецептам и капать в хлюпающий нос ядреный сок редьки, чеснока или репчатого лука. Это не просто неприятно, но и опасно – слишком едкая жидкость может вызвать ожог слизистой.

Правильная техника

Орошать нос солевыми растворами необходимо 3–4 раза в день. И обязательно – перед применением сосудосуживающих средств. Правильная техника: кончик распылителя должен быть направлен не на перегородку, а вниз – в сторону нижних носовых раковин. В течение 3-х секунд орошаем слизистую, затем несколько секунд ждем и, наконец, отсмаркиваемся. И так нужно повторить 2–3 раза для каждой ноздри.

Очищать нос изотоническим раствором нужно до полного выздоровления. А вот использовать в качестве промывания популярный у многих метод «кукушки» не рекомендуется. Слизь с инфекцией во время процедуры вполне может попасть в слуховую трубу и вызвать развитие отита. Особенно, если заболевший – ребенок.

Обратись к врачу, если...

НАСМОРК НЕ ПРОШЕЛ В ТЕЧЕНИЕ 7 ДНЕЙ. Ты используешь сосудосуживающие средства в течение 5 дней, но не чувствуешь никакого улучшения.

ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ НОСА ИЗМЕНИЛИ ЦВЕТ. Например, из водянистых превратились в зеленые.

НАСМОРК СОПРОВОЖДАЕТСЯ ДРУГИМИ СИМПТОМАМИ: болью в ухе, высокой температурой, сильной головной болью, а также неприятными ощущениями и давлением в носу, глазах, области лба и щек.

Валерий Мищенко, к.м.н, московский врач, старший научный сотрудник НИКИО им. Л.И. Свержевского, отохирург, Департамент здравоохранения Москвы

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru, Burda Media

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Эмилия Кларк: “Мне фантастически повезло, что я еще жива” Эмилия Кларк: “Мне фантастически повезло, что я еще жива”

Отношения Эмилии Кларк с жизнью и смертью

Psychologies
В такси на Дубровку В такси на Дубровку

Ищешь живописное место для фотосессии? Советские фильмы знают ответ!

Лиза
Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист

Голос А. Лабаса — сложный, полифоничный, подчас ускользающий от прямых смыслов

Монокль
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
Кнут Гамсун Кнут Гамсун

Кнут Гамсун говорил от имени нации и тем сильно её скомпрометировал

Дилетант
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
Через санкции к росту Через санкции к росту

Как российская экономика ищет способы сотрудничества с глобальными игроками

Эксперт
Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку

Рассрочка для квартир – полезный инструмент продаж, хотя и несет в себе риски

Ведомости
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
Уйди, нечистая! Уйди, нечистая!

Домовые, кикиморы, лешии: откуда взялись и чему служили

Лиза
Узорочье древних славянок Узорочье древних славянок

Древняя мода: как выглядела одежда на Руси до XIII века

Знание – сила
Сезон слабого зернового экспорта Сезон слабого зернового экспорта

Основная причина сокращения поставок зерна по итогам сезона 2024/25

Агроинвестор
Весна императора Весна императора

Цезарь — политик-хищник, с чьим именем неотрывно связана Римская империя

Знание – сила
Банки на передовой Банки на передовой

Как работала финансовая система СССР во время войны

Эксперт
Японский десант на Великих озерах Японский десант на Великих озерах

Большое поглощение в мировой металлургии все-таки состоится

Монокль
Сити-брейк Сити-брейк

Идеальные города России для семейного уик-энда

Лиза
Поверив Гомеру… Поверив Гомеру…

Действительно ли Троя — это тот город, о котором идёт речь в «Илиаде»?

Дилетант
Земля на стыке гипотез Земля на стыке гипотез

Земля в процессе своего развития расширялась или сжималась?

Знание – сила
Алексей Сазанов: Ожидания от налоговых новаций в целом оправдались Алексей Сазанов: Ожидания от налоговых новаций в целом оправдались

Замминистра финансов Алексей Сазанов — о налоговых реформах и их результатах

Ведомости
Как накормить искусственный интеллект Как накормить искусственный интеллект

Как обеспечить непрерывную работу ИИ и центров обработки данных?

Ведомости
Мошенники делают ставки Мошенники делают ставки

Как мошенники используют аккаунты граждан в букмекерских конторах

Ведомости
Скелетные мышцы самолета – система управления Скелетные мышцы самолета – система управления

Зачем самолетам демпферы, гидроусилители, закрылки и предкрылки?

Наука и техника
О чем молчат рекорды HoReCa О чем молчат рекорды HoReCa

Будут ли все последствия смещения потребления с кухни в ресторан положительными?

Агроинвестор
Эра литий-ионных аккумуляторов Эра литий-ионных аккумуляторов

Почему ученые трудятся над тем, чтобы повысить безопасность батареек

Наука и техника
«Мы уже не живем в своей колыбели» «Мы уже не живем в своей колыбели»

Чем дышит и живет Институт космических исследований РАН?

Знание – сила
Стимулы вместо принуждения Стимулы вместо принуждения

Чем биржевая торговля сельхозпродукцией может быть интересна бизнесу

Агроинвестор
Культура всегда со страной Культура всегда со страной

Разговор с директором Эрмитажа о роли, которую играют сейчас музеи

Знание – сила
Вяземские Вяземские

Происходивший от Рюрика княжеский род Вяземских известен ещё со Средневековья

Дилетант
Быстрый платеж Быстрый платеж

Оплата покупок по QR-коду: в чем выгода и в чем подвох

Лиза
Открыть в приложении