Жизнь устроена так, что в ней не могут побеждать все

ЛизаМать и дитя

Главное – не победа

Жизнь устроена так, что в ней не могут побеждать все. Если есть победитель, то есть и проигравший. У того, кто выиграл, и все лавры. Что делать, если на этот раз удача обошла стороной твоего ребенка? Учим детей проигрывать с достоинством.

Проигрыш для многих детей – настоящая катастрофа, сопровождающаяся слезами и даже вспышками гнева. Если такое положение вещей не пытаться изменить, в дальнейшем реакция на провал будет проявляться все острее. Как вести себя родителям ребенка, не признающего поражений, и как научить его выражать свои эмоции адекватно? Спросим у психолога Веры Гуляевой.

Почему ребенок не принимает поражений

Стремление побеждать – важное качество, которое помогает добиться успеха. Но надо понимать: когда человек готов заплатить за выигрыш любую цену, а из-за провала у него случается потрясение, речь уже идет о серьезной проблеме.

Почему дети всегда хотят быть первыми? Потому что родители без какого-либо умысла внушают это им с раннего детства. «Кто первым съест всю кашу?», «Кто первым угадает слово?», «Кто первым найдет вещь?» В таких состязаниях взрослые обычно поддаются малышу и аплодируют ему за победу. Когда же ребенок попадает в детский коллектив, он испытывает серьезное разочарование: оказывается, есть дети, которые делают что-то лучше его! А некоторые родители, напротив, сосредотачивают все внимание на неудачах ребенка: критикуют за любые промахи, говорят, как плохо быть проигравшим и занимать даже второе место. Итог тот же: ребенок во что бы то ни стало старается во всем быть первым. Игра и победа становятся для него способом самоутвердиться, почувствовать собственную значимость. А проигрыш означает, что эта значимость утрачена.

Если спросить ребенка, болезненно реагирующего на проигрыши, почему он так расстраивается, ответы будут примерно следующими:

  • «Побеждать – это хорошо, а проигрывать – плохо. Если я проиграл, значит, сделал что-то плохое»;
  • «Если я не победил – значит, слабый, ничего не умею»;
  • «Неудачников не любят, со мной никто не захочет дружить»;
  • «Если я проиграл, значит, все мои усилия напрасны и незаметны, они ни к чему не приводят и не приносят результата».

Родителям важно научить детей не только уметь принимать проигрыши, но и правильно воспринимать само состязание. Оно не должно превращаться для ребенка в нечто, что показало бы, насколько он ценен, важен, хорош сам по себе. А чужая победа не должна становиться для него поводом чувствовать свою несостоятельность, иначе в игры он будет вступать лишь для того, чтобы хоть на мгновение ощутить свое превосходство над другими. Так вся его жизнь может стать сплошным состязанием.

Не только результат

Конечно, выигрывать очень приятно. Это мотивирует и вдохновляет на свершения.

Но что, если попробовать сосредоточиться на самом процессе достижения цели? Родителям стоит научить своего ребенка получать пользу от каждого этапа работы и находить в этих этапах свои маленькие победы. Пусть сегодня ребенок снова не занял первое место, но он стал сильнее, чем вчера. Возможно, сам процесс достижения цели позволил ему изучить какую-то тему, разобраться в своих сильных и слабых сторонах и лучше понимать самого себя в целом.

Личный пример

Чтобы научить ребенка проигрывать, тебе стоит сначала задуматься о собственной реакции на проигрыши.

«Как я отношусь к своим провалам и неудачам? Радуюсь ли я за друзей, когда они преуспевают в чем-то, или только раздражаюсь, что я сама не смогла достичь того же?» Родителям важно прежде всего разобраться в себе, проработать собственные проблемы, чтобы начать подавать ребенку личный пример. Видя, что родные ведут себя спокойно, когда у них что-то не получается, он и сам начнет вести себя так же.

Доброе слово

Похвала и поддержка очень мотивируют как детей, так и взрослых.

Поощряй ребенка за достижения и отмечай любые моменты, когда он старался, проявлял себя с лучшей стороны. Пусть сегодня он и проиграл в состязании, но показал себя сильным, упорным и терпеливым, сумел довести дело до конца, не испугался и не отступил. Поддержка заставит ребенка поверить в себя, а это позволит ему преодолеть страхи перед новыми задачами и проблемами и научиться не завидовать чужим успехам. Важно воспитывать в ребенке чувство собственного достоинства и веру в то, что у него все получится.

Право на ошибку

Позволь своему ребенку ошибаться и приобретать негативный опыт.

Он научит детей понимать, как действовать в той или иной ситуации, видеть последствия своих поступков. Задача родителей – не ограждать ребенка от трудностей, а помогать переживать провалы и неудачи, поддерживать его, когда он в этом нуждается. Попробуй донести до него мысль, что ошибки – это важная часть жизни и проигрыши тоже необходимы. Именно провалы учат человека, позволяют ему понять, как правильно действовать в дальнейшем.

Отказ от упреков и подшучиваний

Даже самые безобидные шутки над проигрышем ребенка абсолютно неуместны.

Если он расстроен, любая шутка может показаться ему трагедией. Упреки тем более под запретом. Важно избегать таких фраз: «Я так и знала, что ты проиграешь!», «Зачем вообще нужно было участвовать, я же говорила, что ничего не выйдет!» Когда ребенок понимает, что он в чем-то уступил другим, его необходимо поддержать. Но это не должно превращаться в причитания и сюсюканья. Не устраивай из проигрыша драму космических масштабов – веди себя спокойно и естественно. Можно провести совместную работу над ошибками, помочь ребенку понять, куда и как ему двигаться, чтобы стать сильнее.

больше состязаний!

Ребенку, не умеющему проигрывать, стоит чаще участвовать в командных играх.

Когда он играет не один, поражение кажется ему менее обидным. Поскольку цели добивается целая команда, сам процесс игры становится другим – в нем есть место сплочению и взаимовыручке. Это учит ребенка дружить, работать в команде, сопереживать и поддерживать других. Ребенок, который проигрывал вместе с друзьями, спокойнее воспринимает и собственные неудачи, которые приходится переносить одному.

Самое важное

«Правильные слова» надо говорить не в момент выигрыша/ провала ребенка.

Все нужные знания и умения он должен получать в повседневной жизни: учиться управлять эмоциями, укреплять самооценку, формировать адекватный взгляд на жизнь. Постоянно показывай ребенку, что он любим и ценен вне зависимости от промахов и побед. Если дети знают, что любви дорогого человека не нужно добиваться, их не будут любить меньше за неудачи, тогда ни одно соревнование не будет вызывать у них беспокойства. И даже последнее место на пьедестале они воспримут лишь как бесценный опыт и мотивацию для достижения целей.

Не приукрашивай

Если ребенок проиграл, не надо делать вид, что все прекрасно и замечательно. Наигранная радость только добавит напряжения. Кроме того, ребенок может подумать, что родителям просто наплевать на его провал, что они не считают это состязание важным и значимым. Поэтому ведите себя естественно.

Безусловная любовь

Если ребенок чувствует, что близкие его любят и принимаю таким, какой он есть, он не будет стремиться всеми силами доказать свое превосходство над другими детьми, боясь при этом проиграть.

Радость за победителя

Чтобы проигрывать достойно, важно уметь искренне поздравить победителя и разделить с ним его радость.

  • Это качество по-настоящему сильного человека, это и есть маленькая собственная победа.
  • Если ребенок не чувствует себя плохим, никчемным, слабым из-за того, что он занял последнее место в состязании, это уже делает его победителем.
  • Важно донести до ребенка, что чужое достижение – это тоже труд, который нужно уважать. Чужой успех – это опыт для него самого, развитие и мотивация, чтобы стать лучше.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Присела на уши Присела на уши

Ты устала от жалоб на жизнь, но как отказать подруге?

Лиза
Петен: гордость Франции и символ предательства Петен: гордость Франции и символ предательства

До 1940 года Петен считался национальным героем, а после — гнусным изменником

Дилетант
Любовь в законе Любовь в законе

Наличие штампа в паспорте беспокоит женщин – причем любого возраста

Лиза
Отношения на расстоянии: как помочь себе и партнеру Отношения на расстоянии: как помочь себе и партнеру

Как не отдалиться от партнера, если его физически нет рядом

Psychologies
Мама+баба Мама+баба

Что делать, если ребенок воспитывается в неполной семье?

Добрые советы
Древних майя уличили в фильтрации воды цеолитовым сорбентом Древних майя уличили в фильтрации воды цеолитовым сорбентом

Возможно, на такую мысль древних майя натолкнул природный источник

N+1
Вопрос психологу: я трудоголик, что мне делать? Вопрос психологу: я трудоголик, что мне делать?

В условиях достигаторства слово «трудоголик» — комплимент, но так ли это хорошо?

Esquire
Два года назад я ушел с офисной работы. Вот 11 плюсов, которые дало мне предпринимательство Два года назад я ушел с офисной работы. Вот 11 плюсов, которые дало мне предпринимательство

Предпринимательство — настоящий оазис, островок свободы и изобилия

Inc.
От Волги до Енисея: как раскрыть кинематографичность российских регионов От Волги до Енисея: как раскрыть кинематографичность российских регионов

Как привлечь в российскую глубинку отечественные и зарубежные съемочные группы

Forbes
Великолепная пятерка Великолепная пятерка

Выбор: лучший зефир, филе цыпленка, чай, зерненый творог и подсолнечное масло

Добрые советы
Глаз - алмаз: что, если бы у людей было орлиное зрение Глаз - алмаз: что, если бы у людей было орлиное зрение

От чего вы готовы отказаться ради того, чтоб обладать орлиным зрением?

Популярная механика
Что нам стоит дом построить Что нам стоит дом построить

Что можно построить из дерева и почему стоит полюбить этот натуральный материал

AD
Вышел Star Wars Squadrons – ностальгический симулятор космических боев во вселенной «Звездных войн» Вышел Star Wars Squadrons – ностальгический симулятор космических боев во вселенной «Звездных войн»

Star Wars Squadrons словно провалился в 2020 год из 1993 (это комплимент)

GQ
Быть одной: Алина Фаркаш о женском одиночестве Быть одной: Алина Фаркаш о женском одиночестве

Культ бодрой самостоятельной женщины обернулся страхом одиночества

Cosmopolitan
Самые удивительные открытия Voyager: 40 лет космических чудес Самые удивительные открытия Voyager: 40 лет космических чудес

Voyager перевернул представления человечества о его родной Солнечной системе

Популярная механика
Марина Разбежкина: да, нет, не знаю Марина Разбежкина: да, нет, не знаю

«Нужно жить с любопытством ко всему, что нас окружает»

Glamour
Звездный продюсер Звездный продюсер

Продюсер Бахтияр Алиев рассказывает о своей профессии

ЖАРА Magazine
Оборотистый «капитал» Оборотистый «капитал»

Capital Group заняла первое место в рейтинге девелоперов элитного жилья Forbes

Forbes
«Создатель эмоций». Ресторатор Антон Пинский о профессиональных премиях, партнерах и локдауне «Создатель эмоций». Ресторатор Антон Пинский о профессиональных премиях, партнерах и локдауне

Антон Пинский о том, как создать успешный ресторан

СНОБ
За 50 тыс. я могу с тобой посидеть За 50 тыс. я могу с тобой посидеть

О своей работе рассказывает звездный пиарщик Антон Богославский

ЖАРА Magazine
«Опасная идея Дарвина: эволюция и смысл жизни» «Опасная идея Дарвина: эволюция и смысл жизни»

Отрывок из книги Тафтса Дэниела Деннета о новом взгляде на теорию Дарвина

N+1
Во имя будущего Во имя будущего

Российские селебрити — в проекте, посвященном правам животных

OK!
Алиса Гребенщикова: «Я – королева душевных переживаний!» Алиса Гребенщикова: «Я – королева душевных переживаний!»

Алиса Гребенщикова рассказала о своей открытости в жизни и на сцене

Здоровье
Четыре человека, которые дважды получили Нобелевскую премию Четыре человека, которые дважды получили Нобелевскую премию

Они могли занимать деньги у друзей, обещая отдать долг с ближайшей премии!

Maxim
Мэвл. Всё по-простому Мэвл. Всё по-простому

Мэвл рассказал, как не стал бизнесменом и почему мама рыдает над его песнями

ЖАРА Magazine
Обман зрения: как мы на самом деле воспринимаем свой вес Обман зрения: как мы на самом деле воспринимаем свой вес

Потому что ты воспринимаешь свой вес не таким, каков он на самом деле

Cosmopolitan
Что означают цветные лужицы под твоей машиной: гид по шести видам пятен Что означают цветные лужицы под твоей машиной: гид по шести видам пятен

Вглядываемся в машинные пятна вместе

Maxim
Ученые узнали, что влияет на качество дружеской поддержки Ученые узнали, что влияет на качество дружеской поддержки

Как оказалось, «лучших друзей» мы выбираем неслучайно

Популярная механика
Прилипалы выбрали для прилипания к китам области около дыхала и плавников Прилипалы выбрали для прилипания к китам области около дыхала и плавников

Минимальное сопротивление жидкости оказалось около дыхала и плавников

N+1
10 худших фильмов, получивших «Оскар» 10 худших фильмов, получивших «Оскар»

Избегай этих фильмов любой ценой

Maxim
Открыть в приложении