Добрые советы

Здоровье

ноябрь 2021

Выпуск журнала «Добрые советы» за ноябрь 2021 года. Тема номера – научиться владеть своими эмоциями. Читайте подробности: паралимпийский спорт – наставления от победителей и призеров Паралимпиады в Токио; актриса Екатерина Климова – о семейных буднях матери четверых детей, женском счастье и красоте; большой гайд по работе с эмоциями; как вести себя, когда ребенок закатывает истерику; что означает психосоматика и как наше душевное состояние влияет на тело; мужской ПМС – чем лечить обострение сарказма. А также: современный спа – уже не просто массаж или парение в фитобочке; правила правильного подбора помады; как защитить себя и своих близких от обострения хронических заболеваний осенью; в топе самых полезных осенних фруктов – гранат, хурма и грейпфрут; быстрый перекус – учимся делать его правильно и максимально безопасно; 10 правил организации пространства на маленькой кухне; путешествие – места гастрономической силы в Крыму и Краснодарском крае.
Открыть в приложении