Нервный тик: чем вызвано это расстройство и как правильно на него реагировать?

ЛизаЗдоровье

Явления одного тика

По статистике, 25% детей младшего школьного возраста страдают от нервного тика. Возникнуть он может и у здорового ребенка. Чем вызвано это расстройство и как правильно реагировать

Текст: Анастасия Быкова

Воснове всех тиков – непроизвольное кратковременное сокращение отдельной мышцы или группы мышц. Есть несколько версий, почему это происходит. Психоаналитики, к примеру, уверяют, что во всем виноваты нерешенные внутренние конфликты. А невропатологи выделяют несколько причин, в зависимости от которых тики подразделяют на первичные и вторичные. Первичные (или по-научному идиопатические) возникают в 6–11 лет, когда психика ребенка наиболее подвержена эмоциональным перегрузкам. Врачи называют это возрастом бурного психомоторного развития. Тик в таких случаях – просто реакция организма на слишком большие объемы информации или изменение психологического состояния. Вторичные тики развиваются в любом возрасте – даже у младенцев – как последствие перенесенного заболевания нервной системы.

Семья и школа

Главные пусковые механизмы первичных тиков – психоэмоциональные потрясения: испуг, ссора с близкими. В 40% случаев тики провоцируются разводом и новым браком одного из родителей. Известен так называемый «тик 1 сентября». Он диагностируется у 10% детей в первые школьные месяцы. Новая обстановка и непривычная нагрузка могут спровоцировать эмоциональный взрыв даже у спокойного ребенка. Неправильное питание (недостаток кальция и магния или нарушение их усваиваемости) тоже влияет на состояние мышечного тонуса и нередко становится провоцирующим фактором. С вторичными тиками все намного серьезнее. Они могут указывать на врожденные аномалии мозга, черепно-мозговые травмы, нейроинфекции (энцефалит, менингит, полиомиелит и пр.), а также на неадекватное медикаментозное лечение в детстве.

В развитии первичных и вторичных тиков определенную роль играет генетическая предрасположенность. Если у одного из родителей есть нервный тик, то вероятность наследования его ребенком может составлять 50%.

Покой и воля

Самая распространенная разновидность тика – моргание. Однако есть и другие: подергивания головой и рукой, мимические патологии, покашливание или шмыганье носом. Бывают даже голосовые тики (так называемые вокализмы) – человек непроизвольно и неконтролируемо произносит определенные звуки, слова и даже фразы. Неврологи отметили любопытную особенность: если ребенок долго находится в одной позе, например, сидит за партой в школе или у телевизора дома, это провоцирует усиление подергиваний. А вот активные игры и интересные занятия, требующие полной вовлеченности, блокируют тик – он ослабевает или полностью исчезает. Во сне тики тоже не проявляются. Именно поэтому некоторые родители подозревают детей в симуляции, злятся и требуют «прекратить кривляться». Но, как бы маме с папой ни хотелось, остановить тик усилием воли невозможно. Контролировать его просто не получится. С тем же успехом можно попросить ребенка не чихать, не потягиваться или не зевать. В 90% случаев первичные тики не оставляют серьезных последствий. Они длятся в среднем от 2 недель до полугода, а потом просто проходят сами. Это означает, что психика ребенка адаптировалась к новым условиям, а нервная система дозрела до необходимого уровня. Что касается вторичных тиков, то тут благоприятный прогноз возможен в том случае, если правильно подобрать терапию. Разумеется, делать это нужно вместе с врачом, народные средства не помогут.

Требуется план

Обратиться к невропатологу стоит, если тик не прошел в течение 3–4 недель. На приеме доктор оценит состояние нервных рефлексов и функции костно-мышечного аппарата. Для выявления воспалительных процессов и инфекций, которые могли стать причиной тика, понадобятся дополнительные исследования и общий анализ крови.

В качестве тяжелой артиллерии привлекают магнитно-резонансную томографию (помогает исключить повреждения черепа, мозга или кровеносных сосудов).

Попасть в точку

Есть простой прием, который помогает облегчить лицевые тики. Аккуратно надави поду шечками пальцев на область надбровных дуг в течение 7 секунд. Здесь проходит черепной нерв, который отвечает за кожу верхнего века.

Затем с той же силой (мягко и аккуратно) в течение 5 секунд воздействуй на зоны внутреннего и наружного углов глаза. Теперь попроси ребенка зажмурить глаза на 4–5 секунд. Повтори комплекс 3 раза в течение 10 минут. Использовать прием можно не чаще 3 раз в день.

Про сон, массаж и не только

  • В неосложненных случаях врач, скорее всего, пропишет ребенку простые, но эффективные средства – полноценный сон, сбалансированное питание и эмоциональный покой.
  • Неплохие результаты дает массаж. Он улучшает кровообращение и снимает мышечные зажимы, таким образом снижая проявления тика. Простые массажные техники может освоить даже мама. Главное – помнить о том, что полноценно массировать (поглаживать, похлопывать, растирать) саму зону тика нельзя. Это может усилить проблему.
  • Погасить нервное напряжение поможет и физическая активность, особенно плавание. Схожий эффект оказывают занятия йогой. Впрочем, заменой спорту могут стать и обычные прогулки на свежем воздухе (не менее полутора часов каждый день).

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мягкая сила Мягкая сила

Выбираем матрас для комфортного сна

Лиза
Что будет, если заменить батареи теплым полом: ваше сердце не скажет спасибо, считает ученый из МЭИ Что будет, если заменить батареи теплым полом: ваше сердце не скажет спасибо, считает ученый из МЭИ

Можно ли отопить дом только теплым полом?

ТехИнсайдер
Как подобрать плавки для бассейна по всей науке: 10 советов чемпиона Европы Как подобрать плавки для бассейна по всей науке: 10 советов чемпиона Европы

Какие плавки лучше выбрать для новичков, а какие — для тренированных пловцов?

ТехИнсайдер
Миллиард долгов: как бывший партнер Усманова пытается продать кризисный «Эвертон» Миллиард долгов: как бывший партнер Усманова пытается продать кризисный «Эвертон»

Долги «Эвертона» превысили 1 млрд фунтов, из-за чего его не могут продать

Forbes
Вы поразитесь, сколько людей проживало в Древней Греции! Узнайте интересные факты Вы поразитесь, сколько людей проживало в Древней Греции! Узнайте интересные факты

Можно ли оценить население Древней Греции?

ТехИнсайдер
Синдром домохозяйки: истерия, депрессия, алкоголизм Синдром домохозяйки: истерия, депрессия, алкоголизм

Что такое синдром домохозяйки — рассказывает юнгианский психолог

Psychologies
«Больше нуждается в евреях, чем в пекарях»: как разные народы уживались в Венеции «Больше нуждается в евреях, чем в пекарях»: как разные народы уживались в Венеции

Глава из книги «Венеция. История воды и суши»

Forbes
Всем — «Хорриот» Всем — «Хорриот»

С 1 сентября сельхозживотных нужно маркировать в обязательном порядке

Агроинвестор
Загадки русского языка: почему есть лето бабье, но нет мужичьего? Загадки русского языка: почему есть лето бабье, но нет мужичьего?

Почему лето называется именно бабьим?

ТехИнсайдер
Вперед, к гармонии Вперед, к гармонии

В чем отличие Seadeck 6 от лодок предыдущего поколения?

Y Magazine
«Прощай, United States!» Пароход размером больше «Титаника» станет мега-рифом «Прощай, United States!» Пароход размером больше «Титаника» станет мега-рифом

Корабль United States погибает, чтобы наконец начать приносить пользу

ТехИнсайдер
Теннисистка Анастасия Пивоварова рассказала, как справляться с любыми трудностями Теннисистка Анастасия Пивоварова рассказала, как справляться с любыми трудностями

Теннисистка Анастасия Пивоварова поделилась своими рецептами успеха

Psychologies
Как военные корабли СССР ходили по Лох-Нессу: необычный эпизод Второй мировой Как военные корабли СССР ходили по Лох-Нессу: необычный эпизод Второй мировой

Как советские моряки неожиданно для себя оказались на озере Лох-Несс в 1944 году

ТехИнсайдер
Бизнес на вау-эффекте Бизнес на вау-эффекте

Какими факторами обусловлен бурный рост косметической компании «Гельтек»

Монокль
Почему страшно быть счастливым? Почему страшно быть счастливым?

Почему многие неосознанно избегают своего счастья?

Здоровье
Эффект Расемона: что это означает и как с ним бороться Эффект Расемона: что это означает и как с ним бороться

Эффект Расемона: разбираем происхождение термина и причины этого феномена

Psychologies
Творческий поток: почему лучшие идеи приходят к нам в самых неожиданных ситуациях Творческий поток: почему лучшие идеи приходят к нам в самых неожиданных ситуациях

Что такое «блуждание ума» и почему оно помогает найти неожиданные решения

Forbes
Jetour: как новая марка смогла быстро выйти в лидеры Jetour: как новая марка смогла быстро выйти в лидеры

Эксперты объяснили успех Jetour в России широким выбором в популярном сегменте

РБК
Карты, деньги, два спеца Карты, деньги, два спеца

Психолог и крупье рассказали RR, как не «подсесть» на игру

RR Люкс.Личности.Бизнес.
По кругу По кругу

На краю деревни, среди леса стоит дом, в который хочется привести каждого

Seasons of life
Как мужчине удовлетворить женщину? Как мужчине удовлетворить женщину?

Как узнать, что женщина хочет в постели?

Maxim
Музыкант Сергей Сироткин: Помню, что «Велит нам петь» придумал после того, как прослушал несколько книг Стивена Кинга Музыкант Сергей Сироткин: Помню, что «Велит нам петь» придумал после того, как прослушал несколько книг Стивена Кинга

Интервью с музыкантом Сергеем Сироткиным

СНОБ
Издатели и авторы в США пожаловались на запрет книг! Вот с чего началась цензура Издатели и авторы в США пожаловались на запрет книг! Вот с чего началась цензура

Почему же в XXI веке книги все еще подвергают жёсткой цензуре?

ТехИнсайдер
Утюг в сторону: как безопасно для материала разгладить складки на кожаной куртке Утюг в сторону: как безопасно для материала разгладить складки на кожаной куртке

Как в домашних условиях избавить кожаную куртку от складок

ТехИнсайдер
Психолог Виктор Богомолов: Это миф, что женщины в отношениях ищут любовь, а мужчины — секс Психолог Виктор Богомолов: Это миф, что женщины в отношениях ищут любовь, а мужчины — секс

Психолог Виктор Богомолов — о том, как меняется роль мужчины в обществе

СНОБ
Вот что интересно узнать о пестрой и жужжащей птичке: 15 любопытных фактов о колибри Вот что интересно узнать о пестрой и жужжащей птичке: 15 любопытных фактов о колибри

Забавные колибри примечательны не только своими миниатюрными размерами!

ТехИнсайдер
У шмелей вызвали ложные воспоминания У шмелей вызвали ложные воспоминания

Шотландская ученая заставила шмелей сформировать ложные воспоминания

N+1
Правильный счет: как научиться зарабатывать на криптобизнесе? Правильный счет: как научиться зарабатывать на криптобизнесе?

Разбираемся в тонкостях и нюансах операций с криптовалютой в компании эксперта

Правила жизни
Современные ценности Современные ценности

Что сейчас модно, актуально и сколько все это стоит?

СНОБ
Тяжелые эвакуационные машины с колесной формулой 8х8 Тяжелые эвакуационные машины с колесной формулой 8х8

Особенности эвакуационных тягачей

Обозрение армии и флота
Открыть в приложении