Почему так важно, чтобы выбор был непременно правильным?

VOICEПсихология

Как правильно принимать любые решения: рассказывает психолог

2f40603f4ebdcbf0e7a97c9ed9ad734c_ce_2367x1578x2x0.jpg

Принятие решений-естественный процесс, заложенный в нас эволюцией и предназначенный для развития человека через познание окружающего мира, себя и собственных способностей и потребностей. Где и как мы пошли против природы, превратив простое действие в мучительную процедуру? Почему так важно, чтобы выбор был непременно правильным и каким «местом» его все же следует делать? Отвечает психолог Ольга Позднякова.

Ольга Позднякова

Психолог, частная практика

Все из в детства

Начнем с того, что в раннем детстве у каждого из нас исправно работает абсолютно совершенный механизм принятия решений. Он основывается на жажде познать нечто новое. Данное желание трансформируется в решение, выделяется энергия и появляется импульс к действию. Мозг подключается только на этапе, когда ребенок совершает действие. В конечном итоге малыш получает результат, опыт и тотальное удовлетворение. Всегда. Независимо от того негативный или позитивный спектр эмоций он испытал. Даже если перелезая через забор, ребенок порвал штаны, или, забравшись на дерево, упал. Уже потом взрослые говорят, что его опыт «плохой» и «неправильный» и огорчает маму с папой.

Так как выживание малыша полностью зависит от взрослых, его гибкая психика начинает формировать адаптационные механизмы, чтобы родители его не отвергли и продолжали любить и заботиться. В сознании и подсознании закрепляется связка: моя потребность в приключениях и удовлетворение от них равно осуждению, критике и наказанию, а результаты непременно должны быть «правильными», то есть одобряемыми. Естественно, мотивация к развитию угасает, добавляется тревожность, потребности попадают в игнор. Так зарождается слияние с чувствами других людей и желание всем угодить.

Раз изначальная схема принятия решений не работает, то нужна какая-то другая. И родители с радостью предлагают ей замену в виде «Думай головой», «Надо взвешивать все за и против», «Семь раз отмерь», подразумевая необходимость осчастливить в первую очередь всех вокруг. Данный подход не сделал счастливым еще ни одного человека на этой планете, потому что:

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

«Слишком быстро кончил»: почему так бывает и как изменить сценарий секса «Слишком быстро кончил»: почему так бывает и как изменить сценарий секса

Что можно сделать, чтобы продлить удовольствие — себе и партнерше?

Psychologies
Gesamtkunstwerk с конями Gesamtkunstwerk с конями

Как Александр Медведкин отдал всю власть над Москвой народу

Weekend
Чемпионы по суду: истории российских спортсменов, побеждавших в CAS Чемпионы по суду: истории российских спортсменов, побеждавших в CAS

Истории, когда российские атлеты выигрывали суд в CAS

Forbes
Егор Кривошея: «Время делать стратегические ставки» Егор Кривошея: «Время делать стратегические ставки»

Как со временем трансформируется сфера платежей

РБК
ЛПХ-зависимый агро ЛПХ-зависимый агро

77% сельхозпродукции в Забайкальском крае приходится на хозяйства населения

Агроинвестор
Булка из детства: какой хлеб пекли в СССР и чем полезна ностальгия Булка из детства: какой хлеб пекли в СССР и чем полезна ностальгия

До сих пор с ностальгическим вздохом вспоминаете хлеб, который продавали в СССР?

Psychologies
Все будет гладко Все будет гладко

Целлюлит: генетика или лень? Мнение врачей

Лиза
Загадки «Семи самураев»: что вы могли не знать о самом известном фильме Акиры Куросавы Загадки «Семи самураев»: что вы могли не знать о самом известном фильме Акиры Куросавы

Вспоминаем фильм мастера Куросавы «Семь самураев» и раскрываем его секреты

Правила жизни
Осталась при своих Осталась при своих

Как не отдать кибермошеннику все деньги (или хотя бы половину)

VOICE
Воспоминания — и дом, и путь нашей жизни Воспоминания — и дом, и путь нашей жизни

Разговор с режиссером Рут Хоф и её мужем Гаем Сааром Русо

Seasons of life
Какие отрасли развивать в Крыму: не очевидные, но значимые направления Какие отрасли развивать в Крыму: не очевидные, но значимые направления

Полуостров Крым обладает мощным экономическим потенциалом

ФедералПресс
Так было или не было? Так было или не было?

7 самых известных мифов в истории человечества

Лиза
Стиль Стиль

Возвращение к тихой роскоши — дорогим материалам и бескомпромиссной элегантности

Robb Report
Сплю и худею Сплю и худею

11 привычек, которые помогают сбрасывать вес даже ночью

Лиза
IQ идет в рост IQ идет в рост

Статья для желающих обзавестись десятком-другим дополнительных «умственных сил»

Лиза
Седой Адам Драйвер в гонке со смертью: каким получился «Феррари» Майкла Манна Седой Адам Драйвер в гонке со смертью: каким получился «Феррари» Майкла Манна

«Феррари»: каким получился фильм про роковую страсть к гонкам

Forbes
Котик на батарейках Котик на батарейках

Откуда в китайском спортседане столько немецкого?

Автопилот
Механические дрожки уральского мастера Механические дрожки уральского мастера

Заглянем в Зал карет Реставрационно-хранительского центра Эрмитажа

Дилетант
Музей на свалке Музей на свалке

Экспозицию этого музея сравнивают с машиной времени

Отдых в России
Женская импульсивность: «виноваты» гормоны и Луна Женская импульсивность: «виноваты» гормоны и Луна

Что управляет «приливами» и «отливами» в организме женщины?

Здоровье
Приданое, колдовство, ненависть: что такое фемицид и за что убивают женщин Приданое, колдовство, ненависть: что такое фемицид и за что убивают женщин

Фемицид: что это такое и как на убийства женщин реагирует общество?

Forbes
С видом на город С видом на город

Интерьер, оформленный в современной эстетике

Идеи Вашего Дома
Яндекс.Маршрутизация и тренды в логистике: «Придут роботы и квадрокоптеры» Яндекс.Маршрутизация и тренды в логистике: «Придут роботы и квадрокоптеры»

Тихон Рощупкин о создании проектов и трендах в современной логистике

ФедералПресс
Артроз Артроз

Артрозом страдают множество людей. Всё чаще коленки «скрипят» и у 20–30-летних

Здоровье
Тревожные люди Тревожные люди

Почему пропадают месячные, куда уходит либидо и как стресс влияет на зачатие

VOICE
Привлечь и удержать Привлечь и удержать

Кадровая проблема в АПК остается системной

Агроинвестор
Бизнес по-фанатски: как спортивные болельщики зарабатывают на своей популярности Бизнес по-фанатски: как спортивные болельщики зарабатывают на своей популярности

Кому удалось монетизировать свой нестандартный подход к поддержке на трибунах

Forbes
Фитнес дома и в зале. 5 самых удобных сервисов для тренировок Фитнес дома и в зале. 5 самых удобных сервисов для тренировок

Приложения для спорта, которые помогут поддерживать форму

Лиза
Печень, почки и мозг: полезно и безопасно ли есть субпродукты Печень, почки и мозг: полезно и безопасно ли есть субпродукты

Есть ли смысл употреблять в пищу субпродукты?

ТехИнсайдер
«Боль продолжается бесконечно»: как несчастная первая любовь влияет на дальнейшие отношения «Боль продолжается бесконечно»: как несчастная первая любовь влияет на дальнейшие отношения

Почему мы боимся впустить в жизнь нового человека?

Psychologies
Открыть в приложении