Коуч Алексей Ситников снимает с начинающей героини «Татлера» синдром самозванца

TatlerПсихология

Правило № 71: Вы не чужая на этом празднике жизни

Коуч Алексей Ситников снимает с начинающей героини «Татлера» синдром самозванца — без боли, без шрамов, за один сеанс.

Не буду говорить, что все у вас в голове, — оно в других частях тела. Серьезно, от состояния, в котором находится тело, зависит то, что творится в мозгу. Следите, чтобы оно вас не выдало. Не принимайте закрытые позы. Потому что в человека заложен зеркальный механизм: один зевнул — все зевают, один сложил руки на груди — все обособились. Если считаете ситуацию не своей, инстинктивно хочется закрыться, и в ответ все тоже будут от новичка закрываться. Надо заставить себя расслабиться, как в танце, когда вас ведут: просто повторяйте движения партнера.

Каждый ваш выход в свет — как экзамен, а отметка в зачетке, как вы помните по университету, зависит в первую очередь от боевого настроя. Маловероятно, что студент способен поразить профессора глубиной своих знаний, по сравнению с учителем все ученики равны в своем невежестве. Но профессор помимо своей воли отзеркаливает психологическое состояние студента. Если тот убедил себя, что ничего не знает, то своей жалкой позой убедит в том же преподавателя. В обратную сторону это, естественно, тоже работает. Полный ноль трудно будет оформить в убедительный спич, но три с половиной мысли — уже материал, с которым можно работать. Только настроиться нужно правильно, адекватно ситуации и поставленной цели. А то был у меня очаровательный случай, когда я принимал госэкзамен в одном очень-очень уважаемом вузе. Меня попросили пожалеть одну девушку, я старался как мог. На первый вопрос она отвечала полный бред и очень громко, так что все слышали. На второй — тоже. Надежда оставалась только на практическое задание. Я, пододвигая карандаш и лист бумаги, тихо-тихо говорю: «Смотрите, я хочу, чтобы вы мне вот здесь сделали…» И она подхватывает на всю аудиторию: «Минет?!»

Еще ваши выходы в свет, каждый происходящий на мероприятии или ужине диалог я бы сравнил с переговорами. О русских говорят, что с нами вести переговоры практически невозможно — мы садимся за стол не с целью найти компромисс, а чтобы агрессивно продавить свою точку зрения. Мы заранее не любим оппонента — так с какой стати он станет нас любить? Технологи, когда тренируют политиков, учат расслаблять тело, когда подходишь к микрофону, и наклоняться вперед, как будто плечи уже двигаются в сторону слушателей и осталось только ногами сделать шаг навстречу. Вы, когда разговоритесь с кем-нибудь «из местных» на коктейле, делайте так же. Не напрягайтесь, как собака, поджавшая хвост, — это называется «смещенная агрессия». Если собаку в таком состоянии погладить, она укусит. Напряженных новобранцев в светском обществе тоже не гладят, остерегаются. Человек, у которого поджат хвост, любой вопрос

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Искусство требует Искусство требует

Окна квартиры галеристки Марианы Губер-Гоговой смотрят на Альберт-холл

Tatler
Самые популярные мотоциклы СССР Самые популярные мотоциклы СССР

В СССР для многих мотоцикл был единственным доступным средством передвижения

Maxim
А в городе том сад А в городе том сад

Лучший повар России вывел новый вид десерта

Tatler
Особенности национальной кинопринцессы Особенности национальной кинопринцессы

«Номинация»: Надежда Михалкова диагностирует российское кино

Weekend
Мировое правительство Мировое правительство

Тайны женщин семейства Ротшильд

Tatler
Как избавиться от мышей Как избавиться от мышей

Что делать, если в квартире или в частном доме завелись мыши?

Cosmopolitan
Правило № 69: Вот тебе под ушки белые подушки Правило № 69: Вот тебе под ушки белые подушки

Алексей Ситников объясняет, что внутри у подушки безопасности — деньги

Tatler
Осторожно, фантастика: 5 знаменитых авторов, чьи рассказы точно стоит прочитать Осторожно, фантастика: 5 знаменитых авторов, чьи рассказы точно стоит прочитать

Эти писатели стали настоящими виртуозами короткой фантастической истории

Популярная механика
Курс кройки Курс кройки

Волшебный эффект обещает резекция желудка. Как все обстоит на самом деле?

Tatler
Грачи не прилетели Грачи не прилетели

За полтора века изменилась не только среда обитания грачей, но и сами грачи

Наука
Правило № 70: Обвиняемый, встаньте Правило № 70: Обвиняемый, встаньте

Коуч Алексей Ситников продолжает объяснять принцип действия законов кармы

Tatler
Чай с Лимоновым Чай с Лимоновым

Сергей Николаевич делится своими воспоминаниями о Эдуарде Лимонове

СНОБ
У меня лапки У меня лапки

Девушка, у которой много кошек, — не мем, а образ жизни

Tatler
Настоящая палеодиета: что ученые нашли внутри ледяной мумии Эци Настоящая палеодиета: что ученые нашли внутри ледяной мумии Эци

Останки охотника, который жил 5400 лет назад, таят в себе множество загадок

ТехИнсайдер
Иранский синдром Иранский синдром

Как экономика Исламской Республики приспособилась к условиям санкций

Forbes
Вся правда о холестерине Вся правда о холестерине

Кому действительно нужно снижать холестерин и на что способны статины

Добрые советы
Переделкино Переделкино

Я оставила свою семью, обязанности, быт, чтобы поселиться в лесу и писать текст

Seasons of life
От профориентации до трудоустройства От профориентации до трудоустройства

Наступило время, когда важны не профессии, но навыки и компетенции

Наука
Мистер элегантность Мистер элегантность

Интерьер миланской квартиры с вневременной итальянской роскошью

SALON-Interior
В развитии японских и английских народных песен выявили схожие закономерности В развитии японских и английских народных песен выявили схожие закономерности

Даже музыка подвержена эволюционным ограничениям

N+1
Дорожная инспекция: как беспилотники следят за водителями и помогают ГИБДД Дорожная инспекция: как беспилотники следят за водителями и помогают ГИБДД

Как беспилотники облегчают обслуживание дорог

Популярная механика
Без почки и русского языка: как женщина Северного Кавказа доставила в космос воду Без почки и русского языка: как женщина Северного Кавказа доставила в космос воду

Отрывок из книги «13 удивительных женщин Северного Кавказа»

Forbes
Отказаться от лишнего и стать счастливее: от чего нам всем пора избавиться? Отказаться от лишнего и стать счастливее: от чего нам всем пора избавиться?

14 вещей в жизни, от которых давно пора избавиться

Psychologies
Первая феминистка Афганистана: как королева Сорайя боролась за права женщин Первая феминистка Афганистана: как королева Сорайя боролась за права женщин

Сорайя Тарзи открыла школы для девочек и издала женский журнал в Афганистане

Forbes
6 типов токсичных матерей: проверь, нет ли среди них твоей 6 типов токсичных матерей: проверь, нет ли среди них твоей

Какими могут быть токсичные матери?

Cosmopolitan
Прекрасное далеко Прекрасное далеко

На повестке дня парасоциальные отношения со звездами. Что это такое?

Vogue
Неловкий разговор: как попросить партнера провериться на инфекции Неловкий разговор: как попросить партнера провериться на инфекции

У тебя обнаружили инфекцию, передающуюся половым путем. Откуда «оно»?

Cosmopolitan
По следам «Анчартеда»: как снять успешный фильм по гейм-франшизе и не ударить лицом в грязь По следам «Анчартеда»: как снять успешный фильм по гейм-франшизе и не ударить лицом в грязь

Для успеха экранизации любой компьютерной игры необходимо быть психологом

Популярная механика
На всех парусах: как выглядит яхта Безоса за $500 млн и ее конкуренты На всех парусах: как выглядит яхта Безоса за $500 млн и ее конкуренты

Кому принадлежат другие парусные суперъяхты и зачем они миллиардерам?

Forbes
Как питаться на кето-диете — самые вкусные и полезные продукты для похудения Как питаться на кето-диете — самые вкусные и полезные продукты для похудения

Популярность кето-диеты обусловлена эффективностью в борьбе с лишним весом

Cosmopolitan
Открыть в приложении