Существует 10 видов головной боли: как распознать и справиться с каждым из них
Головная боль мучительна – она мешает спать, бодрствовать, работать, отдыхать и вообще жить. Головные боли бывают разными по локализации, интенсивности и частоте, и, что удивительно, для каждой из них есть свой эффективный способ лечения.
Причин для появления головной боли может быть множество, а сама боль бывает разной. Ученые обнаружили, что существует не менее десяти видов головной боли, каждый из которых имеет характерные черты.
Оказывается, что справляться с менструальной головной болью нужно совсем не так, как с головной болью напряжения, а мигрени и вовсе стоят в этом списке особняком. Разбираемся, какой бывает головная боль и как нужно от нее избавляться.
Головная боль напряжения
Это самый распространенный тип головной боли. Уверены, что ты хоть раз испытывала такую боль. Чаще всего это постоянная боль, локализованная в затылке или опоясывающая голову, часто одновременно с ней чувствуется сильное напряжение в области шеи. Это состояние не сопровождается слабостью, тошнотой или рвотой.
Самый распространенный и эффективный способ борьбы – обычный безрецептурный анальгетик на основе парацетамола или ибупрофена.
Кластерная головная боль
Такая головная боль встречается реже, и в основном от нее страдают мужчины, а не женщины. Кластерная головная боль характеризуется многочисленными очень болезненными приступами, следующими один за другим в течение суток несколько дней подряд. После этого болезненного «марафона» может наступить перерыв на несколько месяцев и даже лет.
Сама боль появляется внезапно и располагается или с правой, или с левой стороны головы. При этом приступ может вызывать слезотечение, заложенность носа или, наоборот, сильный насморк – всё это будет затрагивать только одну сторону лица, ту, где ощущается боль.
Обычные анальгетики могут лишь несущественно ослаблять боль, здесь нужны средства посерьезнее: врач может назначить триптаны, как при мигренях, а также посоветует методики релаксации, которые способны слегка притупить боль.