Хороший крем с защитой от солнца актуален всегда, не только жарким летом

Robb ReportЗдоровье

Внимание на экран

Хороший крем с защитой от солнца актуален всегда, не только жарким летом. И зимой, в горах. И в межсезонье — после пилинга или лазерных процедур. Как подобрать солнцезащитные средства, которыми вы будете с удовольствием пользоваться весь год?

Текст Елена Луговцова

Санскрин нужен каждому из нас. Он защищает от солнечных ожогов, уменьшает риск аллергии на солнце. А ещё — предупреждает фотостарение: ультрафиолет повреждает кожу, вызывая ранние морщины и пигментные пятна, а солнцезащитные средства его отражают или поглощают. Но, пожалуй, главное достоинство санскринов в том, что они способны предотвратить развитие меланомы — агрессивной формы рака кожи. И хотя бы поэтому пользоваться ими нужно регулярно, а не только во время отпуска раз в году.

Современная солнцезащита удобна — не пачкается, не липнет к одежде. И вполне экологична: с каждым годом появляется всё больше средств в биоразлагаемых флаконах, с формулами, не опасными для обитателей морей и океанов. А благодаря активным компонентам санскрины способны корректировать недостатки кожи, увлажнять её и насыщать витаминами и антиоксидантами. Как не потеряться в многообразии и выбрать лучших из лучших? Определимся с самыми важными критериями.

С каким фактором защиты?

Чем светлее кожа, тем меньше она защищена от солнечных лучей. Если вы никогда не загораете, а только сгораете (то есть меланин в коже почти не вырабатывается), лучше выбирать средства с максимальной защитой — SPF 50 и 50+. Если кожа более тёмная, но вы всё равно иногда обгораете на солнце, — с SPF 30–50. Смуглолицым же будет достаточно SPF 15– 20. Но при этом в первые дни отпуска на море и высоко в горах абсолютно всем лучше пользоваться кремом с SPF 50—50+.

В некоторых странах продаются санскрины с SPF 100, которые обещают полную защиту от солнца. Но на самом деле они блокируют 99% UV-лучей, и это настолько маленькая разница с SPF 50+ (те блокируют 98%), что платить больше нет смысла. И ещё. Важно понимать, что факторы защиты не суммируются. То есть если ваш базовый дневной крем с SPF 20, а поверх него вы нанесли солнцезащитный с SPF 30, то в итоге получите защиту 30 — по максимальному значению SPF.

Декоративная косметика тоже немного защищает от солнца. Пигменты, которые входят в состав тонального крема, пудры, теней и даже помады, обеспечивают защиту, равную SPF 7. Австралийские исследователи обнаружили это в 1970-х годах, когда проанализировали первичную локализацию рака кожи. У женщин образования реже всего появлялись на лице. А у мужчин, наоборот, носы и лбы поражались в первую очередь.

1. Солнцезащитное тонизирующее молочко для тела Sunissime, SPF 30+, Lierac (Foam). 2. Компактный солнцезащитный флюид для лица с лёгким тоном Compact Solaire Minéral Visage, SPF 30, Clarins. 3. Солнцезащитный двухфазный спрей-активатор загара Idéal Soleil, SPF 30, Vichy. 4. Солнцезащитное средство Anthelios Oil Correct для жирной, проблемной кожи, склонной к акне, SPF 50, La Roche-Posay. 5. Крем для лица в экстремальных солнечных условиях Adaptasun, Institut Esthederm (Foam). 6. Сверхлёгкий солнцезащитный крем с защитой от ультрафиолета и синего света гаджетов Daily Defence Shield, SPF 30, Elemis.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Дом отдыха Дом отдыха

Квартира в стиле уютной и респектабельной американская классика

SALON-Interior
Добыча идет в гору Добыча идет в гору

Добыча угля в 2025 году может обновить исторический максимум

Ведомости
Давайте за чистоту Давайте за чистоту

Александр Лебедев о том, как обменял зелень денежных знаков на озеленение Крыма

Robb Report
«Важно запасть в душу потребителю» «Важно запасть в душу потребителю»

Как государство поддерживает экспортеров

Эксперт
Искусственный интеллект, настоящие чувства. Почему люди заводят романы с чат-ботами Искусственный интеллект, настоящие чувства. Почему люди заводят романы с чат-ботами

Почему люди влюбляются в чат-ботов и какие опасности таят такие связи?

Inc.
Маме не говори: 12 вещей, которые родителям не нужно знать о твоем мужчине Маме не говори: 12 вещей, которые родителям не нужно знать о твоем мужчине

О чем не стоит рассказывать даже маме?

VOICE
От вил до мема От вил до мема

Краткая история «Американской готики» Гранта Вуда

Weekend
Ностальгический вайб: какие звезды из 1990-х переживают новую волну популярности Ностальгический вайб: какие звезды из 1990-х переживают новую волну популярности

Почему артисты, дебютировавшие около 30 лет назад, снова становятся хедлайнерами

Forbes
Для чего нужен магниевый анод в бойлерах накопительного типа? Для чего нужен магниевый анод в бойлерах накопительного типа?

От чего и как именно защищает магниевый анод в бойлере косвенного нагрева?

CHIP
В именьи близ столицы В именьи близ столицы

Почему крестьяне из Мурина получили свободу раньше?

Санкт-Петербургский университет
Переходи на зеленый Переходи на зеленый

Мода на экосексуальность и привычки, полезные для тебя и для природы

Лиза
Мудборд: Арнольд Шварценеггер из восьмидесятых как эталонное воплощение стиля культуриста Мудборд: Арнольд Шварценеггер из восьмидесятых как эталонное воплощение стиля культуриста

Как выглядел Арнольд Шварценеггер в восьмидесятых и что влияло на его стиль?

Правила жизни
Плохой «ритм» сна связан с 83 болезнями Плохой «ритм» сна связан с 83 болезнями

Люди плохо представляют, сколько они на самом деле спят

ТехИнсайдер
Вера Васильева: «Я ничего специально не делаю, живу как хочется» Вера Васильева: «Я ничего специально не делаю, живу как хочется»

Ее взлет в кино был ярким и мощным, а годы в профессии — разными, трудными...

Караван историй
Как уйти от экономических парадоксов Как уйти от экономических парадоксов

Ресурс прежней экономической модели исчерпан — на повестке новые вызовы

Ведомости
Не только портфолио: как еще молодым дизайнерам продвигать себя Не только портфолио: как еще молодым дизайнерам продвигать себя

Как дизайнерам сформировать устойчивый фундамент для самопрезентации

РБК
Мир экзопланет: самые странные экзопланеты Мир экзопланет: самые странные экзопланеты

Как появляются пульсарные планеты, планеты-зомби и бланеты

Наука и техника
Сати Казанова: «Самое важное для меня – моя семья и творчество» Сати Казанова: «Самое важное для меня – моя семья и творчество»

Сати Казанова – о том, чем итальянский муж может раздражать кабардинскую жену

Здоровье
Кто открыл лазейки в вузы Кто открыл лазейки в вузы

Школьные олимпиады становятся местом отработки способов незаконного поступления

Монокль
Сёстры красят Сёстры красят

Как обновить интерьер перекраской? Слово декораторам

Новый очаг
Настроение «каникулы»: как почувствовать себя в отпуске, если до него далеко Настроение «каникулы»: как почувствовать себя в отпуске, если до него далеко

Как создать себе приятную иллюзию отпуска, если до заветных дат еще работать

Правила жизни
Высшее образование помогает или мешает браку? Ответ оказался сложнее, чем мы думали Высшее образование помогает или мешает браку? Ответ оказался сложнее, чем мы думали

Почему рост образованности сопровождается снижением числа браков?

Inc.
ФГИС вам в помощь ФГИС вам в помощь

Как работают внедренные в агроотрасль информсистемы

Агроинвестор
«Покажи свой бюджет»: к чему ведет молодежный тренд на публичную экономию «Покажи свой бюджет»: к чему ведет молодежный тренд на публичную экономию

Что нового узнали зумеры об экономии и к чему ведут их потребительские привычки

Forbes
Поп-стоицизм: как античная философская школа стала модной в современном мире Поп-стоицизм: как античная философская школа стала модной в современном мире

Как учение стоиков стало трендом и причем тут КПТ?

Forbes
Сироп от кашля защищает мозг от слабоумия Сироп от кашля защищает мозг от слабоумия

Появилось доступное средство для замедления прогрессирования деменции

ТехИнсайдер
Телефон до 13 лет может испортить ребенку психику на всю жизнь: тревожные результаты исследования Телефон до 13 лет может испортить ребенку психику на всю жизнь: тревожные результаты исследования

Как смартфон в детстве влияет на психику?

ТехИнсайдер
Chery Tiggo 7 Pro Max с пробегом 100 тыс. Владельцы — о поломках и бедах Chery Tiggo 7 Pro Max с пробегом 100 тыс. Владельцы — о поломках и бедах

Как Chery Tiggo 7 Pro Max переживает эксплуатацию и на что жалуются владельцы

РБК
«Нам остается либо примкнуть, либо возглавить процесс» «Нам остается либо примкнуть, либо возглавить процесс»

Cердечно-сосудистый хирург Глеб Ким — о том, как ИИ изменит медицину

Санкт-Петербургский университет
Когда рук не хватает Когда рук не хватает

Мировой путь автоматизации производства

Эксперт
Открыть в приложении