Узнайте, не стали ли вы жертвой собственного характера или других людей

PsychologiesПсихология

Зачем вам эти жертвы?

У вас порой возникает ощущение, что жизнь несправедлива... Узнайте, не стали ли вы жертвой собственного характера, других людей или обстоятельств и как перестать ею быть.

Текст: Андрей Солдатов при участии Кристофа Андре

Перед вами ситуации и 4 варианта ответа к каждой. Выберите и отметьте один из них. Если ни один ответ вам в точности не подходит, выберите тот, который ближе к вашей точке зрения. Если же все ответы кажутся подходящими, выберите тот, который больше нравится.

Вопросы

1. Лучшая эпитафия на вашей могиле:

■ Он(а) недостаточно себя любил(а).

⬤ Его/ее недостаточно любили.

▼ Жизнь была к нему/ней недостаточно добра.

⯁ Ему/ей хотелось бы, чтобы его/ее любили еще больше.

2. Вы завалены работой. Вы думаете:

▼ «Эта работа меня доконает».

⬤ «И почему все дела вечно сваливают на меня!»

⯁ «Все, хватит, мне надо как-то организоваться».

■ «Я не тяну; кто угодно справился бы лучше, чем я».

3. В гостях вы скучаете в углу. Вы думаете:

⬤ «Я могу сколько угодно стараться сблизиться с людьми, им на это плевать».

■ «Так мне и надо, нечего было сюда приходить».

⯁ «Что-то я сегодня не в форме».

▼ «Светская жизнь – бессмыслица; а здесь еще и накурено!»

4. Продавец развел вас на лишние покупки...

■ «И как это получается, что я каждый раз так попадаюсь?»

⯁ «В конце концов, надо же во что-то одеваться!»

⬤ «Какой манипулятор, обвел меня вокруг пальца!»

▼ «Общество потребления морочит нам голову, создавая ложные потребности, и вот результат».

5. Вы могли бы стать счастливее, если бы:

■ Помирились с собой и прекратили себя критиковать.

⬤ Перестали обижаться на тех, кто сделал вам плохо.

▼ Удача улыбалась вам чаще.

⯁ Те, кого вы любите, стали бы счастливее.

6. Вашу машину поцарапали на стоянке.

▼ «Как мне надоел этот дурацкий город!»

⯁ «Когда-то это должно было произойти и со мной, не все же только с другими».

■ «Это моя вина, нечего выезжать на машине в город».

⬤ «Все-таки какие кругом хамы!»

7. Партнер вас бросил, и вы:

⯁ Звоните друзьям, чтобы куда-нибудь сходить развеяться.

■ Проводите выходные в меланхолии, слушая тихую музыку и глядя, как льется дождь.

⬤ Пишете ему/ей письмо, где высказываете без обиняков, что о нем/ней думаете.

▼ Говорите себе, что счастливой любви не бывает.

8. Один из начальников достает вас на работе:

■ Вы обеспокоены и чувствуете за собой вину (некоторые из его аргументов соответствуют действительности).

⬤ Вы обижаетесь на коллег за то, что они не прикладывают достаточных усилий, чтобы вам помочь.

▼ Вы начинаете выяснять, есть ли возможность перейти в другой отдел или вообще в другую компанию.

⯁ Вы начинаете выяснять, не устраивал ли он уже такое другим сотрудникам.

9. Вы достигли успеха и думаете:

⯁ «Вот и здорово!»

■ «А смогу ли я теперь удержаться на этом уровне?»

▼ «Подожду радоваться, это вряд ли надолго».

⬤ «Боюсь, это у многих вызовет зависть».

10. Когда у вас плохо на душе:

⬤ Вы злитесь на тех, кого считаете виноватым в этом.

■ Вам хочется причинить себе физическую боль.

▼ Вам хочется убежать куда-нибудь подальше.

⯁ Вы знаете, что в такие моменты не следует оставаться в одиночестве.

11. Ваши отношения с удачей:

■ Вам никогда не удавалось схватить ее за хвост.

▼ У вас ее вовсе нет, вам не везет.

⬤ Вам ее обычно выпадает меньше, чем другим.

⯁ Вы полагаете, что удача в первую очередь зависит от нас самих и приложенных усилий.

12. Ваш главный недостаток:

■ Вам не хватает оптимизма.

▼ Вы слишком наивны.

⬤ Вам трудно бывает дать себе волю.

⯁ Вы слишком склонны себя жалеть.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Это всего лишь конец света... Это всего лишь конец света...

Памяти Гаспара Ульеля – актера, философа, эстета

Playboy
Не работает тачпад на ноутбуке: причины и способы решения проблемы Не работает тачпад на ноутбуке: причины и способы решения проблемы

Что делать, если перестал работать тачпад на ноутбуке с Windows

CHIP
В чем сила? В чем сила?

Куда отправиться прямо сейчас, чтобы вернуться домой по-настоящему отдохнувшими?

Psychologies
VR, алгоритмы Netflix и даже ChatGPT: 5 книг, которые предсказали современные ИИ-технологии VR, алгоритмы Netflix и даже ChatGPT: 5 книг, которые предсказали современные ИИ-технологии

Книги, которыми (возможно) вдохновлялись Сэм Альтман, Стив Джобс и Билл Гейтс

Inc.
Измениться и выиграть Измениться и выиграть

Мир меняется — какие стратегии выбрать, а что лучше оставить в прошлом?

Psychologies
«А он, мятежный, просит бури» «А он, мятежный, просит бури»

Самые опасные места океанов, как смогли их покорить. Беседа с Федором Конюховым

Вокруг света
Верим в слово «спасибо» Верим в слово «спасибо»

Как научиться быть благодарным себе, окружающим и миру?

Psychologies
Слава: «Я всегда мечтаю о том, что может сбыться» Слава: «Я всегда мечтаю о том, что может сбыться»

25 лет на сцене — певица Слава по праву может гордиться этим достижением

Добрые советы
«Научиться дышать под водой» «Научиться дышать под водой»

В чем искать смысл, когда приходится ставить под сомнение ценность бытия?

Psychologies
7 фруктов, которые нельзя хранить в холодильнике: мнение шеф-повара 7 фруктов, которые нельзя хранить в холодильнике: мнение шеф-повара

Каким фруктам не место в холодильнике

VOICE
Ирина Хакамада: «Полезно нырнуть на самую глубину отчаяния» Ирина Хакамада: «Полезно нырнуть на самую глубину отчаяния»

Хакамада меняется в каждом отрезке времени. Сейчас у нее очень непростой период

Psychologies
«Речь про свободолюбие, озорство какое-то»: художник Саша Браулов — о работе над обложкой «Правил жизни», вышивке как методе и здоровом хулиганстве «Речь про свободолюбие, озорство какое-то»: художник Саша Браулов — о работе над обложкой «Правил жизни», вышивке как методе и здоровом хулиганстве

Художник Саша Браулов о вышивке как методе и силе доброты

Правила жизни
Осознать себя как ценность Осознать себя как ценность

Как начать уважать и ценить себя?

Psychologies
Что делать, если угнали машину: полиция, страховая, кредиторы и эвакуаторы Что делать, если угнали машину: полиция, страховая, кредиторы и эвакуаторы

Памятка на случай, если кража автомобиля уже произошла и пора действовать

ТехИнсайдер
«Обожаю моменты, когда все сминается и рушится»: предприниматель о кризисе, психолог — о предпринимателе «Обожаю моменты, когда все сминается и рушится»: предприниматель о кризисе, психолог — о предпринимателе

«Испытания — способ почувствовать себя живой». Комментарии гештальт-терапевта

Psychologies
Французское влияние в мягком подбрюшье России Французское влияние в мягком подбрюшье России

Как Париж выстраивает стратегическое партнерство с государствами Средней Азии

Монокль
Время московское Время московское

Какой была Москва в 1991-м году

GQ
«Мои фильмы всегда выпускались с надеждой, что они провалятся» «Мои фильмы всегда выпускались с надеждой, что они провалятся»

Андрей Тарковский об отношениях с родиной, зрителями и творчеством

Weekend
Желание чего-то иного Желание чего-то иного

Каковы настоящие причины желания все изменить

Psychologies
«Болезни Империи. Как пытки рабов и зверства во время войн изменили медицину» «Болезни Империи. Как пытки рабов и зверства во время войн изменили медицину»

Почему во время Крымской войны большинство солдат погибало в госпиталях

N+1
Cтенка на стенку Cтенка на стенку

Чем стрит-арт отличается от вандализма?

Правила жизни
Чечня. Четверть века боли и боя Чечня. Четверть века боли и боя

Краткая история причин, хода и результатов двух чеченских кампаний

Монокль
Автопророки Автопророки

На Шанхайском автосалоне производители попробовали заглянуть в будущее

ТехИнсайдер
Канны-2025: Кафка в замешательстве Канны-2025: Кафка в замешательстве

Фильмы, сквозной темой которых стали неумирающие призраки прошлого

РБК
Формула мечты Формула мечты

Каким должен быть идеальный болид?

ТехИнсайдер
Я работаю мамой Я работаю мамой

Валентина Красникова, мама 17 детей, о семье и хобби

Лиза
В космосе обнаружили разрушительное явление, которому нет равных по масштабу В космосе обнаружили разрушительное явление, которому нет равных по масштабу

В просторах Вселенной разворачиваются драмы поистине космического масштаба

Inc.
Торжество прибытия Торжество прибытия

Минивэн Hongqi HQ9 — комфорт для всей семьи с восточным терпением

Автопилот
Небо и море люблю одинаково… Небо и море люблю одинаково…

Боевой и жизненный путь генерал-майора авиации Ивана Васильевича Рожкова

Знание – сила
«Увидимся через 25 лет»: почему третий «Твин Пикс» не то, чем кажется, и как Дэвиду Линчу удалось вновь перевернуть представление о сериалах «Увидимся через 25 лет»: почему третий «Твин Пикс» не то, чем кажется, и как Дэвиду Линчу удалось вновь перевернуть представление о сериалах

Как Дэвид Линч снова доказал, что сериалы могут быть настоящим киноискусством

Правила жизни
Открыть в приложении