Откуда берется страстное желание что-то сделать или чем-то обладать?

PsychologiesПсихология

Все оттенки мании

Интервью: Алла Ануфриева

Каждый из нас переживает время от времени страстное желание что-то сделать или чем-то обладать – путешествовать или тренироваться до изнеможения, лакомиться булочками, выращивать розы или следить за жизнью любимого артиста. Иногда подобная тяга превращается в идею фикс и подчиняет себе всю жизнь. Откуда берется такое влечение? Разбираемся с нейрофизиологом.

Почему некоторые действия мы стремимся повторять, делаем нечто снова и снова?

Мы стремимся повторить то действие, которое принесло удовлетворение, радость. В глубинных стволовых структурах нашего головного мозга расположены центры наших основных, «биологических» потребностей. Эти центры постоянно подталкивают нас узнать что-то новое, преодолеть препятствие, влюбиться, чем-то обладать. Чувствую голод – иду к холодильнику, что-то скучно – открываю книгу или вхожу в интернет, стало жарко – включаю кондиционер. Если мой запрос удовлетворен, активируются нейроны главного центра положительных эмоций, в котором активно работают дофамин, эндорфины или другие нейромедиаторы, вызывающие позитивные переживания. Я чувствую удовольствие и прилив энергии. Мозг не только честно платит за удовлетворение потребности положительными эмоциями, но и запоминает те поведенческие программы, которые привели к успеху. Так что цель жизни не такая уж тайна с точки зрения нейрофизиологии: получать меньше отрицательных эмоций и больше положительных.

И сколько таких программ в мозге?

Всего глобальных потребностных программ в мозге примерно два десятка. Они конкурируют и управляют нашим поведением поочередно: поели – пошли гулять, потом созвонились с родственниками, потом решили поиграть на компьютере. Но это в идеале, а в реальности у большинства из нас есть перекосы в сторону тех или иных потребностей. У кого-то активен центр любопытства, а у кого-то интенсивно работают нейросети страха, агрессии, эмпатии. Один настроен на стремление быть главным, другой – на обладание вещами и ресурсами, третий – на заботу о потомстве. Бывает, что несколько разных потребностей сходятся в одном увлечении, и это самый гармоничный вариант. Человек, одержимый спортом, реализует программы саморазвития: вырабатывает новые двигательные навыки – и соревновательности: старается быть быстрей или ловчей других. А вот когда в мозге закрепляется желание получать положительные эмоции только за счет каких-то конкретных действий и вы замечаете, что слишком часто обращаетесь к одной и той же программе и потребностной сфере в ущерб другим, это уже на грани гипомании, то есть мании в легкой степени. Одно дело – заботиться о здоровом питании, время от времени корректируя рацион; и совсем другое – пользу еды ставить превыше остальных ее плюсов, например удовольствия от вкуса или радости от совместного ужина с друзьями.

Когда гипомания становится настоящей манией?

О мании в том смысле, в котором этот термин используют в клинике, или о поведенческой зависимости можно говорить, когда определенное занятие становится для человека настолько значимым, что начинает приносить вред ему самому или его близким, Например, кто-то ради похудения ест только пропитанные фруктовым соком ватные шарики, а это чрезвычайно опасно. У другого конфликты в семье, поскольку он постоянно играет на компьютере, да еще и спускает зарплату на ставки на исход спортивных состязаний. В крайних случаях требуется психотерапия или фармакотерапия, но люди с расстройствами поведения редко к ним обращаются.

Человек в состоянии мании теряет способность критически мыслить и разумно действовать?

Иногда человек в самом деле теряет способность контролировать свои желания и действия. Но часто и вполне осознанно не хочет останавливаться. В норме центры мышления и планирования (прежде всего, задняя часть теменной коры), центры запуска поведения (лобная доля, префронтальная кора) и центры потребностей (стволовые структуры) работают слаженно и преследуют одну и ту же цель. Вы прочитали книгу о пользе здорового питания, полны решимости пересмотреть рацион, и ваши нейросети, связанные с потребностями хорошо выглядеть, а также быть энергичным и жить долго, охотно такое изменение поддерживают. Но если верх берет теменная кора, снижение веса может превратиться в катастрофу для центров потребностей и всего организма. «Мания» в это случае идет от центров воли и мышления, лобная доля принимается этот план выполнять, и человек сбрасывает 15 кг за месяц, потом еще и еще столько же, игнорируя голод и нужду организма в питательных веществах.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

«Я сегодня смеюсь над собой... Мне так хочется счастья и ласки...» «Я сегодня смеюсь над собой... Мне так хочется счастья и ласки...»

Имя Александра Вертинского известно каждому в нашей стране, да и за рубежом

Караван историй
Руками трогать Руками трогать

Массаж лица: теория и практика

Новый очаг
Капсула для настроения Капсула для настроения

Как извлечь пользу из антидепрессантов и избежать нежелательных последствий

Psychologies
«Выбор не в пользу себя»: почему женщины не занимают лидирующих позиций в бизнесе «Выбор не в пользу себя»: почему женщины не занимают лидирующих позиций в бизнесе

Почему на самом деле в советах директоров или среди СЕО так мало женщин

Forbes
Свет клином Свет клином

Где роковая точка невозврата у зависимости и кому стоит быть осторожнее?

Psychologies
Родить по расчету Родить по расчету

Финансовая подготовка к рождению ребенка: 5 практичных советов

Лиза
Андрей Леонов: «Папа был по-детски незащищенным» Андрей Леонов: «Папа был по-детски незащищенным»

«Когда вышли «Папины дочки», я видел на лицах только добрые улыбки»

Коллекция. Караван историй
Психолог Виктор Богомолов: Это миф, что женщины в отношениях ищут любовь, а мужчины — секс Психолог Виктор Богомолов: Это миф, что женщины в отношениях ищут любовь, а мужчины — секс

Психолог Виктор Богомолов — о том, как меняется роль мужчины в обществе

СНОБ
След тигра След тигра

Как складывается судьба проекта «Амурский тигр»

Вокруг света
Искусство Искусство

Важнейшие арт-события года по версии RR

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Если устала от детей Если устала от детей

Что на самом деле тебя истощает и как вернуться в ресурс

Лиза
Московский Монмартр Московский Монмартр

Городок художников, притаившийся в необычных домах 1930-1950х годов

Seasons of life
Петербург будущего Петербург будущего

Александр Бережненко и его команда ответственны за перезапуск и ревайвл Коломны

Собака.ru
Вперед, к гармонии Вперед, к гармонии

В чем отличие Seadeck 6 от лодок предыдущего поколения?

Y Magazine
Русский частный космос. Наикратчайший путеводитель Русский частный космос. Наикратчайший путеводитель

Как устроена область частной космонавтики в нашей стране и что происходит сейчас

ТехИнсайдер
Правильный счет: как научиться зарабатывать на криптобизнесе? Правильный счет: как научиться зарабатывать на криптобизнесе?

Разбираемся в тонкостях и нюансах операций с криптовалютой в компании эксперта

Правила жизни
Как выявить рак на ранней стадии: инструкция от врача-онколога Как выявить рак на ранней стадии: инструкция от врача-онколога

Шаги для минимизации риска возникновения и прогрессирования рака

Psychologies
Эксперты назвали максимально надежные автомобили. Их продают в России Эксперты назвали максимально надежные автомобили. Их продают в России

Какие самые надежные новые и подержанные автомобили выделяют эксперты?

РБК
Манипуляции и травмы: пять книг о груминге и насилии Манипуляции и травмы: пять книг о груминге и насилии

Что помогает насилию и грумингу совершаться? Расскажут эти книги

Forbes
Как нельзя использовать эфирные масла: 8 запретов, которые следует соблюдать Как нельзя использовать эфирные масла: 8 запретов, которые следует соблюдать

Можно ли навредить себе эфирными маслами?

VOICE
В чем поэзия, брат? В чем поэзия, брат?

Борис Рыжий как поэт и как персонаж

Weekend
Проживание вдалеке от магазинов в детстве повысило риск ожирения в подростковом возрасте Проживание вдалеке от магазинов в детстве повысило риск ожирения в подростковом возрасте

Как ограниченный доступ к продуктам питания связан с развитием ожирения?

N+1
«Реалити-шоу срывает все маски» «Реалити-шоу срывает все маски»

Женя Кривцова о Колумбии, жизни под прицелом телекамеры и дворовом детстве

OK!
Фольклорист Александра Баркова: Считать меня язычницей — это какой-то тяжелый бред Фольклорист Александра Баркова: Считать меня язычницей — это какой-то тяжелый бред

Интервью с российским фольклористом Александрой Барковой

СНОБ
Как за минуту заточить ножницы: 5 лучших методов Как за минуту заточить ножницы: 5 лучших методов

Как правильно наточить ножницы в домашних условиях

ТехИнсайдер
Неврологи описали изменения мозга у беременной женщины Неврологи описали изменения мозга у беременной женщины

Ученые провели 26 томографий беременной, чтобы оценить изменения ее мозга

N+1
Анна Горбунова: «Счастье – это я» Анна Горбунова: «Счастье – это я»

Когда стоит идти к психологу и как найти своего специалиста

Лиза
Близкие отношения — наша базовая потребность: как их выстраивать и поддерживать? Близкие отношения — наша базовая потребность: как их выстраивать и поддерживать?

Почему же нам не хватает таких поверхностных, хоть и частых контактов с другими?

Psychologies
Солист группы «Комната культуры» Евгений Трофимов: Песню «Поезда» я написал за 20 минут Солист группы «Комната культуры» Евгений Трофимов: Песню «Поезда» я написал за 20 минут

Какую песню Евгений Трофимов называет самой «выстраданной»

СНОБ
Как мир становился многополярным Как мир становился многополярным

Почему концепция многополярности не обрела прочных теоретических оснований?

Монокль
Открыть в приложении