Ресурсы | Книги
Библиотерапия
Мужчина в отрыве. Игры, порно и потеря идентичности
«Всегда ли равенство прав мужчин и женщин означает и равенство их обязанностей? Требует ли оно отказа от традиционного распределения ролей? Поиску ответов на эти вопросы посвящена книга одного из самых талантливых социальных психологов современности и его ученицы, – рассказывает психолог Евгений Осин1. – Филип Зимбардо и Никита Коломбе показывают, что за последние 30–40 лет ситуация с гендерными правами радикально изменилась: в «группе риска» оказались мужчины. Женщины активно строят карьеру, самостоятельно воспитывают детей и стараются ни от кого не зависеть, мужчинам же все сложнее обрести мужскую идентичность. Многие из них выбирают простые пути, заменяя настоящую жизнь успехами в виртуальной реальности, а интимные отношения – стимуляцией с помощью порно. Современное общество дает мужчинам все меньше поддержки, предъявляя по-прежнему высокие требования.
Эта тревога относится и к ситуации в нашей стране, где разрыв между продолжительностью жизни мужчин и женщин значительно превышает среднемировой. Обсуждая темы сексуального воспитания и компьютерных игр, авторы избегают готовых ответов, однозначных оценок и радикальных решений, скорее они делятся своим мнением. Призывают родителей не стесняться обсуждать с мальчиками запретные темы (секс, например), а также вместе прояснять ожидаемое будущее и говорить об ответственности за свою жизнь. Предлагают развивать силу воли через маленькие шаги и думать о том, где и как юноша может найти те мотивирующие возможности, к осуществлению которых стоит стремиться, – тогда игры и порно просто не понадобятся. Учитывая масштаб проблем, которые авторы поднимают, эти практические рекомендации очень неплохи. С отдельными тезисами можно спорить, но это, несомненно, одна из книг, которые способны изменить мир к лучшему. Не говоря уже о том, что это крайне увлекательное чтение».
1. Евгений Осин, экзистенциальный психолог, доцент департамента психологии НИУ «Высшая школа экономики».
Перевод с английского Светланы Чулковой. Альпина Паблишер, 344 с., 550 руб.
Психоанализ
Техника детского психоанализа
Анализ ребенка отличается от анализа взрослого. Автор, аналитик с большим опытом работы с детьми разного возраста, выделяет два основных отличия: 1) состояние зависимости ребенка от родителей. Аналитик не может ограничиться пониманием внутренней жизни своего пациента, поскольку последняя вписывается во внутреннюю жизнь его родителей и в психическое равновесие семьи в целом; 2) основной инструмент выражения переживаний у взрослого – язык, а ребенок выражает свои аффекты, фантазии и конфликты через игру, рисунки, телесные проявления. Это требует от аналитика «специфического усилия понимания». Предпосылку для успешного лечения создает техника, которая складывается из ответов на множество «технических» вопросов (когда и сколько встречаться с родителями, позволять ли ребенку уносить сделанные на сеансе рисунки, как реагировать на его агрессию…).
Институт общегуманитарных исследований, 176 с., 757 руб.
Психотерапия
Семейные тайны: хранить нельзя открыть
Семейная тайна, как правило, связана с опасностью, реальной или мнимой. Есть множество причин, по которым может быть больно, страшно или стыдно ее раскрывать. Белорусский гештальт-терапевт Наталья Олифирович сравнивает такую тайну с болезнью, передаваемой воздушно-капельным путем: тайна переходит по цепочке от одного члена семьи к другим, и те тоже становятся «переносчиками» этой «инфекции». На примере историй своих клиентов автор показывает, какими могут быть последствия: неустроенная личная жизнь, бесплодие, выкидыши, суицидальные настроения, соматические заболевания, депрессии, необъяснимая тревожность и неуверенность, денежные проблемы. Раскрытие информации, обозначенной как «семейная тайна», возвращает нам свободу помнить и свободу забывать, меняет отношение к себе и родным, позволяет лучше понять свою семью и ее историю.
Питер, 304 с., 162 руб.
Пересмотренный гештальт
Боксер, который никогда не уклоняется от ударов? Любовник без способности сливаться в экстазе с возлюбленной? Сотрудник, не приемлющий правил своей компании? Абсурдные примеры иллюстрируют мысль, что разные виды сопротивления контакту (избегание, слияние, интроекция в приведенных случаях) не всегда вредны. Ключевое понятие гештальт-психологии – «контакт» описывает взаимодействие организма с окружающей средой. Вне контакта, подчеркивает гештальт-терапевт Гордон Уилер, организм не может существовать. Но «идеального» контакта не бывает: «Устраните все сопротивления, и тогда то, что останется, будет не контактом в чистом виде, а полным слиянием или мертвым телом, которое целиком оказалось «вне контакта». Автор предлагает рассматривать сопротивления как «функции» контакта (а их сочетание – как свойственный индивиду «стиль контакта», который полезен, если соответствует его целям, и вреден, если противоречит им).