Какие проблемы с кожей чаще всего напоминают о себе осенью?

ЛизаМода

Самый сезон

Какие проблемы с кожей чаще всего напоминают о себе осенью и как их правильно решать, чтобы вернуть ощущение комфорта?

В осени прекрасно все, кроме обострения хронических заболеваний кожи... Повышение чувствительности, покраснение, сухость – лишь малая часть ее реакций на смену погоды.

Ветер, дождь, перепад температур в сочетании с отопительным сезоном становятся основной причиной общей сухости кожи – ксеродермии. А использование жесткой водопроводной воды, антисептиков, бытовой химии и щелочных очищающих средств только усиливают ее.

Без защиты

Именно сухость является главным симптомом большинства дерматологических заболеваний. Например, она отмечается практически у 100% больных атопическим дерматитом – а это 20% детей и 3% взрослых в мире! Для него также характерны зуд, жжение, покраснение, шелушение, возникающие из-за нарушения барьерной функции кожи. К нему приводит дефицит антимикробных пептидов, активных в отношении стафилококка и грибов Malassezia furfur, и нехватка липидов и филаггрина (основного защитного протеина). В результате ослабленная кожа имеет повышенную проницаемость к аллергенам и восприимчивость к инфекциям.

Система ценностей

Что же делать, чтобы помочь коже? Подход должен быть системным. Для улучшения состояния изнутри важны правильный питьевой режим и сбалансированное питание.

А чтобы устранить дискомфорт снаружи, пользуйся специальными смягчающими и увлажняющими средствами – эмолентами. Они могут быть как в форме спрея, так и крема.

Они компенсируют дефицит липидов, увлажняют, уменьшают зуд и раздражение. Их регулярное применение увеличивает период ремиссии при атопическом дерматите.

Красота требует...

Многие из нас специально ждут наступления осени, чтобы сделать эстетические процедуры у косметолога. Традиционными для этого времени года считаются пилинги и лазерные процедуры, направленные на омоложение и удаление пигментации. Однако после них кожа может сохнуть еще сильнее, становится более чувствительной и острее реагирует на погоду. Кроме того, лазерная шлифовка хоть и считается контролируемым повреждением, стимулирующим активную регенерацию и омоложение кожи, все равно является довольно травматичной. И если не помочь коже восстановиться, процесс заживления может затянуться. После таких процедур рекомендуются успокаивающие, увлажняющие средства, желательно без ароматизаторов и с минимальным количеством ингредиентов, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию. И даже если на улице идет дождь, а ты сделала пилинг или лазерное удаление пигмента, все равно следует нанести крем с SPF, чтобы исключить вероятность постпигментации.

1. Успокаивающий легкий крем для лица «Толедерм» Uriage. 2. Гидрофильное масло для лица Mango Cleansing Oil Mixit. 3. Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела CeraVe. 4. Крем «Неотанин Комфорт Плюс» «ИнтелБИО».

Красным по белому

Еще одно частое состояние кожи, вызванное переменчивой погодой, – это ее склонность к покраснению. Становится заметной сеточка из мелких капилляров в области крыльев носа, щек, подбородка. А если к ней добавляется ощущение жара, кровь приливает к лицу и появляется яркий румянец, то можно говорить о куперозе и розацеа.

В таком случае необходимо на постоянной основе пользоваться дерматокосметическими средствами ухода. Как правило, они содержат ингредиенты, укрепляющие кожный барьер и сосудистую стенку, а также успокаивающие, увлажняющие и питательные (для сухой кожи). Обладателям розацеа и купероза противопоказаны баня и сауна, нежелательно есть острые и слишком горячие блюда, по возможности следует отказаться от курения, алкоголя и максимально сократить пребывание под открытым солнцем. Иначе покраснение кожи и сопутствующие ему симптомы будут только усиливаться.

Домашние радости

Как приятно вернуться домой в холодный осенний вечер. Вот только воздух в квартире становится сухой, и из-за этого многие ощущают стянутость кожи, появляется желание ее увлажнить. Можно улучшить микроклимат в квартире с помощью увлажнителя воздуха или его бюджетного «аналога»: любой емкости с водой, которая будет медленно испаряться и освежать воздух. Еще вариант – положить на батареи мокрые полотенца и менять их по мере высыхания. Попробуй – и ты почувствуешь, насколько легче стало дышать и что уже не так сильно сохнет слизистая носоглотки. Кстати, влажность воздуха особенно важна для атопиков! Она должна быть не менее 60%, а рекомендуемая температура воздуха в пределах +230С. Это неотъемлемые составляющие для профилактики заболевания и поддержания гипоаллергенной среды. Моментально снять ощущение стянутости и дискомфорта кожи поможет термальная вода. Выбирай такую, в которой концентрация минеральных солей приближена к натуральному увлажняющему фактору, а также содержатся кальций, медь, цинк или кремний. Эти микроэлементы помогут успокоить, восстановить и смягчить кожу.

5. Крем-гель восстанавливающий «Сеспантенол» Sesderma. 6. Очищающий гель для лица Topialyse SVR. 7. Интенсивно увлажняющий крем для чувствительной, сухой кожи из линейки Atopi Control Eucerin. 8. Крем-щербет для интенсивного увлажнения кожи лица DR.F5.

Холодный прием

Если ты сторонница долгих пеших прогулок или предпочитаешь активный отдых на свежем воздухе, тогда тебе нужен специальный защитный крем. Он предотвратит обветривание и обморожение кожи. Наноси его за полчаса до выхода из дома, чтобы он успел как следует впитаться и создать защитный барьер. По возвращении домой обязательно умойся. Защитный крем достаточно плотный и жирный, и если ходить с ним длительное время, могут забиваться поры и начаться воспаление. После нанеси увлажняющий крем, который вернет комфортные ощущения и мягкость кожи. Если она очень сухая, выбирай крем с насыщенной текстурой (например, с пометкой richе).

Водный баланс

Очищающие маски обычно подсушивают кожу. Чтобы устранить дискомфорт после них, протри лицо смягчающим тоником и нанеси крем.

Оксана Рыжкова, эксперт Дерматологических Лабораторий Урьяж

Фото: Pixel-Shot/puhhha/stock.adobe.com; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Самые состоятельные жены слуг народа: рейтинг Forbes Woman Самые состоятельные жены слуг народа: рейтинг Forbes Woman

Данные для рейтинга самых богатых жен чиновников мы взяли из опубликованных деклараций чиновников Администрации президента, Кабинета министров РФ, членов Совета Федерации и депутатов Государственной думы за 2016 год

Forbes
Правда ли, что OLED-экраны мониторов и телевизоров выгорают? Правда ли, что OLED-экраны мониторов и телевизоров выгорают?

Выгорание OLED-экранов: оправданы ли страхи в действительности?

CHIP
Потепление океана оказалось угрозой для бактериального фотосинтеза Потепление океана оказалось угрозой для бактериального фотосинтеза

Вода теплее 28 градусов приведет к коллапсу популяций цианобактерий

N+1
Премиальный минимализм Премиальный минимализм

Эта ванная — пример идеального премиального минимализма

Идеи Вашего Дома
«Стекло в пуантах — прошлый век» «Стекло в пуантах — прошлый век»

Почему в профессии балерины так важны верные партнеры и любовь к своему делу

OK!
Сергей Довлатов: зумер среди классиков Сергей Довлатов: зумер среди классиков

О роли Сергея Довлатова в литературе и причинах его современности

Правила жизни
Тайна «пляжного тела» Тайна «пляжного тела»

«Пляжное тела»: почему оно есть у всех и в то же время не существует

VOICE
Место встречи, а не экскурсия Место встречи, а не экскурсия

Как сделать культуру и искусство доступными и понятными для широкой аудитории?

Монокль
Последнее думающее поколение. Кто на самом деле воспитывает наших детей Последнее думающее поколение. Кто на самом деле воспитывает наших детей

Как ИИ становится цифровым воспитателем

Inc.
Чем известен убитый союзник Дональда Трампа Чарли Кирк Чем известен убитый союзник Дональда Трампа Чарли Кирк

Мученик-трампист Чарли Кирк был консерватором, популярным среди молодежи

Ведомости
Вода в топливном баке: чем опасна, как убрать и чем это лучше сделать Вода в топливном баке: чем опасна, как убрать и чем это лучше сделать

Как действовать, если вода в значимых количествах попала в бензобак?

РБК
Тихая охота Тихая охота

Как правильно и безопасно собирать грибы осенью

Лиза
Пластыри от прыщей: как они устроены и действительно ли помогают избавиться от высыпаний Пластыри от прыщей: как они устроены и действительно ли помогают избавиться от высыпаний

Работают ли патчи от прыщей или это просто маркетинг?

ТехИнсайдер
Кто даст мне сто долларов? Кто даст мне сто долларов?

Аукционные дома Sotheby’s и Christie’s: инструкция по применению

Weekend
Мария Стерникова о Валерии Носике: «Он был человеком необыкновенной доброты и света» Мария Стерникова о Валерии Носике: «Он был человеком необыкновенной доброты и света»

«Он, как волшебник, прилетал ненадолго со съемок, а внизу его уже ждала машина»

Коллекция. Караван историй
Грибы Грибы

Полны белка и клетчатки: чем полезны грибы и как их готовить?

Здоровье
Под сенью муз Под сенью муз

В каких усадьбах получаются самые красивые снимки на фоне золотой листвы?

Лиза
Новая жизнь – это чудо Новая жизнь – это чудо

Наталья Мачарашвили помогла появиться на свет более чем 10 тыс. детей

Лиза
20 легендарных мультфильмов для всех возрастов, которые должен посмотреть каждый хоть раз в жизни 20 легендарных мультфильмов для всех возрастов, которые должен посмотреть каждый хоть раз в жизни

Мультики, которые стоит посмотреть всем вне зависимости от возраста

Правила жизни
Природная палитра Природная палитра

Интерьер ванной комнаты выдержан в спокойной природной гамме

Идеи Вашего Дома
Маршрут в историю Маршрут в историю

Какие города и достопримечательности ждут в дороге по трассе М-12 «Восток»

Отдых в России
Неприметные живые фабрики Неприметные живые фабрики

Как живые организмы синтезируют токсичные вещества

Наука и жизнь
Скоро на экранах Скоро на экранах

Кем могли бы стать молодые актеры, если бы выбрали другую профессию?

Grazia
Исследование: как пустынная пыль влияет на образование облаков и климат Исследование: как пустынная пыль влияет на образование облаков и климат

Как пустыни влияют на формирование облаков?

ТехИнсайдер
Оправданны ли траты: почему брекеты стоят так дорого? Оправданны ли траты: почему брекеты стоят так дорого?

Почему брекеты стоят так дорого и на чем нельзя экономить при лечении

ТехИнсайдер
Рим триумвиров Рим триумвиров

Враги Цезаря, Помпея и Красса простецки звали эту троицу «трехглавым чудовищем»

Знание – сила
Как нетворкинг помогает в развитии бизнеса Как нетворкинг помогает в развитии бизнеса

Нетворкинг: что это такое и какую пользу он приносит развитию бизнеса?

Inc.
Джеффри Сакс: «США могли дать России план Маршалла, но выбрали тактику удушения» Джеффри Сакс: «США могли дать России план Маршалла, но выбрали тактику удушения»

Почему на Западе не услышали своего главного пророка?

Монокль
Как в кино Как в кино

Как мода и кино дополняли друг друга в разные времена

Grazia
AvtoRevizorro рассказал, как работают автоскамеры нового поколения AvtoRevizorro рассказал, как работают автоскамеры нового поколения

AvtoRevizorro раскрыл схему обмана клиентов через благотворительность

РБК
Открыть в приложении