Какие проблемы с кожей чаще всего напоминают о себе осенью?

ЛизаМода

Самый сезон

Какие проблемы с кожей чаще всего напоминают о себе осенью и как их правильно решать, чтобы вернуть ощущение комфорта?

В осени прекрасно все, кроме обострения хронических заболеваний кожи... Повышение чувствительности, покраснение, сухость – лишь малая часть ее реакций на смену погоды.

Ветер, дождь, перепад температур в сочетании с отопительным сезоном становятся основной причиной общей сухости кожи – ксеродермии. А использование жесткой водопроводной воды, антисептиков, бытовой химии и щелочных очищающих средств только усиливают ее.

Без защиты

Именно сухость является главным симптомом большинства дерматологических заболеваний. Например, она отмечается практически у 100% больных атопическим дерматитом – а это 20% детей и 3% взрослых в мире! Для него также характерны зуд, жжение, покраснение, шелушение, возникающие из-за нарушения барьерной функции кожи. К нему приводит дефицит антимикробных пептидов, активных в отношении стафилококка и грибов Malassezia furfur, и нехватка липидов и филаггрина (основного защитного протеина). В результате ослабленная кожа имеет повышенную проницаемость к аллергенам и восприимчивость к инфекциям.

Система ценностей

Что же делать, чтобы помочь коже? Подход должен быть системным. Для улучшения состояния изнутри важны правильный питьевой режим и сбалансированное питание.

А чтобы устранить дискомфорт снаружи, пользуйся специальными смягчающими и увлажняющими средствами – эмолентами. Они могут быть как в форме спрея, так и крема.

Они компенсируют дефицит липидов, увлажняют, уменьшают зуд и раздражение. Их регулярное применение увеличивает период ремиссии при атопическом дерматите.

Красота требует...

Многие из нас специально ждут наступления осени, чтобы сделать эстетические процедуры у косметолога. Традиционными для этого времени года считаются пилинги и лазерные процедуры, направленные на омоложение и удаление пигментации. Однако после них кожа может сохнуть еще сильнее, становится более чувствительной и острее реагирует на погоду. Кроме того, лазерная шлифовка хоть и считается контролируемым повреждением, стимулирующим активную регенерацию и омоложение кожи, все равно является довольно травматичной. И если не помочь коже восстановиться, процесс заживления может затянуться. После таких процедур рекомендуются успокаивающие, увлажняющие средства, желательно без ароматизаторов и с минимальным количеством ингредиентов, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию. И даже если на улице идет дождь, а ты сделала пилинг или лазерное удаление пигмента, все равно следует нанести крем с SPF, чтобы исключить вероятность постпигментации.

1. Успокаивающий легкий крем для лица «Толедерм» Uriage. 2. Гидрофильное масло для лица Mango Cleansing Oil Mixit. 3. Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела CeraVe. 4. Крем «Неотанин Комфорт Плюс» «ИнтелБИО».

Красным по белому

Еще одно частое состояние кожи, вызванное переменчивой погодой, – это ее склонность к покраснению. Становится заметной сеточка из мелких капилляров в области крыльев носа, щек, подбородка. А если к ней добавляется ощущение жара, кровь приливает к лицу и появляется яркий румянец, то можно говорить о куперозе и розацеа.

В таком случае необходимо на постоянной основе пользоваться дерматокосметическими средствами ухода. Как правило, они содержат ингредиенты, укрепляющие кожный барьер и сосудистую стенку, а также успокаивающие, увлажняющие и питательные (для сухой кожи). Обладателям розацеа и купероза противопоказаны баня и сауна, нежелательно есть острые и слишком горячие блюда, по возможности следует отказаться от курения, алкоголя и максимально сократить пребывание под открытым солнцем. Иначе покраснение кожи и сопутствующие ему симптомы будут только усиливаться.

Домашние радости

Как приятно вернуться домой в холодный осенний вечер. Вот только воздух в квартире становится сухой, и из-за этого многие ощущают стянутость кожи, появляется желание ее увлажнить. Можно улучшить микроклимат в квартире с помощью увлажнителя воздуха или его бюджетного «аналога»: любой емкости с водой, которая будет медленно испаряться и освежать воздух. Еще вариант – положить на батареи мокрые полотенца и менять их по мере высыхания. Попробуй – и ты почувствуешь, насколько легче стало дышать и что уже не так сильно сохнет слизистая носоглотки. Кстати, влажность воздуха особенно важна для атопиков! Она должна быть не менее 60%, а рекомендуемая температура воздуха в пределах +230С. Это неотъемлемые составляющие для профилактики заболевания и поддержания гипоаллергенной среды. Моментально снять ощущение стянутости и дискомфорта кожи поможет термальная вода. Выбирай такую, в которой концентрация минеральных солей приближена к натуральному увлажняющему фактору, а также содержатся кальций, медь, цинк или кремний. Эти микроэлементы помогут успокоить, восстановить и смягчить кожу.

5. Крем-гель восстанавливающий «Сеспантенол» Sesderma. 6. Очищающий гель для лица Topialyse SVR. 7. Интенсивно увлажняющий крем для чувствительной, сухой кожи из линейки Atopi Control Eucerin. 8. Крем-щербет для интенсивного увлажнения кожи лица DR.F5.

Холодный прием

Если ты сторонница долгих пеших прогулок или предпочитаешь активный отдых на свежем воздухе, тогда тебе нужен специальный защитный крем. Он предотвратит обветривание и обморожение кожи. Наноси его за полчаса до выхода из дома, чтобы он успел как следует впитаться и создать защитный барьер. По возвращении домой обязательно умойся. Защитный крем достаточно плотный и жирный, и если ходить с ним длительное время, могут забиваться поры и начаться воспаление. После нанеси увлажняющий крем, который вернет комфортные ощущения и мягкость кожи. Если она очень сухая, выбирай крем с насыщенной текстурой (например, с пометкой richе).

Водный баланс

Очищающие маски обычно подсушивают кожу. Чтобы устранить дискомфорт после них, протри лицо смягчающим тоником и нанеси крем.

Оксана Рыжкова, эксперт Дерматологических Лабораторий Урьяж

Фото: Pixel-Shot/puhhha/stock.adobe.com; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Самые состоятельные жены слуг народа: рейтинг Forbes Woman Самые состоятельные жены слуг народа: рейтинг Forbes Woman

Данные для рейтинга самых богатых жен чиновников мы взяли из опубликованных деклараций чиновников Администрации президента, Кабинета министров РФ, членов Совета Федерации и депутатов Государственной думы за 2016 год

Forbes
Вечная молодость: 7 легендарных внедорожников, которые выпускались более 20 лет Вечная молодость: 7 легендарных внедорожников, которые выпускались более 20 лет

Автотитаны, которые десятилетиями остаются на конвейере

4x4 Club
Одежда и надежды Одежда и надежды

Красивые книги о моде

Weekend
Гений, садовник и киноман: 10 эпизодов из биографии Кодзимы Гений, садовник и киноман: 10 эпизодов из биографии Кодзимы

Что вы знаете о Хидео Кодзиме?

Правила жизни
Нехимические зависимости: что это такое, как их распознать и победить Нехимические зависимости: что это такое, как их распознать и победить

Вы просыпаетесь и сразу тянетесь к телефону?

Maxim
Цветовые ошибки: как один оттенок способен испортить весь интерьер Цветовые ошибки: как один оттенок способен испортить весь интерьер

Какие ошибки в выборе цвета стен способны испортить весь интерьер?

VOICE
Почему свистит ремень генератора и как его проверить Почему свистит ремень генератора и как его проверить

Свистит ремень генератора: что делать и как проверить

РБК
От «коробочек» — к нелинейной архитектуре От «коробочек» — к нелинейной архитектуре

Как может выглядеть архитектура XXI века?

Монокль
Жизнь без гаджетов Жизнь без гаджетов

Как прекратить сидеть в телефоне: 9 шагов к цифровой свободе

Лиза
Крупным планом: что происходит с отечественным кинорынком Крупным планом: что происходит с отечественным кинорынком

Какое кино сейчас интересно зрителям в России?

Inc.
«Ревность о Севере: Прожектерское предпринимательство и изобретение Северного морского пути в Российской империи» «Ревность о Севере: Прожектерское предпринимательство и изобретение Северного морского пути в Российской империи»

Почему предпринимателей интересовала печорская древесина

N+1
Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы

Как правильно запускать посудомоечную машину первый раз?

CHIP
Позитивные вибрации: плюсы и минусы дизельной модификации пикапа JAC T9 Позитивные вибрации: плюсы и минусы дизельной модификации пикапа JAC T9

JAC T9: настоящие внедорожники еще выпускают

ТехИнсайдер
Дмитрий Ливанов: Не всегда частный вуз плохой, а государственный – хороший Дмитрий Ливанов: Не всегда частный вуз плохой, а государственный – хороший

Ректор МФТИ – о новых запросах работодателей к инженерам и IT-специалистам

Ведомости
Чьим голосом вы говорите с собой? Чьим голосом вы говорите с собой?

Тест: как часто вы точно понимаете, чего на самом деле хотите

Psychologies
Правда ли, что горячие напитки ведут к раку? Правда ли, что горячие напитки ведут к раку?

Существует ли связь между горячими напитками и раком пищевода?

ТехИнсайдер
«Делать то, что умеешь». Андрей Золотарев — о простых радостях жизни, режиссерских планах и меме с Траволтой «Делать то, что умеешь». Андрей Золотарев — о простых радостях жизни, режиссерских планах и меме с Траволтой

Сценарист Андрей Золотарев — о полном метре и просроченных дедлайнах

Правила жизни
Насколько вы готовы заниматься любимым делом? Насколько вы готовы заниматься любимым делом?

Пройдите тест и узнайте, насколько вы настроены заниматься тем, что любите

Psychologies
6 ошибок при глажке, которые портят ваши вещи — а вы и не догадываетесь 6 ошибок при глажке, которые портят ваши вещи — а вы и не догадываетесь

Чего не нужно делать при глажке, чтобы ваши вещи оставались целыми и невредимыми

ТехИнсайдер
Торговые войны на металлическом фундаменте Торговые войны на металлическом фундаменте

Мировой рынок металлов переживает историческую трансформацию

Ведомости
Жизнь и любовь Александра Митты Жизнь и любовь Александра Митты

В кино я, как и во всем, старался остаться в детстве

Коллекция. Караван историй
Матери шимпанзе научили потомков общению Матери шимпанзе научили потомков общению

Этологи обнаружили, что коммуникация шимпанзе формируется под влиянием матери

N+1
Затерянные миры: 8 самых неисследованных мест Земли Затерянные миры: 8 самых неисследованных мест Земли

Рассказываем о самых таинственных уголках нашей планеты

ТехИнсайдер
План города-сада План города-сада

Как «Росатом» готовит город-сад в Казахстане на берегу Балхаша

Ведомости
Краш-тест на кибербезопасность Краш-тест на кибербезопасность

Российский бизнес не прошел краш-тест на кибербезопасность

Ведомости
Люди погубили 110 эндемичных видов растений и животных Макаронезии Люди погубили 110 эндемичных видов растений и животных Макаронезии

Человек уничтожил уже 110 эндемиков в Макаронезии

N+1
История культового символа Лондона: почему телефонные будки красного цвета История культового символа Лондона: почему телефонные будки красного цвета

Почему телефонные будки Лондона окрашены именно в яркий красный цвет?

ТехИнсайдер
С любовью к русской песне, фолк-группа «Красива» С любовью к русской песне, фолк-группа «Красива»

О силе традиций, народной музыке, женской дружбе и не только – в нашем интервью

Лиза
Стресс на работе: как распознать и что делать Стресс на работе: как распознать и что делать

Основные факторы возникновения стресса на работе и его влияние на организм

Inc.
«Сколько стоит твоя жизнь?» «Сколько стоит твоя жизнь?»

Вышел сериал о черном рынке органов «Хирург»

Weekend
Открыть в приложении