Выбираем солнцезащитные очки, которые помогут безопасно наслаждаться солнцем

ЛизаЗдоровье

Очки в твою пользу

Все знают: агрессивный ультрафиолет вреден для глаз. Чтобы безопасно наслаждаться солнечными лучами, выбери правильную защиту!

Hаши глаза особенно сильно страдают именно летом. Помимо слепящего солнца, на них негативно влияют аллергены, пыль, блики от воды, стеклянных поверхностей, песка и слишком сухой воздух. В летние месяцы необходимо проявить особую заботу о зрении, подобрав качественные и надежные солнцезащитные очки.

Критерии выбора

Самое главное в очках от солнца – это категории защитного фильтра. Максимальную защиту от ультрафиолета дают линзы с отметкой UV-400. Они блокируют 99% длинноволнового УФ-излучения. Такие очки нужны, если ты собираешься отдыхать у моря или в горах. Аксессуары с маркировкой UV-380 пропускают 5% лучей. Они вполне подойдут, если лето ты проводишь в городе, где преобладает облачная погода, но достаточно часто светит солнце. Найти информацию о категории защитного фильтра можно, исследовав маркировку на дужках, а также прочитав этикетку или инструкцию, прилагающуюся к очкам.

Что могут «хамелеоны»?

Классические солнцезащитные очки не спасают глаза от бликов и слишком яркого солнца, периодически сменяемого тенью, и не подходят для тех, кто носит корригирующие линзы. Альтернатива обычным моделям в этом случае – поляризационные линзы. Они ослабляют слепящий свет, целиком устраняют блики и обеспечивают отличный обзор без помех. Очки с поляризационными линзами подходят и для водителей.

Универсальное решение для любых условий – линзы, снижающие нагрузку на глаза при изменении освещенности. С этой задачей справляются модели очков с фотохромными линзами («хамелеонами»). Такие линзы содержат пигментные молекулы, за счет которых на солнце очки становятся темными, а без воздействия УФ-лучей ничем не отличаются от прозрачных. Помимо защиты от солнца и бликов, фотохромные линзы блокируют синий свет, пагубно влияющий на зрение.

Знак качества

Самым оптимальным вариантом считаются модели из легкого, сверхпрочного оптического пластика. Такие очки имеют повышенную ударопрочность. Это уменьшает риск травматизма. Лучше выбирать линзы, которые имеют мультипокрытие с защитой от 7 помех – бликов, грязи, влаги, пыли, царапин, ультрафиолета и синего света.

Перед покупкой очков убедись, что оправа у них прочная и удобная. Функциональные оправы для ежедневного ношения изготавливают из естественного природного сырья, ацетата целлюлозы, титана либо металлических сплавов. Для детей в целях безопасности рекомендуется подбирать очки с полимерной оправой с каркасом из металла. Удостоверься, что оправа прочно скреплена, подходит по ширине лица, а заушники расположены симметрично. Элементы оправы не должны давить и вызывать дискомфорт. Вместе с тем нежелательно, чтобы между лицом и оправой был излишний зазор.

Дополнительная защита для глаз

Помимо очков от солнца к спасительным мерам в летний период относится ношение головного убора с широкими полями и поддержание необходимого гидробаланса в организме. Дефицит жидкости приводит к сухости глаз и снижает комфорт и качество зрения. С сухостью глаз помогают справиться увлажняющие капли, которые стоит подобрать вместе с врачом-офтальмологом.

Эксперт: Ольга Булгакова, врач-офтальмолог и медицинский консультант Essilor Academy

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Когда ждать девальвацию рубля? Когда ждать девальвацию рубля?

Многолетние периоды крепкого рубля обычно заканчиваются девальвационным шоком

Forbes
Канны-2025: Кафка в замешательстве Канны-2025: Кафка в замешательстве

Фильмы, сквозной темой которых стали неумирающие призраки прошлого

РБК
Может ли у живого существа быть 8 мозгов: кажется, у осьминогов может Может ли у живого существа быть 8 мозгов: кажется, у осьминогов может

Как работают руки-щупальцы осьминога?

ТехИнсайдер
Стресс в наследство Стресс в наследство

Как на ребенка влияет стресс матери во время беременности?

Здоровье
Над всей Испанией безоблачное небо Над всей Испанией безоблачное небо

Как восемь гигаватт «погасили» электрическую сеть Пиренейского полуострова

Монокль
Битва куликова Битва куликова

…Бойцовые собаки, бойцовые петухи, бойцовые кулики. Вы знаете о последних?

Наука и жизнь
Hовые имена в моде Hовые имена в моде

Сверкающее вау: новейшие супергерои модной индустрии!

Собака.ru
Продать продукт, даже если его еще нет: 5 шагов, чтобы на старте понять, «выстрелит» ‎ли бизнес Продать продукт, даже если его еще нет: 5 шагов, чтобы на старте понять, «выстрелит» ‎ли бизнес

Как проверить бизнес-идею до вложений и не влезть в долги

Inc.
Подвал с секретом: как живет один их главных театров Москвы — пространство «Внутри» Подвал с секретом: как живет один их главных театров Москвы — пространство «Внутри»

Как архитектору удалось создать один из самых модных театров Москвы?

Forbes
Решение уйти: массивный, но элегантный блокбастер, которому не хватило духу поставить точку в истории Итана Ханта Решение уйти: массивный, но элегантный блокбастер, которому не хватило духу поставить точку в истории Итана Ханта

Неужели сказка о невыполнимой миссии Итана Ханта близка к концу?

Правила жизни
Клопы использовали химическую сигнализацию пчел для охоты на них самих Клопы использовали химическую сигнализацию пчел для охоты на них самих

Клопы-хищнецы научились обманывать жертв, заманивая их в ловушку

N+1
«Эхо победы в Лондоне-2012 до сих пор работает» «Эхо победы в Лондоне-2012 до сих пор работает»

Сергей Тетюхин о киногеничности олимпийского финала и новом поколении игроков

Ведомости
Как выбрать кроссовки для спорта Как выбрать кроссовки для спорта

8 советов, которые помогут подобрать правильную обувь для тренировок

Лиза
Режиссер Леонид Хейфец. Откровенно о Дорониной, Миронове и Борисове Режиссер Леонид Хейфец. Откровенно о Дорониной, Миронове и Борисове

Когда Ефремов пригласил меня, МХАТ как раз «пилился»

Коллекция. Караван историй
«Королева небес»: Что известно о самолете за $400 миллионов, который Катар подарил Трампу «Королева небес»: Что известно о самолете за $400 миллионов, который Катар подарил Трампу

Как Америке катарцы подарили самолет.

Maxim
«В балете у меня часто бывают мучения» «В балете у меня часто бывают мучения»

Композитор Илья Демуцкий о музыке со словами и без и о работе по таблицам

Weekend
За белым солнцем За белым солнцем

Белые ночи, Новый год, летний лед:  что еще возможно в июне в Якутии?

Новый очаг
Переосмыслить Петербург: как архитектура и фотография  помогут увидеть город по-новому Переосмыслить Петербург: как архитектура и фотография  помогут увидеть город по-новому

Архитектура может быть не только функциональной, но и трогательной

VOICE
Как отмыть увлажнитель воздуха от накипи и налета Как отмыть увлажнитель воздуха от накипи и налета

Как почистить увлажнитель воздуха от накипи, чтобы он радовал вас чистым паром

CHIP
«Мы не воюем, мы работаем» «Мы не воюем, мы работаем»

О службе в Афганистане и Чечне, а также о специфике работы советских погранвойск

Монокль
От синтеза клетки до зрелого цветка От синтеза клетки до зрелого цветка

Как выращиваются орхидеи рода фаленопсис на базе тепличного комбината

Агроинвестор
Проекции в психологии Проекции в психологии

Проекция в психологии – это бессознательный защитный механизм

Лиза
Секреты мастерства Секреты мастерства

Princess F58: свежая модель в линейке британской верфи

Y Magazine
Самые популярные выпуски шоу «Ильдар-автоподбор» Самые популярные выпуски шоу «Ильдар-автоподбор»

Одни из самых популярных (по количеству просмотров) видео «Ильдар-автоподбора»

Maxim
60% руководителей и топ-менеджеров тратят на видеоконференции от 1 до 3 часов в день — исследование 60% руководителей и топ-менеджеров тратят на видеоконференции от 1 до 3 часов в день — исследование

Какие функции в онлайн-звонках пользователи считают наиболее полезными

Inc.
Ольга Дибцева: «Только движение спасает от всего плохого» Ольга Дибцева: «Только движение спасает от всего плохого»

Актриса Ольга Дибцева — о съёмках после родов и своём целебном лайфхаке

Здоровье
Глаза водителя: при каком зрении не стоит садиться за руль, даже если врач разрешил Глаза водителя: при каком зрении не стоит садиться за руль, даже если врач разрешил

При каких недостатках зрения стоит добровольно отказаться от вождения?

ТехИнсайдер
Пресноводные русалки Пресноводные русалки

Когда-то давно, 200 тысяч лет назад, в Евразии появился необыкновенный зверь

Знание – сила
Старшенбаум Старшенбаум

Архетипичная дрим-герл Ирина Старшенбаум вошла в свою фам фаталь и секси-эру

Собака.ru
Антон Рудзат Антон Рудзат

Антон Рудзат режиссирует, фотографирует и придумывает стратегии

Собака.ru
Открыть в приложении