Выбираем солнцезащитные очки, которые помогут безопасно наслаждаться солнцем

ЛизаЗдоровье

Очки в твою пользу

Все знают: агрессивный ультрафиолет вреден для глаз. Чтобы безопасно наслаждаться солнечными лучами, выбери правильную защиту!

Hаши глаза особенно сильно страдают именно летом. Помимо слепящего солнца, на них негативно влияют аллергены, пыль, блики от воды, стеклянных поверхностей, песка и слишком сухой воздух. В летние месяцы необходимо проявить особую заботу о зрении, подобрав качественные и надежные солнцезащитные очки.

Критерии выбора

Самое главное в очках от солнца – это категории защитного фильтра. Максимальную защиту от ультрафиолета дают линзы с отметкой UV-400. Они блокируют 99% длинноволнового УФ-излучения. Такие очки нужны, если ты собираешься отдыхать у моря или в горах. Аксессуары с маркировкой UV-380 пропускают 5% лучей. Они вполне подойдут, если лето ты проводишь в городе, где преобладает облачная погода, но достаточно часто светит солнце. Найти информацию о категории защитного фильтра можно, исследовав маркировку на дужках, а также прочитав этикетку или инструкцию, прилагающуюся к очкам.

Что могут «хамелеоны»?

Классические солнцезащитные очки не спасают глаза от бликов и слишком яркого солнца, периодически сменяемого тенью, и не подходят для тех, кто носит корригирующие линзы. Альтернатива обычным моделям в этом случае – поляризационные линзы. Они ослабляют слепящий свет, целиком устраняют блики и обеспечивают отличный обзор без помех. Очки с поляризационными линзами подходят и для водителей.

Универсальное решение для любых условий – линзы, снижающие нагрузку на глаза при изменении освещенности. С этой задачей справляются модели очков с фотохромными линзами («хамелеонами»). Такие линзы содержат пигментные молекулы, за счет которых на солнце очки становятся темными, а без воздействия УФ-лучей ничем не отличаются от прозрачных. Помимо защиты от солнца и бликов, фотохромные линзы блокируют синий свет, пагубно влияющий на зрение.

Знак качества

Самым оптимальным вариантом считаются модели из легкого, сверхпрочного оптического пластика. Такие очки имеют повышенную ударопрочность. Это уменьшает риск травматизма. Лучше выбирать линзы, которые имеют мультипокрытие с защитой от 7 помех – бликов, грязи, влаги, пыли, царапин, ультрафиолета и синего света.

Перед покупкой очков убедись, что оправа у них прочная и удобная. Функциональные оправы для ежедневного ношения изготавливают из естественного природного сырья, ацетата целлюлозы, титана либо металлических сплавов. Для детей в целях безопасности рекомендуется подбирать очки с полимерной оправой с каркасом из металла. Удостоверься, что оправа прочно скреплена, подходит по ширине лица, а заушники расположены симметрично. Элементы оправы не должны давить и вызывать дискомфорт. Вместе с тем нежелательно, чтобы между лицом и оправой был излишний зазор.

Дополнительная защита для глаз

Помимо очков от солнца к спасительным мерам в летний период относится ношение головного убора с широкими полями и поддержание необходимого гидробаланса в организме. Дефицит жидкости приводит к сухости глаз и снижает комфорт и качество зрения. С сухостью глаз помогают справиться увлажняющие капли, которые стоит подобрать вместе с врачом-офтальмологом.

Эксперт: Ольга Булгакова, врач-офтальмолог и медицинский консультант Essilor Academy

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Достопримечательность города Достопримечательность города

Бордели с человекоподобными куклами – новый тренд или это уже слишком?

Playboy
Купите это немедленно! Купите это немедленно!

Как нас заставляют приобретать ненужные вещи в «черную пятницу»?

Лиза
Гигантские шершни добрались до Европы Гигантские шершни добрались до Европы

Южных гигантских шершней заметили в Испании

N+1
Песни у костра в мегаполисе: как урбанистка создала бизнес на антистресс-хорах Песни у костра в мегаполисе: как урбанистка создала бизнес на антистресс-хорах

Как урбанистке Юлии Штокало пришла идея проводить классы по хоровому пению

Forbes
Что такое речевой дресс-код и как вызвать доверие у собеседника Что такое речевой дресс-код и как вызвать доверие у собеседника

Как и по каким параметрам корректировать свою речь в зависимости от ситуации

РБК
Никита Мещерский: Как король полного привода отстал от конкурентов Никита Мещерский: Как король полного привода отстал от конкурентов

Audi Quattro — культовый полноприводный автомобиль

4x4 Club
Куда вложить деньги, чтобы они приносили прибыль Куда вложить деньги, чтобы они приносили прибыль

Варианты для инвестиций и пассивного дохода

VC.RU
Эдуард Ратников — о театре «Одеон» и жизни без больших концертов Эдуард Ратников — о театре «Одеон» и жизни без больших концертов

Эдуард Ратников и его путь от стадионных шоу до мюзиклов

Правила жизни
Экономика падения Берлинской стены Экономика падения Берлинской стены

Поспешная интеграция Восточной Германии в Западную обошлась очень дорого

Монокль
Этот всеми любимый напиток повышает риск развития деменции в 3 раза: лучше не злоупотреблять! Этот всеми любимый напиток повышает риск развития деменции в 3 раза: лучше не злоупотреблять!

У людей, употребляющих этот напиток ежедневно, наблюдается снижение памяти

ТехИнсайдер
8 самых интересных фильмов и сериалов с Любовью Аксеновой 8 самых интересных фильмов и сериалов с Любовью Аксеновой

Самые запоминающиеся роли Любови Аксеновой

Maxim
«Все время чего-то не хватает для счастья»: как перестать гнаться за успехом и начать радоваться тому, что есть «Все время чего-то не хватает для счастья»: как перестать гнаться за успехом и начать радоваться тому, что есть

Как не потерять вкус к жизни в погоне за достижениями?

Psychologies
Одиночество вдвоем или семейное выгорание: как распознать и преодолеть кризис в отношениях Одиночество вдвоем или семейное выгорание: как распознать и преодолеть кризис в отношениях

Живете с партнером под одной крышей, но чувствуете себя одиноко?

VOICE
Мама-предприниматель: какой бизнес чаще выбирают женщины в России Мама-предприниматель: какой бизнес чаще выбирают женщины в России

Почему в современном мире женщинам не нужно выбирать между семьей и карьерой

Inc.
Флаг Чехова Флаг Чехова

«Мелихово» — один из главных музеев, посвященных Антону Чехову

Отдых в России
И твоя мама тоже И твоя мама тоже

«Все совпадения неслучайны»: первый сериал Альфонсо Куарона

Weekend
Ар деко и машинки зрения Ар деко и машинки зрения

Как ар деко нарушает законы логики и перспективы

Знание – сила
Get ready with me: в чем смысл тренда и почему люди показывают, как готовятся выйти из дома Get ready with me: в чем смысл тренда и почему люди показывают, как готовятся выйти из дома

Почему видеоролики, в которых блогеры одеваются, становятся вирусными?

Psychologies
Риски трампфляции Риски трампфляции

Поможет ли инфляция в борьбе с глобальным долгом

Деньги
Спокойно, первоклассник Спокойно, первоклассник

Как первоклассникам и родителям прожить период адаптации и сохранить мотивацию?

Новый очаг
Диана Милютина о главной роли в «Чистых», Театре Ленсовета и работе в кино Диана Милютина о главной роли в «Чистых», Театре Ленсовета и работе в кино

Вся школа жизни, все драки со старшим братом, мне это тоже закалило характер

Коллекция. Караван историй
5 советов по защите иммунной системы в преддверии зимы 5 советов по защите иммунной системы в преддверии зимы

Тренировки на больничном: что делать, если вы чувствуете себя не на все сто?

Men Today
Женские секреты Женские секреты

Лучшие идеи для обустройства туалетного столика в спальне

Лиза
Чужая территория: что учесть при выходе на рынок Азии Чужая территория: что учесть при выходе на рынок Азии

Особенности азиатского рынка, его тренды и возможности

Inc.
Зачем советскому грузовому самолету Ил-76 две кабины и странный грузовой люк Зачем советскому грузовому самолету Ил-76 две кабины и странный грузовой люк

Ил-76: зачем его конструкторы изменили стандартную конструкцию самолета?

ТехИнсайдер
«Темная сторона средневековой Японии. Оммёдзи, мстительные духи и жрицы любви» «Темная сторона средневековой Японии. Оммёдзи, мстительные духи и жрицы любви»

Почему буддизм не заставил японцев отказаться от рыбы

N+1
Дело молодое Дело молодое

Как перестать участвовать в офисной драме поколений и начать работать

VOICE
Нечетная горбуша Нечетная горбуша

Известную рыбу горбушу следует рассматривать как два отдельных вида

Знание – сила
«Хоспис — это дом, где берегут жизнь, сколько бы ее ни осталось»: отрывок из книги сотрудников фонда «Вера» «Хоспис — это дом, где берегут жизнь, сколько бы ее ни осталось»: отрывок из книги сотрудников фонда «Вера»

Отрывок из книги «Настоящее время», написанной сотрудниками фонда «Вера»

СНОБ
Философия зрения: вчера, сегодня, завтра Философия зрения: вчера, сегодня, завтра

Философия зрения начинается там, где мы перестаем доверять видимому

Знание – сила
Открыть в приложении