С чем сталкиваются партнеры и как сохранить отношения после переезда

PsychologiesПсихология

Как сохранить отношения при переезде в другую страну

По неофициальной статистике, до 80% семейных пар, иммигрировавших в другую страну, подают на развод спустя первые несколько лет после переезда. С какими сложностями сталкиваются партнеры и как сохранить отношения после переезда, расскажет эксперт.

1000x562_0xac120003_10809421401664859838.jpeg
Фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Будьте готовы к кризису

Начну с того, что переезд в другую страну — запланированный или вынужденный — это всегда ситуация, сопряженная с огромным стрессом. Вся жизнь строится по-новому: другая страна, язык, незнакомые люди и новый менталитет. Это кризисная ситуация, которая становится испытанием как для отдельного человека, так и для отношений супругов или партнеров.

В кризисе люди проявляют себя не так, как в привычных обстоятельствах, и зачастую приходится узнавать себя и друг друга с неожиданной стороны. И то, как пара справится с проблемами, зависит вовсе не от возраста, а от зрелости партнеров, их отношений и готовности преодолевать трудности вместе.

Почему партнеры переживают переезд болезненно?

Люди иммигрируют по разным причинам — иногда это совместное решение, но чаще бывает так, что одному из партнеров предлагают работу в другой стране или у него всегда была мечта уехать и вот он ее осуществляет. А следом за ним уже подтягиваются другие члены семьи.

Здорово, если решение общее и обоюдное, но даже в таком случае нет гарантии, что процесс переезда пройдет гладко. Здесь играют роль как социальные и психологические аспекты, так и объективные причины — например, языковой барьер, не устраивающие финансовые или бытовые условия. Поговорим чуть подробнее о главных причинах, провоцирующих конфликты.

Несовпадение темпа и направления развития

Обычно возникает, когда один из партнеров в паре быстрее начинает адаптироваться и интегрироваться в новую жизнь: активно учит язык, знакомится с новыми людьми, изучает культуру и обычаи. В это же время второй партнер живет как будто в совершенно другом мире: он может не выходить из дома, стесняется разговаривать на языке страны, ограничивает свои контакты только русскоязычным сообществом.

Иногда на этом месте может оказаться женщина, особенно когда она занята воспитанием маленьких детей. Бабушки и дедушки далеко, няня — дорого. Целыми днями она с детьми и бытом. Весь круг ее общения — это мамы на детской площадке или в школе. Увы, на самореализацию и развитие уже может не хватать ни эмоциональных, ни физических сил.

Те, кто продолжает работать на удаленке, тоже в зоне риска. Поводов выходить в свет и внедряться в общество мало. Если нет социального хобби, то становится еще сложнее вытащить себя из дома. И тогда все общение замыкается на партнере или в онлайн-среде.

Еще бывает так, что один из партнеров начал усиленно заниматься саморазвитием, ходить к психологу, заниматься с коучем, обучился новой профессии. А второй либо активно сопротивлялся смотреть в эту сторону, либо игнорировал прогресс партнера.

Спустя несколько месяцев или лет супруги могут обнаружить, что они находятся в абсолютно разных системах координат и начинают чувствовать себя незнакомцами — пока один работал, учился, обрастал связями и рос психологически, другой в лучшем случае остался на том же уровне. В худшем — копил в себе чувство обиды, несостоятельности и неудовлетворенности. Такое несовпадение и неравномерность развития, к сожалению, становится часто причиной распада союзов.

Отсутствие поддержки

Иногда мы можем не заметить, что партнер в апатии или депрессивном состоянии. Кажется, что он просто ленится, капризничает, запустил себя. Непонимание состояния супруга часто приводит к ссорам, конфликтам и обидам, а также отдалению друг от друга. Хочется сказать: «Соберись ты уже! Перед тобой столько возможностей! Посмотри, какая красота вокруг!»

Но если у человека кризис или депрессия, он всего этого не видит и не чувствует. И здесь нужна профессиональная помощь. Увы, чаще люди могут прибегать к помощи алкоголя, заеданию, запойному просмотру сериалов или онлайн-играм по ночам. И это еще больше усугубляет разлад в отношениях.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Почему мужья и жены хотят, чтобы их поймали на измене? Почему мужья и жены хотят, чтобы их поймали на измене?

В глубине души многие бессознательно хотят, чтобы супруг узнал о неверности

Psychologies
Вечная классика Вечная классика

9 культовых предметов мебели, которые будут в моде всегда

Лиза
Впервые на русском — роман Джойс Кэрол Оутс «Ночь, сон, смерть и звезды» Впервые на русском — роман Джойс Кэрол Оутс «Ночь, сон, смерть и звезды»

Отрывок из новой семейной саги современного классика Джойс Кэрол Оутс

СНОБ
Существует ли гендерная психология? Краткий курс по отличиям мужчин и женщин Существует ли гендерная психология? Краткий курс по отличиям мужчин и женщин

Так в чем же наши психологические различия?

Psychologies
Разделённые Разделённые

Сегодня разделённые страны составляют значительную часть современной карты мира

Дилетант
Чемоданчик «для галочки»: что и как не работает в нашей автомобильной аптечке Чемоданчик «для галочки»: что и как не работает в нашей автомобильной аптечке

Почему стоит позаботиться о содержимом автомобильной аптечки?

Вокруг света
Мать, жена, метростроевка: каким был образ идеальной женщины в советское время Мать, жена, метростроевка: каким был образ идеальной женщины в советское время

Какими были женские визуальные образы в СССР

Forbes
Феномен Эльзы Скиапарелли: что важно знать о главной сопернице Коко Шанель Феномен Эльзы Скиапарелли: что важно знать о главной сопернице Коко Шанель

О создательнице модного дома Эльзе Скиапарелли

СНОБ
Что делать, если компьютер не включается? Пошаговая инструкция по диагностике Что делать, если компьютер не включается? Пошаговая инструкция по диагностике

Сбои при включении компьютера могут происходить на разных стадиях

CHIP
Сиквел «Топ Гана», вестерн с пришельцами и экшен про супергероя-пенсионера: 5 свежих онлайн-премьер Сиквел «Топ Гана», вестерн с пришельцами и экшен про супергероя-пенсионера: 5 свежих онлайн-премьер

Что посмотреть онлайн: блокбастер, авторское кино и фестивальные драмы

Правила жизни
Британские ученые развенчали миф о Британские ученые развенчали миф о

Как каннабис влияет на наш мозг?

TechInsider
Горячий или холодный: какая температура идеальна для принятия душа Горячий или холодный: какая температура идеальна для принятия душа

Какой температуры должен быть душ?

TechInsider
Шаг за шагом Шаг за шагом

Какие вехи преодолело человечество, чтобы достичь нынешних скоростей?

Вокруг света
Скончался от сифилиса, а голова захоронена отдельно от тела? Вся правда о смерти Александра Блока Скончался от сифилиса, а голова захоронена отдельно от тела? Вся правда о смерти Александра Блока

Чем заболел 40-летний поэт, почему так быстро умер и где захоронено его тело?

TechInsider
Рэйография, редимейд, ракурс: как Ман Рэй изменил искусство Рэйография, редимейд, ракурс: как Ман Рэй изменил искусство

На примере пяти работ показываем, как Ман Рэй изменил фотографию и искусство

Правила жизни
10 красивых имен со всего света, которые приносят богатство 10 красивых имен со всего света, которые приносят богатство

Подборка редких и не очень имен, заряженных на финансовое благополучие

Вокруг света
Как выглядели породистые собаки столетия назад, и почему они так изменились Как выглядели породистые собаки столетия назад, и почему они так изменились

А вы знали, как ваш питомец выглядел 100 лет назад?

TechInsider
Располнела, подурнела и скатилась до порнофильмов: как жестоко обошлась судьба с Располнела, подурнела и скатилась до порнофильмов: как жестоко обошлась судьба с

Она состарилась, пытаясь остаться в амплуа сексуальной кошечки

VOICE
Рестораны Рестораны

Выделив несколько самых ярких тенденций года, мы назвали их лидеров

Robb Report
Убийственная сила сестринства: как женщины объединяются, чтобы избавиться от абьюзера Убийственная сила сестринства: как женщины объединяются, чтобы избавиться от абьюзера

Черная комедия о семье сильных женщин, в которую крайне неудачно попал абьюзер

Forbes
Будни блэкаута: можно ли выжить в городе без электричества? Будни блэкаута: можно ли выжить в городе без электричества?

Мы задумались: а что происходит с мегаполисом, лишенным электричества?

Maxim
Как вычеркнуть себя из списка виновных Как вычеркнуть себя из списка виновных

Альберт Шпеер и его личная победа над историей

Weekend
5 типичных проблем в сексе: причины и решения 5 типичных проблем в сексе: причины и решения

Какие проблемы в сексе самые распространенные?

Psychologies
10 увлекательных книг о кругосветках, которые стоит прочесть каждому 10 увлекательных книг о кругосветках, которые стоит прочесть каждому

Готовы отправиться в путь?

Вокруг света
Растущий на обочине Растущий на обочине

Да, пожалуй, ни одну из дорог невозможно представить без этого растения

Наука и жизнь
4 неловкие ситуации, которые укрепляют отношения 4 неловкие ситуации, которые укрепляют отношения

Странные привычки, разговоры о сексе и другие неловкие ситуации в отношениях

Psychologies
DeepMind тоже любит футбол. Цифровая модель учится играть, глядя на людей DeepMind тоже любит футбол. Цифровая модель учится играть, глядя на людей

Как искусственный интеллект учится играть в футбол

TechInsider
Прямые колени, прижатые руки, поникшие плечи: эксперт расшифровывает тревожные сообщения тела Прямые колени, прижатые руки, поникшие плечи: эксперт расшифровывает тревожные сообщения тела

Научившись читать язык тела, можно многое узнать о человеке и лучше понять его

VOICE
Секс в семье с маленькими детьми: 3 правила для родителей Секс в семье с маленькими детьми: 3 правила для родителей

Секс в паре должен быть независимо от того, есть ли у вас дети или нет

Psychologies
Необычные применения яблочного уксуса в быту: вы точно не знали, что это настолько полезный продукт! Необычные применения яблочного уксуса в быту: вы точно не знали, что это настолько полезный продукт!

Яблочный уксус — полезная добавка к блюдам и незаменимый помощник в быту

TechInsider
Открыть в приложении