Выясняем, как гики занимаются спортом

GQСпорт

Урок ботаников

На какой диете сидит Павел Дуров, что бодрит Евгения Касперского и почему Марк Цукерберг — все-таки не человек. Выясняем, как гики занимаются спортом.

На здоровье. Два года назад в медицинские стартапы (от фитнес-трекеров до умных термометров) инвестировали $4,1 млрд. И этот рынок продолжает расти.

1Евгений Касперский

Основатель «Лаборатории Касперского»

Все, что происходило с «Лабораторией Касперского» в последний год, мало настраивает на здоровый лад. Сначала антивирус заподозрили в слежке за дипломатами, и Дональд Трамп запретил пользоваться программой, затем Facebook (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена) перестал советовать ее юзерам, а Twitter отказал компании в публикации рекламных постов. Кажется, Евгения Касперского должно было разнести от стресса. Чтобы этого не случилось, бизнесмен открыл в офисе антивируса два фитнес-клуба. Досуг он посвящает беговой дорожке и работе со свободными весами. От груди Касперский жмет 100 килограммов. «Для ботаника и это хорошо, — говорит он. — Когда мне стукнуло 40, я вдруг подумал: нормальная физическая форма не вечна, надо двигаться, пока есть такая возможность». На вопрос, как Касперский борется с вирусами в своем организме, он отвечает: «Мне всегда помогает шотландский виски».

Мнение эксперта: «Мир фитнеса уже давно не состоит из базовых упражнений. В тренде функциональные тренировки, HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки), EMS (электростимуляция мышц), виртуальные забеги и не только».

2Марк Цукерберг

Основатель Facebook (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена)

После выступления основателя Facebook (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена) перед Сенатом США все в очередной раз усомнились, что Цукерберг — человек. Слушание (а это пять часов!) он сидел с прямой спиной, ни разу не зевнул и пил одну только воду. Много лет Марк придерживается своеобразной диеты: ест мясо лишь тех животных, которых убил собственноручно. Более подробно познакомиться с диетой Цукерберга невозможно. В 2014 году американский журналист Джо Вэй попытался стащить его мусорное ведро, но около дома предпринимателя торчали охранники. Точно известно, что Цукерберг обожает бегать и даже готовится к триатлону. За 2016 год он пробежал 578 километров, установив личный рекорд — 1,6 километра за 5 минут и 53 секунды. Составить компанию бизнесмену можно каждое утро в Пало-Альто. Узнать Цукерберга на пробежке проще простого: Марка вечно сопровождает его пес, венгерская овчарка по кличке Зверь, больше

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

7 знаменитых врачей Античности и Средневековья 7 знаменитых врачей Античности и Средневековья

Знаменитые врачи, спасавшие пациентов во времена Античности и Средневековья

Дилетант
Униженные, оскорбленные и обиженные Униженные, оскорбленные и обиженные

Как писатели задевали близких своими произведениями

Weekend
Будущее наступило или нет Будущее наступило или нет

Когда у нас будут квантовые компьютеры?

РБК
Все, везде и сразу: почему после отпуска мы чувствуем себя еще более уставшими и что с этим делать Все, везде и сразу: почему после отпуска мы чувствуем себя еще более уставшими и что с этим делать

Как проявляется постотпускная усталость и что помогает вернуться в форму

Правила жизни
Без крыши дороже Без крыши дороже

Стоят ли кабриолеты своих денег

Деньги
«Медицина стала точной наукой» «Медицина стала точной наукой»

Революция в изучении человека и новые методы терапии рака: мнение профессора РАН

Монокль
Пляжный гид Пляжный гид

Где и как можно загорать и купаться в городе

Лиза
Пластик, металл, стекло: какая посуда подходит для микроволновки Пластик, металл, стекло: какая посуда подходит для микроволновки

Какая посуда безопасна для микроволновки, а от какой лучше отказаться?

CHIP
Музыка против голода: как фестиваль Live Aid изменил благотворительность и культуру Музыка против голода: как фестиваль Live Aid изменил благотворительность и культуру

Как фестиваль Live Aid стал поворотной точкой для благотворительности в музыке

Forbes
Помело: польза, вред, как есть и что приготовить — рецепт шеф-повара Помело: польза, вред, как есть и что приготовить — рецепт шеф-повара

Чем полезно помело и как правильно его есть?

РБК
Альберт Филозов: «Такого мужа, как я, своим девочкам не пожелал бы» Альберт Филозов: «Такого мужа, как я, своим девочкам не пожелал бы»

Альберт Филозов — о том, как любовь продлила ему жизнь

Коллекция. Караван историй
Объект, обнаруженный на краю Солнечной системы, бросает тень на существование Девятой планеты Объект, обнаруженный на краю Солнечной системы, бросает тень на существование Девятой планеты

Чем уникален седноид на краю Солнечной системы, получивший прозвище «Аммонит»

Inc.
Вторую межзвездную комету заподозрили в рекордной старости Вторую межзвездную комету заподозрили в рекордной старости

Какие свойства у открытого межзвездного объекта — кометы 3I/ATLAS

N+1
Культурная повестка: «Исток» Культурная повестка: «Исток»

Софья Эрнст — о своем отношении к русской культуре и традициям

Moodboard
Okean в океане Okean в океане

Актуальная модельная линейка Okean интересного бренда Okean Yachts

Y Magazine
Ученые предсказали точную дату конца Вселенной— и он случится раньше, чем предполагалось Ученые предсказали точную дату конца Вселенной— и он случится раньше, чем предполагалось

Ученые впервые назвали точную дату конца Вселенной

Inc.
Стив Возняк Стив Возняк

Правила жизни инженера и предпринимателя Стива Возняка

Правила жизни
Фокус внимания Фокус внимания

Разговор с актрисой Лизой Шакирой о вере, надежде и любви

OK!
Интерес над деньгами Интерес над деньгами

Финансовая составляющая – главная мотивация при трудоустройстве у 40% студентов

Ведомости
Стимулы вместо принуждения Стимулы вместо принуждения

Чем биржевая торговля сельхозпродукцией может быть интересна бизнесу

Агроинвестор
Кадровый агропотенциал Кадровый агропотенциал

Роль государства и бизнеса в решении проблемы дефицита персонала

Агроинвестор
Жидкий свет сымитировал черную дыру Жидкий свет сымитировал черную дыру

Как ученые заставили поток поляритонов вести себя подобно черной дыре

N+1
На Марсе будут расти дома: ученые придумали способ, который решит проблему колонизации На Марсе будут расти дома: ученые придумали способ, который решит проблему колонизации

Как строить из того, что предлагает сам Марс?

Inc.
Ученые превратили растительные отходы в топливо для самолетов Ученые превратили растительные отходы в топливо для самолетов

Технологию производства авиатоплива из биомассы создали в РГУ нефти и газа

ТехИнсайдер
Как вывести запах пота с одежды: 5 действенных методов Как вывести запах пота с одежды: 5 действенных методов

Чем можно убрать стойкий запах пота с одежды

ТехИнсайдер
Сервис с самой низкой комиссией — это ловушка: 4 частые ошибки при выборе платежного агента Сервис с самой низкой комиссией — это ловушка: 4 частые ошибки при выборе платежного агента

Какие ошибки чаще всего допускает бизнес при выборе платежного агента

Inc.
«Ах, как хочется вернуться»: 10 российских сериалов 1990-х и 2000-х, ставших частью нашего культурного кода «Ах, как хочется вернуться»: 10 российских сериалов 1990-х и 2000-х, ставших частью нашего культурного кода

Главные сериалы, на которых выросло целое поколение

Правила жизни
Партнер по религиозным соображениям Партнер по религиозным соображениям

Как Россия создает базу для привлечения исламского капитала

Эксперт
«Искренний урбанизм»: от картинок к поиску смыслов «Искренний урбанизм»: от картинок к поиску смыслов

«Искренний урбанизм» — городская экосистема, построенная на многообразии

Ведомости
«Тренд золотых девочек»: как женщины ищут компаньонок для совместной жизни на пенсии «Тренд золотых девочек»: как женщины ищут компаньонок для совместной жизни на пенсии

Женские коммуны вместо домов престарелых — как женщины борются с одиночеством

Forbes
Открыть в приложении