Как распознать у себя депрессию и скорее начать её лечение?

ТехИнсайдерЗдоровье

Депрессия: шаг в пропасть

Евгения Бушан

7ff16c88e3ce33cb3f93683e9fb2edef_ce_2248x1499x0x0.jpg
pixabay

400 миллионов человек на планете страдают тяжелой депрессией. И это не просто плохое настроение, ощущение никчемности или чувство подавленности. Клиническая депрессия — тяжелая патология, являющаяся одной из самых частых причин недееспособности среди взрослого населения. Нередко такое состояние становится причиной суицидов, от которых на сегодняшний день погибает каждый четвертый человек в возрасте от 15 до 30 лет. 75% больных не обращаются за помощью и не принимают терапию. По этим причинам крайне важно вовремя выявить признаки депрессии, поставить диагноз и начать лечение.

Как распознать у себя депрессию и скорее начать её лечение?

Что такое депрессивное расстройство

Депрессия — разновидность аффективного расстройства, которая проявляется подавленным настроением, чувством беспричинной тоски, угнетенностью, тревожностью, безразличием. Суть термина “депрессия” кроется в переводе этого слова с латыни — “давить вниз, подавлять”. Тяжелые формы характеризуются так называемой триадой симптомов:

  • подавленное настроение;
  • заторможенное мышление;
  • снижение двигательной активности.

Статистика в зависимости от пола

Депрессивные состояния чаще наблюдаются у женщин: вероятность развития болезни у них оценивается в 20-25%. Тогда как у представителей мужского пола этот риск составляет всего 7-12%. Однако у специалистов нет уверенности в причинах такого перекоса. Возможно это связано с тем, что женщины чаще обращаются к врачу, больше внимания уделяют собственному здоровью. А могут на развитие депрессии влиять изменения гормонального фона, происходящие в течение жизни. Ряд психиатров связывает большую распространенность психозов у женщин с более высокой стрессовой нагрузкой и социальной ответственностью.

02aba3c228f14cb91919c618e845b516.jpg
Депрессия у женщин возникает в 20-25% случаев. pexels

Неравномерно число людей с депрессивным психозом и относительно места их проживания. Так, чаще подвержены расстройствам люди из северных регионов, ученые полагают, что это связано с малым количеством солнца и более суровым климатом.

История депрессии

Еще во времена античности Гиппократ описывал проблемы депрессивной личности и дал название ее состоянию — “меланхолия”. Один из величайших докторов древности находил связь между обострением симптомов и временем года, атмосферными явлениями, замечал, что улучшению способствует солнечная погода и отсутствие сна. Впоследствии эти методы лечения депрессии будут названы фототерапия и эффект депривации сна.

Упоминания о депрессивных расстройствах можно встретить и в папирусах древнего Египта. Описываются подобные случаи даже в Библии. В качестве лечения на протяжении веков пробовали многое: от обрядов по изгнанию демонов до инъекций героина.

Причины возникновения депрессии

Депрессивный синдром является самым распространенным видом психоза. Но даже он изучен достаточно слабо, поэтому однозначные причины расстройства до сих неизвестны. Все факторы, влияющие на появление депрессии, принято делить на эндогенные (внутренние) и экзогенные (внешние). Также в отдельную группу выделяют соматические причины — болезни тела.

Внешними причинами тревоги и депрессии чаще всего становятся следующие события:

  1. Сильные эмоциональные потрясения.
  2. Горе от утраты.
  3. Финансовые трудности.
  4. Проблемы на работе или на учебе.
  5. Любовные переживания.
  6. Жестокое обращение или насилие в детском возрасте.
  7. Ранняя потеря родителей.
  8. Наличие физического дефекта.
  9. Старость, вдовство (особенно у мужчин).
  10. Адаптация к новым условиям жизни (переезд, потеря социального статуса).

Замечено, что у людей с особым складом характера можно чаще встретить депрессию. Например, это касается перфекционистов.

Существует теория, что большим шагом к депрессии является врожденное нарушение баланса нейромедиаторов. Это свидетельствует в пользу наследственности, что подтверждается большей склонностью к заболеванию тех, чьи родственники по первой линии имели психические расстройства. У трети пациентов манифестация депрессии происходит без видимых внешних причин. В таких случаях говорят об эндогенном характере заболевания и связывают его причину с генетикой.

Иногда человек становится депрессивным из-за последствий соматического заболевания или побочных эффектов некоторых методов лечения. Например, вызвать психоз могут:

  • хронические боли в результате травмы или аварии;
  • фибромиалгия;
  • болезнь Паркинсона;
  • опухоли головного мозга;
  • деменция, болезнь Альцгеймера;
  • рассеянный склероз;
  • черепно-мозговые травмы;
  • эпилепсия;
  • заболевания надпочечников;
  • гипер- или гипотиреоз;
  • гормональные изменения;
  • сахарный диабет;
  • онкология;
  • проблемы с сердцем и легкими;
  • авитаминоз, анемия, дефицит макроэлементов;
  • ревматоидный артрит;
  • бронхиальная астма;
  • аутоиммунные болезни;
  • язвенные заболевания;
  • инфекции (ВИЧ, вирусные);
  • прием лекарственных препаратов (седативных, снотворных, кортикостероидных);
  • алкоголизм, наркомания.

У женщин в 10-12% депрессия появляется на фоне беременности и родов. Связаны такие случаи с гормональной перестройкой, характеризуются они однократным проявлением в течение жизни.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Лиза Арзамасова. Пусть каждый день удивляет Лиза Арзамасова. Пусть каждый день удивляет

Лиза Арзамасова рассказывает о любви, доме, карьере и влиянии имени на характер

Лиза
LPG LPG

LPG-массаж – процедура уникальная и простая, но и здесь есть свои «против»

Здоровье
Кто станет «убийцей Tesla»: этих машин боится даже Илон Маск Кто станет «убийцей Tesla»: этих машин боится даже Илон Маск

Автомобили, которые уже сейчас составляют реальную конкуренцию машинам Tesla

РБК
Глаза в глаза Глаза в глаза

Разговор с актрисой Лизой Шакирой, которая недавно присоединилась к проекту

OK!
Какой источник энергии питал первые живые организмы на Земле? Какой источник энергии питал первые живые организмы на Земле?

Какая сила помогала первым живым существам расти и размножаться?

ТехИнсайдер
Как по звуку определить, что сломалось в автомобиле Как по звуку определить, что сломалось в автомобиле

Пройдемся по звукам, с помощью которых техника жалуется на недомогания

Maxim
Что такое грог и как его сделать в домашних условиях Что такое грог и как его сделать в домашних условиях

Для тебя грог звучит романтически, а для моряков XVIII века он стал трагедией!

Maxim
Как стать другом своему ребенку Как стать другом своему ребенку

Как стать для своего сына или дочери настоящим другом?

СНОБ
Юлия Высоцкая: «Мой итальянский – это радость и адреналин» Юлия Высоцкая: «Мой итальянский – это радость и адреналин»

Актриса, телеведущая Юлия Высоцкая попробовала себя в новом амплуа

Grazia
Honda Pilot 2023. Первое впечатление Honda Pilot 2023. Первое впечатление

Honda Pilot вынуждена становиться лучше, чтобы сохранять конкурентоспособность

4x4 Club
Что такое галлюцинации, при чем тут шизофрения и всегда ли опасны голоса в голове: объясняет психиатр Что такое галлюцинации, при чем тут шизофрения и всегда ли опасны голоса в голове: объясняет психиатр

Как рождаются галлюцинации и чем отличаются от иллюзий?

Psychologies
Даже целоваться! 10 вещей, которые точно нельзя делать после татуажа губ Даже целоваться! 10 вещей, которые точно нельзя делать после татуажа губ

Рассказываем о главных табу для девушек, сделавших перманентный макияж

VOICE
Мальчик, который выше: как Гарри Стайлс плюет на стереотипы и меняет мужской гардероб Мальчик, который выше: как Гарри Стайлс плюет на стереотипы и меняет мужской гардероб

Рассказываем и показываем, с помощью чего Стайлс творит революцию в мужской моде

Правила жизни
Король гол Король гол

Лионель Месси: да здравствует новый король футбола!

Men Today
Колесо эмоций Роберта Плутчика: как разобраться в себе — используйте простой инструмент Колесо эмоций Роберта Плутчика: как разобраться в себе — используйте простой инструмент

Рассказываем о простом инструменте, который помогает ориентироваться в эмоциях

Psychologies
Золотое сечение Золотое сечение

Этот роскошный интерьер — современное прочтение классики и ар-деко

SALON-Interior
Как избавиться от постакне: 8 способов и советы косметолога Как избавиться от постакне: 8 способов и советы косметолога

Как избавиться от постакне доступными способами?

РБК
Электротолк Электротолк

Активно разряжаем Skywell ET5

Автопилот
Гид «Сноба» по Катару. Вижу искусство, слышу его, говорю о нем Гид «Сноба» по Катару. Вижу искусство, слышу его, говорю о нем

Арт-гид для ценителей современного искусства по Катару

СНОБ
Людмила Иванова об Олеге Дале: «Его нужно было только понимать, принимать и прощать ему все, просто все. И больше ничего» Людмила Иванова об Олеге Дале: «Его нужно было только понимать, принимать и прощать ему все, просто все. И больше ничего»

При жизни Людмила Ивановна рассказала мне об Олеге Дале. Делюсь с вами

Коллекция. Караван историй
Секреты Секреты

Раскрываем секреты домашней укладки феном

VOICE
То, как вы держите руль, может многое рассказать о вашей личности: простой психологический тест с неожиданными выводами То, как вы держите руль, может многое рассказать о вашей личности: простой психологический тест с неожиданными выводами

Вспомните, как вы привыкли водить, и узнайте несколько интересных фактов о себе

ТехИнсайдер
Отрывок из романа Колсона Уайтхеда «Мальчишки из “Никеля”» Отрывок из романа Колсона Уайтхеда «Мальчишки из “Никеля”»

Отрывок из романа, основанного на реальных событиях, о стойкости и искуплении

СНОБ
Назад в будущее: краткая история японского бренда уличной одежды BAPE, который любят Фаррел Уильямс, Канье Уэст и Дрейк Назад в будущее: краткая история японского бренда уличной одежды BAPE, который любят Фаррел Уильямс, Канье Уэст и Дрейк

Рассказываем историю бренда A Bathing Ape

Правила жизни
Сопровождение грузов Сопровождение грузов

Как устроена доставка лекарств на основе гигантских неорганических молекул

N+1
Синяки и потное лицо: тебя удивят странные причины, по которым голливудские актеры получили свои культовые роли Синяки и потное лицо: тебя удивят странные причины, по которым голливудские актеры получили свои культовые роли

Какие актеры самым неожиданным образом обошли конкурентов на кастинге?

VOICE
Фейковый взрыв, эпопея с фамилиями и загадочные цифры: секреты 5 легендарных комедий Гайдая Фейковый взрыв, эпопея с фамилиями и загадочные цифры: секреты 5 легендарных комедий Гайдая

Ищем пасхалки в фильмах Гайдая, на которые раньше не обращали внимания

Правила жизни
Мы просто друзья: что делать, если ты попала во френдзону Мы просто друзья: что делать, если ты попала во френдзону

Что делать, когда «просто» только ему?

VOICE
У самого синего моря У самого синего моря

Модернистская вилла на тихоокеанском побережье, в окрестностях Малибу

SALON-Interior
Что нужно высокочувствительному человеку: 10 условий — улучшите вашу жизнь Что нужно высокочувствительному человеку: 10 условий — улучшите вашу жизнь

Без каких вещей человеку с высокой чувствительностью трудно жить

Psychologies
Открыть в приложении