Какие психологические сложности приходятся решать людям с синдромом ВДА

ForbesПсихология

Что такое «синдром ВДА» и с какими проблемами сталкиваются взрослые дети алкоголиков

Взросление в дисфункциональной семье, где родители злоупотребляли спиртным, может оказывать серьезное влияние на жизнь человека в будущем. Вместе с психологами Forbes LIfe разобрался, с какими трудностями сталкиваются взрослые дети алкоголиков, а также какие психологические и эмоциональные сложности им приходится решать людям с синдромом ВДА

Степан Бальмонд

Фото Getty Images

Что такое «взрослые дети алкоголиков»

Взрослые дети алкоголиков, или ВДА — это синдром, который приобретают люди, выросшие в семьях алкоголиков. Сам термин ВДА назвать медицинским нельзя, так как он отсутствует в перечне официально подтвержденных диагнозов в системах МКБ-11 и DSM-5. Таким образом, под фразой «взрослые дети алкоголиков» подразумевается группа людей, чье взросление прошло с пьющими родителями — одним или сразу двумя: у исследователей разных лет есть предположение, что они обладают неким схожим детским и юношеским опытом и похожими приобретенными психологическими трудностями.

Кроме того, «Взрослые дети алкоголиков» — это и обозначение программ помощи взрослым, которые выросли в дисфункциональных семьях. Впервые они появились в США в 1978 году: их основателем стал Тони Э., выросший с матерью, страдающей от алкоголизма. За основу он взял другую похожую программу — созданную еще в пятидесятых «Алатин», целью которой было создание групп помощи для молодых людей и подростков, пострадавших от алкогольной зависимости близких. В 2025 году такие «курсы», направленные на поддержку взрослых детей алкоголиков, есть и в других странах, в том числе и в России.

Как алкоголизм влияет на ребенка

Взросление в дисфункциональной семье, где один или оба родителя злоупотребляют алкоголем, оставляет глубокий след на личности и способствует развитию синдрома ВДА. Во взрослой жизни такие дети часто сталкиваются с трудностями: избегают близких отношений, чувствуют вину за происходящее вокруг, редко бывают по-настоящему счастливы. По подсчетам специалистов, в России взрослыми детьми алкоголиков могут быть от 15% до 50% населения.

«Семейный уклад разрушается, а жизнь беззащитного человечка погружается в хаос: он не знает, чего ожидать, ему не у кого просить помощи», — раскрывает влияние алкоголизма на психику ребенка детский психолог и автор проекта «Чадодейство» Джавада Титарова. По ее словам, дети, которые растут с пьющими взрослыми, сталкиваются со множеством сложностей:

  • Непредсказуемость. Сегодня родитель добрый и заботливый, а завтра — раздраженный или агрессивный. Ребенок в дисфункциональной семье всегда в напряжении — все его силы уходят на попытку предугадать, что случится дальше;
  • Одиночество. Алкоголики не думают о чувствах детей, оставляя их наедине со своими переживаниями. Холодность и отстраненность взрослых по отношению к ребенку формируют в нем установку, что именно это и является «нормальными» отношениями. Повзрослев, человек с синдромом ВДА будет искать их в самостоятельной жизни, что сильно уменьшает шансы на создание крепких семейных отношений и увеличивает риск повторения сценария его собственной дисфункциональной семьи;
  • Потеря чувства безопасности. Это одна из базовых потребностей, неудовлетворение которой влияет на восприятие себя и мира — и даже во взрослом возрасте не всегда удается справиться с нехваткой этого ощущения в детстве;
  • Чрезмерная ответственность. Дети в дисфункциональных семьях вынуждены заботиться о родителях или сиблингах, потому что пьющий взрослый не может этого делать сам. Это очередной фактор, лишающий ребенка детства и заставляющий взять ответственность, не подходящую для его возраста.

«Представьте тревогу 10-летнего мальчика, который изо дня в день провожает пьяного отца домой, чтобы его не сбила машина. Несмотря на все, что делает отец — оскорбляет, избивает его, сын все равно надеется «заслужить» его любовь и уверен, что от него зависит судьба родителя, — приводит пример взросления в дисфункциональной семье Титарова. — Мальчик учится в школе, ухаживает за младшей сестрой, готовит ужин. Он становится родителем для своего родителя, а детства у него просто нет. Как это отразится на повзрослевшем человеке?»

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Вредные советы Вредные советы

Какие ошибки способны превратить романтический вечер в кошмар?

Лиза
Тайна единорога Тайна единорога

«Дама с единорогом»: почему чувств пять, а гобеленов, посвященных им, – шесть?

Вокруг света
5 фактов о насилии, которые мы узнали из интервью Саши Сулим с жертвами домашних насильников 5 фактов о насилии, которые мы узнали из интервью Саши Сулим с жертвами домашних насильников

Пять фактов о домашнем насилии, которые важно знать каждому

Psychologies
Быстрее, выше, дешевле: как Маск и Безос делят космос Быстрее, выше, дешевле: как Маск и Безос делят космос

Илон Маск против Джеффа Безоса: кто успешнее осваивает космос?

Forbes
Какую разницу в возрасте с партнером предпочитают мужчины и женщины: ответ психологов Какую разницу в возрасте с партнером предпочитают мужчины и женщины: ответ психологов

Правда ли: чем мы старше, тем больше стремимся заводить романы с молодежью?

Psychologies
Почему мозгу нужно ошибаться и можно ли этого избежать Почему мозгу нужно ошибаться и можно ли этого избежать

Почему мы попадаемся в ловушку собственного мышления

Inc.
Сколько в среднем живут собаки и зависит ли это от породы Сколько в среднем живут собаки и зависит ли это от породы

Какова же средняя продолжительность жизни собак разных пород?

ТехИнсайдер
Мутации определяют ход биологических часов организма Мутации определяют ход биологических часов организма

Биологический возраст организма определяется накоплением случайных мутаций

ТехИнсайдер
От мегалодона до мамонта: что, если бы животные эпохи плейстоцена дожили до наших дней От мегалодона до мамонта: что, если бы животные эпохи плейстоцена дожили до наших дней

Каким бы был мир, если бы гигантские грызуны и акулы дожили до наших дней?

ТехИнсайдер
В ушах и носу млекопитающих нашли новую скелетную ткань — липохрящ В ушах и носу млекопитающих нашли новую скелетную ткань — липохрящ

Группа ученых из десяти стран открыла липохрящ — новую скелетную ткань

N+1
Эволюция агрохолдингов Эволюция агрохолдингов

Российский сельскохозяйственный бизнес адаптировался к вызовам времени

Агроинвестор
Как забыть мужчину, который загостил вас и исчез из вашей жизни Как забыть мужчину, который загостил вас и исчез из вашей жизни

Почему резкое исчезновение партнера может стать испытанием для психики?

Psychologies
Студенты перестали мечтать о быстрых головокружительных карьерах Студенты перестали мечтать о быстрых головокружительных карьерах

У российских студентов скорректировались приоритеты при выборе места работы

Ведомости
Вечный рыцарь Вечный рыцарь

Тюрьма, безумцы и Христос: краткая история «Дон Кихота»

Weekend
«Тупой телефон» — зачем люди меняют смартфоны на кнопочные устройства «Тупой телефон» — зачем люди меняют смартфоны на кнопочные устройства

Почему цифровой детокс становится трендом и как он меняет жизнь

СНОБ
Школа с именем Школа с именем

Зачем футболисты открывают академии своего имени?

Ведомости
Катерина Мурашова: шанс на счастливую жизнь Катерина Мурашова: шанс на счастливую жизнь

Как справиться с кризисом подросткового возраста? Личная история

СНОБ
ESA опубликовало 3 лучших изображения Меркурия, полученных спутником BepiColombo ESA опубликовало 3 лучших изображения Меркурия, полученных спутником BepiColombo

ESA/JAXA BepiColombo в шестой раз пролетел мимо Меркурия

ТехИнсайдер
Фридрих Шиллер Фридрих Шиллер

Почему Шиллера боялись трогать — не только же из-за трудностей перевода?

Дилетант
Стройная и гибкая Стройная и гибкая

Ты заметишь результат уже через 3 недели регулярных тренировок

Лиза
Михаил Мильчик Михаил Мильчик

Михаил Мильчик провел в Ленинграде первую, самую страшную, блокадную зиму

Собака.ru
Что делать бизнесу с фейками в сети Что делать бизнесу с фейками в сети

Со всеми фейковыми публикациями можно бороться по одной схеме

Inc.
Маргарет Этвуд и Миучча Прада: женщины, которые вошли в рейтинг 50 Over 50 Forbes USA Маргарет Этвуд и Миучча Прада: женщины, которые вошли в рейтинг 50 Over 50 Forbes USA

Некоторые из тех, кто доказывает, что возраст — не помеха достижениям

Forbes
В 2024 году британец плыл 62 часа в ледяной воде реки Юкон! Вот сколько километров он преодолел В 2024 году британец плыл 62 часа в ледяной воде реки Юкон! Вот сколько километров он преодолел

Ультрамарафонец Росс Эджли преодолел сотни километров по ледяным водам реки Юкон

ТехИнсайдер
Исследование: зумеры не любят готовить, потому что это вызывает у них тревогу Исследование: зумеры не любят готовить, потому что это вызывает у них тревогу

Почему кулинарные навыки представителей Gen Z уступают старшим поколениям

ТехИнсайдер
«Надо видеть следующую вершину» «Надо видеть следующую вершину»

Чем схожи покорение горных вершин и ведение бизнеса?

Ведомости
Кто и когда сделал первое фото Земли из космоса? Узнайте интересную историю! Кто и когда сделал первое фото Земли из космоса? Узнайте интересную историю!

Как и когда появилась первая фотография Земли из космоса

ТехИнсайдер
Сети финансовой поддержки: как люди выручают друг друга в условиях кризиса Сети финансовой поддержки: как люди выручают друг друга в условиях кризиса

Как работает неформальная экономика во времена нестабильности

Forbes
Человек человеку… волк: разбираемся в эволюции оборотней в кино Человек человеку… волк: разбираемся в эволюции оборотней в кино

Откуда появились истории о вервольфах в кинематографе?

Правила жизни
Время выбрасывать Время выбрасывать

Как грамотно организовать свое рабочее место и четко планировать день

Лиза
Открыть в приложении