Какие психологические сложности приходятся решать людям с синдромом ВДА

ForbesПсихология

Что такое «синдром ВДА» и с какими проблемами сталкиваются взрослые дети алкоголиков

Взросление в дисфункциональной семье, где родители злоупотребляли спиртным, может оказывать серьезное влияние на жизнь человека в будущем. Вместе с психологами Forbes LIfe разобрался, с какими трудностями сталкиваются взрослые дети алкоголиков, а также какие психологические и эмоциональные сложности им приходится решать людям с синдромом ВДА

Степан Бальмонд

Фото Getty Images

Что такое «взрослые дети алкоголиков»

Взрослые дети алкоголиков, или ВДА — это синдром, который приобретают люди, выросшие в семьях алкоголиков. Сам термин ВДА назвать медицинским нельзя, так как он отсутствует в перечне официально подтвержденных диагнозов в системах МКБ-11 и DSM-5. Таким образом, под фразой «взрослые дети алкоголиков» подразумевается группа людей, чье взросление прошло с пьющими родителями — одним или сразу двумя: у исследователей разных лет есть предположение, что они обладают неким схожим детским и юношеским опытом и похожими приобретенными психологическими трудностями.

Кроме того, «Взрослые дети алкоголиков» — это и обозначение программ помощи взрослым, которые выросли в дисфункциональных семьях. Впервые они появились в США в 1978 году: их основателем стал Тони Э., выросший с матерью, страдающей от алкоголизма. За основу он взял другую похожую программу — созданную еще в пятидесятых «Алатин», целью которой было создание групп помощи для молодых людей и подростков, пострадавших от алкогольной зависимости близких. В 2025 году такие «курсы», направленные на поддержку взрослых детей алкоголиков, есть и в других странах, в том числе и в России.

Как алкоголизм влияет на ребенка

Взросление в дисфункциональной семье, где один или оба родителя злоупотребляют алкоголем, оставляет глубокий след на личности и способствует развитию синдрома ВДА. Во взрослой жизни такие дети часто сталкиваются с трудностями: избегают близких отношений, чувствуют вину за происходящее вокруг, редко бывают по-настоящему счастливы. По подсчетам специалистов, в России взрослыми детьми алкоголиков могут быть от 15% до 50% населения.

«Семейный уклад разрушается, а жизнь беззащитного человечка погружается в хаос: он не знает, чего ожидать, ему не у кого просить помощи», — раскрывает влияние алкоголизма на психику ребенка детский психолог и автор проекта «Чадодейство» Джавада Титарова. По ее словам, дети, которые растут с пьющими взрослыми, сталкиваются со множеством сложностей:

  • Непредсказуемость. Сегодня родитель добрый и заботливый, а завтра — раздраженный или агрессивный. Ребенок в дисфункциональной семье всегда в напряжении — все его силы уходят на попытку предугадать, что случится дальше;
  • Одиночество. Алкоголики не думают о чувствах детей, оставляя их наедине со своими переживаниями. Холодность и отстраненность взрослых по отношению к ребенку формируют в нем установку, что именно это и является «нормальными» отношениями. Повзрослев, человек с синдромом ВДА будет искать их в самостоятельной жизни, что сильно уменьшает шансы на создание крепких семейных отношений и увеличивает риск повторения сценария его собственной дисфункциональной семьи;
  • Потеря чувства безопасности. Это одна из базовых потребностей, неудовлетворение которой влияет на восприятие себя и мира — и даже во взрослом возрасте не всегда удается справиться с нехваткой этого ощущения в детстве;
  • Чрезмерная ответственность. Дети в дисфункциональных семьях вынуждены заботиться о родителях или сиблингах, потому что пьющий взрослый не может этого делать сам. Это очередной фактор, лишающий ребенка детства и заставляющий взять ответственность, не подходящую для его возраста.

«Представьте тревогу 10-летнего мальчика, который изо дня в день провожает пьяного отца домой, чтобы его не сбила машина. Несмотря на все, что делает отец — оскорбляет, избивает его, сын все равно надеется «заслужить» его любовь и уверен, что от него зависит судьба родителя, — приводит пример взросления в дисфункциональной семье Титарова. — Мальчик учится в школе, ухаживает за младшей сестрой, готовит ужин. Он становится родителем для своего родителя, а детства у него просто нет. Как это отразится на повзрослевшем человеке?»

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

5 неочевидных признаков того, что ваши отношения идут к концу 5 неочевидных признаков того, что ваши отношения идут к концу

Как понять, боретесь ли вы с временными трудностями, или союзу пришел конец?

VOICE
«Хорошо, что ты все-таки родилась»: почему ребенок не должен знать, что мать планировала аборт «Хорошо, что ты все-таки родилась»: почему ребенок не должен знать, что мать планировала аборт

Нужно ли рассказывать о не совершенном аборте подросшему сыну или дочери?

Psychologies
Скажите «сыр»: почему люди практически всегда улыбаются на фотографиях Скажите «сыр»: почему люди практически всегда улыбаются на фотографиях

Почему мы автоматически улыбаемся перед камерой, как зародился этот феномен?

ТехИнсайдер
Йога для двоих Йога для двоих

Йога для двоих – идеальный способ провести время вместе

Лиза
Мой конек Мой конек

Как одна детская мечта о фигурном катании спустя 45 лет стала реальностью

Afternoon Seasons of life
Когда ломается личность: 7 самых популярных психических расстройств Когда ломается личность: 7 самых популярных психических расстройств

Что такое расстройство личности и какими бывают их виды

ТехИнсайдер
После праздника После праздника

Как избавиться от последствий праздника?

Лиза
Молекулы, необходимые для жизни, найдены в образцах астероида Бенну Молекулы, необходимые для жизни, найдены в образцах астероида Бенну

В породе, доставленной с астероида Бенну, обнаружены 14 из 20 аминокислот

ТехИнсайдер
К гадалке не ходи: за последние четыре года продажи карт таро выросли в семь раз К гадалке не ходи: за последние четыре года продажи карт таро выросли в семь раз

Как и почему растет «гадательный» сегмент в тиражах издательств?

Forbes
Новая жизнь Новая жизнь

Как прийти в себя после праздников за несколько дней

Лиза
Собраться с духами: чем японские и китайские сказки отличаются от европейских? Собраться с духами: чем японские и китайские сказки отличаются от европейских?

Что собой представляет фольклор Азии и как он отражается в современной культуре?

Правила жизни
Как исчезнет человечество? Топ-5 интересных гипотез о закате нашей цивилизации Как исчезнет человечество? Топ-5 интересных гипотез о закате нашей цивилизации

Какой может стать угроза, которая уничтожит наш вид?

ТехИнсайдер
Почему средиземноморская диета так полезна для нас Почему средиземноморская диета так полезна для нас

Как простые изменения в вашем рационе могут стать путем к улучшению здоровья

ТехИнсайдер
Как живет Ребекка Шаррок — человек с «идеальной автобиографической памятью» Как живет Ребекка Шаррок — человек с «идеальной автобиографической памятью»

Ребекка Шаррок — одна из немногих в мире, кто обладает гипертимезией

ТехИнсайдер
Секрет паштета Секрет паштета

Паштет: критерии свежести и качества популярной закуски

Лиза
8 главных мифов о зимнем вождении 8 главных мифов о зимнем вождении

Развенчиваем главные заблуждения о вождении зимой

Maxim
5 самых страшных форм манипуляции 5 самых страшных форм манипуляции

От газлайтинга до триангуляции: как вами может манипулировать партнер?

Psychologies
В здоровых ли вы отношениях? Проверьте по 13 пунктам опросника В здоровых ли вы отношениях? Проверьте по 13 пунктам опросника

Как выглядит союз, к которому стоит стремиться?

Psychologies
Славные битвы на африканских озерах Славные битвы на африканских озерах

Суда, обеспечившие британцам безоговорочное господство на озерах

Наука и техника
Вотум недоверия: с чем сталкиваются 20-летние, становясь руководителями Вотум недоверия: с чем сталкиваются 20-летние, становясь руководителями

Эйджизм и дискриминация: проблемы молодых управленцев

Forbes
Скрытые причины полноты Скрытые причины полноты

Почему не получается похудеть, хотя есть и мотив, и готовность, и диета?

Лиза
Разум и чувства Разум и чувства

Может ли наука помочь сделать голову ясной, а сердце — стойким?

Afternoon Seasons of life
Точно по расписанию Точно по расписанию

Задержка менструации может быть признаком различных проблем со здоровьем

Лиза
Как завести отношения с помощью сайтов знакомств: 4 шага Как завести отношения с помощью сайтов знакомств: 4 шага

Найти отношения через сайты знакомств можно, но придется запастись терпением

Psychologies
Открытие ИП в 2025 году: пошаговая инструкция Открытие ИП в 2025 году: пошаговая инструкция

Какие шаги предпринять, чтобы открыть ИП в 2025 году

Inc.
«Смерть — единственная вещь, которая всех объединяет»: Никита Ефремов о буддизме, нейросетях и кризисе среднего возраста «Смерть — единственная вещь, которая всех объединяет»: Никита Ефремов о буддизме, нейросетях и кризисе среднего возраста

Актер Никита Ефремов — про буддистский взгляд на мир и работу в Голливуде

Psychologies
Незамеченная революция новатора-мученика: что нужно знать про Варлама Шаламова Незамеченная революция новатора-мученика: что нужно знать про Варлама Шаламова

Какую революцию Шаламов совершил в литературе и чем он отличается от Фуко

СНОБ
Кто и когда сделал первое фото Земли из космоса? Узнайте интересную историю! Кто и когда сделал первое фото Земли из космоса? Узнайте интересную историю!

Как и когда появилась первая фотография Земли из космоса

ТехИнсайдер
В России могут ввести 4-дневную рабочую неделю. Как это отразится на людях? В России могут ввести 4-дневную рабочую неделю. Как это отразится на людях?

О возможности введения четырехдневной рабочей недели и ее последствиях

Psychologies
Рим и германцы Рим и германцы

Встреча с варварами потрясла Рим, заставив изменить организацию римской армии

Дилетант
Открыть в приложении