Какие психологические сложности приходятся решать людям с синдромом ВДА

ForbesПсихология

Что такое «синдром ВДА» и с какими проблемами сталкиваются взрослые дети алкоголиков

Взросление в дисфункциональной семье, где родители злоупотребляли спиртным, может оказывать серьезное влияние на жизнь человека в будущем. Вместе с психологами Forbes LIfe разобрался, с какими трудностями сталкиваются взрослые дети алкоголиков, а также какие психологические и эмоциональные сложности им приходится решать людям с синдромом ВДА

Степан Бальмонд

Фото Getty Images

Что такое «взрослые дети алкоголиков»

Взрослые дети алкоголиков, или ВДА — это синдром, который приобретают люди, выросшие в семьях алкоголиков. Сам термин ВДА назвать медицинским нельзя, так как он отсутствует в перечне официально подтвержденных диагнозов в системах МКБ-11 и DSM-5. Таким образом, под фразой «взрослые дети алкоголиков» подразумевается группа людей, чье взросление прошло с пьющими родителями — одним или сразу двумя: у исследователей разных лет есть предположение, что они обладают неким схожим детским и юношеским опытом и похожими приобретенными психологическими трудностями.

Кроме того, «Взрослые дети алкоголиков» — это и обозначение программ помощи взрослым, которые выросли в дисфункциональных семьях. Впервые они появились в США в 1978 году: их основателем стал Тони Э., выросший с матерью, страдающей от алкоголизма. За основу он взял другую похожую программу — созданную еще в пятидесятых «Алатин», целью которой было создание групп помощи для молодых людей и подростков, пострадавших от алкогольной зависимости близких. В 2025 году такие «курсы», направленные на поддержку взрослых детей алкоголиков, есть и в других странах, в том числе и в России.

Как алкоголизм влияет на ребенка

Взросление в дисфункциональной семье, где один или оба родителя злоупотребляют алкоголем, оставляет глубокий след на личности и способствует развитию синдрома ВДА. Во взрослой жизни такие дети часто сталкиваются с трудностями: избегают близких отношений, чувствуют вину за происходящее вокруг, редко бывают по-настоящему счастливы. По подсчетам специалистов, в России взрослыми детьми алкоголиков могут быть от 15% до 50% населения.

«Семейный уклад разрушается, а жизнь беззащитного человечка погружается в хаос: он не знает, чего ожидать, ему не у кого просить помощи», — раскрывает влияние алкоголизма на психику ребенка детский психолог и автор проекта «Чадодейство» Джавада Титарова. По ее словам, дети, которые растут с пьющими взрослыми, сталкиваются со множеством сложностей:

  • Непредсказуемость. Сегодня родитель добрый и заботливый, а завтра — раздраженный или агрессивный. Ребенок в дисфункциональной семье всегда в напряжении — все его силы уходят на попытку предугадать, что случится дальше;
  • Одиночество. Алкоголики не думают о чувствах детей, оставляя их наедине со своими переживаниями. Холодность и отстраненность взрослых по отношению к ребенку формируют в нем установку, что именно это и является «нормальными» отношениями. Повзрослев, человек с синдромом ВДА будет искать их в самостоятельной жизни, что сильно уменьшает шансы на создание крепких семейных отношений и увеличивает риск повторения сценария его собственной дисфункциональной семьи;
  • Потеря чувства безопасности. Это одна из базовых потребностей, неудовлетворение которой влияет на восприятие себя и мира — и даже во взрослом возрасте не всегда удается справиться с нехваткой этого ощущения в детстве;
  • Чрезмерная ответственность. Дети в дисфункциональных семьях вынуждены заботиться о родителях или сиблингах, потому что пьющий взрослый не может этого делать сам. Это очередной фактор, лишающий ребенка детства и заставляющий взять ответственность, не подходящую для его возраста.

«Представьте тревогу 10-летнего мальчика, который изо дня в день провожает пьяного отца домой, чтобы его не сбила машина. Несмотря на все, что делает отец — оскорбляет, избивает его, сын все равно надеется «заслужить» его любовь и уверен, что от него зависит судьба родителя, — приводит пример взросления в дисфункциональной семье Титарова. — Мальчик учится в школе, ухаживает за младшей сестрой, готовит ужин. Он становится родителем для своего родителя, а детства у него просто нет. Как это отразится на повзрослевшем человеке?»

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

5 книг, запутанный сюжет которых происходит в замкнутом пространстве 5 книг, запутанный сюжет которых происходит в замкнутом пространстве

Произведения, которые заставят вас понервничать

Maxim
На работу в худи: как настроить работу с зумерами в компании На работу в худи: как настроить работу с зумерами в компании

Как правильно организовать работу с молодыми специалистами

Forbes
Он же памятник! Он же памятник!

Как петербургские девелоперы проводят ревитализацию промышленных территорий

Собака.ru
Сети финансовой поддержки: как люди выручают друг друга в условиях кризиса Сети финансовой поддержки: как люди выручают друг друга в условиях кризиса

Как работает неформальная экономика во времена нестабильности

Forbes
Стратегия успеха Стратегия успеха

Эффективные способы побороть застенчивость и стать увереннее в себе

Лиза
«Со мной может случиться только плохое»: 4 признака, что вы попали в ловушку вечного пессимизма «Со мной может случиться только плохое»: 4 признака, что вы попали в ловушку вечного пессимизма

Что такое эффект синей точки и почему он высасывает радость из нашей жизни?

Psychologies
Время выбрасывать Время выбрасывать

Как грамотно организовать свое рабочее место и четко планировать день

Лиза
Черный доктор Черный доктор

Как разоблачить обманщика в белом халате?

Лиза
18 известных актеров, о чьей смерти в 2024 году вы не подозревали 18 известных актеров, о чьей смерти в 2024 году вы не подозревали

Эти всем известные и даже знаменитые актеры умерли в 2024 году

Maxim
Ученые назвали главные факторы того, почему вы чувствуете себя уставшим Ученые назвали главные факторы того, почему вы чувствуете себя уставшим

Почему взрослые люди чувствуют себя постоянно уставшими?

ТехИнсайдер
Маргарет Этвуд и Миучча Прада: женщины, которые вошли в рейтинг 50 Over 50 Forbes USA Маргарет Этвуд и Миучча Прада: женщины, которые вошли в рейтинг 50 Over 50 Forbes USA

Некоторые из тех, кто доказывает, что возраст — не помеха достижениям

Forbes
Когда ломается личность: 7 самых популярных психических расстройств Когда ломается личность: 7 самых популярных психических расстройств

Что такое расстройство личности и какими бывают их виды

ТехИнсайдер
Блокада Ленинграда: призраки войны на улицах города Блокада Ленинграда: призраки войны на улицах города

Пронзительные коллажи Сергея Ларенкова в годовщину снятия блокады Ленинграда

Maxim
В России могут ввести 4-дневную рабочую неделю. Как это отразится на людях? В России могут ввести 4-дневную рабочую неделю. Как это отразится на людях?

О возможности введения четырехдневной рабочей недели и ее последствиях

Psychologies
Право на волос Право на волос

Итак, давайте признаем: волосы для нас важны

Afternoon Seasons of life
Как привить себе новые привычки: советы ученых Как привить себе новые привычки: советы ученых

Освоение нового режима может быть пугающим, но это проще, чем многим кажется

ТехИнсайдер
Генетики прочитали ДНК последних охотников-собирателей Гималаев Генетики прочитали ДНК последних охотников-собирателей Гималаев

Генетики проанализировали ДНК больше ста представителей группы рауте

N+1
Кофе и нейросети: какую роль играет ИИ в привлечении зумеров при кадровом дефиците Кофе и нейросети: какую роль играет ИИ в привлечении зумеров при кадровом дефиците

Как в борьбе за таланты генеративный ИИ становится ключевым инструментом

Forbes
Исследование: какие напитки заставляют вас ходить в туалет чаще Исследование: какие напитки заставляют вас ходить в туалет чаще

Рейтинг из девяти напитков, которые заставят вас бежать в туалет

ТехИнсайдер
Знаковое место Знаковое место

Стильный, функциональный, авторский интерьер в духе timeless

SALON-Interior
Раскрыт нейронный механизм, который связывает рабочую и долговременную память Раскрыт нейронный механизм, который связывает рабочую и долговременную память

Ученые нашли нейроны гиппокампа, которые отвечают за рабочую и долгую память

ТехИнсайдер
Пятнистую гиену встретили в Египте впервые за 5000 лет Пятнистую гиену встретили в Египте впервые за 5000 лет

В Гебель-Эльба, Египет, впервые за 5000 лет встретили пятнистую гиену

N+1
Какой он будет, постапокалипсис? Пять художников с позитивным прогнозом на «непрекрасное далеко» Какой он будет, постапокалипсис? Пять художников с позитивным прогнозом на «непрекрасное далеко»

О пяти авторах, которые попытались предопределить будущее

СНОБ
Аристократы и юмор: как Джилли Купер создала бестселлеры о высшем обществе Британии Аристократы и юмор: как Джилли Купер создала бестселлеры о высшем обществе Британии

Как Джилли Купер изменила отношение британцев к любовным романам

Forbes
Вредные советы Вредные советы

Какие ошибки способны превратить романтический вечер в кошмар?

Лиза
«Не могу остановиться»: как работают «газ» и «тормоз» сексуального влечения «Не могу остановиться»: как работают «газ» и «тормоз» сексуального влечения

Модель двойного контроля в сексе: что это такое и как она влияет на близость

Psychologies
Постельные сцены Постельные сцены

14 фактов о сне, которые сделают твои ночи комфортнее

Лиза
Почему уличные фонари в основном излучают желтый и оранжевый свет? Почему уличные фонари в основном излучают желтый и оранжевый свет?

Почему цвет фонарей на улицах не меняют уже столько лет?

ТехИнсайдер
Как итальянский Ренессанс повлиял на русскую и западную культуры Как итальянский Ренессанс повлиял на русскую и западную культуры

Насколько сильным оказалось влияние итальянского Возрождения на русскую культуру

Inc.
Миллионы за штопку дырок Миллионы за штопку дырок

За год белые хакеры обнаружили более 6000 уязвимостей в российских IТ-системах

Ведомости
Открыть в приложении