Почему не стоит демонизировать пограничное расстройство личности?

PsychologiesПсихология

9 признаков пограничного расстройства личности: разбор с психотерапевтом

В последнее время в медиапространстве обозначился явный тренд обсуждения пограничного расстройства личности (ПРЛ). С одной стороны, это колоссальный прорыв. Но с другой, драматичность проявлений пограничного расстройства сильно переоценена, уверена наш эксперт Татьяна Поддубная. Она рассказывает, почему не стоит демонизировать ПРЛ.

Редакция Psychologies.ru

1000x562_0xiyBMsRch_9440859062920961070.jpg
Фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Фраза «У меня ПРЛ» легализует любое деструктивное или инфантильное поведение, да и сами психотерапевты зачастую неосознанно инвалидизируют своих клиентов, попадая в тиски страха и потребности спасать таких людей.

Далее я объясню почему, а сейчас предлагаю зафиксировать тот факт, что ПРЛ — это просто характер со своими особенностями и проявлениями, как и любой другой тип личности, присущий любому человеку. Поэтому давайте посмотрим на критерии ПРЛ, а также на мифы и реальности об этом характере, столь драматизированным в психотерапии.

Основная причина формирования ПРЛ — это болезненный, травматичный опыт из детства. И я говорю не об условно «холодной» матери или замкнутом отце. Травмой является любая форма насилия (сексуальное, физическое, эмоциональное) и/или ситуация, в которой ребенка покинули в тяжелых условиях и одиночестве. И в ответ на непереносимые для детской психики переживания происходит определенная психофизиологическая адаптация, которая является абсолютно нормальной для противоестественных, ненормальных условий. ПРЛ во многом про посттравматический стресс, но отнюдь не про психиатрические нарушения.

Итак, основные критерии пограничного расстройства личности.

1Отсутствие базовой идентичности

Что это означает? Так, на вопрос психотерапевта: «Опишите, пожалуйста, свой характер» клиент замыкается и начинает обрывочно говорить поверхностными словами: «Я злой», «Я добрый», но описать себя в деталях не может. Интеллект здесь, к слову, ни при чем. Невозможность себя охарактеризовать объясняется тем, что мозг ребенка в ситуации длящейся травмы для собственного психического выживания блокирует острые эмоциональные реакции, и они перестают причинять боль, а рядом с зоной эмоций находится зона самосознания, которая так же захватывается и подавляется. Поэтому и пропадает ощущение себя. Это физиологическое объяснение.

Есть и второе — психологическое. Ребенок воспринимает собственную личность как причину отношения взрослых. Насилие формирует бессознательную фантазию о заслуженности жестокого обращения родителя, что порождает крайне острую ненависть к себе. На эмоциональном уровне эта агрессия переходит в замороженность самовосприятия и переживается как «Я настолько отвратительный, что меня просто быть не должно», поэтому никакие характеристики характера не вписываются в картину себя.

В терапии исключительно проработка этой фантазии помогает человеку прочувствовать контакт с настоящим собой

Многие терапевты боятся расстраивать клиентов с ПРЛ, поэтому избегают конфронтировать с фантазией людей о никчемности и больше потакают идее их эмоциональной слабости. На самом деле ненависть к себе — это естественная реакция на насилие, в котором ребенок нашел в себе силы выжить. А значит, силы на устойчивость есть.

Спустя пару лет терапии клиент найдет в себе ресурсы сказать: «Я сложная личность, я разный, такой-то… и такой …». И слова эти прозвучат с тяжелой горечью. Но именно она окажется признаком способности о себе горевать. Заморозка восприятия травмы также порождает нереалистичное восприятие реальности, как будто жизнь — это сон, демо-версия, и скоро настанет пробуждение. С одной стороны, у человека перед глазами постоянно маячат осколки воспоминаний, но с другой — психика не в состоянии их переработать, поэтому жизнь проходит как будто в двух параллельных вселенных. Помочь человеку начать проживать реальность в моменте можно, только проработав травму и посттравматический стресс.

2Перманентный страх быть покинутым

В дружбе или любовных отношениях человек с ПРЛ постоянно занят проверкой надежности этой связи. Усталость другого, временное нежелание общаться, отъезд, даже сон вызывают сильную тревогу и мгновенное желание атаковать и сбежать. Основная причина подобных эмоций кроется не просто в ощущении себя никчемным, а в бессознательной потребности прикрепиться к «спасателю».

В ответ на непереносимую реальность у ребенка возникает фантазия о существовании человека, способного избавить от страданий и подарить исцеляющие прошлый опыт отношения. Этот идеальный персонаж окажется самым ласковым и добрым, он будет лишен негативных черт и при этом возьмет на себя функцию родителя с границами, подарит и взрослую, и любовную заботу. Явит собой все качества в одном.

Другой, не менее важный компонент страха перед отвержением — отвращение к самому себе в детстве. Люди с ПРЛ со смехом рассказывают об опыте насилия, защищаясь от стыда за беспомощность голливудской улыбкой. И требуется действительно кропотливая работа по погружению в стыд и осознавание масштаба нанесенного не по собственной воле урона, который причинили самые близкие люди.

Постепенно клиент сталкивается с пониманием того, как сильно он ненавидит ребенка, который будто бы оказался слабым и никчемным и не смог справиться с деструктивными действиями взрослых.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Тогда, сейчас и в «Инстаграме»: как поменялись голливудские звезды Тогда, сейчас и в «Инстаграме»: как поменялись голливудские звезды

Сравниваем фото звезд в разное время с их фотографиями в «Инстаграме»

Cosmopolitan
Нежное преступление, обожаемое наказание Нежное преступление, обожаемое наказание

«Следствие ведут знатоки»: картина противостояния криминала и милиции

Weekend
Как трудоголизм связан с детскими травмами: 2 личные истории и комментарии психологов Как трудоголизм связан с детскими травмами: 2 личные истории и комментарии психологов

Трудоголики рассказали, с чем столкнулись в детстве и как стали много работать

Psychologies
Будь моей добычей. Гендерные роли древних предков человека Будь моей добычей. Гендерные роли древних предков человека

Ученые разрушают стереотип «мужчина — охотник, женщина — добыча».

СНОБ
«Яркий, сильный, смелый»: чем запомнился основатель «ИКС Холдинга» Антон Черепенников «Яркий, сильный, смелый»: чем запомнился основатель «ИКС Холдинга» Антон Черепенников

Что за бизнес Черепенников успел построить и чем он запомнился отрасли?

Forbes
Байки из люка Байки из люка

«Импостер»: очень предсказуемый триллер со смартфоном

Weekend
Как понять, что вы — манипулятор? Как понять, что вы — манипулятор?

Разбираем, как распознать манипулятивное поведение в себе

Psychologies
Не плагиат, а референс: зачем соцсети перенимают функции друг у друга, почему это работает и чего ждать дальше Не плагиат, а референс: зачем соцсети перенимают функции друг у друга, почему это работает и чего ждать дальше

Почему соцсети копируют решения друг друга и что это меняет для пользователей?

Правила жизни
И любимая подпись — «Ильич» И любимая подпись — «Ильич»

Маргарита Фофанова — одна из любимейших женщин Ленина

Дилетант
Огород на подоконнике за сущие копейки: какие овощи можно вырастить из обрезков прямо у себя дома Огород на подоконнике за сущие копейки: какие овощи можно вырастить из обрезков прямо у себя дома

Какие еще овощные культуры можно вырастить из обрезков

ТехИнсайдер
Как айтишники придумали новую конструкцию пододеяльника и заработали 21 млн рублей Как айтишники придумали новую конструкцию пододеяльника и заработали 21 млн рублей

Как основателям MORФEUS удалось построить успешный бизнес?

Forbes
Диана/Дарья Диана/Дарья

Самая ожидаемая премьера Сontext 2023 — спектакль «Дуо»

Собака.ru
Перестаньте выбрасывать фисташковую скорлупу: 5 гениальных идей, как использовать ее в быту Перестаньте выбрасывать фисташковую скорлупу: 5 гениальных идей, как использовать ее в быту

Фисташковая скорлупа может пригодиться вам в доме и на даче!

ТехИнсайдер
Под Томском нашли бронзовую модель лука и булаву из рога раннего железного века Под Томском нашли бронзовую модель лука и булаву из рога раннего железного века

Результаты раскопок могильника шеломокской культуры

N+1
ИИ узнает голоса речных дельфинов и помогает их спасению ИИ узнает голоса речных дельфинов и помогает их спасению

Нейронную сеть обучили распознаванию уникальных щелчков и свистов животных

ТехИнсайдер
Шерше ля фам Шерше ля фам

Женщины принимали очень активное участие во Французской революции

Дилетант
Скрытые вредители: 9 продуктов, которые вызывают изжогу Скрытые вредители: 9 продуктов, которые вызывают изжогу

Если вы часто испытываете изжогу, стоит исключить эти продукты из рациона

ТехИнсайдер
«Плюшевый пузырь»: как фильм о создателе мягких игрушек критикует американскую мечту «Плюшевый пузырь»: как фильм о создателе мягких игрушек критикует американскую мечту

Разбираем драмеди «Плюшевый пузырь» — историю предпринимателя Тая Уорнера

Forbes
Один из богатейших людей на планете: как живет и чем владеет Бернар Арно Один из богатейших людей на планете: как живет и чем владеет Бернар Арно

Бернар Арно: как он изменил свою жизнь с концерном LVMH

РБК
Почему главными гонками в России обречен стать дрифт Почему главными гонками в России обречен стать дрифт

Низкий порог вхождения, локальные герои и понятный формат

Maxim
Увлеченным мечтой о свободе Увлеченным мечтой о свободе

Что делать с тремя моделями у моря

Автопилот
Фокус на джунов: почему в компаниях растет спрос на молодых специалистов Фокус на джунов: почему в компаниях растет спрос на молодых специалистов

На фоне кадрового голода бизнес стал чаще нанимать вчерашних выпускников

Forbes
Опоздала на рейс, потеряла чемодан, дали плохой номер: как решить проблемы в отпуске Опоздала на рейс, потеряла чемодан, дали плохой номер: как решить проблемы в отпуске

Предвидим непредвиденные ситуации в отпуске

VOICE
Жил-был Пеп Жил-был Пеп

Как Пеп Гвардиола изменяет футбол

Men Today
Угадайте, какая страна стала самой прожорливой в мире. Спойлер: это не США! Угадайте, какая страна стала самой прожорливой в мире. Спойлер: это не США!

Сколько калорий потребляют разные страны

ТехИнсайдер
Американская история преступления: теории заговора об убийстве Джанни Версаче Американская история преступления: теории заговора об убийстве Джанни Версаче

Как погиб Джанни Версаче?

Правила жизни
Биржевые инвесторы и их классические ошибки Биржевые инвесторы и их классические ошибки

Разные финансовые инструменты: что необходимо учесть потенциальному вкладчику

Inc.
Точечное попадание Точечное попадание

Чем опасен молчаливый инсульт?

Лиза
Что такое кушон и как им пользоваться. Советы экспертов Что такое кушон и как им пользоваться. Советы экспертов

Разбираемся, так ли хороши кушоны на самом деле и нужно ли их мыть

РБК
«Важнейший человек в истории»: каким получился «Оппенгеймер» Кристофера Нолана «Важнейший человек в истории»: каким получился «Оппенгеймер» Кристофера Нолана

Почему этот фильм получился не о науке, а о жизни человека в масштабах истории

Forbes
Открыть в приложении