О чем важно знать родителям, чтобы введение прикорма прошло без проблем

9 месяцевМать и дитя

Пора вводить прикорм! 12 советов для родителей

Малыш подрос, и одного грудного молока для нормального роста и развития ему уже не хватает – приходит пора знакомить кроху со «взрослыми» продуктами. Этот момент очень ответственный, и важно сделать это вовремя и грамотно. О чем важно знать родителям, чтобы введение прикорма прошло без проблем?

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), для детей, находящихся на грудном вскармливании, при достаточном количестве грудного молока у мамы и нормальном физическом развитии ребенка (масса и рост соответствуют возрастной норме) оптимальным сроком начала введения прикорма считается возраст 6 месяцев. Следует иметь в виду, что в течение всего периода введения прикорма грудное молоко или заменяющая его молочная смесь должны оставаться основным продуктом питания для малыша.

Детям, находящимся на искусственном вскармливании при использовании современных адаптированных смесей, по составу максимально приближенных к грудному молоку, прикорм вводят также с 6 месяцев.

Перед тем как принять решение о введении прикорма, рекомендуется проконсультироваться с врачом-педиатром. Врач, учитывая индивидуальные особенности ребенка, может изменить сроки и порядок введения продуктов прикорма.

По некоторым показаниям (к ним относятся, например, недостаточная прибавка в весе; анемия – недостаток гемоглобина, белка, переносящего кислород к клеткам; рахит – недостаточность в организме витамина D, приводящая к нарушению обмена веществ) при согласовании с педиатром прикорм может вводиться раньше – в 4,5–5,5 месяцев.

Всему свое время…

Почему же возраст ребенка 6 месяцев выбран как оптимальный для начала перехода ко «взрослой» пище? Дело в том, что существуют физиологические особенности организма ребенка, определяющие сроки введения прикорма. Именно к 6 месяцам жизни у малыша:

  1. возрастает активность пищеварительных ферментов, улучшается переваривание и всасывание пищи;
  2. созревают нервно-рефлекторные механизмы, необходимые для проглатывания полужидкой и пюреобразной пищи; угасает рефлекс выталкивания языком ложки;
  3. появляется интерес ко «взрослой» пище;
  4. возникает умение самостоятельно сидеть, появляются координированные (согласованные) движения рук;
  5. созревают процессы местного иммунитета в кишечнике (вырабатываются защитные иммуноглобулины – антитела, позволяющие детскому организму справиться с аллергенами, поступающими с пищей).

Необоснованно раннее введение прикорма (раньше 6 месяцев) может спровоцировать развитие аллергических реакций или вызвать у малыша кишечный дисбактериоз (нарушение нормальной микрофлоры кишечника). Это происходит из-за незрелости желудочно-кишечного тракта у ребенка и недостаточности некоторых ферментов, участвующих в переваривании пищи. Следует также учитывать, что раннее знакомство малыша с новой пищей может снижать частоту и интенсивность сосания и, как следствие, уменьшать выработку грудного молока, необходимого для полноценного развития ребенка до 6 месяцев.

В то же время при позднем введении продуктов прикорма (позже 6 месяцев) малыш недополучает определенное количество витаминов и минеральных веществ, а также белков, жиров и углеводов, что может привести к развитию заболеваний (анемия, рахит) и к отставанию в физическом развитии. Также при длительной отсрочке прикорма у малыша могут возникнуть проблемы с адаптацией к пище более плотной консистенции, чем молоко.

Для успешного начала

Для того чтобы облегчить процесс адаптации ребенка к новой пище, существуют правила введения прикорма:

Совет 1

Введение прикорма стоит начинать только тогда, когда ребенок здоров.

Если у малыша режутся зубки или он болеет, а также если недавно была проведена вакцинация, введение прикорма лучше отложить (на 5–7 дней от момента проведенной вакцинации или до полного выздоровления).

Совет 2

Прикорм следует давать детям до кормления грудью или молочной смесью с ложечки.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Галочка, ты не поверишь! Галочка, ты не поверишь!

Что заставляет нас делиться неподтвержденной информацией и так ли это плохо

Cosmopolitan
Что это такое принцип Парето и как его применять Что это такое принцип Парето и как его применять

Оказывается, что 80% результата можно обеспечить 20% усилий

РБК
Прокладывая путь: как София Ионеску стала первой в мире женщиной-нейрохирургом Прокладывая путь: как София Ионеску стала первой в мире женщиной-нейрохирургом

София Ионеску — первая женщина-врач, которая провела операцию на головном мозге

Forbes
Первые роли 10 знаменитых современных актеров Первые роли 10 знаменитых современных актеров

Педро Паскаль, Милош Бикович, Тимати Шаламе и другие в своих первых ролях

Maxim
За что держаться, когда думаешь, что мир рушится: концепция антихрупкости За что держаться, когда думаешь, что мир рушится: концепция антихрупкости

Что такое концепция антихрупкости, которая помогает выстоять?

VOICE
Что делать, если посудомоечная машина не сливает воду Что делать, если посудомоечная машина не сливает воду

Случаи, почему течет посудомойка, а также способы, как это исправить

CHIP
Берегли вещь для особого случая? Используйте ее прямо сейчас! Берегли вещь для особого случая? Используйте ее прямо сейчас!

Выясняем, почему мы не используем то, что приобрели, и как с этим справиться

Psychologies
Дух свободы Дух свободы

Подчеркнуто мужское пространство со своей неповторимой атмосферой и харизмой

SALON-Interior
Кокни пацана Кокни пацана

«Джентльмены»: образцовый Гай Ричи в восьми сериях

Weekend
Всего два дня отсутствия здорового сна могут заставить человека чувствовать себя на годы старше Всего два дня отсутствия здорового сна могут заставить человека чувствовать себя на годы старше

Недосып прибавляет к ощущаемому возрасту человека почти 4,5 года

ТехИнсайдер
Старикам везде у нас почет Старикам везде у нас почет

Самые уважаемые автомобильные марки в современной России

Автопилот
Силиконовый остров Силиконовый остров

Как Тайвань стал главной мировой полупроводниковой державой

Деньги
Неофициальные шестидесятые: от СМОГа до «ахматовских сирот» Неофициальные шестидесятые: от СМОГа до «ахматовских сирот»

Неофициальная поэзия 1960-х: поэтические содружества и авторы-одиночки

Полка
Парус, лыжи, кошки, спиннинг… Парус, лыжи, кошки, спиннинг…

В кратер вулкана на лыжах и неделя «вне зоны действия сети»

Вокруг света
Александр Коршунов: «Вдохновение должно приходить в назначенное время» Александр Коршунов: «Вдохновение должно приходить в назначенное время»

Режиссер Александр Коршунов — о новом спектакле и театре «Сфера»

Монокль
Мне нужны твои камбэки: чем хороша французская драма «(Не)бывшие» с Гийомом Кане? Мне нужны твои камбэки: чем хороша французская драма «(Не)бывшие» с Гийомом Кане?

почему стоит смотреть новую драму Стефана Бризе «(Не)бывшие»?

Правила жизни
6 фильмов о дружбе, одержимости и соперничестве между женщинами 6 фильмов о дружбе, одержимости и соперничестве между женщинами

Фильмы, где связанные узами женщины переживают кризис идентичности

СНОБ
Хороший тон Хороший тон

Как добиться эффекта идеально гладкой сияющей кожи с помощью тональных средств

Лиза
Два аспида не поделили червягу Два аспида не поделили червягу

Исследователи стали свидетелями битвы за добычу между двумя коралловыми аспидами

N+1
Как понять, что брак уже не спасти: 6 однозначных признаков Как понять, что брак уже не спасти: 6 однозначных признаков

Есть «точки невозврата» — после которых восстановить семью очень сложно

Psychologies
12 фраз, которые ни в коем случае нельзя говорить партнеру во время секса 12 фраз, которые ни в коем случае нельзя говорить партнеру во время секса

Список фраз, которые стоит избегать в постели

Psychologies
Любовный треугольник: почему все стороны мирятся с изменами Любовный треугольник: почему все стороны мирятся с изменами

Как любовный треугольник может быть удобен каждому из участников?

Psychologies
«Совершенно Невероятное Событие»: женитьба середины XIX века «Совершенно Невероятное Событие»: женитьба середины XIX века

Премьера спектакля Евгения Каменьковича по пьесе Николая Гоголя

Монокль
Клуб добряков Клуб добряков

История женщины, которая справилась с потерями и теперь вдохновляет других

Новый очаг
Время посещения древними людьми французской пещеры вычислили по саже в спелеотеме Время посещения древними людьми французской пещеры вычислили по саже в спелеотеме

Охотники-собиратели посещали памятник Поинтс в конце верхнего палеолита

N+1
Изотопы из шерсти волка-людоеда из Турку рассказали о его питании Изотопы из шерсти волка-людоеда из Турку рассказали о его питании

Биоархеологи проанализировали изотопный состав шерсти волка-людоеда

N+1
Золотой мой человек Золотой мой человек

«Золото Рейна»: байопик Ксатара, образцового гангстера, рэпера и бизнесмена

Weekend
Эпилепсия после травмы головы повысила риск развития деменции Эпилепсия после травмы головы повысила риск развития деменции

У людей с посттравматической эпилепсией риск развития деменции в 4,5 раза выше

N+1
Золото уходит к центробанкам и частникам Золото уходит к центробанкам и частникам

По итогам года производство золота выросло на 3% до исторического максимума

Деньги
Дыма нет, разница — есть Дыма нет, разница — есть

Разница между электронными системами нагревания табака и электронными сигаретами

Наука
Открыть в приложении