О чем важно знать родителям, чтобы введение прикорма прошло без проблем

9 месяцевМать и дитя

Пора вводить прикорм! 12 советов для родителей

Малыш подрос, и одного грудного молока для нормального роста и развития ему уже не хватает – приходит пора знакомить кроху со «взрослыми» продуктами. Этот момент очень ответственный, и важно сделать это вовремя и грамотно. О чем важно знать родителям, чтобы введение прикорма прошло без проблем?

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), для детей, находящихся на грудном вскармливании, при достаточном количестве грудного молока у мамы и нормальном физическом развитии ребенка (масса и рост соответствуют возрастной норме) оптимальным сроком начала введения прикорма считается возраст 6 месяцев. Следует иметь в виду, что в течение всего периода введения прикорма грудное молоко или заменяющая его молочная смесь должны оставаться основным продуктом питания для малыша.

Детям, находящимся на искусственном вскармливании при использовании современных адаптированных смесей, по составу максимально приближенных к грудному молоку, прикорм вводят также с 6 месяцев.

Перед тем как принять решение о введении прикорма, рекомендуется проконсультироваться с врачом-педиатром. Врач, учитывая индивидуальные особенности ребенка, может изменить сроки и порядок введения продуктов прикорма.

По некоторым показаниям (к ним относятся, например, недостаточная прибавка в весе; анемия – недостаток гемоглобина, белка, переносящего кислород к клеткам; рахит – недостаточность в организме витамина D, приводящая к нарушению обмена веществ) при согласовании с педиатром прикорм может вводиться раньше – в 4,5–5,5 месяцев.

Всему свое время…

Почему же возраст ребенка 6 месяцев выбран как оптимальный для начала перехода ко «взрослой» пище? Дело в том, что существуют физиологические особенности организма ребенка, определяющие сроки введения прикорма. Именно к 6 месяцам жизни у малыша:

  1. возрастает активность пищеварительных ферментов, улучшается переваривание и всасывание пищи;
  2. созревают нервно-рефлекторные механизмы, необходимые для проглатывания полужидкой и пюреобразной пищи; угасает рефлекс выталкивания языком ложки;
  3. появляется интерес ко «взрослой» пище;
  4. возникает умение самостоятельно сидеть, появляются координированные (согласованные) движения рук;
  5. созревают процессы местного иммунитета в кишечнике (вырабатываются защитные иммуноглобулины – антитела, позволяющие детскому организму справиться с аллергенами, поступающими с пищей).

Необоснованно раннее введение прикорма (раньше 6 месяцев) может спровоцировать развитие аллергических реакций или вызвать у малыша кишечный дисбактериоз (нарушение нормальной микрофлоры кишечника). Это происходит из-за незрелости желудочно-кишечного тракта у ребенка и недостаточности некоторых ферментов, участвующих в переваривании пищи. Следует также учитывать, что раннее знакомство малыша с новой пищей может снижать частоту и интенсивность сосания и, как следствие, уменьшать выработку грудного молока, необходимого для полноценного развития ребенка до 6 месяцев.

В то же время при позднем введении продуктов прикорма (позже 6 месяцев) малыш недополучает определенное количество витаминов и минеральных веществ, а также белков, жиров и углеводов, что может привести к развитию заболеваний (анемия, рахит) и к отставанию в физическом развитии. Также при длительной отсрочке прикорма у малыша могут возникнуть проблемы с адаптацией к пище более плотной консистенции, чем молоко.

Для успешного начала

Для того чтобы облегчить процесс адаптации ребенка к новой пище, существуют правила введения прикорма:

Совет 1

Введение прикорма стоит начинать только тогда, когда ребенок здоров.

Если у малыша режутся зубки или он болеет, а также если недавно была проведена вакцинация, введение прикорма лучше отложить (на 5–7 дней от момента проведенной вакцинации или до полного выздоровления).

Совет 2

Прикорм следует давать детям до кормления грудью или молочной смесью с ложечки.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ну и тип! Ну и тип!

Как выбрать уходовые средства для лица?

Cosmopolitan
Что такое отложенный налог на прибыль и зачем его учитывать Что такое отложенный налог на прибыль и зачем его учитывать

Как работает отложенный налог на прибыль

Inc.
Детектор дипфейков Детектор дипфейков

В России появится сервис для маркировки ИИ-контента и его выявления

Ведомости
Не боги горшки обжигают: за что мы благодарны Михаилу Горшеневу из «Короля и Шута» Не боги горшки обжигают: за что мы благодарны Михаилу Горшеневу из «Короля и Шута»

Семь вещей, за которые стоит поблагодарить Михаила Горшенева

Правила жизни
Что скрывается за модным словом «роялти» ? Что скрывается за модным словом «роялти» ?

Пассивный доход на интеллектуальной собственности: как работает роялти?

Наука и техника
Одежда-антистресс Одежда-антистресс

Что включить в дофаминовый гардероб

Лиза
Мемолог или вайб-менеджер: какие новые профессии придумал российский бизнес и зачем Мемолог или вайб-менеджер: какие новые профессии придумал российский бизнес и зачем

Какие необычные позиции появились в российских компаниях за последние пару лет

Forbes
Матери шимпанзе научили потомков общению Матери шимпанзе научили потомков общению

Этологи обнаружили, что коммуникация шимпанзе формируется под влиянием матери

N+1
Евпатория Евпатория

Евпатория — город, существующий во многих измерениях

Знание – сила
«Тест на старика»: а вы сможете его пройти? «Тест на старика»: а вы сможете его пройти?

Если у вас есть пять минут, предлагаем испытать свои силы в тесте на старика

Maxim
Почему скрипят тормоза у машины и что с этим делать Почему скрипят тормоза у машины и что с этим делать

Почему возникает скрип тормозов и когда он действительно требует внимания

РБК
Исследование показало, что социальное дистанцирование не защищает от инфекций Исследование показало, что социальное дистанцирование не защищает от инфекций

Социальное дистанцирование не защищает от инфекций. А что защищает?

ТехИнсайдер
Чем ты это сказала? Чем ты это сказала?

Кто говорит с нами из колонок?

Men Today
Чтобы изучать Вселенную, надо выходить в космос Чтобы изучать Вселенную, надо выходить в космос

Институт астрономии РАН запустит УФ-обсерваторию и создаст лунную базу

Наука и жизнь
Полет Fram2 Полет Fram2

Командиром этого полета был Ван Чунь – миллионер, оплативший полет участников

Наука и техника
«Был честен с собой и со своим ремеслом»: каким был путь в искусстве Карла Брюллова «Был честен с собой и со своим ремеслом»: каким был путь в искусстве Карла Брюллова

Каким был путь в искусстве Карла Брюллова и как его показывают в музеях

Forbes
Едем в Гагры? Едем в Гагры?

Самые популярные курорты СССР, где отдыхали наши бабушки и дедушки

Лиза
Молодой Цезарь Молодой Цезарь

Карьера Цезаря могла бы оборваться, едва начавшись, равно как и его жизнь...

Знание – сила
Музыка-антистресс: спонтанность, глубина и другие причины понять и полюбить джаз Музыка-антистресс: спонтанность, глубина и другие причины понять и полюбить джаз

Почему джаз становится все более актуальным и как его «распробовать» новичку

Forbes
Наука в фантастике: эпизоды истории Наука в фантастике: эпизоды истории

Сказочная повесть — фантастика с просветительской задачей

Наука и жизнь
«Когда-нибудь, возможно»: как потеря близкого человека меняет отношения в семье «Когда-нибудь, возможно»: как потеря близкого человека меняет отношения в семье

Отрывок из книги «Когда-нибудь, возможно» — как говорить о потере близкого

Forbes
В Гераклее Синтике нашли шесть жертв древнего землетрясения В Гераклее Синтике нашли шесть жертв древнего землетрясения

Археологи обнаружили в Гераклее Синтике останки погибших во время землетрясения

N+1
Современные подводные лодки постройки Швеции и Нидерландов Современные подводные лодки постройки Швеции и Нидерландов

Швеция и Нидерланды: как изменилась отечественная школа подводного судостроения

Наука и техника
Эти ошибки допускают все, и только 35% людей пользуются беспроводными наушниками правильно Эти ошибки допускают все, и только 35% людей пользуются беспроводными наушниками правильно

Ошибки, которые ухудшают качество звука и срок службы наушников

ТехИнсайдер
Почему ругать собаку бесполезно: эту ошибку допускает каждый второй хозяин Почему ругать собаку бесполезно: эту ошибку допускает каждый второй хозяин

Как себя вести, если ваша собака в чем-то провинилась?

ТехИнсайдер
Огненный гигант: какой вулкан самый большой в мире Огненный гигант: какой вулкан самый большой в мире

Какой вулкан считается самым высоким, самым большим, самым опасным, самым-самым?

ТехИнсайдер
Истина Шредингера: почему физики не могут договориться об устройстве мира Истина Шредингера: почему физики не могут договориться об устройстве мира

Почему взгляды ученых на природу реальности драматически расходятся?

Forbes
Мир экзопланет: что для космоса «норма»? Мир экзопланет: что для космоса «норма»?

Уже можно говорить о планетах необычных. Как выглядят «обычные» – установлено

Наука и техника
Революция в мире моды: как технологии меняют нашу одежду Революция в мире моды: как технологии меняют нашу одежду

Как уже сейчас в новинках мира моды проявляются тренды гардероба будущего

Inc.
Как Гарвард придумал систему отбора из-за неприязни к евреям и зачем ему спортсмены Как Гарвард придумал систему отбора из-за неприязни к евреям и зачем ему спортсмены

Какие механизмы ведут к сдвигам в поведении и убеждениях людей?

Forbes
Открыть в приложении