Кормление грудью – естественный процесс, которого не нужно стесняться

9 месяцевМать и дитя

6 советов, как перестать стесняться кормить грудью в общественных местах

Не все кормящие мамы спокойно относятся к тем ситуациям, когда малыша надо приложить к груди в общественном месте: например, на прогулке, в поликлинике или магазине. Многие женщины стесняются или считают, что в этом есть что-то неприличное, другие боятся излишнего внимания со стороны окружающих или осуждения… Как справиться с подобными переживаниями?

Желание малыша – закон

Анна Геращенко
Врач-педиатр,
г. Харьков

Кормление грудью – естественный процесс, которого не нужно стесняться. Этот акт является необходимым для выживания малыша. Именно поэтому кормление грудью является обычным и даже будничным процессом. Вы просто даете ребенку пищу тем способом, который ему необходим на данном этапе. Никак иначе в данный момент накормить вы его не можете. Более того, заботиться о малыше, его здоровье и благополучии является вашей родительской обязанностью. Все, что вы можете сделать для него сейчас самым лучшим и естественным образом, – это дать ему грудь, когда он голоден и нуждается в этом. Никто не может осудить вас за это. Приоритетом для вас теперь уже является малыш. Одно правил грудного вскармливания звучит так: «Необходимо давать ребенку грудь по первому требованию».

Для женщины не должно иметь значения, где она и ее малыш находятся в данный момент: дома, на улице или в каком-либо заведении. Ведь в первую очередь к такому порядку действий привыкает малыш – и изменения в уже привычной для него модели поведения могут вызвать ненужные никому отрицательные эмоции и у ребенка, и у кормящей мамы. Малышу ведь не объяснишь, почему то можно получать грудь сразу и сколько хочешь, то нельзя вообще, то снова можно.

Своевременное кормление важно не только для крохи, но и для мамы. Если не опорожнять молочную железу регулярно, то создаются условия для развития застоя молока – лактостаза, что, в свою очередь, может стать причиной уменьшения его количества. Эти проблемы можно решить с помощью сцеживания, но создать себе условия для сцеживания в общественном месте гораздо сложнее, чем для кормления.

Бережем нервы

Прикладывание к груди бережет нервы малышу, маме и... окружающим. Малыш может захотеть мамину грудь в самый «неподходящий момент». И если никакие другие методы успокоить малыша не помогают – маме проще приложить его к груди. Представьте, что 9 месяцев кроха находился в безопасном для него пространстве, где звуки были приглушены, не было яркого света, резких перепадов температуры, колик в животе и других неприятных ощущений. С рождением все меняется. И мама является словно буфером, который смягчает боль, страх и поток раздражителей, направленных со всех сторон на малыша. Вот почему прикладывание к груди по требованию (даже когда ребенок не голоден) дает ему возможность успокоиться, почувствовать себя в безопасности. Акт сосания вызывает положительные эмоции в связи с выработкой эндорфинов (гормонов счастья), а именно эти гормоны способствуют успокоению и снижению уровня болевых ощущений.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Эпиляция и депиляция: что можно и нельзя во время беременности Эпиляция и депиляция: что можно и нельзя во время беременности

Беременность накладывает ограничения на методы борьбы с нежелательными волосами

9 месяцев
Почему скрипят тормоза у машины и что с этим делать Почему скрипят тормоза у машины и что с этим делать

Почему возникает скрип тормозов и когда он действительно требует внимания

РБК
Беременность: как и от чего организм защищает плод? Беременность: как и от чего организм защищает плод?

Каждое изменение в организме важно для развития и сохранения беременности

9 месяцев
Исследование показало, что социальное дистанцирование не защищает от инфекций Исследование показало, что социальное дистанцирование не защищает от инфекций

Социальное дистанцирование не защищает от инфекций. А что защищает?

ТехИнсайдер
Питание: план на 9 месяцев Питание: план на 9 месяцев

Из веществ, получаемых с пищей, складывается организм развивающегося плода

9 месяцев
Матери шимпанзе научили потомков общению Матери шимпанзе научили потомков общению

Этологи обнаружили, что коммуникация шимпанзе формируется под влиянием матери

N+1
«Еще один налог на предпринимателей»: как «суверенный интернет» изменит жизнь российского бизнеса «Еще один налог на предпринимателей»: как «суверенный интернет» изменит жизнь российского бизнеса

Как риск отключения от глобального интернета влияет на российский бизнес?

Forbes
Одежда-антистресс Одежда-антистресс

Что включить в дофаминовый гардероб

Лиза
Новый год по-домашнему Новый год по-домашнему

Пришло время вспомнить, что новый год – это домашний праздник

Здоровье
Мемолог или вайб-менеджер: какие новые профессии придумал российский бизнес и зачем Мемолог или вайб-менеджер: какие новые профессии придумал российский бизнес и зачем

Какие необычные позиции появились в российских компаниях за последние пару лет

Forbes
Древние люди 700 000 лет глотали зерна, пока не научились их разжевывать Древние люди 700 000 лет глотали зерна, пока не научились их разжевывать

Первые доказательства: диета может возникать раньше физической адаптации

ТехИнсайдер
Первый среди неравных: дизайнер Ясухиро Михара Первый среди неравных: дизайнер Ясухиро Михара

Ясухиро Михара: как японский дизайн кроссовок покорил мир

Правила жизни
Жизнь и открытия Степана Куторги: от классиков до звероящеров Жизнь и открытия Степана Куторги: от классиков до звероящеров

«Удивительные ошибки» гения: как российский ученый открыл звероящеров

Наука и техника
Когда ещё был лес… Когда ещё был лес…

Рассказ Саши Тэмлейн «Когда ещё был лес…»

Наука и жизнь
Как Гарвард придумал систему отбора из-за неприязни к евреям и зачем ему спортсмены Как Гарвард придумал систему отбора из-за неприязни к евреям и зачем ему спортсмены

Какие механизмы ведут к сдвигам в поведении и убеждениях людей?

Forbes
Зонд NASA использовал Марс как тестовую площадку при полете к Европе Зонд NASA использовал Марс как тестовую площадку при полете к Европе

Ученые успешно протестировали радарную систему зонда Europa Clipper

ТехИнсайдер
Затерянные миры: 8 самых неисследованных мест Земли Затерянные миры: 8 самых неисследованных мест Земли

Рассказываем о самых таинственных уголках нашей планеты

ТехИнсайдер
Социология утопии, или Почему у Стругацких в их «Мире Полудня» нет котиков и попугайчиков Социология утопии, или Почему у Стругацких в их «Мире Полудня» нет котиков и попугайчиков

Почему на Прекрасной Земле Будущего полностью отсутствуют домашние питомцы

Знание – сила
Революция в мире моды: как технологии меняют нашу одежду Революция в мире моды: как технологии меняют нашу одежду

Как уже сейчас в новинках мира моды проявляются тренды гардероба будущего

Inc.
Как отели используют TikTok и Reels для продаж — и зачем делают из горничных инфлюенсеров Как отели используют TikTok и Reels для продаж — и зачем делают из горничных инфлюенсеров

Reels и TikTok могут продать отель не по цене, а по ощущению

Inc.
«Делать то, что умеешь». Андрей Золотарев — о простых радостях жизни, режиссерских планах и меме с Траволтой «Делать то, что умеешь». Андрей Золотарев — о простых радостях жизни, режиссерских планах и меме с Траволтой

Сценарист Андрей Золотарев — о полном метре и просроченных дедлайнах

Правила жизни
Люди погубили 110 эндемичных видов растений и животных Макаронезии Люди погубили 110 эндемичных видов растений и животных Макаронезии

Человек уничтожил уже 110 эндемиков в Макаронезии

N+1
5 фактов из истории пива, которые вы скорее всего не знали 5 фактов из истории пива, которые вы скорее всего не знали

Что пили российские императоры и кто придумал пиво со вкусом борща?

Maxim
Животные Камчатки и трудничество на Валааме: где в России есть волонтерские программы Животные Камчатки и трудничество на Валааме: где в России есть волонтерские программы

Волонтерские программы в России: от Камчатки до Санкт-Петербурга

Forbes
Можно ли плавать в Apple Watch: разбираемся в нюансах умных часов компании Можно ли плавать в Apple Watch: разбираемся в нюансах умных часов компании

Можно ли плавать в Apple Watch? Давайте разбираться. Нюансов здесь хватает

ТехИнсайдер
Дрофа – степной реликт Дрофа – степной реликт

Все ли знают о самой крупной птице России? Это дрофа

Знание – сила
Что такое DDoS-атака и как она работает Что такое DDoS-атака и как она работает

Объясняем, что такое DDoS и как оно работает

ТехИнсайдер
Приманка для зумера: почему у молодежи меняется мотивация и как с этим работать Приманка для зумера: почему у молодежи меняется мотивация и как с этим работать

Как работодателям правильно воспринимать новые тенденции мотивации сотрудников

Forbes
«Мы не боимся, рынок большой»: экспорт удобрений вырос на фоне европейских пошлин «Мы не боимся, рынок большой»: экспорт удобрений вырос на фоне европейских пошлин

Почему российские удобрения выглядят пока неуязвимыми для санкций

Forbes
«Хотеть пять звезд, спа и три ресторана — это не стратегия». Президент Cosmos Hotel Group — об ошибках начинающих отельеров «Хотеть пять звезд, спа и три ресторана — это не стратегия». Президент Cosmos Hotel Group — об ошибках начинающих отельеров

Каких ошибок следует избегать отельеру и почему за малыми городами будущее?

Inc.
Открыть в приложении