Напасти отопительного сезона: как победить сухость кожи

Напасти отопительного сезона: как победить сухость кожи

9 месяцев

Красивая мама

Напасти отопительного сезона: как победить сухость кожи

Зима с ее снегом, морозом и пронизывающим ветром – непростое время для нашей кожи. Но куда больше, чем погодные условия, на состояние кожи влияют отопительные приборы, без которых в условиях холодного климата нам никак не обойтись. Да еще и резкие перепады температур, когда мы с морозной улицы попадаем в обогреваемое помещение…

Ох уж это отопление!

В норме вся поверхность кожи покрыта гидролипидной пленкой, состоящей из кожного сала и влаги, и эти компоненты сбалансированы между собой. Такая пленка защищает кожу от негативных внешних влияний, бактерий, обеспечивает эластичность и достаточный уровень увлажнения. Но зимой естественная защита подвергается нападению массы «врагов». И самый агрессивный из них прячется у нас дома. Чем крепче мороз на улице, тем сильнее жилищно-коммунальные службы включают отопление. Горячие батареи пересушивают воздух в помещении. Если в норме влажность, при которой человек чувствует себя дома комфортно, должна быть на уровне 50–70 %, то во время отопительного сезона она может снижаться до 10 % и даже ниже! А так как зимой мы большую часть суток проводим именно в помещениях, наша кожа подвергается постоянному агрессивному воздействию сухого воздуха. Естественный защитный барьер в таких условиях разрушается, кожа быстро теряет влагу и обезвоживается. Как результат – сухость и шелушение. Кроме того, возрастает риск образования микротрещинок. В них могут попасть болезнетворные бактерии, что приведет к раздражению и высыпаниям на коже. Поэтому перво-наперво сделаем все возможное, чтобы влажность в нашем доме стала более комфортной.

Повышаем влажность

Прежде всего, стоит обзавестись увлажнителем. Такой прибор выручит вас сейчас и будет выручать потом, когда на свет появится малыш. Их существует великое множество – и попроще и посложнее, и подешевле и подороже. Все они будут исправно выполнять свою работу. Главное, правильно подобрать увлажнитель, исходя из размеров помещения. И, вероятнее всего, вам придется поставить по отдельному прибору в каждую комнату: один увлажнитель с поддержанием оптимальной влажности во всем доме не справится.

Для быстрой нормализации влажности в доме эффективно и регулярное проветривание. Несмотря на то, что за окнами мороз, их нужно открывать как можно чаще. Благодаря проветриванию температура в помещении падает, а влажность резко возрастает, и на какое-то время нашей коже становится гораздо легче. Кроме того, не забывайте о регулярной влажной уборке. Это хороший способ борьбы и с пылью, и с повышенной сухостью.

Но, как ни сражайся с причинами низкой влажности, нашей коже все равно не обойтись без интенсивной помощи. Как же бороться с зимней сухостью кожи?

В холодное время пользуйтесь масляными питательными кремами.

Румяные щечки

Одно из главных условий поддержания нормального баланса влажности кожи зимой – пить достаточное количество воды. Это очень важно! Не чая, кофе, сока, а именно чистой негазированной воды. Если беременность проходит без осложнений, и вам по состоянию здоровья не нужно ограничивать потребление жидкости, старайтесь пить побольше. И не забывайте о витаминах и микроэлементах: в зимнее время кожа особенно в них нуждается. Но подбирать витаминные комплексы для будущей мамы должен только врач!

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Какие часы носит Идрис Эльба? Какие часы носит Идрис Эльба?

От золотых Casio до золотых Rolex

GQ, август'19
Представитель поколения Z — о себе и сверстниках Представитель поколения Z — о себе и сверстниках

Изучение поколения Z: его интересов, взглядов и планов на жизнь

РБК, август'19
Какая настольная игра подойдёт для вашего города? Какая настольная игра подойдёт для вашего города?

Вместе с Hobby World прошлись по ассортименту настолок

National Geographic, август'19
Тайна «озера скелетов» в Гималаях: ученые опровергли все теории его появления Тайна «озера скелетов» в Гималаях: ученые опровергли все теории его появления

Все останки в озере Роопкунд принадлежат людям разного происхождения

National Geographic, август'19
Ты себя услышал: что значат звуки, которые издает твое тело Ты себя услышал: что значат звуки, которые издает твое тело

Поможем перевести все щелчки, хлопки и свисты твоего организма

Men’s Health, август'19
Лучшие цитаты фитнес-фриков о тренировках Лучшие цитаты фитнес-фриков о тренировках

Собрали для вас цитаты тех, кому не чужд фитнес

Psychologies, август'19
В Бразилии погибло больше 500 миллионов пчел В Бразилии погибло больше 500 миллионов пчел

Только с начала 2019 года в Бразилии погибло около полумиллиарда пчел

National Geographic, август'19
Кормление грудью в общественных местах: нормально или нет Кормление грудью в общественных местах: нормально или нет

Как относятся к кормлению грудью в общественных местах в разных странах

Vogue, август'19
Братья Джонасы – самое стильное трио этого лета Братья Джонасы – самое стильное трио этого лета

Лучше всего они выглядят, когда собираются вместе

GQ, август'19
10 крутых особенностей новых Galaxy Note10 и Note10+ 10 крутых особенностей новых Galaxy Note10 и Note10+

Samsung представили свои флагманские смартфоны

GQ, август'19
Пикник «Афиши» 2019: подробный гид от «п» до «и» Пикник «Афиши» 2019: подробный гид от «п» до «и»

3 августа с 12.00 до 23.00 в «Коломенском» пройдет Пикник «Афиши»

Maxim, август'19
Семь самых модных фильмов Педро Альмодовара Семь самых модных фильмов Педро Альмодовара

От китча конца восьмидесятых и до пестроты 2019-го

Vogue, август'19
Что делать, если вас преследует носорог: видео Что делать, если вас преследует носорог: видео

Осматривающие природный парк туристы попали в опасную ситуацию

National Geographic, август'19
Глава направления аксессуаров Bvlgari — о дизайне сумок и украшений Глава направления аксессуаров Bvlgari — о дизайне сумок и украшений

Мирейя Лопес Монтойя рассказала, сколько сумок нужно женщине для счастья

РБК, август'19
Валентина Шевченко: «Люди уже не мыслят такими же стереотипами о женщинах в единоборствах, как 20 лет назад» Валентина Шевченко: «Люди уже не мыслят такими же стереотипами о женщинах в единоборствах, как 20 лет назад»

Чемпионка UFC в наилегчайшем весе рассказала GQ о том, как она выбирает соперниц

GQ, август'19
Сотрите это немедленно! Сотрите это немедленно!

Что делать с чрезмерно эмоциональным постом?

Лиза, август'19
Мне не больно Мне не больно

Почему за последние пять лет стало легче решиться на пластическую операцию

Vogue, август'19
Джессика Альба: «С меня хватит!» Джессика Альба: «С меня хватит!»

Сosmo отправился к актрисе домой, чтобы выяснить, как ей удается всё успевать

Cosmopolitan, август'19
Элем и Лариса Элем и Лариса

Самая красивая, самая талантливая и самая трагическая пара советского кино

Story, август'19
Криптовалюты. Поколение второе Криптовалюты. Поколение второе

От «цифрового золота» к полноценным деньгам

Популярная механика, август'19
Гранит науки: 7 необычных школ Гранит науки: 7 необычных школ

Новое содержание требует новых форм

Вокруг света, август'19
Пришел Кутузов бить французов: 7 мифов о легендарном генерал-фельдмаршале Пришел Кутузов бить французов: 7 мифов о легендарном генерал-фельдмаршале

Масон, заговорщик, бездарный полководец, «выезжавший» за счет чужих достижений?

Вокруг света, август'19
Добро пожаловать в ГДР! Добро пожаловать в ГДР!

Антироссийские санкции оказались в центре предвыборной кампании в Германии

Огонёк, август'19
Острые ощущения Острые ощущения

В наши дни барефутеры слышат лишь укоры и оскорбления

StarHit, август'19
Четверка по поведению Четверка по поведению

Дэнни Бойл и Ричард Кертис рассказали GQ, как избавили мир от The Beatles

GQ, август'19
Биологические часы Биологические часы

Как заглянуть в прошлое и точно датировать давно минувшие события

Вокруг света, август'19
Ловушка для Вирджинии Вулф Ловушка для Вирджинии Вулф

В 1919 году писательница купила загородный дом – особняк XVIII века Монкс-хаус

Story, август'19
Белые пришли Белые пришли

Круглый стол Men’s Health о культурном обращении с грибами

Men’s Health, август'19
Беслан, девочка, окно. 15 лет спустя Беслан, девочка, окно. 15 лет спустя

Прошедшее и настоящее Аиды Сидаковой и ее мамы

Русский репортер, август'19
Рукописи не горят Рукописи не горят

Интервью в честь выхода интерактивной книги «Леонид Агутин. Безграничная музыка»

OK!, август'19