8 признаков, что тебе срочно пора в отпуск, пока не начались проблемы
Проведи внутреннюю инвентаризацию. Если ты заметила 3 и больше признаков, срочно нужно в отпуск, пока ты не заработала депрессию или серьезную болезнь.
1Просыпаясь утром, ты мечтаешь, чтобы скорее пришел вечер, и ты могла лечь спать
Конечно, если ты систематически спишь меньше шести часов, в этом нет ничего удивительного. А вот если на сон уходит 7–8 часов в сутки, а ты все равно умираешь от сонливости, стоит задуматься, это может быть одним из признаков угнетения нервной системы, которая автоматически переводит тебя в режим энергосбережения. Тогда срочно в отпуск. А еще больше гулять и включить в рацион длинные углеводы — именно они отвечают за энергию в твоем организме.
2Тебя все раздражают, даже близкие, не говоря уже о коллегах
И нет, это не пмс! Когда ты перегружена, любая, даже самая незамысловатая просьба коллеги выводит тебя из себя. А поручения начальства кажутся абсолютно неподъемными. У тебя есть одно желание — чтобы все наконец-то отстали. Это несложно устроить, написав заявление на отпуск.