11 фишек, как провести отпуск на даче не хуже, чем на море
Проводишь отпуск дома? Вот несколько действительно полезных идей о том, как отдохнуть на даче не хуже, чем на морском берегу.
1 Запастись морской солью и лечебной грязью
Морской воздух успокаивает нервы. Грязевые аппликации лечат кожу и суставы. На даче ты можешь вдыхать соляной раствор через небулайзер, делать соляные ванночки для ног и грязевые обертывания, используя покупную грязь. В сочетании с баней эффект обещает быть сногсшибательным: можно помолодеть, а еще забыть о простуде на целый год. Конечно, если делать все правильно с учетом состояния здоровья и в не игнорируя рекомендации лечащего врача.
2Есть что любишь
Если отдых ассоциируется у тебя с хорошей едой, то балуй себя. На завтрак клубника со сливками, аперитив перед обедом — ананасы в ледяном бокале с пузырьками, а на ужин запеченная на углях форель или мраморный стейк. Готовить все это просто, а удовольствия на миллион.
3 Устроить компьютерный детокс
Часто ли твоя рука тянется к смартфону, когда ты на море? Вот именно. Разве только один раз, чтобы запостить закат. Пусть и сейчас твое время займут живые впечатления, общение, интересное чтение.