Как тридцатичетырехлетняя глава отдела крупной российской компании всего за два года перековала себя в профи триатлона.

VogueСпорт

Kрасота

Тройной обгон

Читатель­ни­ца Vogue Юлия Злоби­на сде­ла­ла не­воз­мож­ное: не пе­ре­ста­вая ру­ко­во­дить от­де­лом в круп­ной ком­па­нии, осво­и­ла триатлон.

Начина­ет­ся все так: я пры­гаю в воду с це­лой тол­пой силь­ных, на­ка­чан­ных муж­чин. Плыву три ты­ся­чи во­семь­сот шесть­де­сят мет­ров, ста­ра­ясь, что­бы кто-ни­будь слу­чай­но не дал мне но­гой или ру­кой в лицо. Вылезаю из воды — меня ша­та­ет, ведь ор­га­низм не мо­жет сра­зу пе­ре­стро­ить­ся на ходь­бу, и на бегу ски­ды­ваю гид­ро­ко­стюм, на­де­ваю шлем и пры­гаю на ве­ло­си­пед. По пути нас ждут подъ­емы и спус­ки. Ломает­ся ко­ле­со, у меня ад­ски на­чи­на­ет бо­леть бок, но мозг ра­бо­та­ет как ком­пью­тер, вре­ме­ни от­вле­кать­ся на де­ви­чьи фан­та­зии нет — ни­ка­ких «О боже, как кра­си­во во­круг» или «Не мо­жет быть, я участ­вую в Ironman», в го­ло­ве ти­ка­ют циф­ры, я по­сто­ян­но вы­счи­ты­ваю се­кун­ды и ми­ну­ты. Откуси­ла ба­нан — ми­нус три се­кун­ды, вы­пи­ла воды — ми­нус пять, и са­мое страш­ное — сле­те­ла цепь, это ми­нус пять ми­нут. И вот я уже бро­саю ве­ло­си­пед и бегу це­лый ма­ра­фон — со­рок два ки­ло­мет­ра. Первые два­дцать ка­жут­ся раз­мин­кой — по­сле ве­ло­си­пе­да это от­дых для ног, но за­тем на­чи­на­ет­ся па­ни­ка, ты чув­ству­ешь, что силы ухо­дят — зна­чит, надо опять пе­ре­ку­сить. Зато на по­след­нем ки­ло­мет­ре ты ока­зы­ва­ешь­ся в ка­кой-то про­стра­ции, все во­круг за­мед­ля­ет­ся, как в кино, дви­же­ния ка­жут­ся плав­ны­ми и не­то­роп­ли­вы­ми, люди хло­па­ют, но ты не слы­шишь ни­че­го, ты даже не по­ни­ма­ешь, что бе­жишь. Вот фи­ниш — счаст­ли­вое мгно­ве­ние, от­то­го что я это сде­ла­ла, и груст­ное, что все позади.

Я точ­но пом­ню тот мо­мент, ко­гда ре­ши­ла участ­во­вать в три­ат­ло­не. Это был мой трид­цать чет­вер­тый день рож­де­ния и пер­вый се­рьез­ный кри­зис в жиз­ни. Я до­стиг­ла все­го, о чем меч­та­ла, — се­мья, по­зи­ция ди­рек­то­ра по мар­ке­тин­гу в круп­ной ком­па­нии. Но что даль­ше? И тут мне на гла­за по­па­лась ста­тья о три­ат­ло­не, олим­пий­ском виде спор­та, со­че­та­ю­щем пла­ва­ние, ве­ло­си­пед и бег. Помню, как я по­ду­ма­ла: на та­кое спо­соб­ны толь­ко осо­бен­ные люди, а про­стым смерт­ным, как я, это не под силу. Так вот же он, но­вый мо­тив достижения!

Первым де­лом нуж­но было най­ти тре­не­ра. Мой ждал меня в ФССП, или фе­де­раль­ной си­сте­ме спор­тив­ной под­го­тов­ки «ЦиклOn», ко­то­рая ба­зи­ру­ет­ся в рай­о­не глав­но­го ве­ло­тре­ка стра­ны в Крылат­ском. Дмитрий Семенов, ма­стер спор­та по три­ат­ло­ну, го­то­вит лю­би­те­лей и спортс­ме­нов к со­рев­но­ва­ни­ям по бегу, пла­ва­нию, ве­ло­гон­кам и, ко­неч­но, три­ат­ло­ну. «В три­ат­лон идут в первую оче­редь не ради кра­си­вых яго­диц или прес­са, а ради осо­зна­ния того, что ты мо­жешь это сде­лать. И уже как бо­нус вы по­ху­де­е­те, по­ме­ня­ет­ся со­от­но­ше­ние жира и мы­шеч­ной мас­сы, по­явит­ся кра­си­вый ре­льеф, ведь ра­бо­та­ют все груп­пы мышц: ноги, спи­на, пресс, руки, мел­кие мыш­цы-ста­би­ли­за­то­ры,

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

По гамбургскому счету По гамбургскому счету

Коллекция картин и чеки за них — вот и все, что нам осталось от Ивана Морозова

Vogue
Ле Корбюзье, история безумия и секты: 10 значимых книг, которые вышли в феврале Ле Корбюзье, история безумия и секты: 10 значимых книг, которые вышли в феврале

В феврале книжный мир еще только просыпается и готовится к выходу бестселлеров

Правила жизни
Острые козырьки и острые вопросы Острые козырьки и острые вопросы

Вячеслав Караваев в роли Томаса Шелби — о роли чувств и эмоций в своей жизни

Men Today
Дымзавесы и перцовый газ: как оборонка СССР создавала противоугонные системы Дымзавесы и перцовый газ: как оборонка СССР создавала противоугонные системы

Охранная система, которая работала по принципу газового оружия, существовала

ТехИнсайдер
Мышь против 007 Мышь против 007

Краткая история «Тома и Джерри»

Weekend
Как найти свое счастье: бесценные научные советы Как найти свое счастье: бесценные научные советы

Формула счастья будет уникальной для каждого человека. Но как найти свою?

Psychologies
В поисках рифмы: каким получился музыкальный фильм про Пушкина с Юрой Борисовым В поисках рифмы: каким получился музыкальный фильм про Пушкина с Юрой Борисовым

Святослав Иванов рассказывает, каким получился байопик с Юрой Борисовым

Forbes
Японцы сделали роборуку с человеческими мышцами Японцы сделали роборуку с человеческими мышцами

Японские инженеры разработали биогибридную руку с человеческими мышцами

N+1
Тянут на себя Тянут на себя

Типаж у этих актеров разный, а сила их харизмы примерно одинакова

VOICE
Молодость навсегда Молодость навсегда

Важные бьюти-ингредиенты, которые помогают нам дольше оставаться молодыми

Лиза
Моя прелесть Моя прелесть

История про собирательство, про страсть, которая согревает, наполняет и радует

Afternoon Seasons of life
«Правда и вера светлее солнца» «Правда и вера светлее солнца»

Репортаж из Пскова об уникальной псковской иконе

Монокль
Надежда Васильева: Нельзя персонажей просто одевать в нарядные тряпки Надежда Васильева: Нельзя персонажей просто одевать в нарядные тряпки

Надежда Васильева о создании костюмов для современных сказок

Ведомости
Алло, гараж! Алло, гараж!

Как, зачем и для кого в России создают мотоциклы на заказ

Men Today
Анатолий Корнеев: как изменить отношение россиян к алкоголю Анатолий Корнеев: как изменить отношение россиян к алкоголю

Анатолий Корнеев: почему в России плохо развита культура потребления алкоголя

СНОБ
Два Гуся, две светлые постройки Два Гуся, две светлые постройки

Маршрут путешествия на два дня в Гусь-Железный и Гусь-Хрустальный

Weekend
«Осторожно, затягивает»: как ледоколы ломают лед (на самом деле) «Осторожно, затягивает»: как ледоколы ломают лед (на самом деле)

Может ли мощное судно проиграть битву со льдом?

ТехИнсайдер
Опять двадцать пять Опять двадцать пять

Какие тренды будут изменять жизнь во второй четверти XXI века

Men Today
Курс капитана Курс капитана

Как живут капитаны круизных лайнеров

Men Today
Выбирай головой Выбирай головой

Как понять, к кому обратиться — психологу, психотерапевту и психиатру?

VOICE
Ты моя хорошая Ты моя хорошая

Какие качества необходимы сегодня настоящей подруге?

VOICE
Победа без победителя: кто одержал верх в Палестине? Победа без победителя: кто одержал верх в Палестине?

Замороженный кризис в Газе можно смело назвать «конфликтом без победителей»

Монокль
Каждому инвестору по башне Каждому инвестору по башне

Оператор башен «Билайна» ГК «Сервис-телеком» провела реорганизацию

Ведомости
Сопрано Сопрано

Главный сериал XXI века?

Men Today
Хронический стресс ухудшил слух мышей Хронический стресс ухудшил слух мышей

У мышей под действием хронического стресса ухудшился слух

N+1
Джонни Депп — очень смелый режиссер Джонни Депп — очень смелый режиссер

Итальянский актер Риккардо Скамарчо о Джонни Деппе в роли режиссера

Ведомости
Неспешно пили предки наши Неспешно пили предки наши

Медиевист Олег Воскобойников — о путешествии вина по истории мировой культуры

РБК
Бегство из рупии Бегство из рупии

Снижение курса рупии к доллару связано с оттоком капитала из экономики Индии

Ведомости
Снегопад в пустыне и буря «Годзилла»: 7 внесезонных погодных явлений, которые удивили мир Снегопад в пустыне и буря «Годзилла»: 7 внесезонных погодных явлений, которые удивили мир

Случаи, когда природа демонстрировала свои необычные способности

ТехИнсайдер
Что где есть в Петербурге Что где есть в Петербурге

Как Леонард Конвишер стал главным панком азиатской кухни в Петербурге

Собака.ru
Открыть в приложении