Что бы еще «хак­нуть» в собственном организме, чтобы сделать жизнь прекраснее?

TatlerЗдоровье

Программы взлома

Что бы еще «хакнуть» в собственном организме, чтобы сделать жизнь прекраснее?

Улучшить результат тренировок

Если ни один из видов спорта, которым вы занимались, не просто не дал результата, но даже не доставил удовольствия, отправляйтесь в клинику Aging Control. Специально для вас здесь разработан тест «Готов к повышенным тренировочным нагрузкам». «Если вы ненавидите тягать железо или бегать по утрам, есть вероятность, что это не показано вам генетикой, — объясняет замглавврача клиники Алина Колупаева. — Возможно, у вас гиперэластичные мышцы и вам надо заниматься йогой или танцами, которые помогут приобрести желаемые формы без лишних мучений. Как раз это и показывает наш тест». Первая его часть — чекап организма. В него входят общий и биохимический анализы крови, гормональные исследования, показатели работы почек, печени и щитовидной железы. Вторая — генетический тест, выявляющий метаболические нарушения (причины проблем с весом, склонность к диабету и прочее) и проясняющий, к какому спорту вы предрасположены и насколько интенсивно можно заниматься. «Также вы узнаете, какие продукты лучше не есть, — продолжает Алина Васильевна. — Вы можете хоть измучить себя спортом, но если будете питаться тем, что ваш организм не в силах переработать, не избежать увеличения объемов в самых неподходящих местах. Также мы порекомендуем медицинские обследования, которые стоит проходить регулярно, чтобы не допустить развития различных заболеваний».

Цена: 27 300 руб. за тест.

Клиника Aging Control.

Нормализовать сон

Чтобы побороть бессонницу и почувствовать прилив сил, в Клинике здорового сна при Бостонском институте эстетической медицины (БИЭМ) советуют пройти полисомнографию — исследование сбоев в организме во время сна. Для этого вас оставляют на ночь, подсоединяют датчики и отслеживают дыхательную активность, движения брюшной стенки и грудной клетки, позы тела, движения ног. Параллельно записывают электроэнцефалограмму и электрокардиограмму. Самое важное, что помогает обнаружить полисомнография, — это ночное апноэ (остановка дыхания продолжительностью не менее десяти секунд, повторяющаяся не менее пяти раз в час). Апноэ может привести к инсульту, сердечному приступу, гипертонии, нарушениям слуха, депрессии. «У девяноста процентов людей недоразвита средняя треть лица, отчего сужены дыхательные пути, — рассказывает президент БИЭМ, врач-стоматолог Константин Ронкин. — А это и есть основная причина появления ночного апноэ. До сегодняшнего дня с ним боролись двумя способами. Первый — аппарат искусственной вентиляции легких СИПАП, нагнетающий воздух в легкие через маску или канюли. Второй — ночная капа, которая выдвигает нижнюю челюсть вперед, чтобы открыть дыхательные пути на время сна. Но оба метода — лишь контроль над ситуацией, а не лечение. В этом году мы привезли в Россию первое в мире устройство, позволяющее полностью вылечить некоторые случаи апноэ. Это пластины DNA (Daytime Nighttime Appliance), которые крепятся на обе челюсти на четырнадцать часов в сутки. DNA не только контролирует ночное апноэ, но и стимулирует развитие костного скелета в средней трети лица. Лечение занимает примерно полтора года, а жизнь продляет на

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Теория запаха Теория запаха

Зачем в парфюмерных лабораториях изучают влияние ароматов на мозг

Glamour
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
Мы из будущего Мы из будущего

Виртуальные инфлюенсеры появляются на обложках журналов

Vogue
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
Вот оно какое, наше лето Вот оно какое, наше лето

Чем занять ребенка на даче: советы для детей любого возраста

Лиза
Нестор Энгельке Нестор Энгельке

Нестор Энгельке внес топоропись в энциклопедию современного искусства

Собака.ru
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист

Голос А. Лабаса — сложный, полифоничный, подчас ускользающий от прямых смыслов

Монокль
15 уроков периода высоких ставок глазами банкира 15 уроков периода высоких ставок глазами банкира

Что мы поняли за годы высоких ставок?

Ведомости
Кто открыл лазейки в вузы Кто открыл лазейки в вузы

Школьные олимпиады становятся местом отработки способов незаконного поступления

Монокль
Из портов на биржу Из портов на биржу

Угольщики стремятся расширить сбыт на внутреннем рынке на фоне падения экспорта

Ведомости
Традиционная стабильность Традиционная стабильность

Какое место в энергетике будущего будут занимать уголь, нефть и газ

Ведомости
Что следует знать начинающему инвестору Что следует знать начинающему инвестору

Что надо знать, когда планируете начать инвестировать?

Наука и техника
Есть ли у Европы армия Есть ли у Европы армия

О потенциале собственной армии Евросоюза и перспективах ее участия вне НАТО

Монокль
Установка для очистки отработанных масел УОМ-3М(100) Установка для очистки отработанных масел УОМ-3М(100)

Как установка УОМ-3М(100) очищает отработанное моторное масло

Наука и техника
Мошенники делают ставки Мошенники делают ставки

Как мошенники используют аккаунты граждан в букмекерских конторах

Ведомости
Музей как увлечение Музей как увлечение

Единственный в своем роде: музей при Институте космических исследований РАН

Знание – сила
Москва на экране Москва на экране

Почему регионы готовы доплачивать за съемки фильмов на своей территории

Эксперт
Весна императора Весна императора

Цезарь — политик-хищник, с чьим именем неотрывно связана Римская империя

Знание – сила
Культура всегда со страной Культура всегда со страной

Разговор с директором Эрмитажа о роли, которую играют сейчас музеи

Знание – сила
Архив богини Фауны Архив богини Фауны

Зоологический музей Московского университета – «отражение самой природы»

Знание – сила
Банки на передовой Банки на передовой

Как работала финансовая система СССР во время войны

Эксперт
Рабби Давид из люфтваффе Рабби Давид из люфтваффе

В 2019 году Бундестаг одобрил введение в Германии военного раввината

Дилетант
Сделать посетителя немного исследователем Сделать посетителя немного исследователем

Что отличает современные музеи? Открытость и исследовательский подход

Знание – сила
История в фасадах История в фасадах

Число объектов культурного наследия в столице растет

Ведомости
Партнер по религиозным соображениям Партнер по религиозным соображениям

Как Россия создает базу для привлечения исламского капитала

Эксперт
«Пишите… А. Куприн» «Пишите… А. Куприн»

Эмиграция сложилась для Куприна не просто трудно, а скорее — трагически

Дилетант
Мир экзопланет: самые странные экзопланеты Мир экзопланет: самые странные экзопланеты

Как появляются пульсарные планеты, планеты-зомби и бланеты

Наука и техника
Американские горки Американские горки

Группа БКС возобновила торги американскими бумагами через свой инвестбанк

Ведомости
Японский десант на Великих озерах Японский десант на Великих озерах

Большое поглощение в мировой металлургии все-таки состоится

Монокль
Открыть в приложении