Боремся с низкими показателями рождаемости в Петербурге

Собака.ruМать и дитя

Эпоха возрождения

Боремся с низкими показателями рождаемости в Петербурге осознанным планированием и ведением беременности.

Текст: Катерина Резникова

Как правильно (!) подготовиться к беременности

Планируйте беременность осознанно, просят акушеры-гинекологи! К врачу лучше попасть как минимум за три месяца, а лучше и за полгода до возможного зачатия, а не после того, как тест оказался положительным. Медики проведут полное терапевтическое обследование, обнаружат возможные риски для наступления беременности (они бывают не только медицинские, но и социальные, поведенческие и психологические) и попробуют их устранить — к моменту зачатия паре лучше быть на максимуме физического и ментального здоровья. Привести организм к балансу особенно необходимо тогда, когда забеременеть по каким-то причинам не удается. Не нужно сразу же пугать себя бесплодием. Даже такие несложные шаги, как коррекция образа жизни, нормализация питания и веса, прием нутриентов и психотерапевтические сессии, часто настолько меняют обменные процессы, что беременность наступает естественным путем.

Елена Казанцева, врач — акушер-гинеколог prevent age курорта «Первая Линия. Health Care Resort»

Для каждой пациентки, планирующей беременность, мы составляем индивидуальный план диагностики и лечения. В идеале рекомендуем приезжать, конечно же, вместе с будущим отцом: женщину на курорте будет сопровождать акушер-гинеколог, мужчину — уролог-андролог. Помимо традиционных анализов иногда требуется провести полное исследование гормонального профиля, также часто в список диагностики включается тест на пищевую непереносимость, исследование уровня микроэлементов — витаминные и гормональные дефициты в организме, безусловно, нужно восполнять до беременности, а не после. Иногда требуется проведение генетического тестирования, которое укажет на возможные риски для матери и будущего ребенка. А еще важно, чтобы женщина не готовилась к зачатию в условиях хронического стресса — снять его последствия помогают мероприятия из нашей программы «Де-стресс».

Где и как следить за здоровьем все 9 месяцев

Вы можете наблюдаться у акушера-гинеколога женской консультации по месту жительства — все исследования будут проходить бесплатно и врач сообщит, когда вам нужно увидеться в очередной раз. Минусы очевидны: очереди, десятиминутные приемы, невозможность подбора врача и человеческий фактор (всегда есть шанс, что вам нахамят в регистратуре). В частных клиниках работают по тем же установленным Минздравом медицинским стандартам ведения беременности, но консультация с врачом может длиться и час — и это играет решающую роль, чтобы наладить контакт. Кроме того, вам обязательно выдадут номер телефона специалиста для дистанционной связи. В центре репродукции «Генезис» на прием можно прийти в сопровождении близких. Врачи рекомендуют как минимум на первую консультацию взять с собой партнера — ему популярно объяснят, как может поменяться ваше настроение в зависимости от срока беременности и почему во всем виноваты гормоны. Также задумайтесь о посещении школы будущих родителей — чтобы узнать о том, как правильно дышать во время родов, отточить методы психологической релаксации (пригодится бессонными ночами) и даже заняться йогой айенгара.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как выйти из привычного круга? Как выйти из привычного круга?

Что мешает нам быть счастливыми?

Лиза
Что не так с футбольным клубом «Манчестер Юнайтед» Что не так с футбольным клубом «Манчестер Юнайтед»

Как «Манчестер Юнайтед» пришел к оглушительным поражениям

GQ
4 технологии, которые помогут в решении глобальной мусорной проблемы 4 технологии, которые помогут в решении глобальной мусорной проблемы

Какие технологии помогут людям сделать мир свободным от мусора

Популярная механика
Страна детства Страна детства

Детская комната – особый мир, где изменяются пространство и время

Лиза
Профиль: Ирина Винер Усманова — жёсткий к спортсменкам тренер, добившийся главного имени в российской гимнастике Профиль: Ирина Винер Усманова — жёсткий к спортсменкам тренер, добившийся главного имени в российской гимнастике

Оскорбления, дисциплина и контроль «второй мамы» художественных гимнасток

TJ
Звездная «Дюна» Дени Вильнёва: фильм года или провал? Звездная «Дюна» Дени Вильнёва: фильм года или провал?

Одни возносят «Дюну» до небес, другие ругают, называя ее «Ноланом на минималках»

Cosmopolitan
Чтение на 15 минут: «Дизайн детства» Чтение на 15 минут: «Дизайн детства»

Отрывок из сборника «Дизайн детства» — о самых важных игрушках XX века

Arzamas
7 мифов о том, когда рожать первого ребенка 7 мифов о том, когда рожать первого ребенка

Когда нужно рожать ребенка? Сколько для этого нужно зарабатывать?

9 месяцев
Основатель Legionfarm Алексей Белянкин о Кремниевой долине и звездных инвесторах Основатель Legionfarm Алексей Белянкин о Кремниевой долине и звездных инвесторах

Основатель Legionfarm — о том, как Y Combinator помог компании

Forbes
Своя история Своя история

Респектабельный интерьер в эклектичном стиле

SALON-Interior
Чтобы осознать власть кофе, надо от него на время отказаться Чтобы осознать власть кофе, надо от него на время отказаться

Майкл Поллан — о том, как африканское дерево использовало нас для покорения мира

Reminder
Правила жизни Александра Овечкина Правила жизни Александра Овечкина

Правила жизни русского хоккеиста Александра Овечкина

Esquire
Елена Преснякова: Елена Преснякова:

Елена Преснякова: мы с Петровичем женаты гораздо больше сорока лет

Коллекция. Караван историй
Запустить в производство Запустить в производство

Самые интересные объекты для промышленного туризма в стране

National Geographic Traveler
Ископаемая птица доказала, что выживают не только сильнейшие, но и самые сексуальные Ископаемая птица доказала, что выживают не только сильнейшие, но и самые сексуальные

Ученые рассказали о необычной окаменелости, найденной в Китае

National Geographic
В Уфе чиновники торжественно открыли светофор. Вспоминаем и другие чудные открытия В Уфе чиновники торжественно открыли светофор. Вспоминаем и другие чудные открытия

Так, чего доброго, до тотальной газификации дойдет!

Maxim
Теоретики связали движение ядер с когерентностью электронов в молекуле Теоретики связали движение ядер с когерентностью электронов в молекуле

Что происходит с молекулами в аттосекундной абсорбционной спектроскопии

N+1
Перуанская орхидея инков Перуанская орхидея инков

Перуанская орхидея инков, в сущности, никакая не «инков»

Weekend
«Мы не пытаемся заставить всех голосовать онлайн» «Мы не пытаемся заставить всех голосовать онлайн»

Эксклюзивное интервью заместителя председателя ЦИК РФ Николая Булаева

Эксперт
«Белые хакеры» нашли сервис массовой разблокировки iPhone — он собирает пароли и «отвязывает» технику от iCloud «Белые хакеры» нашли сервис массовой разблокировки iPhone — он собирает пароли и «отвязывает» технику от iCloud

Как мошенники взламывают краденные iPhone?

VC.RU
«Просто друг»: почему мы оказываемся во френдзоне и держим в ней воздыхателей? «Просто друг»: почему мы оказываемся во френдзоне и держим в ней воздыхателей?

Как мы попадаем во френдзону и можно ли это изменить?

Psychologies
«Я желал бы всеми силами души, чтобы музыка моя распространилась» «Я желал бы всеми силами души, чтобы музыка моя распространилась»

Романсы, балеты, концерты — самые известные произведения Чайковского

Культура.РФ
Сиа, Бен Аффлек, Майли Сайрус: кто признал алкоголизм и смог завязать Сиа, Бен Аффлек, Майли Сайрус: кто признал алкоголизм и смог завязать

Кто из знаменитостей отказался от разрушительной привычки

РБК
Отстань! Не мешай! Отвали, дед! Отстань! Не мешай! Отвали, дед!

Сегодня я задал себе вопрос: «Кто такой взрослый человек?»

ПУСК
LeLu Kids: школьная учительница из Марий Эл придумала бренд детской одежды и заработала на нем миллионы LeLu Kids: школьная учительница из Марий Эл придумала бренд детской одежды и заработала на нем миллионы

Название собственного бренда Елена Лежнева придумала еще в школе

Inc.
Точно в размер Точно в размер

Оптимальные параметры для ванны

Идеи вашего дома
«Стресс, боль и опиоиды. Об эндорфинах и не только» «Стресс, боль и опиоиды. Об эндорфинах и не только»

Сергей Парин — что такое боль и чем она отличается от других ощущений?

N+1
Ком в горле и другие проблемы с шеей: от безобидных до очень опасных Ком в горле и другие проблемы с шеей: от безобидных до очень опасных

Любые изменения в шее пугают и заставляют волноваться

Cosmopolitan
Накопить денег, рассчитать платёж по кредиту и возможный доход: полезные формулы для личных финансов Накопить денег, рассчитать платёж по кредиту и возможный доход: полезные формулы для личных финансов

Формулы для личных финансов: теория, примеры и шаблон для работы

VC.RU
Горные зебры приняли пылевые ванны и создали оазисы в сухой саванне Горные зебры приняли пылевые ванны и создали оазисы в сухой саванне

На местах пылевых купаний зебр лучше растут однолетние растения

N+1
Открыть в приложении