Эпоха возрождения
Боремся с низкими показателями рождаемости в Петербурге осознанным планированием и ведением беременности.
Как правильно (!) подготовиться к беременности
Планируйте беременность осознанно, просят акушеры-гинекологи! К врачу лучше попасть как минимум за три месяца, а лучше и за полгода до возможного зачатия, а не после того, как тест оказался положительным. Медики проведут полное терапевтическое обследование, обнаружат возможные риски для наступления беременности (они бывают не только медицинские, но и социальные, поведенческие и психологические) и попробуют их устранить — к моменту зачатия паре лучше быть на максимуме физического и ментального здоровья. Привести организм к балансу особенно необходимо тогда, когда забеременеть по каким-то причинам не удается. Не нужно сразу же пугать себя бесплодием. Даже такие несложные шаги, как коррекция образа жизни, нормализация питания и веса, прием нутриентов и психотерапевтические сессии, часто настолько меняют обменные процессы, что беременность наступает естественным путем.
Елена Казанцева, врач — акушер-гинеколог prevent age курорта «Первая Линия. Health Care Resort»
Для каждой пациентки, планирующей беременность, мы составляем индивидуальный план диагностики и лечения. В идеале рекомендуем приезжать, конечно же, вместе с будущим отцом: женщину на курорте будет сопровождать акушер-гинеколог, мужчину — уролог-андролог. Помимо традиционных анализов иногда требуется провести полное исследование гормонального профиля, также часто в список диагностики включается тест на пищевую непереносимость, исследование уровня микроэлементов — витаминные и гормональные дефициты в организме, безусловно, нужно восполнять до беременности, а не после. Иногда требуется проведение генетического тестирования, которое укажет на возможные риски для матери и будущего ребенка. А еще важно, чтобы женщина не готовилась к зачатию в условиях хронического стресса — снять его последствия помогают мероприятия из нашей программы «Де-стресс».
Где и как следить за здоровьем все 9 месяцев
Вы можете наблюдаться у акушера-гинеколога женской консультации по месту жительства — все исследования будут проходить бесплатно и врач сообщит, когда вам нужно увидеться в очередной раз. Минусы очевидны: очереди, десятиминутные приемы, невозможность подбора врача и человеческий фактор (всегда есть шанс, что вам нахамят в регистратуре). В частных клиниках работают по тем же установленным Минздравом медицинским стандартам ведения беременности, но консультация с врачом может длиться и час — и это играет решающую роль, чтобы наладить контакт. Кроме того, вам обязательно выдадут номер телефона специалиста для дистанционной связи. В центре репродукции «Генезис» на прием можно прийти в сопровождении близких. Врачи рекомендуют как минимум на первую консультацию взять с собой партнера — ему популярно объяснят, как может поменяться ваше настроение в зависимости от срока беременности и почему во всем виноваты гормоны. Также задумайтесь о посещении школы будущих родителей — чтобы узнать о том, как правильно дышать во время родов, отточить методы психологической релаксации (пригодится бессонными ночами) и даже заняться йогой айенгара.