Почему даже три минуты беседы с ним для нас так мучительны?

PsychologiesПсихология

Интервью с вампиром

Он просто хочет поговорить. Он не принес плохих вестей, не сказал ничего неприятного. Почему даже три минуты беседы с ним для нас так мучительны? И как этому противостоять?

Текст Мария Лаврентьева

«Моя коллега Люба обожает свои фиалки, – рассказывает 39-летняя Марина. – По утрам мы встречаемся у кофемашины, и каждый раз она вовлекает меня в разговор о садоводстве. И он продолжается до получаса. Люба вежливая и приветливая, мне неудобно оборвать ее. Внутри себя я бешусь, но сама не понимаю, что тому причина. А после этих встреч чувствую себя уставшей…»

Расхожее выражение «энергетический вампир» – термин из мира мифологии. «Есть легенда о страшных персонажах, которые могут к нам присосаться и забрать что-нибудь важное», – поясняет экзистенциальный аналитик Ксения Бекенова. Как это происходит, мы можем увидеть на примере комедийного сериала о вампирах «Что мы делаем в тени»: тихий офисный работник Колин Робинсон пристает к коллегам с утомляющими рассказами о собственном здоровье и питается их энергией – в буквальном смысле. Каждый его собеседник вскоре падает лицом на клавиатуру от усталости.

Похожим образом «едят» окружающих и те, кого мы называем энергетическими вампирами. Такого термина в психологии нет, но нам удобно называть так тех, кто, навязывая нежелательную коммуникацию любого рода, получает от других необходимые им ресурсы.

Неузнанная боль

Вряд ли «эмоциональные вампиры» действуют целенаправленно. «Возможно, им сложно переносить одиночество или невероятно скучно, плохо с самими собой, но они не понимают, что окружающие не всегда готовы контактировать с ними», – считает Ксения Бекенова. Навязывая другим нежелательное общение, они удовлетворяют свои потребности в заботе, внимании, социализации, власти. И вроде бы это понятное стремление, однако энергетические вампиры нарушают наши границы, игнорируют наши желания. «Они воспринимают окружающих как потенциальный источник того, что им нужно в данный момент, а не как независимых человеческих существ со своими чувствами и потребностями», – пишет психолог Альберт Бернстайн. Пообщавшись с энергетическим вампиром, мы чувствуем порой, что нам плохо не только морально, но и физически. Почему? «Нежелательное вторжение заставляет работать лимбическую систему – структуру мозга, ответственную за взаимосвязь между эмоциями и телом, – отвечает Ксения Бекенова. – На нас не нападает лев, у нас

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

По касательной По касательной

Физический контакт имеет особую ценность для человека

Psychologies
Быстрый рост деревьев отрицательно сказался на продолжительности их жизни Быстрый рост деревьев отрицательно сказался на продолжительности их жизни

Чем быстрее растут деревья, тем раньше они умирают

N+1
На два фронта На два фронта

Что вовлекает нас в новые отношения, хотя мы не готовы разрушить прежние

Psychologies
Сама себя сделала Сама себя сделала

Недовольна объемом фигуры и формами?

Лиза
Яжемать: боль, гнев и любовь Яжемать: боль, гнев и любовь

Что за женщина скрывается за громким названием "яжемать"

Psychologies
Шелковый Путь Шелковый Путь

Дорога тканей, рабов, идей и религий

kiozk originals
Счастливы, потому что смеемся Счастливы, потому что смеемся

Грусть, уныние, упадок сил? Это поправимо!

Psychologies
В кадре и за кадром В кадре и за кадром

Женщины в кинопроизводстве уже давно не исключение

OK!
Живем как по писаному Живем как по писаному

В каком жанре развивается ваша жизненная история?

Psychologies
Никаких ограничений Никаких ограничений

Три автодрома, которые со всех точек зрения подойдут читателям Robb Report

Robb Report
Куда уходит бодрость... Куда уходит бодрость...

Почему же мы все – или почти все – чувствуем себя такими изможденными?

Psychologies
Чистая работа Чистая работа

Чем опасны новообразования на коже и как от них избавиться?

Лиза
Выйти из заданной схемы Выйти из заданной схемы

Можно ли изменить свой характер, если он мешает быть счастливым?

Psychologies
День благодарения День благодарения

Легендарные американские декораторы, сформировавшие интерьерный стиль США

AD
Творческий прорыв Творческий прорыв

Как выйти из зоны комфорта с помощью креативности

Yoga Journal
«Звери дикого Юга», «Паразиты» и «Питер Пэн»: любимые книги и фильмы миллиардеров «Звери дикого Юга», «Паразиты» и «Питер Пэн»: любимые книги и фильмы миллиардеров

Что миллиардеры готовы рекомендовать к прочтению и просмотру?

Forbes
Юлия Снигирь: “У меня целая коллекция страхов” Юлия Снигирь: “У меня целая коллекция страхов”

То, как Юлия Снигирь начинала карьеру в кино, похоже на «гамбит королевы»

Psychologies
Тепло наших дел Тепло наших дел

Как Анастасия Татулова строит бизнес с человеческим лицом

Vogue
8 признаков, что девушка хочет тебя бросить 8 признаков, что девушка хочет тебя бросить

Возможно, пришло время потихоньку вывозить свою коллекцию ласт из ее квартиры

Maxim
7 аргументов в пользу детских аудиокниг 7 аргументов в пользу детских аудиокниг

Насколько полезны или вредны аудиокниги для развивающейся детской психики

Psychologies
10 слов про Китай 10 слов про Китай

10 ключевых концепций, лежащих в основе трансформации Китая

kiozk originals
Любовь или просто работа? Жизнь знаменитых кинопар за кадром Любовь или просто работа? Жизнь знаменитых кинопар за кадром

Казавшиеся сказкой кинороманы в жизни сходят на «нет» или перерастают в дружбу

Cosmopolitan
Омолаживающие нити: какой эффект, кому нужны и мифы вокруг них — мнение эксперта Омолаживающие нити: какой эффект, кому нужны и мифы вокруг них — мнение эксперта

Самые популярные вопросы о нитях

Cosmopolitan
Как подтянуть ягодицы и удлинить ноги с помощью джинсов — 7 хитрых приёмов Как подтянуть ягодицы и удлинить ноги с помощью джинсов — 7 хитрых приёмов

На что обратить внимание в магазине и какие джинсы выбрать по твоим параметрам

Cosmopolitan
Louis Vuitton Louis Vuitton

FW 2020/21

Weekend
В гостях — хорошо? В гостях — хорошо?

Почему критиковать отечество — естественно и необходимо

GQ
Хранить не в холодильнике: как продлить жизнь органам вне тела Хранить не в холодильнике: как продлить жизнь органам вне тела

Время лечит любые раны, если только речь не о трансплантации

Популярная механика
Убийственный «гипер» Убийственный «гипер»

Все об аэродинамике самого перспективного оружия

Популярная механика
Каким спортом заняться? 8 советов, которые помогут выбрать лучший вариант для тебя Каким спортом заняться? 8 советов, которые помогут выбрать лучший вариант для тебя

Как выбрать подходящий вид спорта и начать им заниматься?

Playboy
Нервничаешь после еды? 5 причин, с чем это может быть связано Нервничаешь после еды? 5 причин, с чем это может быть связано

Порой мы испытываем тревогу по непонятным причинам, например, после еды

Playboy
Открыть в приложении