Екатерина Попова рассказывает, как живут люди с компульсивным перееданием

CosmopolitanПсихология

Мы не обжоры: 5 мифов о людях, страдающих компульсивным перееданием

Наша колумнистка Екатерина Попова рассказывает, как живут люди с расстройствами пищевого поведения и почему большинство из представлений о некоторых из них очень далеки от реальности.

Екатерина Попова

Getty Images

Буквально пять лет назад мир был прост и понятен. Если женщина толстая — значит, она слабовольная и не может взять себя в руки: пойти на фитнес, а вместо котлет перейти на курогрудь, приготовленную на гриле, и листья салата. Никаких тебе подводных камней: лишний вес равен лени и расхлябанности.

Последнее время отношение к полноте изменилось: всё больше и больше психологов и психотерапевтов рассказывают о расстройствах пищевого поведения. Сам термин примелькался настолько, что можно пользоваться аббревиатурой «РПП», а не расписывать все три слова — собеседники и так поймут, о чём речь.

И, казалось бы, всем, кто столкнулся с такими расстройствами, можно радоваться: ура, все наконец поняли, что дело не в отсутствии силы воли! Но, увы и ах, несмотря на просветительскую деятельность специалистов, расстройства приема пищи очень быстро обросли мифами, которые практически ничем не отличаются от тех, которые раньше сопровождали «лишний» вес.

Здравствуйте, меня зовут Катя, и последние 15 лет я страдаю компульсивным перееданием. Громоздкое официальное определение этого расстройства вы можете найти в «Википедии», если же объяснять простым языком, это означает, что я ем всякий раз, когда испытываю стресс. Болезни, операции, травмы, увольнения, потерю близких, сильную усталость или тревогу я переживаю при помощи «богатой углеводами и/или жирами пищи» — и другого рабочего способа справиться с душевной болью или страхом за все эти годы у меня так и не появилось.

Компульсивное переедание — расстройство довольно распространенное. В научной работе Л. С. Пушкарской и Е. В. Андреянова «Компульсивное переедание — современные проблемы» 2016 года говорится, что что хотя бы один из симптомов КП наблюдается у 84% принявших участие в исследовании, а 24% опрошенных страдают от ярко выраженного КП. Иными словами — каждый четвертый человек.

Однако несмотря на то что компульсивное переедание встречается в 10 раз чаще, чем глаза зеленого цвета, представления о нем у окружающих весьма смутные и далекие от истины. Именно об этих стереотипах мне и хотелось бы поговорить сегодня, а также о том, как же жизнь человека с РПП выглядит на самом деле.

1Люди с КП получают удовольствие от еды

Недавно я читала детектив, где одна из второстепенных героинь была изображена человеком с компульсивным перееданием. Ее «написали» полной и постоянно жующей (об этих мифах я расскажу позже), но главное — получающей колоссальное удовольствие от еды. После нескольких круассанов она чувствовала себя как выпускница, ставшая королевой бала. Пара кусков торта — и вот ей уже лучше, чем после самого шикарного секса с красавцем-любовником. Съела мороженое — и она уже словно не в офисе, а в шезлонге на берегу океана с бокалом коктейля и миллионом на счету в банке.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как кофеин влияет на мозг и тело: неожиданные факты Как кофеин влияет на мозг и тело: неожиданные факты

Исследования выявили ряд интересных фактов, связанных с кофеином

Psychologies
Рождественские десерты из Европы Рождественские десерты из Европы

Настроение зимних праздников — это гирлянды, сосновый запах, кулинарные традиции

Seasons of life
В чем мать родила: 11 легендарных «голых» фотосессий звезд — от Джоли до Лопес В чем мать родила: 11 легендарных «голых» фотосессий звезд — от Джоли до Лопес

Самые знаменитые обнаженные фотосессии звезд

Cosmopolitan
У берегов Пуэрто-Рико обнаружили новый вид глубоководных гребневиков У берегов Пуэрто-Рико обнаружили новый вид глубоководных гребневиков

На глубине около 3900 метров обнаружен новый вид гребневиков

N+1
Как повесить телевизор на стену: подробная инструкция и несколько лайфхаков Как повесить телевизор на стену: подробная инструкция и несколько лайфхаков

Как правильно повесить телевизор на стену: что нужно учесть заранее

CHIP
«Папина дочка»: счастливый билет или приговор? «Папина дочка»: счастливый билет или приговор?

Когда отец — твой идеал мужчины, это хорошо или плохо?

Cosmopolitan
10 мыслей, чтобы вернуть себе равновесие 10 мыслей, чтобы вернуть себе равновесие

Что делать, если переживания становятся тяжелым испытанием

Psychologies
Пора на маркет: почему бизнес подключается к маркетплейсам Пора на маркет: почему бизнес подключается к маркетплейсам

Почему маркетплейсы всё более популярны, и чем они выгодны компаниям?

Inc.
В проклятии есть плюсы: как открытие новых природных ресурсов может подстегнуть экономику В проклятии есть плюсы: как открытие новых природных ресурсов может подстегнуть экономику

Новые месторождения могут открыть возможности экономического роста

Forbes
Любимые рецепты Лали Чочия. Брауни полной луны Любимые рецепты Лали Чочия. Брауни полной луны

Готовим полезные брауни: с миндалем, овсянкой и шоколадом

Seasons of life
Алексей Герман и Елена Окопная Алексей Герман и Елена Окопная

Как Ленинградский рок-клуб диктовал моду и почему барахолки — великий источник

Собака.ru
3 свежих научно-фантастических романа, завоевавших престижную литературную премию «Прометей» 3 свежих научно-фантастических романа, завоевавших престижную литературную премию «Прометей»

Впервые фантастическая премия «Прометей» была вручена в 1979 году

Популярная механика
Почему в России головные уборы были необходимой частью костюма? Почему в России головные уборы были необходимой частью костюма?

В старину головные уборы имели практическое значение

Культура.РФ
Трясется и прыгает: 5 ошибок при загрузке белья в стиральную машину Трясется и прыгает: 5 ошибок при загрузке белья в стиральную машину

Как правильно загружать стиральную машину

Популярная механика
48 м² 48 м²

Дизайнер Ариана Ахмад придумала необычную замену советской стенке в квартире

AD
Характер нордический Характер нордический

Интервью с актером Кириллом Зайцевым о стиле, часах и только нужных вещах

OK!
Эмоциональный интеллект для менеджеров проектов Эмоциональный интеллект для менеджеров проектов

Навыки работы с людьми, необходимые для достижения лучших результатов

kiozk originals
Как продать идею и заставить всех в нее поверить: ключевые правила Как продать идею и заставить всех в нее поверить: ключевые правила

Презентация любого нового проекта требует серьезной подготовки

Playboy
Пушистая чума XXI века. Как коты захватили мир и Интернет Пушистая чума XXI века. Как коты захватили мир и Интернет

Они спят в наших кроватях, живут на нашу зарплату, их ласкают наши женщины

Maxim
Квантовое превосходство Китая Квантовое превосходство Китая

Очередной год – и очередное сообщение о достижении «квантового превосходства»

Популярная механика
Парадокс об актрисе Парадокс об актрисе

Ольга Федянина о «Дневниках» Алисы Коонен

Weekend
Планета Потребляндия, или Почему общество потребления — крайне полезная штука Планета Потребляндия, или Почему общество потребления — крайне полезная штука

Общество потребления — крайне полезная штука. Правда!

Maxim
Гимн гипнозу. Как манипулировать девушками, клиентами и курицами Гимн гипнозу. Как манипулировать девушками, клиентами и курицами

Как работают секретные методики гипноза

Maxim
Как сделать действительно крутого снеговика: снежный дьявол и еще четыре идеи Как сделать действительно крутого снеговика: снежный дьявол и еще четыре идеи

Стоит пройти снегопаду, и тысячи взрослых высыпают на улицы лепить снеговиков

Maxim
Моя терапия: «Я перестала бояться праздников» Моя терапия: «Я перестала бояться праздников»

Как нашей героине удалось изменить своё отношение к праздникам

Psychologies
Хищники предпочли яркоокрашенных пластилиновых анолисов Хищники предпочли яркоокрашенных пластилиновых анолисов

Яркая окраска самцов повышает их уязвимость перед хищниками

N+1
5 лучших кинообзоров BadComedian 5 лучших кинообзоров BadComedian

Обзоры BadComedian как вокзальный чебурек

Maxim
Олег Митяев: «Случайность — промысел судьбы» Олег Митяев: «Случайность — промысел судьбы»

«О чем размышляет мужчина, которому за пятьдесят?»

Караван историй
6 исторических личностей, доказывающих, что даже ты можешь стать великим человеком 6 исторических личностей, доказывающих, что даже ты можешь стать великим человеком

Всемирная история насчитывает тысячи гениев, которые смогли изменить мир

Maxim
Без галстука: о чем нужно помнить, если вы работаете из дома Без галстука: о чем нужно помнить, если вы работаете из дома

Удаленная работа диктует новые правила корпоративной этики

Psychologies
Открыть в приложении