Екатерина Попова рассказывает, как живут люди с компульсивным перееданием

CosmopolitanПсихология

Мы не обжоры: 5 мифов о людях, страдающих компульсивным перееданием

Наша колумнистка Екатерина Попова рассказывает, как живут люди с расстройствами пищевого поведения и почему большинство из представлений о некоторых из них очень далеки от реальности.

Екатерина Попова

Getty Images

Буквально пять лет назад мир был прост и понятен. Если женщина толстая — значит, она слабовольная и не может взять себя в руки: пойти на фитнес, а вместо котлет перейти на курогрудь, приготовленную на гриле, и листья салата. Никаких тебе подводных камней: лишний вес равен лени и расхлябанности.

Последнее время отношение к полноте изменилось: всё больше и больше психологов и психотерапевтов рассказывают о расстройствах пищевого поведения. Сам термин примелькался настолько, что можно пользоваться аббревиатурой «РПП», а не расписывать все три слова — собеседники и так поймут, о чём речь.

И, казалось бы, всем, кто столкнулся с такими расстройствами, можно радоваться: ура, все наконец поняли, что дело не в отсутствии силы воли! Но, увы и ах, несмотря на просветительскую деятельность специалистов, расстройства приема пищи очень быстро обросли мифами, которые практически ничем не отличаются от тех, которые раньше сопровождали «лишний» вес.

Здравствуйте, меня зовут Катя, и последние 15 лет я страдаю компульсивным перееданием. Громоздкое официальное определение этого расстройства вы можете найти в «Википедии», если же объяснять простым языком, это означает, что я ем всякий раз, когда испытываю стресс. Болезни, операции, травмы, увольнения, потерю близких, сильную усталость или тревогу я переживаю при помощи «богатой углеводами и/или жирами пищи» — и другого рабочего способа справиться с душевной болью или страхом за все эти годы у меня так и не появилось.

Компульсивное переедание — расстройство довольно распространенное. В научной работе Л. С. Пушкарской и Е. В. Андреянова «Компульсивное переедание — современные проблемы» 2016 года говорится, что что хотя бы один из симптомов КП наблюдается у 84% принявших участие в исследовании, а 24% опрошенных страдают от ярко выраженного КП. Иными словами — каждый четвертый человек.

Однако несмотря на то что компульсивное переедание встречается в 10 раз чаще, чем глаза зеленого цвета, представления о нем у окружающих весьма смутные и далекие от истины. Именно об этих стереотипах мне и хотелось бы поговорить сегодня, а также о том, как же жизнь человека с РПП выглядит на самом деле.

1Люди с КП получают удовольствие от еды

Недавно я читала детектив, где одна из второстепенных героинь была изображена человеком с компульсивным перееданием. Ее «написали» полной и постоянно жующей (об этих мифах я расскажу позже), но главное — получающей колоссальное удовольствие от еды. После нескольких круассанов она чувствовала себя как выпускница, ставшая королевой бала. Пара кусков торта — и вот ей уже лучше, чем после самого шикарного секса с красавцем-любовником. Съела мороженое — и она уже словно не в офисе, а в шезлонге на берегу океана с бокалом коктейля и миллионом на счету в банке.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
«Осознание времени: Прошлое и будущее Земли глазами геолога» «Осознание времени: Прошлое и будущее Земли глазами геолога»

Отрывок из книги «Осознание времени» Маршии Бьорнеруд

N+1
В чем мать родила: 11 легендарных «голых» фотосессий звезд — от Джоли до Лопес В чем мать родила: 11 легендарных «голых» фотосессий звезд — от Джоли до Лопес

Самые знаменитые обнаженные фотосессии звезд

Cosmopolitan
Долой финансовую зависимость: как выстроить раздельный семейный бюджет Долой финансовую зависимость: как выстроить раздельный семейный бюджет

Как быть на равных с партнером и строить финансовые отношения по-взрослому?

Cosmopolitan
Он шантажом заставлял Софью рожать все чаще и чаще: жуткие факты из жизни Льва Толстого Он шантажом заставлял Софью рожать все чаще и чаще: жуткие факты из жизни Льва Толстого

Софья и Лев Толстой познакомились, когда ей было 18, а ему 34

ТехИнсайдер
«Миру нужна унификация, чтобы приучить общество к разумному потреблению» «Миру нужна унификация, чтобы приучить общество к разумному потреблению»

О стандартизации сантехнической продукции как пути к рациональному потреблению

РБК
Сила воли: что мешает нам добиваться цели Сила воли: что мешает нам добиваться цели

Проблема отсутствия силы воли – в образе жизни, который ее ослабляет

Psychologies
10 мужских профессий, востребованных даже в кризис! 10 мужских профессий, востребованных даже в кризис!

Десять профессий, над которыми не властны инфляция, санкции и творческие кризисы

Maxim
Царь-взрыв: День рождения самого мощного взрыва доядерной эпохи Царь-взрыв: День рождения самого мощного взрыва доядерной эпохи

Взрыв снес с лица Канады сотни домов и унес в небеса тысячи мирных граждан

Maxim
Геннадий Сахаров: «Цифровизация как фундамент стройкомплекса» Геннадий Сахаров: «Цифровизация как фундамент стройкомплекса»

Какие компетенции сегодня нужны строителям и где их взять

РБК
Нет доступа в интернет в Windows 10 — что делать? Нет доступа в интернет в Windows 10 — что делать?

Что делать, если выключился интернет на Windows 10

CHIP
Учи слова: как грамотно общаться с парикмахером Учи слова: как грамотно общаться с парикмахером

Сохрани себе наш словарик и говори с парикмахером на одном языке!

Cosmopolitan
Истинно мужское украшение Истинно мужское украшение

В мужских украшениях, особенно кольцах, определенно что-то есть

Playboy
77 м² 77 м²

Квартира в Казани, в которой сохранились исторические колонны

AD
Не выбрасывайте одиночные носки: вот для чего они вам нужны Не выбрасывайте одиночные носки: вот для чего они вам нужны

В хозяйстве пригодится даже одиночный носок

Популярная механика
Я к вам травою прорасту Я к вам травою прорасту

Как умереть, не нанося вред окружающей среде

Seasons of life
Надышаться ветром Надышаться ветром

Мозаичное панно из рассказов жителей Хабаровска о приметах разных времен

Вокруг света
В нашей галактике найдены колоссальные пузыри рентгеновского излучения, ранее неизвестные науке В нашей галактике найдены колоссальные пузыри рентгеновского излучения, ранее неизвестные науке

Астрономы разглядели в ореоле Млечного Пути огромные пузыри излучения

Популярная механика
Ноги в порядке: 6 необходимых средств для ухода за стопами Ноги в порядке: 6 необходимых средств для ухода за стопами

Как поддерживать красоту и здоровье ног

Psychologies
Игрушки для укрепления семьи: как бывшая летчица построила бизнес-империю на «магазинах для взрослых» Игрушки для укрепления семьи: как бывшая летчица построила бизнес-империю на «магазинах для взрослых»

Рассказываем историю предпринимательницы, для которой не было запретных тем

Forbes
Шестилетняя Настя из России, геймеры и комики: самые высокооплачиваемые YouTube-блогеры мира по версии Forbes Шестилетняя Настя из России, геймеры и комики: самые высокооплачиваемые YouTube-блогеры мира по версии Forbes

Youtube-блогеры с самыми высокими доходами

Forbes
Эффективные упражнения на пресс: описание, видео, советы Эффективные упражнения на пресс: описание, видео, советы

Рассказываем, как сделать пресс сильным и рельефным, не выходя из дома

РБК
Как избавиться от навязчивых звонков на iPhone Как избавиться от навязчивых звонков на iPhone

Способы обезопасить себя от звонков с незнакомых номеров

CHIP
Дворец для мадам Мишель Дворец для мадам Мишель

Русский музей всегда полон посетителей

Караван историй
Закрученный сюжет Закрученный сюжет

Альтернативная система домашнего ухода за кудрями

Tatler
7 модных способов почувствовать себя стройной 7 модных способов почувствовать себя стройной

У каждой женщины есть свои способы почувствовать себя стройной

Cosmopolitan
Первые строчки Billboard и продюсер-миллиардер: группа BTS в цифрах Первые строчки Billboard и продюсер-миллиардер: группа BTS в цифрах

K-pop-группа BTS бьет рекорд за рекордом

РБК
Диета «Любимая»: примеры рациона и комментарии нутрициолога Диета «Любимая»: примеры рациона и комментарии нутрициолога

В чем причина популярности диеты, о которой не слышали западные врачи?

РБК
Людмила Улицкая: да, нет, знаю Людмила Улицкая: да, нет, знаю

«Свою роль в этом театре жизни я скорее понимаю как роль наблюдателя»

Glamour
Дети токсичных родителей: 3 шага, чтобы перестать стыдиться себя Дети токсичных родителей: 3 шага, чтобы перестать стыдиться себя

Как поверить в то, что мы важны?

Psychologies
Открыть в приложении