Психология
Вопрос&ответ
Напиши в редакцию и получи совет квалифицированного специалиста
На днях мы с мужем заговорили об эротических снах, и он признался, что иногда видит свою школьную любовь. С одной стороны, я понимаю, что это просто сон. А с другой – ревную: мне кажется, это знак того, что он до сих пор к ней неравнодушен.
Хочу тебя успокоить: психологи, изучающие сновидения, сходятся на том, что не стоит толковать их напрямую. Cекс во сне далеко не всегда означает именно половой контакт, а людей мы обычно видим не как конкретных Машу или Колю, а как некий собирательный образ, которому наше подсознание дает имя. Более того, наши сновидения еще не говорят о нашем желании воплотить увиденное в жизнь. Например, тебе может присниться, как ты занимаешься серфингом или плаваешь с акулами. Даже если при этом ты будешь ощущать радость, совершенно не факт, что согласишься на это в реальности. Поэтому не стоит ревновать мужа к его школьной подруге. Однако если ты чувствуешь себя неуверенно, попробуй разобраться с тем, чего тебе не хватает в ваших отношениях, какие слова и действия со стороны супруга помогут тебе поверить в собственную исключительную значимость для него.
Моей дочери 17 лет, и я не считаю, что должна отслеживать каждый ее шаг и выпытывать, где и с кем она гуляет. Захочет – сама расскажет. А моя мама, которая привыкла все контролировать, обвиняет меня в равнодушии! Но я не хочу поступать так, как она. Я не права?
В свое время твоя мама выбрала контроль как способ выражать свои внимание и заботу. Возможно, она сделала это в силу каких-то причин. Но ты воспитываешь другого ребенка и находишься в других условиях. Ты – не она, и выражаешь свою заботу иначе – предоставляя дочери свободу. Конечно, больно и обидно, что мама не только не понимает тебя, но еще и обвиняет. Но есть два человека, чье мнение по вопросам воспитания должно быть для тебя важнее, – ты и твоя дочь. Поэтому постарайся оценить, достаточно ли дочери твоего внимания. Иногда родители настолько стараются быть деликатными, что дети и впрямь начинают принимать это за равнодушие. Объясни девочке, почему ты поступаешь именно так, скажи, что тебя очень волнует то, что происходит в ее жизни, но ты не хочешь приставать к ней с расспросами. Важно, чтобы она понимала: ты всегда готова ее выслушать и будешь рада, если она захочет чем-то с тобой поделиться или даже посоветоваться. Если же твой стиль воспитания устраивает вас обеих, то постарайся не принимать слова мамы близко к сердцу. Увы, это тот случай, когда на всех не угодишь.
Я всегда была довольно активной, а сейчас прихожу домой, сажусь к телевизору или компьютеру и просто не могу заставить себя чем-то заняться, даже если понимаю, что надо. Как взять себя в руки?
Такое состояние может быть вызвано сильным переутомлением. Подумай, не слишком ли сильно ты загружена в последнее время, хорошо ли спишь. Обрати внимание на качество своего отдыха. Часто люди устают не потому, что много работают, а потому, что постоянно, без передышки, занимаются разными мелкими делами. Выход очевиден: возьми тайм-аут хотя бы на пару дней, и лучше провести их активно.
Еще одна возможная причина – конфликт потребностей. Составь список всего, что нужно делать, и того, что ты хочешь делать, и проверь, нет ли между ними противоречий. Например, тебе надо вымыть окно, а хочется пойти в кафе. Тогда ты бессознательно откладываешь оба дела – и «зависаешь» в Сети. Устранение такого конфликта поможет вернуться к активной жизни.
