Напиши в редакцию и получи совет квалифицированного специалиста

ЛизаПсихология

Вопрос психологу

Вопрос & ответ. Напиши в редакцию и получи совет квалифицированного специалиста

Муж долгое время занимал высокий пост, но год назад его сократили. Сначала он пытался устроиться на работу, а потом замкнулся и целыми днями стал смотреть телевизор. Как заставить его поверить в себя? У нас дети, на одну зарплату прожить трудно. Юлия, 43 года, г. Новосибирск

Слово «заставить» не слишком удачно сочетается с «поверить». Конечно, обидно, что муж переложил на тебя ответственность за обеспечение семьи. Но ты не можешь взять его за руку и отвести на собеседование. Однако время от времени ставь его перед фактом, что у вас нет денег на пиво-чипсы, потому что ребенку надо купить коньки или оплатить кружки. Как ни жестоко это звучит, но, пока мужчина сыт, обут, одет, ему трудно прочувствовать до конца, как отражается на семейном бюджете его безделье. Если уж добытчик в доме ты, предложи перераспределить домашние обязанности: важно, чтобы, кроме просмотра телевизора, муж делал что-то еще. Ведь только покупая учебники и посещая родительские собрания, можно понять, сколько стоит «бесплатное» образование. Более того, ощущение занятости и востребованности поможет ему справиться с депрессией, поверить в себя и не отрываться от реальности.

Моя дочь слишком много времени проводит в соцсетях. В ее 16 лет нужно общаться с подругами, ходить с мальчиками в кино, читать книги. А она постоянно строчит «посты» и ставит «лайки». Вероника, 39 лет, г. Тамбов

Как бы ни ругали виртуальное общение за его иллюзорность и неискренность, оно предоставляет человеку важную возможность: быть тем, кем он хочет. Более того, ведение дневника и активной переписки всегда было привычкой людей думающих, склонных к самоанализу. Ведь в письмах (в том числе и электронных) можно сказать то, что трудно произнести в разговоре. Для подростков это очень актуально, поскольку они острее других нуждаются в глубоком личностном общении. Нравится нам это или нет, но Интернет – неотъемлемая часть нашей жизни: с его помощью делают покупки, совершают сделки, находят друзей и даже создают семьи: за последние пять лет число браков среди тех, кто познакомился в Сети, выросло с 3 до 7%. А чтобы не переживать, чем дочь занимается в соцсетях, больше с ней общайся, интересуйся ее делами и увлечениями, разговаривай «за жизнь». Главное, старайся понять ее, а не читай нотации.

После развода мама замкнулась и почти не интересуется моей жизнью. Такое впечатление, что самое дорогое существо для нее – это кот, она только с ним общается. Не знаю, что сделать, чтобы снова увидеть улыбку на ее лице и услышать теплые слова. Наталья, 25 лет, г. Владимир

Довольно часто одинокие женщины направляют свои невостребованные чувства на животных или хобби. Они настолько оказываются поглощены новыми заботами, что забывают, что такая «заместительная терапия» не может длиться вечно. Кроме того, после тяжелых переживаний у женщины может выработаться защитный тип поведения, который мешает взаимодействию с другими людьми. Попробуй помочь маме вернуть вкус к жизни и общению. Начни с ее любимой темы – кота. Например, предложи маме сходить вместе с тобой на выставку кошек или устрой им с котом домашнюю фотосессию. В процессе она наверняка «потеплеет» по отношению к тебе и захочет поговорить на другие темы. Даже если это произойдет не сразу, не оставляй своих попыток, чтобы мама убедилась в том, что ее любят и ценят, несмотря ни на что.

Мария Баулина, психолог

Фото: Kzenon, georgerudy, eff e64/Fotolia.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Переходим на летнее время Переходим на летнее время

7 актуальных задач, которые легче решить под ярким солнцем

Лиза
Мягкая сила русского стиля Мягкая сила русского стиля

Масштабная площадка, рассказывающая о русской идентичности и новом образе жизни

Монокль
Такие важные слова Такие важные слова

Беседа с Анной Ладыгиной, психологом Московской службы психологической помощи

Лиза
Самая большая порода котов Самая большая порода котов

Какого кота или кошку завести, если ваша душа требует большой кошачьей любви.

Maxim
«Люблинская уния» «Люблинская уния»

Дискуссии о механизме объединения Польши и Литвы продолжались несколько лет

Дилетант
Правила порядка Правила порядка

Как научить детей поддерживать порядок в своей комнате, не тратя на это часы

Новый очаг
VOX VOX

VOX — культовое место тихой роскоши, где встречаются знаменитости

Собака.ru
Отыграть назад: почему камбэки старых групп стали настолько сильно всем нужны Отыграть назад: почему камбэки старых групп стали настолько сильно всем нужны

Почему вернувшиеся старые группы живут свою лучшую жизнь?

Правила жизни
Субмарининг в отношениях: когда партнер исчезает и появляется как подводная лодка Субмарининг в отношениях: когда партнер исчезает и появляется как подводная лодка

Субмарининг: что это такое и почему люди так себя ведут?

VOICE
Чистая психология: как осанка влияет на нашу самооценку Чистая психология: как осанка влияет на нашу самооценку

Как прямая спина и расправленные плечи влияют на психическое состояние?

ТехИнсайдер
Пляжный гид Пляжный гид

Где и как можно загорать и купаться в городе

Лиза
Ударная волна Ударная волна

Что такое падел и почему его называют «новым гольфом»

RR Люкс.Личности.Бизнес.
«Пройтись по городу в ботинках местного жителя». Почему аудиоэкскурсии — это про любовь, а не про деньги «Пройтись по городу в ботинках местного жителя». Почему аудиоэкскурсии — это про любовь, а не про деньги

Как швейцарская идея превратилась в российский edutainment-проект

Inc.
Униженные, оскорбленные и обиженные Униженные, оскорбленные и обиженные

Как писатели задевали близких своими произведениями

Weekend
«Социальные науки как колдовство» «Социальные науки как колдовство»

Можно ли за цифрами спрятать несостоятельность научной мысли

N+1
Биометрия без «дублера» незаконна Биометрия без «дублера» незаконна

Полным ходом идет внедрение биометрии. Однако, лишение свободы выбора незаконно

Монокль
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
Как получить максимум пользы для здоровья от велосипеда: 10 самых мудрых (и простых) правил Как получить максимум пользы для здоровья от велосипеда: 10 самых мудрых (и простых) правил

Десять универсальных законов, помогающих всем освоить велосипед

ТехИнсайдер
8 вещей, которые нельзя хранить под кроватью 8 вещей, которые нельзя хранить под кроватью

Есть вещи, которые лучше держать подальше от подкроватья

VOICE
«Мы уже не живем в своей колыбели» «Мы уже не живем в своей колыбели»

Чем дышит и живет Институт космических исследований РАН?

Знание – сила
Кадровый агропотенциал Кадровый агропотенциал

Роль государства и бизнеса в решении проблемы дефицита персонала

Агроинвестор
«По-любому ты — брат мне»: почему «Бригада» — великий сериал «По-любому ты — брат мне»: почему «Бригада» — великий сериал

Феномен «Бригады», повлиявшей на индустрию и умы целого поколения

Правила жизни
Пластик, металл, стекло: какая посуда подходит для микроволновки Пластик, металл, стекло: какая посуда подходит для микроволновки

Какая посуда безопасна для микроволновки, а от какой лучше отказаться?

CHIP
Что будет с организмом, если спать по 4 часа в сутки: эксперимент, который точно не стоит повторять Что будет с организмом, если спать по 4 часа в сутки: эксперимент, который точно не стоит повторять

Чем чревато пренебрежение здоровым сном?

ТехИнсайдер
Ностальгия на волне Ностальгия на волне

Почему звезды 90-х и 2000-х снова популярны в России?

Ведомости
Электростимуляция заставила жука-киборга лезть на стену Электростимуляция заставила жука-киборга лезть на стену

Как электрическая стимуляция заставляет двигаться жука-киборга

N+1
«Моя цель не деньги!» «Моя цель не деньги!»

Как развивался и развивается рынок реверс-инжиниринга и при чем здесь китайцы

Монокль
Музыкальное образование может снизить возрастные когнитивные изменения Музыкальное образование может снизить возрастные когнитивные изменения

Как обучение музыке защищает мозг от одной из распространенных проблем старения

ТехИнсайдер
«Кто придумал землю? Путеводитель по геофилософии от Делёза и Деррида до Агамбена и Латура» «Кто придумал землю? Путеводитель по геофилософии от Делёза и Деррида до Агамбена и Латура»

Правильно ли противопоставлять природу и культуру

N+1
От Копенгагена до Нормандии: пять мест, где выгодно быть экологичным туристом От Копенгагена до Нормандии: пять мест, где выгодно быть экологичным туристом

Места, где за экологичное поведение туристы могут получить бонус

Forbes
Открыть в приложении