Напиши в редакцию и получи совет квалифицированного специалиста

ЛизаПсихология

Вопрос психологу

Вопрос & ответ. Напиши в редакцию и получи совет квалифицированного специалиста

Муж долгое время занимал высокий пост, но год назад его сократили. Сначала он пытался устроиться на работу, а потом замкнулся и целыми днями стал смотреть телевизор. Как заставить его поверить в себя? У нас дети, на одну зарплату прожить трудно. Юлия, 43 года, г. Новосибирск

Слово «заставить» не слишком удачно сочетается с «поверить». Конечно, обидно, что муж переложил на тебя ответственность за обеспечение семьи. Но ты не можешь взять его за руку и отвести на собеседование. Однако время от времени ставь его перед фактом, что у вас нет денег на пиво-чипсы, потому что ребенку надо купить коньки или оплатить кружки. Как ни жестоко это звучит, но, пока мужчина сыт, обут, одет, ему трудно прочувствовать до конца, как отражается на семейном бюджете его безделье. Если уж добытчик в доме ты, предложи перераспределить домашние обязанности: важно, чтобы, кроме просмотра телевизора, муж делал что-то еще. Ведь только покупая учебники и посещая родительские собрания, можно понять, сколько стоит «бесплатное» образование. Более того, ощущение занятости и востребованности поможет ему справиться с депрессией, поверить в себя и не отрываться от реальности.

Моя дочь слишком много времени проводит в соцсетях. В ее 16 лет нужно общаться с подругами, ходить с мальчиками в кино, читать книги. А она постоянно строчит «посты» и ставит «лайки». Вероника, 39 лет, г. Тамбов

Как бы ни ругали виртуальное общение за его иллюзорность и неискренность, оно предоставляет человеку важную возможность: быть тем, кем он хочет. Более того, ведение дневника и активной переписки всегда было привычкой людей думающих, склонных к самоанализу. Ведь в письмах (в том числе и электронных) можно сказать то, что трудно произнести в разговоре. Для подростков это очень актуально, поскольку они острее других нуждаются в глубоком личностном общении. Нравится нам это или нет, но Интернет – неотъемлемая часть нашей жизни: с его помощью делают покупки, совершают сделки, находят друзей и даже создают семьи: за последние пять лет число браков среди тех, кто познакомился в Сети, выросло с 3 до 7%. А чтобы не переживать, чем дочь занимается в соцсетях, больше с ней общайся, интересуйся ее делами и увлечениями, разговаривай «за жизнь». Главное, старайся понять ее, а не читай нотации.

После развода мама замкнулась и почти не интересуется моей жизнью. Такое впечатление, что самое дорогое существо для нее – это кот, она только с ним общается. Не знаю, что сделать, чтобы снова увидеть улыбку на ее лице и услышать теплые слова. Наталья, 25 лет, г. Владимир

Довольно часто одинокие женщины направляют свои невостребованные чувства на животных или хобби. Они настолько оказываются поглощены новыми заботами, что забывают, что такая «заместительная терапия» не может длиться вечно. Кроме того, после тяжелых переживаний у женщины может выработаться защитный тип поведения, который мешает взаимодействию с другими людьми. Попробуй помочь маме вернуть вкус к жизни и общению. Начни с ее любимой темы – кота. Например, предложи маме сходить вместе с тобой на выставку кошек или устрой им с котом домашнюю фотосессию. В процессе она наверняка «потеплеет» по отношению к тебе и захочет поговорить на другие темы. Даже если это произойдет не сразу, не оставляй своих попыток, чтобы мама убедилась в том, что ее любят и ценят, несмотря ни на что.

Мария Баулина, психолог

Фото: Kzenon, georgerudy, eff e64/Fotolia.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ты же девочка! Как стереотипы о женственности влияют на нашу самооценку Ты же девочка! Как стереотипы о женственности влияют на нашу самооценку

Как проявляется мизогиния в нашей жизни и как правильно с ней бороться?

Лиза
Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить

Какие типы старения лица и организма существуют?

РБК
Я никому ничего не должен? Я никому ничего не должен?

Может ли прощение освободить нас от прожитой боли?

Psychologies
«Черный квадрат» раздора «Черный квадрат» раздора

Краткая история главной картины ХХ века

Weekend
Нижний Новгород: без лишних слов Нижний Новгород: без лишних слов

Нижний Новгород – место, где «заезженные эпитеты» имеют право на жизнь

Вокруг света
Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем

Как помочь своему организму заснуть?

Maxim
Как сахар влияет на клеточное старение и разрушает коллаген: данные исследований Как сахар влияет на клеточное старение и разрушает коллаген: данные исследований

Почему сахар провоцирует воспаления клеток?

ТехИнсайдер
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
Вот оно какое, наше лето Вот оно какое, наше лето

Чем занять ребенка на даче: советы для детей любого возраста

Лиза
Денис Власенко: «Все-таки мир не черно-белый» Денис Власенко: «Все-таки мир не черно-белый»

Денис Власенко о «супергеройских» ролях и о том, каково это в возрастном гриме

Ведомости
Нестор Энгельке Нестор Энгельке

Нестор Энгельке внес топоропись в энциклопедию современного искусства

Собака.ru
Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать

Какие продукты стоит внести в меню, чтобы поддерживать тело в тонусе?

Правила жизни
Как Ленин дэвов побеждал Как Ленин дэвов побеждал

Какие отпечатки оставили на народах России события на рубеже XIX и XX веков

Дилетант
«Пишите… А. Куприн» «Пишите… А. Куприн»

Эмиграция сложилась для Куприна не просто трудно, а скорее — трагически

Дилетант
Вяземские Вяземские

Происходивший от Рюрика княжеский род Вяземских известен ещё со Средневековья

Дилетант
Пифагор, или Теорема с одним неизвестным Пифагор, или Теорема с одним неизвестным

«Нет ни одной детали в жизни Пифагора, которая не была бы опровергнута»

Дилетант
Тюрьма народов Тюрьма народов

Как побег из Алькатраса лишь укрепил имидж легендарной тюрьмы

Дилетант
Как накормить искусственный интеллект Как накормить искусственный интеллект

Как обеспечить непрерывную работу ИИ и центров обработки данных?

Ведомости
Кто открыл лазейки в вузы Кто открыл лазейки в вузы

Школьные олимпиады становятся местом отработки способов незаконного поступления

Монокль
Поверив Гомеру… Поверив Гомеру…

Действительно ли Троя — это тот город, о котором идёт речь в «Илиаде»?

Дилетант
История в фасадах История в фасадах

Число объектов культурного наследия в столице растет

Ведомости
Рабби Давид из люфтваффе Рабби Давид из люфтваффе

В 2019 году Бундестаг одобрил введение в Германии военного раввината

Дилетант
Традиционная стабильность Традиционная стабильность

Какое место в энергетике будущего будут занимать уголь, нефть и газ

Ведомости
Инфляция в белых халатах Инфляция в белых халатах

Медицинская инфляция может ускориться до 14% к концу года

Ведомости
Японский десант на Великих озерах Японский десант на Великих озерах

Большое поглощение в мировой металлургии все-таки состоится

Монокль
Золотой век английской карикатуры Золотой век английской карикатуры

«Отечество карикатуры и пародии» — об Англии Георгианской эпохи

Дилетант
Мошенники делают ставки Мошенники делают ставки

Как мошенники используют аккаунты граждан в букмекерских конторах

Ведомости
Есть ли у Европы армия Есть ли у Европы армия

О потенциале собственной армии Евросоюза и перспективах ее участия вне НАТО

Монокль
Всегда время фото и десертов Всегда время фото и десертов

Бизнес-хроника старейших предприятий Санкт-Петербурга

Weekend
Кто вы, мистер Освальд? Кто вы, мистер Освальд?

В биографии Ли Харви Освальда всё ещё очень много белых пятен и мифов

Дилетант
Открыть в приложении