Ищем оптимальное решение от «морской болезни» у детей

ЛизаЗдоровье

Штормовое предупреждение. 4 факта про укачивание (кинетоз)

Вряд ли найдется родитель, который не сталкивался с тем, что ребенка тошнит в машине, самолете или на карусели. Ищем оптимальное решение от «морской болезни»

Текст: Анастасия Быкова

По статистике, каждый год количество обращений по поводу детского кинетоза (»морской болезни») увеличивается. Впрочем, по мнению педиатров в обострении проблемы виноват... более активный образ жизни. Скажем, 30 лет назад жизнь ребенка была гораздо менее насыщенной. Сегодня малыши регулярно летают на самолетах и гораздо чаще ездят в автобусах, троллейбусах и машинах. Вот, собственно, и вся причина.

Важно! Чтобы снизить проявления кинетоза в самолете, выбирайте места ближе к центру салона, А в автобусе лучше садиться на 3–4 первых ряда

Факт 1. Младенцев не укачивает

Те, кто хорошо учил в школе биологию, наверняка помнят, что вестибулярный аппарат – это орган равновесия, расположенный в полости внутреннего уха. Именно он помогает нам определять положение тела в пространстве. Во время перелетов или поездок происходит конфликт меж ду сигналами, поступающими в центральную нервную систему из органов равновесия и зрения. Вестибулярный аппарат ребенка регистрирует повторя ющиеся движения, а глаза видят неподвижные предметы. Нейронные связи между корой и подкоркой еще не сформированы до конца, – нервная система дает сбой и посылает сигналы тревоги по всем возможным направлениям. Возникает сосудистый спазм: сначала бледнеет кожа, потом появляются слабость, тошнота, в некоторых случаях головокружение и головная боль. С младенцами проще: у них еще нет понятия о пространственно-временной связи. Мозг воспринимает только разрозненные картинки мира, не пытаясь соединить их вместе. Поэтому путешествия с ребенком до 1,5 лет легче: нет диссонанса – нет кинетоза.

Факт 2. Укачивание может быть симптомом заболевания

В 90% случаев детский кинетоз – проявление возрастной нормы, которое проходит к 12-14 годам без лечения. Но иногда симптомы укачивания действительно могут сигнализировать о заболевании. Так могут проявляться синусит, гайморит, заболевания органов слуха, фронтит, а также проблемы с нервной или пищеварительной системами.

Факт 3. Препараты от укачивания должен назначать врач

Подобные препараты уменьшают возбудимость рецепторов вестибулярного аппарата и таким образом предотвращают спазм сосудов. Но подбирать такие средства действительно должен врач. Во-первых, большинство таких лекарств рекомендованы к применению только после 12 лет, во-вторых, у них есть побочные эффекты.

Факт 4. Орган равновесия можно тренировать

Это действительно так. Родители, которые возят с собой малышей с рождения, реже сталкиваются с проявлениями кинетоза. Тем не менее врачи рекомендуют превентивно тренировать вестибулярный аппарат. До года достаточно покачиваний на фитболе и на руках. С детьми постарше делайте наклоны головы, научите их ходить задом наперед, держать равновесие на бордюрах. Кстати, качели и карусели во дворе тоже можно использовать как тренажер.

Первая помощь

  • ПРИ НАЧАВШЕМСЯ ПРИСТУПЕ кинетоза в транспорте откройте окно или форточку и обеспечьте доступ прохладного воздуха к ребенку. Попросите малыша делать редкие и глубокие вдохи: это поможет уменьшить тошноту.
  • ДАЙТЕ КИСЛОЕ ПИТЬЕ (только не газированное), дольку лимона или леденец с цитрусовым вкусом. Отлично помогают кусочки имбиря, если ребенка часто укачивает, берите их с собой на всякий случай.
  • ПОПЫТАЙТЕСЬ «ОБМАНУТЬ» вестибулярный аппарат: попросите ребенка, сидя на месте, делать движения ногами, имитирующие ходьбу (перекатывать стопу с пятки на носок).
  • ЕСЛИ СМОТРЕТЬ НА ЛЮБОЙ НЕПОДВИЖНЫЙ ПРЕДМЕТ – например, на свой палец или спинку сидения, тошнота станет меньше. А вот читать и рассматривать картинки не стоит: сигналы движения глазного яблока вступают в конфликт с вестибулярным аппаратом, и тошнота только усиливается.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; PR.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

7 мифов про метаболизм: Разобьём новогодние мифы вместе! 7 мифов про метаболизм: Разобьём новогодние мифы вместе!

Сколько можно есть — новогодние мифы о метаболизме

Новый очаг
5 причин нежелания выходить замуж 5 причин нежелания выходить замуж

Что делать, если нет реального желания связать с кем-то жизнь?

Psychologies
«Мне пришлось выбирать: либо кино, либо музыка» «Мне пришлось выбирать: либо кино, либо музыка»

Актриса Маша Кошина о детстве на съемочной площадке и режиссерских амбициях

OK!
Эмоциональная уязвимость: кому она свойственна и как с ней справиться Эмоциональная уязвимость: кому она свойственна и как с ней справиться

Что отличает эмоциональную уязвимость, почему она развивается не у всех?

Psychologies
Готовы ли мы оказать помощь: за это отвечает определенный регион мозга, который нашли ученые Готовы ли мы оказать помощь: за это отвечает определенный регион мозга, который нашли ученые

Нейробиологи установили регион мозга, ответственный за помощь другим

ТехИнсайдер
Больше молока от фермы до прилавка Больше молока от фермы до прилавка

Производство сырья и готовой продукции в молочном секторе будет увеличиваться

Агроинвестор
«Конец мира — это только начало: Экономика после краха глобализации» «Конец мира — это только начало: Экономика после краха глобализации»

Как деглобализация повлияет на важнейшие промышленные материалы

N+1
Сердечная недостаточность запустила генерацию провоспалительных макрофагов в костном мозге Сердечная недостаточность запустила генерацию провоспалительных макрофагов в костном мозге

Сердечный стресс модулирует эпигеном гемопоэтических стволовых клеток

N+1
Как вы можете бороться с климатическим кризисом? Узнайте простые советы эксперта! Как вы можете бороться с климатическим кризисом? Узнайте простые советы эксперта!

Может ли простой человек повлиять на глобальное потепление?

ТехИнсайдер
Новое слово от зумеров: кого молодежь называет анками и что это значит Новое слово от зумеров: кого молодежь называет анками и что это значит

Что такое «анк» и кого так называет молодежь?

Psychologies
Как снизить пульс Как снизить пульс

Советы от кардиолога помогут привести пульс в норму

Лиза
Андрей Кириленко: «Баскетбол в полной тишине вызывает сильное чувство» Андрей Кириленко: «Баскетбол в полной тишине вызывает сильное чувство»

Андрей Кириленко — о том, как развивается инклюзивный спорт

РБК
Ехать ли в Магадан Ехать ли в Магадан

Несколько очень красивых и интересных маршрутов по акватории Магадана

Y Magazine
«Догони цыпленка», неприличный этаж и битва с трамваями: удивительные и смешные факты о конке «Догони цыпленка», неприличный этаж и битва с трамваями: удивительные и смешные факты о конке

Работа конки на самом деле была полна неуклюжих и комичных моментов

ТехИнсайдер
На доверии На доверии

Интуитивное питание — очень простой способ выстроить правильные отношения с едой

Лиза
Макак научили чувствовать ритм Макак научили чувствовать ритм

Обезьяны ритмично двигали рукой под музыку за вознаграждение

N+1
Новые археологические открытия и альтернативные пути развития человечества Новые археологические открытия и альтернативные пути развития человечества

Ряд археологических открытий, не вписывающихся в привычную со школы картину

Наука и техника
«Шуточки у вас...» Косатки-хулиганы утопили яхту в проливе Гибралтар «Шуточки у вас...» Косатки-хулиганы утопили яхту в проливе Гибралтар

Почему касатки топят яхты и корабли у побережья Испании?

ТехИнсайдер
Братья «Не-Пушкины» Братья «Не-Пушкины»

Почему Александр Пушкин не писал о своих троюродных дедах — Сергее и Михаиле?

Знание – сила
10 автомобилей Джеймса Бонда — от худшего к лучшему 10 автомобилей Джеймса Бонда — от худшего к лучшему

Автомобили — важная часть любого фильма о Джеймсе Бонде. А какими они были?

Maxim
Солнечный друг Солнечный друг

5 вопросов врачу по безопасному загару

Лиза
Сила света Сила света

Легкий и выразительный интерьер московской квартиры для семьи с двумя детьми

SALON-Interior
Майк Омер: «Женщины интереснее мужчин» Майк Омер: «Женщины интереснее мужчин»

Майк Омер: откуда он берет сюжеты и есть ли у его героинь черты реальных людей

Maxim
Итоги Канн-2024: почему фильм про сына русского олигарха «Анора» взял главный приз Итоги Канн-2024: почему фильм про сына русского олигарха «Анора» взял главный приз

Почему жюри во главе с Гервиг мог понравиться фильм Бэйкера

Forbes
Зигзаг удачи Зигзаг удачи

Три личные и искренние истории поисков и открытий себя

Psychologies
Похитители молодости: 5 вещей в твоем доме, которые тихо приближают старость Похитители молодости: 5 вещей в твоем доме, которые тихо приближают старость

Экзогенные токсины в доме могут оказывать серьезное воздействие на организм

VOICE
Выкидыш, муж-тиран и страшная болезнь: трагедии «Моей прекрасной няни» Анастасии Заворотнюк Выкидыш, муж-тиран и страшная болезнь: трагедии «Моей прекрасной няни» Анастасии Заворотнюк

В жизни Анастасии Заворотнюк хватало поводов для слез

VOICE
«Джеймс Уэбб» отыскал экстремально активно растущую черную дыру из молодой Вселенной «Джеймс Уэбб» отыскал экстремально активно растущую черную дыру из молодой Вселенной

«Джеймс Уэбб» обнаружил необычное активное галактическое ядро

N+1
«Ищу мужа с шанхайской пропиской»: как работают китайские брачные рынки «Ищу мужа с шанхайской пропиской»: как работают китайские брачные рынки

Отношения в Китае: стихийные брачные рынки под открытым небом и феминизм

Forbes
«Почему мне не рассказали это в 13 лет?»: чему важно научить девочек сегодня «Почему мне не рассказали это в 13 лет?»: чему важно научить девочек сегодня

Какие знания нужны девочкам сегодня?

Forbes
Открыть в приложении