Бьюти-секреты российских знаменитостей

ЛизаЗнаменитости

Красивые и стройные

Российские знаменитости любят делиться в соцсетях и в интервью СМИ своими бьюти-секретами. Собрали наиболее любопытные.

Саша Савельева

Высыпаться, правильно питаться, не забывать о спорте – с этим все ясно. А есть ли в арсенале звезд что-нибудь эдакое? У певицы – есть. Она ест пасту чаванпраш («хороша для повышения иммунитета, продается в магазине индийских специй»), на ночь включает на телефоне программу «Альфаритмы», а еще занимается fly-йогой, или антигравити – делает упражнения на подвешенном к потолку гамаке.

Анна Чурина

Дома у актрисы много бьюти-приспособлений. Любимые – мезороллер и баночки для массажа лица, которые спасают, когда нет возможности посетить косметолога. А еще Анна ходила на курсы фейс-фитнеса и там научилась мысленно «тащить себя за макушку вверх», как барон Мюнхгаузен: «Если вспоминать об этом и делать так во время ходьбы, скулы будут острыми, осанка – балетной».

Валерия

По утрам певица выпивает стакан мультиовощного сока, причем «важно, чтобы ингредиентов было не более пяти». например: морковь, сельдерей, капуста, зеленое яблоко и сырая свекла. Овощной жмых Валерия пускает на салат, заправляя его оливковым маслом. «Кстати, ужинаю я совсем не поздно, где-то в четыре часа дня», – добавляет она.

Алсу

Идеальной кожи легко добиться при помощи... микропощечин, уверяет Алсу. Этот метод она узнала от своей тети и регулярно его применяет. После контрастного умывания (то теплой водой, то холодной, с добавлением льда) нужно в течение одной-двух минут хлопать себя ладошками по лицу. «Результат потрясающий!»

Ляйсан Утяшева

По словам гимнастки и телеведущей, ей до сих пор помогают некоторые народные рецепты и приемы, которые она узнала от своей бабушки. Умывается Ляйсан холодной газированной водой, покраснения на лице снимает маслом розы москета, также в ее косметичке можно найти настойку календулы и цинковую пасту. А еще она принимает кумысовые ванны: соотношение – 70 процентов воды, 30 процентов кумыса. Купание в этом кисломолочном напитке из лошадиного молока, полученного в результате брожения, – лучшая спа-процедура для кожи, считает Ляйсан.

Матильда Шнурова

По словам бизнес-вумен и экс-супруги лидера группы «Ленинград», она занялась составлением идеального для себя рациона питания с того, что сдала детальный анализ крови. Далее, согласно рекомендациям врачей, минимизировала потребление углеводов и исключила лактозу. Зато налегает на яйца, овощи, авокадо, лосось, орехи, сыр и масло гхи, которое – чего только не узнаешь порой про свой организм! – оказалось для Матильды куда полезнее других видов масел.

Елена Лядова

Актриса говорит, что, с одной стороны, охотно пользуется новейшими достижениями beautyи health-индустрий и очень ждет, например, когда ученые изобретут капли для улучшения зрения, а с другой – во многих вещах консервативна. Так, она не красит волосы и ухаживает за ними, ополаскивая настоем из заваренной крапивы, а также предпочитает самые простые питательные маски. Что касается рациона, то для Елены, по ее словам, важнее не подсчет калорий, а отсутствие в продуктах ГМО. Например, покупая овощи и фрукты, актриса смотрит, чтобы они были произведены в тех странах, где не используются химические удобрения.

Эвелина Блёданс

Как и артистка Лядова, Блёданс говорит твердое нет искусственным красителям. Любимая краска актрисы – хна, дающая рыжинку, которая стала фишкой ее образа. Эвелина проходит курсы детокса и уделяет внимание физкультуре: делает body pump – упражнения со штангой и гантелями, а еще открыла для себя трекинг. Получасовая тренировка на беговой дорожке с интервалами, когда сначала идешь медленным шагом, затем ускоряешься, далее «поднимаешься» в горку, замещает полноценный поход-прогулку по пересеченной местности.

Мария Кожевникова

«Можно купить средство с черной икрой, золотом, бриллиантовой пылью и другой маркетинговой фигней, а можно – самое элементарное. И при этом не увидеть никакой разницы!» – поделилась своим наблюдением актриса, добавив, что ее любимый лакричный крем стоит всего 92 рубля.

Фото: С. Иванов, Б. Кремер, В. Тараканов/Fotodom.ru; ShutterStock/Fotodom.ru; photocrew, volff /stock.adobe.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Светлана Камынина: Светлана Камынина:

Большое интервью со Светланой Камыниной

Караван историй
Скоро на экранах Скоро на экранах

Кем могли бы стать молодые актеры, если бы выбрали другую профессию?

Grazia
Как под копирку Как под копирку

Как мы теряем индивидуальность в погоне за соответствием общепринятым стандартам

Лиза
Тайна «пляжного тела» Тайна «пляжного тела»

«Пляжное тела»: почему оно есть у всех и в то же время не существует

VOICE
Курс на позитив Курс на позитив

Почему нам так нравится страдать и как обернуть уныние в свою пользу

Лиза
Кто даст мне сто долларов? Кто даст мне сто долларов?

Аукционные дома Sotheby’s и Christie’s: инструкция по применению

Weekend
Как исполнить мечту Как исполнить мечту

Пришла пора призвать на помощь карту желаний, психологию и магию

Домашний Очаг
Сергей Довлатов: зумер среди классиков Сергей Довлатов: зумер среди классиков

О роли Сергея Довлатова в литературе и причинах его современности

Правила жизни
Платформенные ожидания Платформенные ожидания

Какие правила будут разработаны в рамках закона о платформенной экономике?

Ведомости
Грибы Грибы

Полны белка и клетчатки: чем полезны грибы и как их готовить?

Здоровье
Правда ли, что OLED-экраны мониторов и телевизоров выгорают? Правда ли, что OLED-экраны мониторов и телевизоров выгорают?

Выгорание OLED-экранов: оправданы ли страхи в действительности?

CHIP
Потепление океана оказалось угрозой для бактериального фотосинтеза Потепление океана оказалось угрозой для бактериального фотосинтеза

Вода теплее 28 градусов приведет к коллапсу популяций цианобактерий

N+1
Последнее думающее поколение. Кто на самом деле воспитывает наших детей Последнее думающее поколение. Кто на самом деле воспитывает наших детей

Как ИИ становится цифровым воспитателем

Inc.
Скороварка эволюции: как городская жизнь изменила вид и повадки животных и насекомых Скороварка эволюции: как городская жизнь изменила вид и повадки животных и насекомых

Как меняются животные и растения в городах

Forbes
3 бизнес-ошибки сооснователя страховой компании «Лучи» Михаила Беляндинова 3 бизнес-ошибки сооснователя страховой компании «Лучи» Михаила Беляндинова

Сооснователь страховой компании — о том, куда не стоит распылять ресурсы

Inc.
Разведка дрейфом: что наука ищет в Арктике Разведка дрейфом: что наука ищет в Арктике

Российские учёные изучают Арктику, чтобы понять будущее Северного морского пути

Монокль
Кардиналы визажа Кардиналы визажа

Как менялись мейкап-тенденции в ХХ–ХХI веках

Moodboard
Марина Монгуш: «Креативная экономика — это не только про деньги, но и про социальные эффекты» Марина Монгуш: «Креативная экономика — это не только про деньги, но и про социальные эффекты»

Почему креативная экономика становится движущей силой развития России?

ФедералПресс
Российский траст Российский траст

Что такое личный фонд и как он реализовывается

Деньги
Гейхеры & Cо Гейхеры & Cо

Надо ли заводить гейхеры и насколько они будут обременительны в уходе

Наука и жизнь
Визит в страну чучхе: зачем ехать и как не нарушить правила Визит в страну чучхе: зачем ехать и как не нарушить правила

КНДР: невероятно замкнутая и одновременно чарующая страна

ФедералПресс
Виноват не хакер: 4 мифа о кибербезопасности, которые ставят бизнес под удар Виноват не хакер: 4 мифа о кибербезопасности, которые ставят бизнес под удар

Проблема кибербезопасности может крыться не в хакерах, а в сотрудниках

Inc.
Все мы не молодеем: 5 тестов для оценки скорости старения Все мы не молодеем: 5 тестов для оценки скорости старения

Простые тесты, которые помогут понять, насколько вы справляетесь со старением

ТехИнсайдер
20 легендарных мультфильмов для всех возрастов, которые должен посмотреть каждый хоть раз в жизни 20 легендарных мультфильмов для всех возрастов, которые должен посмотреть каждый хоть раз в жизни

Мультики, которые стоит посмотреть всем вне зависимости от возраста

Правила жизни
Ангелина Поплавская: «Сейчас я понимаю — мое от меня не уйдет» Ангелина Поплавская: «Сейчас я понимаю — мое от меня не уйдет»

Три с половиной года — только пробы, пробы, пробы — и ни одного утверждения

Коллекция. Караван историй
Импортозамещение в ТЭК: сам себе машиностроитель Импортозамещение в ТЭК: сам себе машиностроитель

Дорастет ли доля отечественного оборудования в нефтегазовой отрасли до 80%?

Монокль
Почему «неправильный» язык становится нормой? Почему «неправильный» язык становится нормой?

Почему пиджины — интересное лингвистическое явление?

Наука и жизнь
Тимофеев-Ресовский, зоология и век информации Тимофеев-Ресовский, зоология и век информации

Об отношениях Тимофеева-Ресовского с зоологией

Знание – сила
Сергей Лазарев: «Я мало кого пускаю в свою семью» Сергей Лазарев: «Я мало кого пускаю в свою семью»

Актер и певец Сергей Лазарев – о своих правилах воспитания детей

Здоровье
Исследование: как пустынная пыль влияет на образование облаков и климат Исследование: как пустынная пыль влияет на образование облаков и климат

Как пустыни влияют на формирование облаков?

ТехИнсайдер
Открыть в приложении