Где корни психофобии и все ли в порядке с вами самими

GlamourПсихология

Секунда — огромный мучительный год

Glamour выслушал монолог девушки с биполярным расстройством и задался важными вопросами. Почему в России такое незрелое отношение к психологической помощи? Где корни психофобии? И все ли в порядке с вами самими?

Текст: Анна Аничкова

Ощутимо я столкнулась с симптомами в старших классах, и тогда же мне диагностировали суицидальную депрессию, — рассказывает Аня Кузьминых, молодой сценарист и режиссер. — На свой выпускной я ехала из психиатрической больницы. Сейчас у меня биполярное расстройство, которое мне диагностировали практически случайно — я пришла к психиатру по другому вопросу, но в процессе беседы она сказала, что мне необходимо лечь на полное обследование. В общем, ее предположения подтвердились. Принять диагноз сложно. Я очень долго не хотела в это верить, хотя сама замечала все симптомы. Но все равно не верила до последнего, даже когда диагноз подтверждали самые разные врачи. Приняла я это где-то через два года.

У меня был короткий опыт лечения в Штатах, но терапии, которые мне подбирали там, не подошли. Сейчас я существую по плану, который составил для меня прекрасный московский врач, и чувствую, что он правда мне подходит.

При биполярном расстройстве у человека непредсказуемо чередуются периоды мании и депрессии. В мании я очень много и быстро разговариваю, хочу всех обнимать, чувствую все очень остро и так, будто весь мир соткан из любви. Спать, правда, не особо получается. В таком состоянии я рисую, пишу. Но после — обязательно жесткий спад. Депрессия — это не то чтобы плохое настроение, это совсем другое ощущение. Это чувство, когда каждую секунду ты проживаешь как огромный мучительный год. Переход из одного момента жизни в другой физически ощутим. Это самое мучительное, что я когда-либо испытывала.

В это время сказать кому-нибудь «привет» — невероятно трудно, приходится напрягать все свои силы. В такие моменты я могу днями жить в бардаке и ни с кем не разговаривать. Несколько раз были попытки суицида — но каждый раз меня откачивали в больнице и потом помещали в психушку. А это очень тяжело.

С психофобией в моем близком окружении мне почти не пришлось столкнуться — близкие знают меня с детства и понимают, что у меня проблемы с психикой. А вот новым людям иногда приходилось долго объяснять. В своих соцсетях я откровенно рассказываю о своей жизни — и конечно, получаю море критики, идиотских советов и обвинений. Реагирую тяжело и остро, каждый раз хочется оправдаться. Именно поэтому я очень серьезно отношусь к освещению этой темы. Чем больше мы объясняем людям, что психические заболевания — такие же, как и любые другие, тем меньше давления чувствуют люди с диагнозами».

Запад и Восток

Анна Крымская, клинический психолог, основатель сервиса YouTalk:

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Малыш, а как же я? Малыш, а как же я?

Рождение ребенка само по себе не гарантия счастья, тем более мгновенного

Cosmopolitan
Синдром стервозного лица: как убрать гримасу недовольства с помощью косметолога Синдром стервозного лица: как убрать гримасу недовольства с помощью косметолога

Что можно поделать с непроизвольной гримасой скорби и недовольства?

Cosmopolitan
Кожа, которой я смеюсь Кожа, которой я смеюсь

Способен ли постоянный покер-фейс избавить нас от морщин

Glamour
Что на самом деле означают кошмарные сны и как от них избавиться Что на самом деле означают кошмарные сны и как от них избавиться

Некоторые ученые считают, что ночные кошмары передают нам определенные послания

Psychologies
Улыбаться жизни вместе Улыбаться жизни вместе

Кто сказал, что жизнь – это всегда преодоление?

Psychologies
Ферментация – модный тренд Ферментация – модный тренд

Как правильно квасить продукты и какие именно

Здоровье
Моя любимая практика: Дыхание Моя любимая практика: Дыхание

Как извлечь пользу даже из столь привычного действия, как дыхание

Glamour
Черты поколения Y, которые могут его погубить Черты поколения Y, которые могут его погубить

Черты поколения Y, которые могут ему навредить

Psychologies
Тихая угроза: 11 неожиданных (но частых) причин пожара в доме Тихая угроза: 11 неожиданных (но частых) причин пожара в доме

Потенциальных источников пожара больше, чем вы думаете

Домашний Очаг
Не «Пятницей» единой… Не «Пятницей» единой…

Торжественная церемония вручения премии ТЭФИ 2019

OK!
Как на вулкане! Как на вулкане!

Первозданная красота балийской природы сливается с красотой Елены Чернявской

Maxim
Без пробелов. Презентация нового Mercedes-Benz GLB Без пробелов. Презентация нового Mercedes-Benz GLB

Знакомство с новым и первым в своём роде кроссовером Mercedes-Benz GLB

4x4 Club
Романтика и страсть есть Романтика и страсть есть

Какой должна быть любовь в новом, нетоксичном мире?

Домашний Очаг
Грибы — ни овощи, ни мясо Грибы — ни овощи, ни мясо

Грибы, что мы собираем в лесу, это не совсем грибы, а лишь плодовые тела грибов

Здоровье
10 культовых ролей, которые никто не хотел играть. И напрасно! 10 культовых ролей, которые никто не хотел играть. И напрасно!

Есть фильмы, в которых отказались играть вообще все!

Cosmopolitan
Почему мужчины не просят о помощи и чем это оборачивается Почему мужчины не просят о помощи и чем это оборачивается

Мужчины в процессе развода предпочитают делать вид, что проблем у них нет

Psychologies
Время назад! Время назад!

Почему с возрастом ход времени будто ускоряется

Здоровье
10 худших звездных нарядов недели 10 худших звездных нарядов недели

Звезды продолжают выгуливать наряды, а мы — разбирать модные провалы

Cosmopolitan
Десять причин отправиться в центральный Вьетнам Десять причин отправиться в центральный Вьетнам

Первая поездка во Вьетнам запомнится всплеском и брызгами воды на солнце

Cosmopolitan
Александр Габышев: «Я не буду распят» Александр Габышев: «Я не буду распят»

Куда и зачем шел якутский шаман Сашка

Русский репортер
Не ешь, не плачь и не читай: самые абсурдные запреты бывших парней Не ешь, не плачь и не читай: самые абсурдные запреты бывших парней

Мы попросили наших читательниц рассказать, что им пытались запрещать мужчины

Cosmopolitan
Шоу продолжается! Шоу продолжается!

В последнее время Дженнифер Энистон все чаще привлекает внимание мировой прессы

Grazia
На мокрое дело На мокрое дело

Животрепещущий вопрос для всех родителей – когда приучать ребёнка к горшку?

Здоровье
«Маленькая мисс Счастье»: как сейчас выглядят королевы детских конкурсов красоты «Маленькая мисс Счастье»: как сейчас выглядят королевы детских конкурсов красоты

От подробностей закулисной жизни этих маленьких девочек волосы встают дыбом

Cosmopolitan
Офисный надзор Офисный надзор

Как организовать рабочее пространство, чтобы меньше уставать за день

StarHit
Дивный новый мир Дивный новый мир

Ресторанный критик Александр Сысоев рисует гастрономическую картину будущего

AD
Леди и джентльмены Леди и джентльмены

С момента выхода последнего эпизода «Аббатства Даунтон» прошло четыре года

Glamour
Почему важно вовремя разъехаться с родителями Почему важно вовремя разъехаться с родителями

Что мы теряем, продолжая жить под родительской крышей

Psychologies
Какая должна быть температура процессора Какая должна быть температура процессора

Что такое троттлинг, как работает процессор, как снизить температуру ЦПУ

CHIP
Это развод: с кем изменяли Лорак, Дакоте и другим звездам их мужчины Это развод: с кем изменяли Лорак, Дакоте и другим звездам их мужчины

К сожалению, от неприятностей в личной жизни не застрахован никто

Cosmopolitan
Открыть в приложении