Разбираемся, как правильно очищать кожу и не приносить ей вреда

CosmopolitanМода

С самыми чистыми помыслами

Любишь умывание «до скрипа», салонный пилинг и лазерную шлифовку? Вынуждены тебя расстроить: излишнее очищение не идет коже на пользу!

Текст: Ирина Титлина

Правильное очищение – залог здоровья и красоты кожи, как убеждают нас эксперты, реклама и бьюти-блогеры. И это сложно игнорировать. За последние несколько лет очищение из рутинного процесса превратилось едва ли не в культ.

Между тем чрезмерное внимание к этой процедуре имеет последствия, и не всегда положительные. «Люди слишком много занимаются своей кожей, – говорит нью-йоркский дерматолог Кибел Фишман, – тем самым нанося ей вред. Излишне активное очищение и отшелушивание приводят к истончению липидного барьера, который отвечает за местный иммунитет и защищает от обезвоживания. Эпидермис из-за этого не может противостоять вредоносным бактериям». Данное утверждение справедливо для кожи любого типа, включая жирную и проблемную, хотя обычно именно в таком случае на процедуру очищения делается максимальный акцент в уходе. А это вызывает обратный эффект: еще больше воспалений из-за нарушений микрофлоры. Чтобы избежать негативных последствий, важно найти золотую середину. Разумеется, можно задействовать весь арсенал современных средств, только делать это нужно по правилам и знать меру.

Аппаратное очищение

Появление домашних аппаратов для очищения кожи несколько лет назад буквально взорвало бьюти-рынок. Большинство из них были призваны не только убрать глубокие загрязнения из пор, но и улучшить микроциркуляцию, повысить упругость эпидермиса и даже осветлить пигментные пятна. Эти идеи кажутся очень заманчивыми, ведь кожа одновременно получает и качественное глубокое очищение, и уход. Однако активное механическое воздействие показано не всем и не всегда. «Для здоровой жирной и нормальной кожи домашние аппараты безопасны, – говорит Мария Чамурлиева, врач-дерматовенеролог и косметолог клиники Tori, – но при куперозе и наличии активных воспалительных процессов не следует постоянно использовать их. Если кожа сухая, ежедневное применение аппаратных щеток может спровоцировать раздражение и повышенную чувствительность».

AHA-кислоты

Кислоты – еще одно популярное средство для глубокого очищения кожи и отшелушивания отмерших клеток. Воздействуют они не механически, а химически, вступая в реакцию с эпидермисом, «растворяют» ороговевшие клетки, а заодно стимулируют кровообращение и процесс регенерации. Более того, они даже помогают восстановить гидробаланс и убирают воспаления. Эффективны кислоты для коррекции возрастных изменений и повышения тургора эпидермиса. Они широко используются как в домашнем, так и в салонном уходе. Кислотные пилинги различной степени интенсивности очень востребованы в салонах и эстетических клиниках.

Но так ли безопасны кислоты? «Использовать их нужно с большой осторожностью, – предостерегает Мария, – без консультации косметолога активное применение подобных средств не рекомендуется. Кожа должна быть подготовлена и иметь для этого показания. Дома следует прибегать лишь к тем продуктам, концентрация кислот в которых не выше 3–10%». В противном случае можно не просто столкнуться с проблемой пересушивания, а получить вполне реальный химический ожог.

Косметику с кислотами, как правило, применяют по определенной схеме. Это может быть ежедневное использование, например в течение двух недель, либо раз в 3–4 дня. Оптимальный режим подберет только специалист. Помни: все кислоты повышают чувствительность кожи к UV-лучам. Чтобы не вызвать гиперпигментацию, обязательно используй дневные средства с SPF.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Любовь с акцентом Любовь с акцентом

Замечала, что некоторые черты человека запоминаются лучше всего?

Cosmopolitan
Еда и климат: что есть в условиях глобального потепления Еда и климат: что есть в условиях глобального потепления

Рассказываем, чем лучше питаться в современном мире

РБК
Дорогие друзья Дорогие друзья

Денежные отношения всегда влияли на человеческие

Cosmopolitan
Топ-10 самых скандальных платьев звезд всех времен и народов Топ-10 самых скандальных платьев звезд всех времен и народов

Эти платья сыграли злую роль с репутацией известных звёзд

Cosmopolitan
К тебе есть вопросы К тебе есть вопросы

Как отвечать, чтобы от тебя отстали и не обиделись

Cosmopolitan
Как разговаривать с тем, кто стремится во всем вас переплюнуть, и не сойти с ума Как разговаривать с тем, кто стремится во всем вас переплюнуть, и не сойти с ума

Несколько советов, которые, возможно, облегчат ваше общение с хвастуном

Psychologies
Скупой рыцарь Скупой рыцарь

Твой спутник жадина? Рассказываем, что делать

Cosmopolitan
Ушли со скандалом: самые громкие вылеты из «Дома-2» Ушли со скандалом: самые громкие вылеты из «Дома-2»

О самых скандальных уходах героев проекта «Дом-2»

Cosmopolitan
Марина Александрова: «Мне нравится прыгать в неизвестность» Марина Александрова: «Мне нравится прыгать в неизвестность»

Марина Александрова – о роли императрицы Екатерине и тяжелой короне

Cosmopolitan
Фитнес-подсказки Фитнес-подсказки

На самые популярные вопросы о фитнесе отвечают специалисты

Здоровье
За двумя зайцами… За двумя зайцами…

Хочешь, чтобы на счете всегда было достаточно средств, а в кошельке – купюр?

Cosmopolitan
Жизнь и мысли Бакминстера Фуллера Жизнь и мысли Бакминстера Фуллера

Бакминстер Фуллер хотел разобраться, как правильно жить на этой планете

Популярная механика
Особое внимание Особое внимание

Он следит за каждым твоим шагом, хочет знать о тебе всё...

Cosmopolitan
История француженки, которая приехала на велосипеде в тайгу и стала женой охотника-удэгейца История француженки, которая приехала на велосипеде в тайгу и стала женой охотника-удэгейца

Как француженка вышла замуж за удэгейца, родила двух детей и построила дом

СНОБ
Фортуна любит везучих Фортуна любит везучих

Как гарантированно привлечь удачу без глупых суеверий и магии

Maxim
Полет фантазии Полет фантазии

Мы нашли самые необычные отели, отдых в которых вам точно запомнится надолго

Grazia
Галочка, ты не поверишь! Галочка, ты не поверишь!

Что заставляет нас делиться неподтвержденной информацией и так ли это плохо

Cosmopolitan
Скандальный образ Анджелины Джоли с мужем повторили актеры фильма «Zомбилэнд» Скандальный образ Анджелины Джоли с мужем повторили актеры фильма «Zомбилэнд»

В Лос-Анджелесе состоялась премьера картины «Zомбилэнд: Контрольный выстрел»

Cosmopolitan
Багрец и золото Багрец и золото

Осенний Сочи достоин самой горячей любви

Лиза
Как сэкономить при покупке техники онлайн Как сэкономить при покупке техники онлайн

В наши дни для покупки товаров вовсе необязательно даже выходить из дома

Популярная механика
Приложения принимаются Приложения принимаются

На что способны приложения для смартфонов, когда речь идет о моде?

Grazia
Тест видеорегистратора NAVITEL R400 NV: к ночной съемке готов Тест видеорегистратора NAVITEL R400 NV: к ночной съемке готов

Мы протестировали видеорегистратор NAVITEL R400 NV и готовы рассказать о нем

CHIP
Правда ли «деревенские» продукты отвечают принципам ЗОЖ: 5 нюансов Правда ли «деревенские» продукты отвечают принципам ЗОЖ: 5 нюансов

Выбирая «фермерские» продукты, надо быть внимательным и иметь в виду следующее

Playboy
Яростный танк Брэда Питта Яростный танк Брэда Питта

Слово Fury («ярость» — англ.) написано белой краской на стволе танка

Дилетант
Про будущее без нефти Про будущее без нефти

Лет десять назад в Top Gear Джеймс Мэй тестировал электромобиль — Honda Clarity

4x4 Club
«Джокер»: человек, который смеется «Джокер»: человек, который смеется

Режиссер рассказывает историю одного безумия, заставляя сочувствовать герою

Psychologies
Как любить его ребенка от первого брака и надо ли? Рассказывает психолог Как любить его ребенка от первого брака и надо ли? Рассказывает психолог

Как строить отношения с чужим ребенком и нужно ли пытаться его полюбить?

Cosmopolitan
«Финансовая зависимость от мужчины — один из первостепенных факторов риска»: интервью с директором Центра по работе с проблемой насилия «Финансовая зависимость от мужчины — один из первостепенных факторов риска»: интервью с директором Центра по работе с проблемой насилия

В середине сентября в Москве открылся Центр по работе с проблемой насилия

Forbes
Непризнанный мир Непризнанный мир

Почему планета покрывается незаживающими ранами

Русский репортер

25-летний Джастин и 22-летняя Хейли Бибер сыграли вторую свадьбу для близких

Cosmopolitan
Открыть в приложении