Чашка кофе — лучший способ привести мозг в рабочее состояние. Кофеин — это не все, хотя и он нужен
Команда нейробиологов, под руководством Университета Миньо, Португалия, показала, что утренняя чашка кофе с кофеином, не только оказывает бодрящее действие на мозг, но замечательно настраивает его на решение рабочих задач. Ни кофе без кофеина, ни чистый кофеин так не работают.
Такие совпадения в жизни бывают не слишком часто: мало того, что кофе очень полезен, он еще и приятен.
Cчитается, что кофе помогает почувствовать себя бодрее, поэтому люди пьют его, чтобы проснуться и повысить свою работоспособность. И оказывается такое мнение, скорее всего, правильное.
Ученые Университета Миньо, Португалия наблюдали людей, пьющих кофе, чтобы понять, зависит ли этот эффект бодрости от свойств кофеина, или он связан с самим процессом употребления кофе.
«Существует распространенное мнение, что кофе повышает внимательность и психомоторную активность», — говорит соавтор работы профессор Нуно Соуза. — «Мы хотели лучше понять механизмы, лежащие в основе этого биологического явления и исследовать его потенциальные возможности».