Что такое цифровая усталость и почему люди переходят на кнопочные телефоны

ForbesПсихология

Будь как Элтон Джон: почему люди отказываются от новых смартфонов ради ретрогаджетов

Евдокия Мельник

Фото Brooke Cagle / Unsplash

Наш день начинается с новостей в соцсетях, на работе — переписки в мессенджерах и зумы, вечером — сериалы с экрана телефона. Мы существуем со смартфоном в руке, но не все согласны с таким образом жизни — и это подтверждает тренд на возврат к простейшим средствам связи, появившимся десятилетия назад. Forbes Life рассказывает, что такое цифровая усталость и почему люди переходят на кнопочные телефоны без дополнительных функций

На прошлой Неделе дизайна в Милане компания Heineken beer и модный ретейлер Bodega представили новейшее технологическое устройство — «скучный телефон». Его суть заключается в том, что это практически точь-в-точь мобильник из нулевых, в котором нет ничего, кроме кнопок и функций звонка. Казалось бы, почему самым передовым гаджетом признан телефон, придуманный десятилетия назад? Все просто: поколение Z, выросшее в цифровом пространстве с постоянным доступом в Сеть, устало от вечного погружения в интернет-мир. И поэтому молодые люди хотят вернуться к примитивному средству связи, чтобы быть в доступе, но жить вне своего смартфона.

Уставшее поколение

Подобные тенденции обычно называют цифровой усталостью. Обычно под этим подразумевается настоящее переутомление, возникающее от сидения за компьютером целый день. Экран компьютера или телефона не самая подходящая для глаз нагрузка: он плоский, при этом симулирует третье измерение, и соответственно в этом случае зрительная система, которая все время работает в таком не характерном для нее режиме, сильно устает.

Но в случае с отказом от сложной техники социальные изменения принимают иную интерпретацию. «Цифровая усталость — это состояние, когда люди пресытились коммуникацией через Сеть, когда мы чувствуем зависимость от сетевых устройств, от смартфонов в первую очередь. С одной стороны, это приводит к настоящим зависимостям, когда люди десятки раз в течение суток проверяют почту, мессенджеры и т. д. С другой стороны, это законное раздражение: сетевая коммуникация при всех ее плюсах имеет и много минусов, основной из которых заключается в том, что мы общаемся с плоским экраном, а не с живым человеком», — объясняет Владимир Спиридонов, декан факультета психологии Института общественных наук Президентской академии.

В целом понять, откуда усталость молодого поколения, несложная задача. Ведь 9 из 10 представителей поколения Z и миллениалов проводят в интернете не менее двух часов в день, 56% из них — более 5 часов, а 24% — более 9 часов. Пожилые люди тоже проводят много времени за экраном, но преимущественно за телевизором — 86% не менее шести часов в день проводит за телевизором. Ирония в том, что у старшего поколения нет отвращения от гаджетов, так как они не присутствуют в их жизни с самого рождения.

Выбор топ-менеджера

Но все же возвращаются к примитивным технологиям не только молодые люди, но и генеральные директора и крупные руководители. Ведь отказ от современных гаджетов делает их лучшими лидерами: без отвлекающих телефонов они могут полностью погрузиться в работу и тщательнее вникать в происходящее на совещаниях. К тому же для тех, кто занимает высокие должности, использование вещей из прошлого становится проявлением власти. Младшие сотрудники вынуждены изощряться, чтобы переговорить с руководителем, а вот последние могут себе позволить заставить других ждать или положиться на помощников, которые будут предупреждать их о действительно срочных делах. Так, Бенджамин Крудо, генеральный директор Diff — компании, разрабатывающей программное обеспечение для интернет-магазинов, звонит и пишет текстовые сообщения с помощью обычного «кирпича» с кнопками под названием Punkt MP02. А читает электронные письма у компьютера всего три раза в день.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как спастись от жары ночью, если дома нет кондиционера и вентилятора: лайфхаки, которые работают Как спастись от жары ночью, если дома нет кондиционера и вентилятора: лайфхаки, которые работают

Лайфхаки, которые помогут подготовиться к летнему сезону и жаре заранее

ТехИнсайдер
Владимир Гостюхин: «В советском кино ни одни съемки не обходились без романа» Владимир Гостюхин: «В советском кино ни одни съемки не обходились без романа»

«На съемках всегда особая атмосфера. В «Оттепели» это хорошо показано»

Коллекция. Караван историй
10 признаков того, что вы недостаточно заботитесь о себе 10 признаков того, что вы недостаточно заботитесь о себе

Сигналы, которыми организм дает понять, что он на грани истощения

Psychologies
«Революции мирового большинства мы на базе БРИКС пока не увидим» «Революции мирового большинства мы на базе БРИКС пока не увидим»

Почему не стоит вмешиваться в естественную эволюцию БРИКС

Монокль
Новым деньгам новые ставки Новым деньгам новые ставки

Банки устроили процентные гонки

Деньги
Исследование: правильные цветовые решения в интерьере способны повысить самоконтроль людей Исследование: правильные цветовые решения в интерьере способны повысить самоконтроль людей

Как цветовые решения в архитектуре влияют на способность человека к самоконтролю

ТехИнсайдер
«Время жить»: мелодрама с Флоренс Пью о борьбе с болезнью и партнерских отношениях «Время жить»: мелодрама с Флоренс Пью о борьбе с болезнью и партнерских отношениях

«Время жить»: мелодрама, ставшая пособием по здоровым отношениям

Forbes
Евгений Шмидт: «Многие используют Германию в целях обогащения» Евгений Шмидт: «Многие используют Германию в целях обогащения»

Правящая партия Германии сознательно проводит политику привлечения мигрантов

Монокль
Зависимые от шопинга Зависимые от шопинга

Какие люди склонны совершать бессмысленные покупки

Санкт-Петербургский университет
12 способов, которыми ты портишь маникюр, сама об этом не зная 12 способов, которыми ты портишь маникюр, сама об этом не зная

Почему лак на следующий же день после маникюра скалывается?

VOICE
Ешь, молись, люби Ешь, молись, люби

«Лапти» из картофеля по рецепту одной семьи из Иваново

КАНТРИ Русская азбука
Экономике предложили альтернативы Экономике предложили альтернативы

Как возможное ухудшение макроэкономической ситуации повлияет на АПК

Агроинвестор
Можно ли выстроить здоровые отношения с алкоголем? Можно ли выстроить здоровые отношения с алкоголем?

Как пить так, чтобы не развилась алкогольная зависимость?

Psychologies
«БРИКС изначально представляла себя наиболее сильной незападной стороной» «БРИКС изначально представляла себя наиболее сильной незападной стороной»

Оправдает ли БРИКС надежды глобального Юга?

Монокль
Материнская смертность у японских макак оказалась ниже человеческой Материнская смертность у японских макак оказалась ниже человеческой

Средний уровень материнской смертности у макак не превышает и процента

N+1
Психоанализ и кино. Как кинематограф заставляет внутренних демонов работать Психоанализ и кино. Как кинематограф заставляет внутренних демонов работать

Киновед Вячеслав Корнев — о психоанализе и коллективных неврозах в кино

СНОБ
Аденоиды: удалять или нет? Аденоиды: удалять или нет?

Единого мнения, нужно ли удалять аденоиды, у врачей до сих пор нет

Лиза
Переславль-Залесский Переславль-Залесский

Славный городок, уютно расположившийся на берегу Плещеева озера

КАНТРИ Русская азбука
Почему россияне так стремительно выгорают: новое исследование Почему россияне так стремительно выгорают: новое исследование

Профессиональное выгорание становится похожим на эпидемию

Psychologies
Что такое «изометрические упражнения» и почему они полезны Что такое «изометрические упражнения» и почему они полезны

Что такое изометрические тренировки и как они отличаются от динамических

ТехИнсайдер
Элементы красоты Элементы красоты

Как улучшить состояние кожи при кожных заболеваниях – рекомендации нутрициолога

Лиза
Тока этого мало Тока этого мало

Электроэволюция в одной отдельно взятой стране

Автопилот
Имитация голодания и еще 8 стрессов, которые омолодят организм Имитация голодания и еще 8 стрессов, которые омолодят организм

Виды стресса, которые пойдут на пользу вашему организму

Psychologies
Как подготовить машину к зиме: советы экспертов Как подготовить машину к зиме: советы экспертов

Ценные советы, которые помогут защитить транспорт от зимних катаклизмов

Maxim
Генеральная уборка. Как правильно подготовить сад к зимней спячке Генеральная уборка. Как правильно подготовить сад к зимней спячке

В октябре самое время засучить рукава и подготовить сад к зимней спячке

Лиза
Иван Симонов: В искусство надо вкладываться целиком и полностью, а дальше — будь что будет Иван Симонов: В искусство надо вкладываться целиком и полностью, а дальше — будь что будет

Новый проект — это ретроспектива творческого пути Ивана Симонова

СНОБ
Красиво, но опасно: 7 крайне ядовитых комнатных растений Красиво, но опасно: 7 крайне ядовитых комнатных растений

Не все комнатные цветы безобидны. Некоторые представляют серьезную опасность

ТехИнсайдер
Скрытые повреждения Скрытые повреждения

Хотя Франция отпустила Алжир, война её не отпускала и разъедала изнутри...

Дилетант
Под охраной невидимых меток Под охраной невидимых меток

Как инновационный наномаркер поможет снизить количество подделок

Санкт-Петербургский университет
«Джеймс Уэбб» увидел растущую изнутри наружу галактику в ранней Вселенной «Джеймс Уэбб» увидел растущую изнутри наружу галактику в ранней Вселенной

Как космический телескоп «Джеймс Уэбб» обнаружил галактику в эпоху Реионизации

N+1
Открыть в приложении