Худеем правильно Май 2020

Худеем правильно

Архив

Здоровье

Май 2020

Майский выпуск журнала «Худеем правильно». Читайте в номере: как питаться, чтобы сберечь результаты всех похудательных усилий; когда лишний вес появляется не от любви к еде и нужно идти к врачу; можно ли контролировать уровень кортизола; что не так с раздельным питанием: отвечают диетологи; как правильно кормить микробиоту, чтобы повысить иммунитет; жесткий подсчет калорий иногда мешает похудеть; фитнес на диване: лучшие домашние упражнения; как худеют красавицы «из телевизора».
События и советы События и советы

Порция фактов о здоровье и питании

Худеем правильно
Красота на карантине Красота на карантине

Правила ухода за волосами и ногтями на карантине

Худеем правильно
Бьюти-лайфхаки Бьюти-лайфхаки

Отвечаем на вопросы про красоту ногтей и волос

Худеем правильно
Фитнес-подсказки Фитнес-подсказки

Фитнес-тренеры отвечают на важные вопросы

Худеем правильно
Диванный эксперт Диванный эксперт

Худейте, лёжа на диване

Худеем правильно
Делай, как Дрю Бэрримор Делай, как Дрю Бэрримор

Дрю Бэрримор рассказывает о тренировке, которая помогает ей сохранять стройность

Худеем правильно
Книги Книги

Чтение для похудения

Худеем правильно
В режиме натуропатии В режиме натуропатии

Пришло время обратиться к натуропатическим методам

Худеем правильно
3 секрета Дженнифер Энистон 3 секрета Дженнифер Энистон

Время идёт, но Дженнифер Энистон не меняется

Худеем правильно
На защите иммунитета На защите иммунитета

Как правильно кормить микробиоту, чтобы повысить иммунитет

Худеем правильно
Разделяй и худей? Разделяй и худей?

Раздельное питание – что с ним не так?

Худеем правильно
Кортизол под контролем Кортизол под контролем

Как контролировать уровень главного гормона стресса – кортизола

Худеем правильно
«Сидеть на месте – не моё» «Сидеть на месте – не моё»

Наша героиня советует найти врача, который разгадает квест с вашим весом

Худеем правильно
Как сохранить стройность на карантине Как сохранить стройность на карантине

Как питаться в самоизоляции, чтобы сберечь результаты всех похудательных усилий?

Худеем правильно
Илана: «Волшебных пилюль для похудения не бывает!» Илана: «Волшебных пилюль для похудения не бывает!»

Глядя на красавиц «из телевизора», мы думаем, что им всё дано от рождения

Худеем правильно
Эмма Стоун, актриса Эмма Стоун, актриса

Эмма Стоун ходит в спортзал только когда её приглашают в новый проект

Худеем правильно
Вместе прорвёмся! Вместе прорвёмся!

Мы не предполагали, по какому грозному сценарию начнут развиваться события

Худеем правильно
Открыть в приложении