Внутренние перемены: как одежда влияет на самоощущение — повысьте уверенность в себе
«Одежда нужна лишь для того, чтобы прикрыть тело», «не одежда красит человека», «не ряса делает монаха» и так далее, и тому подобное. Насколько правдивы эти утверждения? Что на самом деле значат наряды, которые мы выбираем, — как для нас самих, так и для окружающих? Разбираемся вместе с экспертами.
Поведение
«Все мы знаем, что так или иначе наш внешний вид, его уместность и сообразность ситуации могут помочь достичь целей. Правда, обычно считается, что это происходит благодаря впечатлению, которое мы сумели произвести на окружающих. Но некоторые исследователи вполне справедливо задаются вопросом о том, влияет ли одежда на поведение человека, который ее выбирает», — пишет итальянский психотерапевт Дженнаро Романьоли.
Эксперимент, проведенный в 2012 году Северо-Западным университетом, тому доказательство. Всем участникам выдали абсолютно одинаковое задание и абсолютно одинаковые белые халаты и разделили их на две группы: первой сказали, что это медицинская униформа, а второй — что это рабочая одежда художников. Те, кто были убеждены, что на них халат врача, подошли к выполнению задачи более осторожно и внимательно.
А это значит, что наша одежда имеет значение и что одеваться стоит не так, как вы себя чувствуете, а так, как вы бы хотели себя чувствовать