Вдумчивый, тревожный, сдержанный: какой вы интроверт?
Наши представления об интровертах нуждаются в пересмотре, считают психологи. Да, многие из них предпочитают уединение и нервничают, находясь в гуще событий. Но есть и другие.
Интроверсия
Интроверсия — состояние, при котором психическая энергия направлена вовнутрь, полагал Карл Густав Юнг. По его мнению, интроверты и экстраверты просто используют разные способы адаптации к окружающим условиям.
Но выводы психиатра не сразу привели психологов к мысли о равноценности тех и других. Долгое время интроверсию считали расстройством или даже дефектом развития личности. Теперь мы знаем, что эта особенность проявляется не только в поведении, но и в работе мозга. И далеко не все интроверты ведут себя одинаково.
На уровне бытового общения мы часто руководствуемся стереотипными представлениями
«Спросите у случайного человека на улице, кто такой интроверт. Большинство (если они вообще знают что-либо об этом) назовут в качестве определяющих качеств задумчивость или склонность к самокопанию», — говорит Джонатан Чик, профессор психологии Уэллсли-колледжа (США).
Одним кажется, что интроверт — этакий бука, который избегает общества других и стремится проводить время в одиночестве. Он мало улыбается, не любит находиться в обществе других, его раздражают веселые компании. Другие представляют себе застенчивого невротика, который требует бережного отношения к себе. Ни то, ни другое представление не отражает полной картины.