Мы перестали ходить на каблуках, но стали ли от этого счастливее наши ноги?

TatlerЗдоровье

Стоп-сигнал

«Мы почти перестали ходить на каблуках. Но стали ли от этого счастливее наши ноги?» — задумалась Дарья Кузнецова.

Как и большинство девушек в мире, за последние несколько лет я окончательно спустилась с небес на землю. Разноцветные шпильки скучают в гардеробной, зато кеды, кроссовки, балетки и прочие «флэтс» живут насыщенной светской жизнью. Мы подбираем их к деловым костюмам и даже к вечерним платьям и смокингам. В этом сезоне ЦУМ продал лоферов на 72 % больше, кед — на 48 %, а стремительно набирающих популярность army boots — на 57 %. С кроссовками, конечно, тоже полный порядок: только белых Dolce & Gabbana в карантин улетело в три раза больше, чем за аналогичный период до него. Говорят, московские комиссионки крайне неохотно принимают туфли на каблуках: их никто не покупает. А тут еще Disney обещает фильм-мюзикл Sneakerella (от англ. Cinderella («Золушка») и sneakers («кроссовки») — «Кроссолушка», где слава хрустальной туфельки достанется понятно чему. В главной роли будет не девушка, а парень, но это уже детали: в основе сюжета — sneaker obsession.

Однако врачи уточняют, что на землю мы все-таки спустились не до конца. Потому что есть еще пласты асфальта. Заложники комфорта, мы везде ходим по плоской поверхности. Но ведь у стопы — сложной биомеханической системы, состоящей из множества костей, суставов и сухожилий, — есть изгибы, которые по задумке природы должны заполнять комья земли. Стопа всегда в движении и все время ищет точки опоры. При постоянном соприкосновении с ровным полом сглаживается ее свод, а для здоровья в этом нет ничего хорошего.

Андрей Карданов, д. м. н., хирург, ортопед-травматолог Европейского медицинского центра (ЕМС), напоминает, что для человеческой ноги обувь в принципе не предусмотрена: «В странах, где люди так и не начали обуваться, деформаций гораздо меньше. Потому что, когда мы ходим босиком, мы пружиним даже на ровном полу. Но в закрытой обуви с плоской подошвой этого не происходит. Если ходить в ней годами, перегружаются суставы ее среднего отдела».

«То, что женщины стали переходить на плоскую обувь, с точки зрения ортопедии очень хорошо, — говорит Алексей Воронков, травматолог-ортопед клиники «Медси». — Регулярное ношение высоких каблуков ведет к развитию как минимум поперечного плоскостопия, смещению пальцев, появлению шишек и в итоге к встрече с хирургом. К кроссовкам, созданным с учетом анатомии стопы, у меня вопросов нет — они поддерживают ее свод, хорошо фиксируют и, если подошва мягкая, не дают атрофироваться поддерживающим ее мышцам. Кеды же для повседневного ношения крайне нежелательны. Я бы разрешил в них заниматься физкультурой (не больше) людям с идеальной стопой. Но сегодня это большая редкость». Чтобы поставить диагноз (обычно это один из видов плоскостопия — снижения свода стопы), опытные специалисты доверяют собственным глазам, рентгену и подоскопу — устройству из прозрачного стекла, на которое

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ева без рая Ева без рая

Ева Грин встретилась на руинах старой Европы с Алексеем Тархановым

Tatler
История первая — короткая История первая — короткая

Когда мне было пять лет, я написала очень короткий рассказ

Weekend
На чем свет стоит На чем свет стоит

Мы вспомнили главное, что определяло картину жизни нулевых

Tatler
7 особенностей, которые могут многое о нас рассказать 7 особенностей, которые могут многое о нас рассказать

Кто вы такой? Можете ли вы честно и без запинки ответить на этот вопрос?

Psychologies
20 способов остаться нормальным человеком 20 способов остаться нормальным человеком

Адекватность — самое стремительно исчезающее свойство современного мужчины

GQ
Нейросеть GPT-3: «Роботы никогда не заменят потребность в людях» Нейросеть GPT-3: «Роботы никогда не заменят потребность в людях»

Собеседник РБК — третье поколение алгоритма по обработке естественного языка

РБК
Прерванная жизнь Прерванная жизнь

Первое интервью Вики Коротковой после ДТП со смертельным исходом

Tatler
Афантазия не помешала работе пространственной памяти Афантазия не помешала работе пространственной памяти

У людей с афантазией пространственная память все равно работает нормально

N+1
Раздули проблему Раздули проблему

Чрезмерное потребление филлеров вредит здоровью

Tatler
От Ice Bucket до Skibidi: 10 самых популярных челленджей От Ice Bucket до Skibidi: 10 самых популярных челленджей

Самые знаменитые интернет-челленджи и флешмобы

РБК
Советы да любовь Советы да любовь

Как разведчик сделал головокружительную карьеру и пожертвовал ей ради женщины

Esquire
Итоги в гейм-индустрии: главные тренды и 5 лучших игр 2020 года Итоги в гейм-индустрии: главные тренды и 5 лучших игр 2020 года

5 самых примечательных видеоигр 2020 года

Esquire
Мы не сидим сложа руки Мы не сидим сложа руки

Лучший декоратор вашего дома — это вы сами

Tatler
Дофамин вызвал разные эффекты у мышей в начале и конце обучения Дофамин вызвал разные эффекты у мышей в начале и конце обучения

Дофамин системы вознаграждения воспринимают разные клетки прилежащего ядра

N+1
Научный халифат Научный халифат

Что ислам подарил христианскому Западу

Вокруг света
Невероятная история CD-диска. Часть 1 Невероятная история CD-диска. Часть 1

Начало мини революции в области звукозаписи

Популярная механика
В мозге нашли «включатель» сознания В мозге нашли «включатель» сознания

Коллектив ученых связал сознание с таламусом, поясной корой, угловыми извилинами

N+1
Одна вокруг света. Нефтяные скважины и бывшие плантации Оклахомы Одна вокруг света. Нефтяные скважины и бывшие плантации Оклахомы

98-я серия о кругосветном путешествии москвички Ирины Сидоренко

Forbes
Эффективная лень и полезный стресс — как запустить каскад изменений в своей жизни Эффективная лень и полезный стресс — как запустить каскад изменений в своей жизни

Как уметь договариваться с собой и другими

Forbes
Он знает, что делает: 10 секретов идеального макияжа от визажиста Ким Кардашьян Он знает, что делает: 10 секретов идеального макияжа от визажиста Ким Кардашьян

Бьюти-лайфхаки от визажиста Марио Дедивановича

Cosmopolitan
Как слушать и слышать того, с кем вы не согласны Как слушать и слышать того, с кем вы не согласны

Как попробовать разобраться в чужой позиции?

Psychologies
Росс Маккензи: Магазин из Ниоткуда Росс Маккензи: Магазин из Ниоткуда

Глава из книги Росса Маккензи «Магазин из Ниоткуда»

СНОБ
Наталья Ветошникова Наталья Ветошникова

99-летняя теннисистка собрала все возможные трофеи Ленинграда

Собака.ru
Как перезапустить внутренний ресурс молодости, или что такое саногенез Как перезапустить внутренний ресурс молодости, или что такое саногенез

Уверена в неизбежности старения? Тогда тебя ждет сюрприз!

Cosmopolitan
#ароматы #ароматы

Парфюм, который позволяет путешествовать не выходя из дома

Glamour
Загадка Кипренского Загадка Кипренского

Александр Кибовский разбирается в творческом наследии Ореста Кипренского

Дилетант
Дизайн служения Дизайн служения

Латвия славится особым подходом к дизайну — осознанным, смелым

Seasons of life
Почему немецкие летчики сбивали так много вражеских самолетов Почему немецкие летчики сбивали так много вражеских самолетов

Что не так с официальной статистикой люфтваффе времен Второй мировой?

Maxim
86 м² 86 м²

Вид на лесной массив в Покровском-Стрешневе соблазнил дизайнера Юлию Фаер

AD
Лучшие геймпады для ПК: что выбрать в 2020 году? Лучшие геймпады для ПК: что выбрать в 2020 году?

Какой геймпад для ПК выбрать из невероятного множества предложений?

CHIP
Открыть в приложении