Мы перестали ходить на каблуках, но стали ли от этого счастливее наши ноги?

TatlerЗдоровье

Стоп-сигнал

«Мы почти перестали ходить на каблуках. Но стали ли от этого счастливее наши ноги?» — задумалась Дарья Кузнецова.

Как и большинство девушек в мире, за последние несколько лет я окончательно спустилась с небес на землю. Разноцветные шпильки скучают в гардеробной, зато кеды, кроссовки, балетки и прочие «флэтс» живут насыщенной светской жизнью. Мы подбираем их к деловым костюмам и даже к вечерним платьям и смокингам. В этом сезоне ЦУМ продал лоферов на 72 % больше, кед — на 48 %, а стремительно набирающих популярность army boots — на 57 %. С кроссовками, конечно, тоже полный порядок: только белых Dolce & Gabbana в карантин улетело в три раза больше, чем за аналогичный период до него. Говорят, московские комиссионки крайне неохотно принимают туфли на каблуках: их никто не покупает. А тут еще Disney обещает фильм-мюзикл Sneakerella (от англ. Cinderella («Золушка») и sneakers («кроссовки») — «Кроссолушка», где слава хрустальной туфельки достанется понятно чему. В главной роли будет не девушка, а парень, но это уже детали: в основе сюжета — sneaker obsession.

Однако врачи уточняют, что на землю мы все-таки спустились не до конца. Потому что есть еще пласты асфальта. Заложники комфорта, мы везде ходим по плоской поверхности. Но ведь у стопы — сложной биомеханической системы, состоящей из множества костей, суставов и сухожилий, — есть изгибы, которые по задумке природы должны заполнять комья земли. Стопа всегда в движении и все время ищет точки опоры. При постоянном соприкосновении с ровным полом сглаживается ее свод, а для здоровья в этом нет ничего хорошего.

Андрей Карданов, д. м. н., хирург, ортопед-травматолог Европейского медицинского центра (ЕМС), напоминает, что для человеческой ноги обувь в принципе не предусмотрена: «В странах, где люди так и не начали обуваться, деформаций гораздо меньше. Потому что, когда мы ходим босиком, мы пружиним даже на ровном полу. Но в закрытой обуви с плоской подошвой этого не происходит. Если ходить в ней годами, перегружаются суставы ее среднего отдела».

«То, что женщины стали переходить на плоскую обувь, с точки зрения ортопедии очень хорошо, — говорит Алексей Воронков, травматолог-ортопед клиники «Медси». — Регулярное ношение высоких каблуков ведет к развитию как минимум поперечного плоскостопия, смещению пальцев, появлению шишек и в итоге к встрече с хирургом. К кроссовкам, созданным с учетом анатомии стопы, у меня вопросов нет — они поддерживают ее свод, хорошо фиксируют и, если подошва мягкая, не дают атрофироваться поддерживающим ее мышцам. Кеды же для повседневного ношения крайне нежелательны. Я бы разрешил в них заниматься физкультурой (не больше) людям с идеальной стопой. Но сегодня это большая редкость». Чтобы поставить диагноз (обычно это один из видов плоскостопия — снижения свода стопы), опытные специалисты доверяют собственным глазам, рентгену и подоскопу — устройству из прозрачного стекла, на которое

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Тайны и страсти Татьяны Лавровой Тайны и страсти Татьяны Лавровой

Четыре новеллы о советской актрисе Татьяне Лавровой

Караван историй
Первопечатница Первопечатница

Валерия Роднянская взялась за концептуальное искусство

Tatler
Мистика и повседневность. Каким получился сериал «Перевал Дятлова» Мистика и повседневность. Каким получился сериал «Перевал Дятлова»

«Перевал Дятлова» — детектив о загадочной гибели туристов в 1959 года

РБК
Тонкий шрам на любимой попе Тонкий шрам на любимой попе

Зачем красивые девушки в инстаграме рисуют себе целлюлит

Tatler
Зимние развлечения: советуют Толстой, Чайковский и Репин Зимние развлечения: советуют Толстой, Чайковский и Репин

Выбирайте зимний досуг по советам русских классиков

Культура.РФ
Хороший, плохой, злой Хороший, плохой, злой

Евгений Чичваркин вспоминает Бориса Березовского

Tatler
Манипулятор-вьюнок с оптоволокном измерил свою деформацию и размер предметов Манипулятор-вьюнок с оптоволокном измерил свою деформацию и размер предметов

Инженеры создали мягкий актуатор, способный изгибаться и захватывать предметы

N+1
Задание выполнено Задание выполнено

Дэниел Крейг о ненависти, боли и всеобщей любви

GQ
Виктор Низовцев ловец ускользающих снов Виктор Низовцев ловец ускользающих снов

«С некоторыми из моих персонажей связаны почти мистические истории»

Караван историй
Милые родители, открыться не хотите ли? Милые родители, открыться не хотите ли?

К чему приводит нас искусство оберегать чужие тайны?

Psychologies
Правила жизни Джона Ле Карре Правила жизни Джона Ле Карре

Писатель, Англия. Умер 14 декабря в возрасте 89 лет

Esquire
Главные герои света Главные герои света

«Татлер» обновляет а-лист каждый год: часть 1

Tatler
Она была его куколкой: невероятная история любви Элвиса и Присциллы Пресли Она была его куколкой: невероятная история любви Элвиса и Присциллы Пресли

Присцилла Энн Болье – единственная законная жена Элвиса Пресли

Cosmopolitan
Образ жизни Образ жизни

Петр Аксенов устроил в квартире на Адмиралтейской набережной светский салон

Собака.ru
«Тот, кто полюбит все твои трещины» — сборник рассказов сценариста «Коня БоДжека» Рафаэля Боб-Ваксберга. Публикуем одну из историй «Тот, кто полюбит все твои трещины» — сборник рассказов сценариста «Коня БоДжека» Рафаэля Боб-Ваксберга. Публикуем одну из историй

Отрывок из книги Рафаэля Боб-Ваксберга «Тот, кто полюбит все твои трещины»

Esquire
Одиночество разглядели в сети пассивного режима работы мозга Одиночество разглядели в сети пассивного режима работы мозга

У одиноких людей работа мозга отличается как структурно, так и функционально

N+1
Бразильский динозавр отрастил перьевой гребень и по паре шипов на плечах Бразильский динозавр отрастил перьевой гребень и по паре шипов на плечах

Скорее всего, эти украшения служили для брачных демонстраций

N+1
Гладиаторы, пираты и игры на доверии: как не стоит общаться с шантажистом Гладиаторы, пираты и игры на доверии: как не стоит общаться с шантажистом

Отрывок из книги Хаима Шапира «Гладиаторы, пираты и игры на доверии»

Forbes
На бильярдных шарах и зараженных сосисках: самые нелепые дуэли в истории На бильярдных шарах и зараженных сосисках: самые нелепые дуэли в истории

Каких-то двести лет назад споры разрешали более энергозатратным способом

Maxim
В мозге нашли «включатель» сознания В мозге нашли «включатель» сознания

Коллектив ученых связал сознание с таламусом, поясной корой, угловыми извилинами

N+1
Шоу «Голос»: я выбираю тебя Шоу «Голос»: я выбираю тебя

История выборов президента в нашей стране

GQ
6 советов, как перестать страдать от завышенных ожиданий 6 советов, как перестать страдать от завышенных ожиданий

В жизни важно найти баланс

Playboy
#макияж #макияж

Помады, тени, хайлайтеры, блески, флюиды для красоты хорошего настроения

Glamour
Интервью с режиссером Георгием Сурковым Интервью с режиссером Георгием Сурковым

Интервью с молодым режиссером «Современника» Георгием Сурковым

СНОБ
Собаки оказались нечувствительны к замене фонем Собаки оказались нечувствительны к замене фонем

Восприятие речи собаками сильно ограничено их чувствительностью к фонемам

N+1
Идеальный шторм – почему командам нравится непогода Идеальный шторм – почему командам нравится непогода

Нужна ли команда вообще, а если нужна, то для чего?

Forbes
Немой из Назарета Немой из Назарета

«Должно быть, это рай» — история признанного режиссера непризнанного государства

Weekend
Бунтарь поневоле Бунтарь поневоле

Александр Горчилин о том, как далек от образов, в которых его привыкли видеть

OK!
Черная «Волга», о которой мечтали миллионы Черная «Волга», о которой мечтали миллионы

Мифы и факты о ГАЗ-3102 в его день рождения

Maxim
Открыть в приложении