Мы перестали ходить на каблуках, но стали ли от этого счастливее наши ноги?

TatlerЗдоровье

Стоп-сигнал

«Мы почти перестали ходить на каблуках. Но стали ли от этого счастливее наши ноги?» — задумалась Дарья Кузнецова.

Как и большинство девушек в мире, за последние несколько лет я окончательно спустилась с небес на землю. Разноцветные шпильки скучают в гардеробной, зато кеды, кроссовки, балетки и прочие «флэтс» живут насыщенной светской жизнью. Мы подбираем их к деловым костюмам и даже к вечерним платьям и смокингам. В этом сезоне ЦУМ продал лоферов на 72 % больше, кед — на 48 %, а стремительно набирающих популярность army boots — на 57 %. С кроссовками, конечно, тоже полный порядок: только белых Dolce & Gabbana в карантин улетело в три раза больше, чем за аналогичный период до него. Говорят, московские комиссионки крайне неохотно принимают туфли на каблуках: их никто не покупает. А тут еще Disney обещает фильм-мюзикл Sneakerella (от англ. Cinderella («Золушка») и sneakers («кроссовки») — «Кроссолушка», где слава хрустальной туфельки достанется понятно чему. В главной роли будет не девушка, а парень, но это уже детали: в основе сюжета — sneaker obsession.

Однако врачи уточняют, что на землю мы все-таки спустились не до конца. Потому что есть еще пласты асфальта. Заложники комфорта, мы везде ходим по плоской поверхности. Но ведь у стопы — сложной биомеханической системы, состоящей из множества костей, суставов и сухожилий, — есть изгибы, которые по задумке природы должны заполнять комья земли. Стопа всегда в движении и все время ищет точки опоры. При постоянном соприкосновении с ровным полом сглаживается ее свод, а для здоровья в этом нет ничего хорошего.

Андрей Карданов, д. м. н., хирург, ортопед-травматолог Европейского медицинского центра (ЕМС), напоминает, что для человеческой ноги обувь в принципе не предусмотрена: «В странах, где люди так и не начали обуваться, деформаций гораздо меньше. Потому что, когда мы ходим босиком, мы пружиним даже на ровном полу. Но в закрытой обуви с плоской подошвой этого не происходит. Если ходить в ней годами, перегружаются суставы ее среднего отдела».

«То, что женщины стали переходить на плоскую обувь, с точки зрения ортопедии очень хорошо, — говорит Алексей Воронков, травматолог-ортопед клиники «Медси». — Регулярное ношение высоких каблуков ведет к развитию как минимум поперечного плоскостопия, смещению пальцев, появлению шишек и в итоге к встрече с хирургом. К кроссовкам, созданным с учетом анатомии стопы, у меня вопросов нет — они поддерживают ее свод, хорошо фиксируют и, если подошва мягкая, не дают атрофироваться поддерживающим ее мышцам. Кеды же для повседневного ношения крайне нежелательны. Я бы разрешил в них заниматься физкультурой (не больше) людям с идеальной стопой. Но сегодня это большая редкость». Чтобы поставить диагноз (обычно это один из видов плоскостопия — снижения свода стопы), опытные специалисты доверяют собственным глазам, рентгену и подоскопу — устройству из прозрачного стекла, на которое

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

20 способов остаться нормальным человеком 20 способов остаться нормальным человеком

Адекватность — самое стремительно исчезающее свойство современного мужчины

GQ
Почему женщины отказываются от интима в длительных отношениях Почему женщины отказываются от интима в длительных отношениях

Женщины мечтают об отношениях и первыми теряют в них интерес к партнеру

СНОБ
Сад земных наслаждений Сад земных наслаждений

Учимся заново жить после карантина вместе с Аней Тейлор-Джой

Tatler
Великие сражения, в которых непонятно кто победил Великие сражения, в которых непонятно кто победил

К черту подробности! Какой счет?

Maxim
Моя семья и другие звери Моя семья и другие звери

История любви Николая и Татьяны Дроздовых длиной в сорок четыре года

Tatler
Меняемся на работе Меняемся на работе

Мышление и развитие лидера в сложном мире

kiozk originals
На чем свет стоит На чем свет стоит

Мы вспомнили главное, что определяло картину жизни нулевых

Tatler
Паблик-арт на колесах, или Музей вместо «маршрута Т» Паблик-арт на колесах, или Музей вместо «маршрута Т»

Как искусство осваивает улицы Москвы

СНОБ
#макияж #макияж

Помады, тени, хайлайтеры, блески, флюиды для красоты хорошего настроения

Glamour
Интервью с режиссером Георгием Сурковым Интервью с режиссером Георгием Сурковым

Интервью с молодым режиссером «Современника» Георгием Сурковым

СНОБ
Прошла и говорю Прошла и говорю

Актриса Екатерина Варнава — о своих внутренних и внешних переменах

Tatler
Тюлени Уэдделла пообщались с сородичами ультразвуком Тюлени Уэдделла пообщались с сородичами ультразвуком

Ранее считалось, что ластоногие не производят ультразвук

N+1
Игра в прятки Игра в прятки

О чем мечтает утомленный светский интроверт?

Tatler
Пангасиус Пангасиус

Пангасиус – идеальная рыба для тех, кто худеет

Худеем правильно
«Чувствую полную гармонию…» История болезни Достоевского «Чувствую полную гармонию…» История болезни Достоевского

Почему тайну личности Достоевского способен постичь только врач?

Наука и жизнь
60 м² 60 м²

Дизайнер Кирилл Карпунин превратил советскую двушку в единое пространство

AD
Зимние развлечения: советуют Толстой, Чайковский и Репин Зимние развлечения: советуют Толстой, Чайковский и Репин

Выбирайте зимний досуг по советам русских классиков

Культура.РФ
Инклюзия, пирсинг и кроксы: история одного опекунства Инклюзия, пирсинг и кроксы: история одного опекунства

Если ребенок не может ничего объяснить, можем ли мы принимать решения за него?

Psychologies
От хорошего к великому От хорошего к великому

Почему одни компании совершают прорыв, а другие нет…

kiozk originals
Черная «Волга», о которой мечтали миллионы Черная «Волга», о которой мечтали миллионы

Мифы и факты о ГАЗ-3102 в его день рождения

Maxim
Смирительная рубашка и еще 6 странных изобретений для котов Смирительная рубашка и еще 6 странных изобретений для котов

Приспособления для котов, изобретенные энтузиастами

Maxim
Зачем нужен PRO-режим камеры смартфона? Объясняем на примерах Зачем нужен PRO-режим камеры смартфона? Объясняем на примерах

Режим, который позволяет вручную установить практически все параметры съемки

CHIP
10 лучших рождественских эпизодов из сериалов 10 лучших рождественских эпизодов из сериалов

Атмосферные серии любимых телешоу гарантируют праздничное настроение

РБК
Как выбрать безопасную незамерзайку. Инструкция и советы Как выбрать безопасную незамерзайку. Инструкция и советы

На что обратить внимание, выбирая незамерзайку

РБК
Как девелопер «Самолет» помогает миллиардерам и крупнейшим землевладельцам России зарабатывать деньги Как девелопер «Самолет» помогает миллиардерам и крупнейшим землевладельцам России зарабатывать деньги

Девелопер «Самолет» смог найти общий язык с главными российскими лендлордами

Forbes
Археологи нашли импортные товары в средневековых деревнях Африки Археологи нашли импортные товары в средневековых деревнях Африки

Даже в отдаленные поселения попадали предметы из Месопотамии и Средиземноморья

N+1
Заметить рак вовремя: как диагностика онкологии на ранней стадии становится доступной в России Заметить рак вовремя: как диагностика онкологии на ранней стадии становится доступной в России

Как находить злокачественные образования в самом начале их развития

Inc.
Идеальный джентльмен: что носил на экране и в жизни Хамфри Богарт — лучший актер в истории американского кино Идеальный джентльмен: что носил на экране и в жизни Хамфри Богарт — лучший актер в истории американского кино

Образы Хамфри Богарта можно считать энциклопедией мужской моды 1930-1950-х годов

Esquire
Джоуи Де Майо Джоуи Де Майо

Поспешили поговорить с Джоуи Де Майо, пока валькирии не забрали его в Вальгаллу

Maxim
Правила жизни Жана-Люка Годара Правила жизни Жана-Люка Годара

Правила жизни режиссера «новой волны» Жана-Люка Годара

Esquire
Открыть в приложении