Арина Кузьмина получила диплом health-коуча и заглянула в наши тарелки

TatlerЗдоровье

Блок питания

Чтобы внести свой вклад в спасение человечества, дебютантка Бала «Татлера» 2015 года Арина Кузьмина получила диплом health-коуча и заглянула в наши тарелки.

Ксения Вагнер

Шерстяной жилет и юбка из шерсти и шелка, все Valentino.

Внешность эльфийской принцессы, вежливость принцессы британской, чарующий акцент того же происхождения: из окошка зума будто расходятся лучи — человек по ту сторону экрана в своей лондонской обители воплощает молодость и гуманизм.

«Я решила стать health-коучем, потому что мне хочется менять мир к лучшему. Понимаю, звучит как клише, но я действительно верю, что, делая счастливее каждого отдельного человека, вношу свой вклад в изменение всего мира», — говорит выпускница University College London, одна из дебютанток «Татлера» и дочь загадочной повелительницы заморских рудников Марины Кузьминой.

На тропу коучинга Арина ступила сразу после получения «базового», как она сама говорит, образования в UCL. Сначала окончила основной онлайн-курс в нью-йоркском Institute for Integrative Nutrition, затем год проучилась там же на курсе «Эмоциональное переедание». Еще в процессе обучения начала практиковать — без первых шести клиентов не выдают диплом. Сейчас на ее счету двадцать отработанных и четыре текущих контракта, которые она ведет параллельно с учебой в магистратуре и работой клиентским менеджером в лондонском офисе Bioniq.

Как от управления информационными технологиями — так называлась специальность Арины в UCL — стрелка профессионального компаса сместилась к регулировке питания? Откуда возник интерес к эмоциональному перееданию? Есть ли у истории драматический подтекст? И что об этой выбранной дочерью созидательной миссии думает мама Марина?

Драмы нет — Арина никогда не воевала с лишними кило, не было ни анорексии, ни других расстройств пищевого поведения. О вкусах детства моя героиня вспоминает с нежностью: «Когда я была маленькой и жила в поселке Николино, во время прогулки дети частенько обсуждали, что у кого будет на обед. И у большинства была паста или тефтели, а у меня — лосось на пару и шпинат. Мама всегда вела здоровый образ жизни и погрузилась в его тонкости задолго до того, как это стало трендом. Каждое мое утро с шести до двенадцати лет — хоть в горах, хоть на Мальдивах — начиналось с так называемой смеськи. Это был завтрак из соевых протеиновых хлопьев, льняного масла, лакто- и бифидобактерий, малины, голубики и порошка спирулины. Сейчас все это называется смузи-боулом, но тогда не то что смузи-боулов — смузи еще не было».

Свою роль сыграла и непереносимость глютена — и у Марины, и у Арины ее выявили в швейцарской клинике La Prairie. Плюс у обеих Кузьминых оказался низкий уровень железа и витамина B12, что часто бывает именно вследствие непереносимости глютена, если продолжать его есть. В еще непросветленную ЗОЖем Москву мать и дочь возвращались с месячным запасом безглютенового хлеба.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Танец-вспышка Танец-вспышка

Справиться с раком груди Наталье Синдеевой помогло аргентинское танго

Tatler
Искала одного, выбрала другого: чему меня научили свидания Искала одного, выбрала другого: чему меня научили свидания

Читательница поделилась опытом первых свиданий с людьми, встреченными онлайн

Psychologies
Паста и Баста Паста и Баста

Василий Вакуленко и его жена в 40 лет решили, что пора, и в их жизнь пришел ЗОЖ

Tatler
Первый каскадерский трюк, первый спецэффект, первая комедия и другие важнейшие вехи кино Первый каскадерский трюк, первый спецэффект, первая комедия и другие важнейшие вехи кино

Как снимали блокбастеры на заре кинематографа

Maxim
Хороший, плохой, злой Хороший, плохой, злой

Евгений Чичваркин вспоминает Бориса Березовского

Tatler
5 нелепых исторических событий 5 нелепых исторических событий

Самые удивительные и необычные исторические факты, в которые трудно поверить

Maxim
С чистого листа С чистого листа

Мари Лист — один из самых успешных русских фэшн-инфлюенсеров

Tatler
Самые лучшие знаки зодиака по мнению астрологов Самые лучшие знаки зодиака по мнению астрологов

Считаем, что родиться под любым знаком, – это прекрасно

Cosmopolitan
Она самая Она самая

Строитель, актриса и модель Надежда Lertulo о своем теле и принятии себя

Grazia
Дебютный роман Салли Руни «Разговоры с друзьями» впервые выходит на русском языке. Публикуем его фрагмент Дебютный роман Салли Руни «Разговоры с друзьями» впервые выходит на русском языке. Публикуем его фрагмент

Отрывок из романа Салли Руни, в котором выражены чувства поколения Z

Esquire
Прерванная жизнь Прерванная жизнь

Первое интервью Вики Коротковой после ДТП со смертельным исходом

Tatler
Безумие близнецов: загадочный психоз сестер Урсулы и Сабины Эриксон Безумие близнецов: загадочный психоз сестер Урсулы и Сабины Эриксон

В 2008 году о шведских сестрах-близнецах Эриксон писали все британские газеты

Cosmopolitan
Байкальские нерпы оказались любителями планктона Байкальские нерпы оказались любителями планктона

Ранее считалось, что основную долю в их рационе составляет рыба

N+1
Сладкая несладкая жизнь Сладкая несладкая жизнь

Учёные нашли ещё одно доказательство негативного влияния сахара на наше здоровье

Здоровье
Шесть «сюрпризов» зимы Шесть «сюрпризов» зимы

Объясняем, как избежать вредного влияния центрального отопления в помещениях

Здоровье
7 фактов о техасском Мэттью по фамилии Макконахи 7 фактов о техасском Мэттью по фамилии Макконахи

Путешественник по черным дырам и настоящий детектив Мэттью Макконахи

Maxim
Сыграли в любовь! Актеры, которые после расставания продолжили сниматься вместе Сыграли в любовь! Актеры, которые после расставания продолжили сниматься вместе

Кому из знаменитостей удалось поддерживать отношения на съемках после разрыва

Cosmopolitan
Такими ты их не помнишь! Звезды, которые сильно похудели и невероятно изменились Такими ты их не помнишь! Звезды, которые сильно похудели и невероятно изменились

Вспомнили истории знаменитостей, которым удалось сильно похудеть

Cosmopolitan
Кондитерские премудрости: как правильно взбить сливки для торта Кондитерские премудрости: как правильно взбить сливки для торта

Взбивать сливки до нужной консистенции умеет далеко не каждая хозяйка

Cosmopolitan
Откуда у Земли берутся мини-луны и что нам о них известно: новые факты Откуда у Земли берутся мини-луны и что нам о них известно: новые факты

«Космические скитальцы» — что это такое?

Популярная механика
Деньги и мы: что влияет на наши отношения? Деньги и мы: что влияет на наши отношения?

Как складываются ваши отношения с деньгами и можно ли их изменить?

Psychologies
Правила жизни Эльдара Рязанова Правила жизни Эльдара Рязанова

Главные высказывания Эльдара Рязанова о жизни и кино

Esquire
Дарит прокрастинацию, чувство вины и забирает радость от жизни: почему список дел хуже расписания в календаре Дарит прокрастинацию, чувство вины и забирает радость от жизни: почему список дел хуже расписания в календаре

Вы встречали кого-то, кто выполняет всё, что обещал сделать за день?

VC.RU
«Все делают это»: зачем мы снимаем интимные видео? «Все делают это»: зачем мы снимаем интимные видео?

Какие причины могут побуждать человека снимать себя?

Psychologies
Зебровые амадины распознали по голосу до 57 сородичей Зебровые амадины распознали по голосу до 57 сородичей

Зебровые амадины распознают и запоминают голоса своих сородичей

N+1
Это все гены: правда ли, что плохие зубы — наследственность? Это все гены: правда ли, что плохие зубы — наследственность?

Может ли плохая наследственность стать причиной дентальных проблем?

Psychologies
Марго Робби Марго Робби

Ни одна из голливудских актрис не будоражит наши чувства так, как Марго Робби

Playboy
Меняю автомат на беспилотник Меняю автомат на беспилотник

Первое боестолкновение, где решающую роль сыграли беспилотные дроны

Популярная механика
Псилоцибин помог при мигрени Псилоцибин помог при мигрени

Клиническое исследование показало эффективность псилоцибина при мигрени

N+1
Прокачай себя! Тренировка c REBOOT LIVE # 7. Программа Arms&Shoulders Прокачай себя! Тренировка c REBOOT LIVE # 7. Программа Arms&Shoulders

Новый цикл упражнений: для мышц рук, спины, плечевого пояса

Maxim
Открыть в приложении