Как работают техники, которые поражают воображение своей эффективностью

PsychologiesПсихология

Открыть волшебство внутри себя

Текст: Марина Смагина

В психологии есть методы и техники, которые поражают воображение своей эффективностью. Прямо на семинаре или консультации достигаются инсайты и происходят такие трансформации, что все присутствующие удивляются: «Это же просто чудо!» Мы задали мастерам рукотворных чудес – психотерапевтам и коучам с многолетним опытом – один вопрос: за счет чего это происходит?

«Все чудеса – из материала заказчика»

Владимир Майков, психотерапевт, кандидат философских наук, доцент Московского института психоанализа, президент Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, пионер холотропного дыхания в России

Я много лет руковожу Ассоциацией трансперсональной психологии и психотерапии и трансперсональными программами Московского института психоанализа. А также возглавляю программу «Тренинг наследия Грофа», главный инструмент которой – холотропное дыхание. Станислав Гроф, психиатр по первому образованию, отважно исследовал потенциал измененных состояний сознания, которые достигаются разными способами. Я использую энергию дыхания на семинарах. Обычно приходит около 30 человек, все интенсивно и глубоко дышат. Тут важно помнить о технике безопасности, поскольку сознание отправляется в путешествие из нашей реальности в другие миры. Участники чувствуют, что их внутренние территории бесконечны и каждый может испытать любое переживание. Мужчины переживают иногда то, на что способны лишь женщины, – рождение ребенка, причем со всеми подробностями. Почти всем случается тонко почувствовать жизнь другого человека и всей Земли, космоса, ощутить себя растущим деревом или цветком. Эта глубина восприятия помогает справиться со многими личными проблемами.

Недавно на семинар по холотропному дыханию пришел 35-летний спортсмен, чемпион мира по карате. Его беспокоили мышечные боли и другие проблемы с телом, с которыми не получалось справиться другими психотерапевтическими методами. На первой же сессии он заново пережил процесс собственного рождения, результат которого описал так: «Я почувствовал, что произошло освобождение, всплыли громадные ресурсы». Он заново родился – в буквальном смысле слова. Все телесные симптомы исчезли. В работе его тоже ждали неожиданные изменения: пошел новый виток развития бизнеса. Можно ли назвать такое исцеление «рукотворным чудом»? Конечно, и произошло оно с помощью психологической техники и работы клиента над собой.

Погружаясь в чертоги бессознательного, мы можем исследовать и проживать проблемы, связанные с родом, семьей, даже с национальными трагедиями. Так произошло с 53-летней женщиной, которая пришла на сессию вся в черном. Ее привел муж, благородный армянский бизнесмен. Она не могла спать, теряла в весе, семья разрушалась. На первой сессии холотропного дыхания было видно, что женщина испытывала сложные переживания, но говорить о них она отказывалась. То же самое повторилось на второй сессии. И только после третьего сеанса женщина рассказала, что она в трансовом состоянии погрузилась в 1915 год: в то время в ее деревне происходил армянский геноцид, на ее глазах зарезали всех ее родных и соседей. Пережив во время сессии трагедию, произошедшую с ее предками, женщина испытала катарсис и исцелилась. К ней вернулся сон, радость жизни, она снова начала интересоваться успехами детей и мужа, строить планы на будущее, а в одежде появились яркие цвета.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Диета для похудения живота и боков: миф или реальность? Диета для похудения живота и боков: миф или реальность?

Что нужно делать, чтобы придать телу желаемые очертания?

Лиза
Изобретая наследие Изобретая наследие

Как экономика впечатлений меняет российские города

Эксперт
Докричаться до небес Докричаться до небес

Какие психологические механизмы стоят за гаданиями и предсказаниями?

Psychologies
Венгерская хроника Венгерская хроника

Михай Зичи: хроникёр придворной жизни России XIX в акварели

Дилетант
Даниил Воробьев Даниил Воробьев

Встречайте — Даниил Воробьев, у которого почти сто работ в кино

Караван историй
Самые скандальные Папы Римские: от средневековья до наших дней Самые скандальные Папы Римские: от средневековья до наших дней

Какие Папы Римские прославились вовсе не благодеяниями, а громкими скандалами

Maxim
Сокровища тропического леса Сокровища тропического леса

Античность и раннее христианство тянулись к деревьям. Средневековье их отторгало

Вокруг света
Романтика в большом городе Романтика в большом городе

Психология любви в условиях вечной спешки

Лиза
Диета на гречке Диета на гречке

Как продержаться на гречке 2 недели без голода и сколько можно сбросить

Лиза
5 психологических терминов, которые пока не перевели на русский язык 5 психологических терминов, которые пока не перевели на русский язык

Пять психологических терминов из англоязычного интернета

РБК
Дачная палитра Дачная палитра

Как цвета растений на садовом участке влияет на тонус и настроение

Лиза
Сев в условиях нехватки влаги Сев в условиях нехватки влаги

Почему сокращаются посевы зерновых культур

Агроинвестор
От дебюта Тарковского до номинанта «Оскара»: классика о Великой Отечественной От дебюта Тарковского до номинанта «Оскара»: классика о Великой Отечественной

Подборка пяти великих фильмов о Великой Отечественной

Ведомости
На берегах Амура На берегах Амура

Хабаровск – город, который можно не только посетить, но и… носить в кошельке!

Лиза
Как разглядеть планету в далекой галактике? Как разглядеть планету в далекой галактике?

Сначала — предположения, потом — тысячи подтверждений: как ищут экзопланеты

Наука и техника
Подводный флот Ирана Подводный флот Ирана

Главная сила ВМС Ирана — подводные лодки

Наука и техника
Что такое робот? Что такое робот?

Роботы вокруг нас: объясняем, как они работают и зачем нужны

Наука и техника
Привычка худеть Привычка худеть

Думаешь, как сбросить вес без изнурительных тренировок и жестких диет?

Лиза
«Чеченцы». Поколение «Чеченцы». Поколение

Кем были воины, прошедшие первую и вторую чеченские кампании?

Монокль
Настоящая леди Настоящая леди

Правила поведения в общественных местах: что ты знаешь о приличиях

Лиза
Сага мужества и стойкости Сага мужества и стойкости

Четыре года схваток сплотили союзников сильнее, чем дипломатические трактаты

Монокль
«Любовь к Родине. Куда она может исчезнуть?» «Любовь к Родине. Куда она может исчезнуть?»

Борис Николаев о военных кампаниях на Северном Кавказе, службе в спецназе и вере

Монокль
Свежая ягода — круглый год Свежая ягода — круглый год

Как функционирует круглогодичный комплекс по выращиванию ягод в Ставрополье

Агроинвестор
Идем по циклу Идем по циклу

Что в менструальном цикле считается нормой, а когда требуется внимание

Лиза
В Германии, в Германии, проклятой стороне В Германии, в Германии, проклятой стороне

Как советского солдата удержали от мести при штурме Германии

Монокль
Под знаком футбола Под знаком футбола

Интервью с Марией Галай, футболисткой с девяти лет

Лиза
Советский феникс Советский феникс

Как разрушенная страна восстала из пепла за одну героическую пятилетку

Монокль
Афганская эпопея: оценки сегодняшнего дня Афганская эпопея: оценки сегодняшнего дня

Об условиях, в которых принимались решения о вводе и выводе войск из Афганистана

Монокль
Красная-красная смесь. Гидросистемы летательных аппаратов Красная-красная смесь. Гидросистемы летательных аппаратов

Как устроены гидросистемы в авиации — от цвета до принципов работы

Наука и техника
Янская стоянка. Палеолитический человек за полярным кругом Янская стоянка. Палеолитический человек за полярным кругом

Янская стоянка — самые северные следы Homo sapiens в Арктике

Наука и техника
Открыть в приложении