Обзор книг. Наши рекомендации

PsychologiesСобытия

Наша библиотека

Координатор Алла Ануфриева

Достоинство возраста

Юлия Жемчужникова

«По размеру книга юнгианского аналитика Юлии Жемчужниковой – объемный том, а по жанру – скорее эссе-размышление, написанное легким пером о вещах, кажется, совершенно неописуемых, – рассказывает психолог Юлия Казакевич1. – О чем именно? Если говорить прямо, без эвфемизмов, то – о старости. О том, что этот возраст не возникает из того факта, что планета Земля пронесла на себе наше тело сколько-то витков. Возраст – культурное явление. Каждая культура предъявляет к старости, как к юности и детству, определенные и всегда конфликтные противоположные ожидания.

Авторское название книги – Старание к старению. Человеку приходится действительно хорошо постараться, чтобы не оказаться захваченным культурными стереотипами о старости. Постараться, чтобы не растратить силы души на капитуляцию перед ожиданиями или на борьбу с ними, но обрести себя в осознанном переживании единственной и уникальной связи с миром, с почвой, со временем и пространством, с другими людьми, собственным телом.

Старение – это такая работа, сродни написанию текста. В отличие от материи, которая со временем ухудшает свои качества, текст со временем улучшается, становится полнее и интереснее. Вот и у человека при определенном состоянии души становится все больше чего сказать.

В работе Юлии Жемчужниковой нет догм, поучений и коммерческих предложений. Просто опыт первопроходца, сопровожденный уместным иллюстративным материалом из художественных произведений, научных исследований, священных текстов многих конфессий... Просто путешествие, на которое, как внезапно оказывается, соглашается и читатель.

Одна из центральных метафор в книге — долина между спуском и подъемом. В своих размышлениях автор сначала спускается, очищая старость от бесчисленных наслоений до просто возраста, числа лет. «Старость, – пишет она, – это возраст и только. Ничего больше. Возраст, следующий за зрелостью, за серединой жизни, после 45-50». А затем на протяжении 300 страниц совершает восхождение, чтобы наполнить освобожденную форму новыми смыслами. И вот это самое интересное! «Кризис середины жизни – это когда что-то сломалось, и ты съехал с шоссе в поле и вернулся на него. Но ты навсегда запомнишь цвета и запахи и привлекательность этого поля. А вот старость – это когда ты решаешь покинуть суетливое шоссе с его гонкой и отправиться в путь по полю». Надеюсь, это путешествие окажется для вас полезным и увлекательным!»

Никея, 432 с., 550 руб.*

1. Юлия Казакевич – юнгианский аналитик, член Российского общества аналитической психологии.

Психотерапия

Искусство обретения себя. Экспрессивный дневник

Л. Капаччионе

Знакомы ли полушария вашего головного мозга друг с другом? Иными словами, знаете ли вы о том, что вы чувствуете? Умеете ли включать интуицию, чтобы творчески решать проблемы? И – даже если это поначалу кажется слегка безумным – не хотите ли вы услышать то, что могут рассказать части вашего собственного тела: рука или, скажем, желудок? Для здоровья бывает полезно узнать об их предпочтениях! Во всех этих делах поможет дневник. Но не совсем такой, где день за днем записываются события и мысли. Работа, которую предлагает автор – доктор философии и арт-терапевт, – начинается не с письма, а с рисования. Невербальные способы самовыражения позволяют нам ближе познакомиться со своей внутренней жизнью, а затем – с миром и с другими. А дальше – путь, на котором нас ждет дом мечты и карта сокровищ (так, в шутку или нет, называются части заключительной главы).

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Спасибо, получила! Спасибо, получила!

Мы много слышали о волшебных оргазмах. Теперь пришло время их испытывать!

Cosmopolitan
Почему в жару отекают ноги и как снять отек Почему в жару отекают ноги и как снять отек

В чем причины отеков лодыжек и стоп в жару

РБК
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Трофейный ресурс Трофейный ресурс

Что получил СССР в качестве компенсации от Германии по итогам войны

Эксперт
Берут – беги Берут – беги

Теневая экономика России настолько велика, что называть ее теневой даже неловко

Esquire
«Болезни Империи. Как пытки рабов и зверства во время войн изменили медицину» «Болезни Империи. Как пытки рабов и зверства во время войн изменили медицину»

Почему во время Крымской войны большинство солдат погибало в госпиталях

N+1
1996 год 1996 год

Срок первого президента РФ подошёл к концу, смута продолжается

Esquire
«Речь про свободолюбие, озорство какое-то»: художник Саша Браулов — о работе над обложкой «Правил жизни», вышивке как методе и здоровом хулиганстве «Речь про свободолюбие, озорство какое-то»: художник Саша Браулов — о работе над обложкой «Правил жизни», вышивке как методе и здоровом хулиганстве

Художник Саша Браулов о вышивке как методе и силе доброты

Правила жизни
Маршрут построен Маршрут построен

Как экономить на поездках в метро в разных городах России

Лиза
28, Пётр и ослик 28, Пётр и ослик

Рассказ Григория Служителя — про путешествие в прошлое на троллейбусе

Afternoon Seasons of life
VR, алгоритмы Netflix и даже ChatGPT: 5 книг, которые предсказали современные ИИ-технологии VR, алгоритмы Netflix и даже ChatGPT: 5 книг, которые предсказали современные ИИ-технологии

Книги, которыми (возможно) вдохновлялись Сэм Альтман, Стив Джобс и Билл Гейтс

Inc.
Слава: «Я всегда мечтаю о том, что может сбыться» Слава: «Я всегда мечтаю о том, что может сбыться»

25 лет на сцене — певица Слава по праву может гордиться этим достижением

Добрые советы
Роли исполняли Роли исполняли

Несколько дримкаров, прошедших кастинги в популярные фильмы

Men Today
«А он, мятежный, просит бури» «А он, мятежный, просит бури»

Самые опасные места океанов, как смогли их покорить. Беседа с Федором Конюховым

Вокруг света
Михалковы Михалковы

Династия Михалковых: от успеха в кино до признания в ресторанном бизнесе

Караван историй
А вокруг тишина А вокруг тишина

Как превратить путешествие в одиночку в успешную сессию самокоучинга

Новый очаг
Откуда берутся деньги Откуда берутся деньги

Как доллар превратился в глобальное оружие

Деньги
Верить нельзя сомневаться Верить нельзя сомневаться

О самых частых заблуждениях о миоме матки рассказывает врач акушер-гинеколог

Лиза
Добавьте изюминку Добавьте изюминку

Как быстро и бюджетно преобразить интерьер загородного дома

Добрые советы
Исторические сведения о сказочных берендеях Исторические сведения о сказочных берендеях

Легендами о лесном царстве берендеев вдохновлялись и Жуковский, и Островский

Знание – сила
В Финляндии стали использовать избыточное тепло дата-центров для отопления В Финляндии стали использовать избыточное тепло дата-центров для отопления

Дата-центр снабжает финский город теплом уже около десяти лет

Inc.
Риск инфаркта оказался меньше после шунтирования желудка по сравнению с рукавной пластикой Риск инфаркта оказался меньше после шунтирования желудка по сравнению с рукавной пластикой

Риск инфаркта миокарда ниже после шунтирования желудка, чем после гастропластики

N+1
Минус вайб Минус вайб

Чем опасно доверять написание кода нейросетям?

N+1
Сага мужества и стойкости Сага мужества и стойкости

Четыре года схваток сплотили союзников сильнее, чем дипломатические трактаты

Монокль
Ирина Старшенбаум: «Не хочется в очередной раз говорить о том, как все плохо» Ирина Старшенбаум: «Не хочется в очередной раз говорить о том, как все плохо»

Ирина Старшенбаум — о трудностях перевоплощения в инфантильного персонажа

Ведомости
Полис ограниченного действия Полис ограниченного действия

Экономят ли работодатели на ДМС для сотрудников

Деньги
Акцент на глаза Акцент на глаза

Выбираем патчи для глаз на все случаи жизни

Лиза
Клопы использовали химическую сигнализацию пчел для охоты на них самих Клопы использовали химическую сигнализацию пчел для охоты на них самих

Клопы-хищнецы научились обманывать жертв, заманивая их в ловушку

N+1
Кто создал хиты Алиши Киз и Coldplay: пять женщин, добившихся успеха в звукорежиссуре Кто создал хиты Алиши Киз и Coldplay: пять женщин, добившихся успеха в звукорежиссуре

Женщины-звукорежиссеры и трудности, которые им пришлось преодолеть

Forbes
Ученые выяснили, какие продукты могут помочь лучше выглядеть с возрастом Ученые выяснили, какие продукты могут помочь лучше выглядеть с возрастом

Всего одно яблоко в день может замедлить старение нашего организма

ТехИнсайдер
Открыть в приложении