Тест: определите, насколько сильно вы любите себя

PsychologiesПсихология

Любите ли вы себя?

«Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время и все происходит исключительно в правильный момент», – сказал Чарли Чаплин, празднуя 70-летие. И добавил: «Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «уверенность в себе». А как с этим у вас?

Текст Андрей Солдатов при участии Кристофа Андре

Hасколько мы готовы воспользоваться счастливыми возможностями? Это зависит от того, как наши потребности соотносятся с самоуважением. Кстати, в той же речи Чаплин сказал и об этом: «Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «самоуважением». 15 вопросов, которые подготовил Кристоф Андре, позволят вам оценить, считаете ли вы себя достойными успеха. Для каждого вопроса выберите тот ответ, который больше всего соответствует вашему обычному поведению. Нет ни «хороших», ни «плохих» ответов, поэтому не обдумывайте каждый вопрос слишком долго. И не забывайте о том, что чем более искренними будут ответы, тем достовернее результаты, которые помогут вам лучше узнать себя.

Вопросы

1. Соревновательные ситуации:

■ Мне они совершенно не нравятся – меня беспокоит состязательность.

▲ Мне становится скучно – я не вижу смысла в стремлении быть лучше других.

⬤ Они возбуждают меня и вызывают стресс одновременно.

⯁ Они забавляют меня – это способ встречи с другими людьми.

2. Ваши комплексы:

▲ У меня они были, но теперь их меньше.

■ Они влияют на меня, но я их терплю.

⯁ У меня есть недостатки, но нет комплексов: никто не совершенен.

⬤ Я борюсь с ними и нейтрализую их.

3. Вы готовитесь к выступлению перед четырьмя сотнями людей. Ваша реакция:

▲ Безразличие: «Это всего лишь доклад».

■ Ужас: «А если я опозорюсь?!»

⯁ Доверие: «Надеюсь, что моя речь им понравится».

⬤ Вы напряжены, но внутренне готовы: «Все будет хорошо, все будет хорошо…».

4. Спрашивать мнение других о себе...

⬤ Бесполезно – нам редко говорят правду.

⯁ Интересно, но в конечном счете значение имеет только мое собственное мнение.

■ Немного пугает.

▲ Важно и полезно.

5. Эпитафия на вашей могиле:

⯁ «Я только пытался/пыталась быть собой».

▲ «Восхищение сменилось забвением».

⬤ «Здесь покоится человек».

■ «Я никогда никому не делал/ не делала зла».

6. Для моего самоуважения лучше всего, когда…

⯁ …меня ценят другие.

▲ …я терплю неудачи – это хороший урок на будущее.

⬤ …я добиваюсь успеха – люблю, когда меня хвалят и награждают.

■ …меня поздравляют.

7. Когда вас сравнивают с теми, кто лучше вас:

■ Я впадаю в легкую депрессию.

⬤ Я быстро указываю на их недостатки.

⯁ Никто не совершенен.

▲ Мне очень нравится вдохновляться успехами других людей. Я люблю восхищаться.

8. При случайной встрече с бомжами вы иногда говорите себе:

■ «А что, если однажды я окажусь на их месте?»

⯁ «Как сделать так, чтобы в мире было меньше бедности?»

⬤ «Я поговорю с ними, чтобы показать, что я воспринимаю их как нормальных людей».

▲ «Мне следует меньше зависеть от материальных вещей».

9. Вам предлагают высокую должность, но в глубине души вы понимаете, что она не совсем соответствует вашему опыту и навыкам. Ваш первый рефлекс:

⬤ Ну наконец-то! Меня оценили по заслугам.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Чем кормить испанца Чем кормить испанца

Московский копирайтер приобрел фуд-трак и начал готовить для испанцев гамбургеры

Вокруг света
Парус, лыжи, кошки, спиннинг… Парус, лыжи, кошки, спиннинг…

В кратер вулкана на лыжах и неделя «вне зоны действия сети»

Вокруг света
#инструктаж: как побороть стресс и тревогу этой осенью #инструктаж: как побороть стресс и тревогу этой осенью

Шесть простых практик, которые помогут отвлечься от тревожных мыслей

РБК
Хороший тон Хороший тон

Как добиться эффекта идеально гладкой сияющей кожи с помощью тональных средств

Лиза
Где лечиться? Где лечиться?

В какую поликлинику идти – государственную или частную

Домашний Очаг
Старикам везде у нас почет Старикам везде у нас почет

Самые уважаемые автомобильные марки в современной России

Автопилот
Поймай меня, если сможешь Поймай меня, если сможешь

Вместе со специалистами разбираемся в том, что такое удача

Psychologies
Как выбрать складной стол для пикников: 5 важных правил и еще 5 полезных нюансов Как выбрать складной стол для пикников: 5 важных правил и еще 5 полезных нюансов

Собрали все параметры складных столов для пикников, имеющие значение

ТехИнсайдер
Отдых самурая Отдых самурая

Несколько советов для восстановления сил с использованием буддийских практик

Psychologies
Кокни пацана Кокни пацана

«Джентльмены»: образцовый Гай Ричи в восьми сериях

Weekend
Бенедикт Камбербэтч: «Дети – лучший якорь в нашем плаванье» Бенедикт Камбербэтч: «Дети – лучший якорь в нашем плаванье»

Трудно поверить, но Бенедикт Камбербэтч считает себя личностью вполне заурядной

Psychologies
Что строили на месте терактов и крупных трагедий в России и мире Что строили на месте терактов и крупных трагедий в России и мире

Что раньше строили на месте крупных трагедий в России и мире

СНОБ
Медленно, но верно Медленно, но верно

Найти свой рабочий ритм, следовать ему и при этом все успевать

Psychologies
Константин Чайкин: Дело — время Константин Чайкин: Дело — время

История от создателя самых узнаваемых российских часов нового времени

Maxim
Елизавета Боярская: «Четкий план – это моя стихия» Елизавета Боярская: «Четкий план – это моя стихия»

Жизнь Елизаветы Боярской на первый взгляд кажется идеальной

Psychologies
6 простых правил, которые сделают тебя стройной к летнему сезону 6 простых правил, которые сделают тебя стройной к летнему сезону

Как терять вес, получая удовольствие от процесса?

VOICE
Решающие битвы или мелкие стычки? Решающие битвы или мелкие стычки?

Что нам известно о сражениях Александра Невского по документам и летописям

Дилетант
Александр Коршунов: «Вдохновение должно приходить в назначенное время» Александр Коршунов: «Вдохновение должно приходить в назначенное время»

Режиссер Александр Коршунов — о новом спектакле и театре «Сфера»

Монокль
Мобильный офис Мобильный офис

Как выпускница физфака построила мебельную компанию в России

Forbes
Андрей Михайлов: «Эволюция людей похожа на одомашнивание самих себя» Андрей Михайлов: «Эволюция людей похожа на одомашнивание самих себя»

Футуролог Андрей Михайлов — о влиянии технологий на человеческие привычки

РБК
Творческий прорыв Творческий прорыв

Как выйти из зоны комфорта с помощью креативности

Yoga Journal
Что делать, если посудомоечная машина не сливает воду Что делать, если посудомоечная машина не сливает воду

Случаи, почему течет посудомойка, а также способы, как это исправить

CHIP
Плач Ярослава Плач Ярослава

Иногда плакать разрешается даже мужчинам

Men’s Health
Главная роль Кэтрин Зета-Джонс Главная роль Кэтрин Зета-Джонс

Свою главную и самую сложную роль она играет не на сцене или в кино, а в жизни

Караван историй
Как и зачем айтишник из Якутии пытается сохранить исчезающие языки малочисленных народов России с помощью современных технологий Как и зачем айтишник из Якутии пытается сохранить исчезающие языки малочисленных народов России с помощью современных технологий

Как эколог стал IT-специалистом и сложно ли ИИ говорить на редких языках

СНОБ
Насколько важны политические взгляды партнера: мнение россиян Насколько важны политические взгляды партнера: мнение россиян

Большинству россиян крайне важно, чтобы политические взгляды партнеров совпадали

Psychologies
Как оставить мысли о работе за порогом дома: 6 советов нейропсихолога Как оставить мысли о работе за порогом дома: 6 советов нейропсихолога

Как перестроиться на «домашний» лад и оставить все рабочие мысли на работе?

Psychologies
Современные мечты о космосе: что делать, если ваш ребенок хочет стать блогером Современные мечты о космосе: что делать, если ваш ребенок хочет стать блогером

Отрывок из книги «Детство в режиме онлайн» Екатерины Мурашовой

Psychologies
«Яблоки не падают никогда»: каким получился новый сериал по роману Лианы Мориарти «Яблоки не падают никогда»: каким получился новый сериал по роману Лианы Мориарти

Почему стоит уделить внимание сериалу «Яблоки не падают никогда»

Forbes
Пассивный доход: как создать надежный источник дохода без активных усилий Пассивный доход: как создать надежный источник дохода без активных усилий

С помощью каких инструментов создать высокий уровень пассивного дохода?

Forbes
Открыть в приложении