Откройте для себя то, что защищает вас и помогает вам преодолевать невзгоды

PsychologiesПсихология

Что вас удержит на плаву?

Внутренняя сила – незаметная или победоносная, пребывающая в спящем режиме или бодрствующая, она всегда есть внутри каждого из нас. Откройте для себя то, что защищает вас и помогает вам преодолевать невзгоды.

Текст: Арсений Кайсаров при участии Филиппа Габийе

Вопросы

Отметьте среди этих утверждений те, которые соответствуют вам больше всего.

1. Я редко унываю.

2. Мне часто говорят, что я умею слушать.

3. У меня взрывной, вспыльчивый характер.

4. Мне нравится работать в коллективе.

5. Я скорее вижу стакан наполовину полным, чем наполовину пустым.

6. Ради общего блага я могу пожертвовать своими интересами.

7. Я умею прилагать усилия.

8. Я быстро восстанавливаюсь после неприятностей или неудач.

9. Я никому не даю себя в обиду.

10. Раздражительность, гневливость и импульсивность мне не свойственны.

11. Для меня очень важную роль играет благополучие тех, кто меня окружает.

12. Я знаю, как разрядить обстановку, и часто помогаю другим избежать конфликтов.

13. Я легко устанавливаю контакт с другими.

14. Я обидчивый человек.

15. Я часто упрямлюсь и настаиваю на своем.

16. Я хорошо чувствую себя в роли посредника-миротворца.

17. Одно из моих достоинств – настойчивость.

18. Меня многое возмущает, и я не скрываю этого.

19. Мне помогает восстанавливаться природа или искусство.

20. Я считаю, что настоящее удовольствие можно получать только тогда, когда кто-то есть рядом.

21. Мое основное качество – умение объединяться с другими, находить сподвижников.

22. Мое основное качество – доброжелательность.

23. Я никогда не избегаю конфликтов.

24. Меня трудно переубедить и заставить изменить свою точку зрения.

25. Я не боюсь рисковать.

26. Меня сложно вывести из себя.

27. Мне дороги мои убеждения, и я умею их отстаивать.

28. Я никогда не сомневаюсь, когда надо попросить о помощи или предложить ее.

29. Я никогда не принимаю скоропалительные решения.

30. Запугать меня? Это вряд ли!

31. Мне нравится преодолевать препятствия, и я всегда решительно иду им навстречу.

32. У меня широкий круг общения.

33. Я сохраняю самообладание при любых условиях.

34. Не люблю подчиняться приказам!

35. Я никогда не опускаю руки, если сталкиваюсь с трудностями.

36. Моим девизом могло бы быть «Один за всех, и все за одного!».

37. Обидчивость – это совсем не про меня.

38. Я всегда отстаиваю свои убеждения и ценности.

39. Я редко поддаюсь эмоциям.

40. Я многому учусь у других, и мне это нравится.

Подсчитайте свой результат

Обведите кружком букву, соответствующую каждой поставленной вами галочке. Затем подсчитайте общее количество А, Б, В и Г и посмотрите профиль на следующих страницах.

Ваша настоящая внутренняя сила

БОЛЬШИНСТВО А

Стойкость

Стойкость – это форма «активно-пассивной» борьбы, которая заключается в противостоянии, сопротивлении и отпоре агрессии или тому, что может восприниматься в качестве таковой. Стойкость требует физической и психической выносливости, а также способности не поддаваться эмоциям. Эмоции надлежащим образом регулируются (то есть идентифицируются, принимаются и обрабатываются) или подавляются (вытесняются, гасятся). Такая способность предполагает огромное самообладание и ясное понимание вызовов и рисков любой ситуации. Основные достоинства стойких личностей – спокойствие, терпение и упорство. Стойкий человек способен, исходя из стратегических соображений, принимать взвешенные решения, что делает его ценным союзником во времена кризисов или в случае конфликтных ситуаций. Сила стойкости зависит от темперамента, но также может быть основана на раннем опыте сопротивления власти или насилию. У тех, кто столкнулся с такой необходимостью в детстве, не было возможностей дать отпор тому, что воспринималось в качестве агрессии физического или психического характера, и они защищались, замыкаясь в себе.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Не теряйте меня (и себя) Не теряйте меня (и себя)

События и испытания последних лет лишь подливают масла в огонь нашей тревожности

Psychologies
Биохимик назвал 7 правил для улучшения памяти и борьбы с деменцией Биохимик назвал 7 правил для улучшения памяти и борьбы с деменцией

Какие факторы жизни ухудшают нашу память?

Inc.
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Что будет, если всегда пересаливать еду? Рассказывают нейробиологи Что будет, если всегда пересаливать еду? Рассказывают нейробиологи

Названы последствия употребления большого количества соли

Вокруг света
Не быть жертвой Не быть жертвой

Я приняла решение не страдать

Psychologies
Обратная сторона ИИ: как нейросети работают в руках кибермошенников Обратная сторона ИИ: как нейросети работают в руках кибермошенников

Искусственный интеллект: какие есть риски и как себя защитить от злоумышленников

ТехИнсайдер
Александр Ширвиндт: «На отдыхе за границей мы с Андрюшей Мироновым буквально голодали» Александр Ширвиндт: «На отдыхе за границей мы с Андрюшей Мироновым буквально голодали»

«Восемьдесят восемь лет назад меня принесли из роддома имени Грауэрмана...»

Караван историй
От комиксов до сериала Тима Бертона: как семейка Аддамс смешит и пугает нас уже 84 года От комиксов до сериала Тима Бертона: как семейка Аддамс смешит и пугает нас уже 84 года

Вспоминаем витиеватую историю чудовоковатого семейства Аддамс

Правила жизни
Новое небо Новое небо

Астрономы обнаруживают в космическом прошлом массивные и зрелые галактики

Наука
Как бороться с расширенными порами на лице: советы дерматологов Как бороться с расширенными порами на лице: советы дерматологов

Почему поры становятся большими и можно ли их сузить

РБК
Отдайте приоритет своим приоритетам Отдайте приоритет своим приоритетам

Что стоит для нас на первом месте? Ответ на этот вопрос проясняет наш ум

Psychologies
Как вы пьете чай: внакладку, вприкуску, или же вприглядку? Вы точно не знаете, как говорить правильно! Как вы пьете чай: внакладку, вприкуску, или же вприглядку? Вы точно не знаете, как говорить правильно!

С чем нужно пить чай?

ТехИнсайдер

Что стоит знать о судьбе Осипа Мандельштама

ТехИнсайдер
Гордость Сибири Гордость Сибири

Братская и Иркутская ГЭС: знакомимся с историей и работой этих предприятий

Отдых в России
Свой человек Свой человек

Сергей Корсаков — о невероятном опыте съемок, яхтинге и фильме «Вызов»

OK!
Восстановить тело и справедливость Восстановить тело и справедливость

Как пластические хирурги могут помочь восстановить ваше тело

Собака.ru
Разбитый бампер и ураган «Катрина»: как мы сталкиваемся с моральными дилеммами Разбитый бампер и ураган «Катрина»: как мы сталкиваемся с моральными дилеммами

Отрывок из книги «Мифы об идеальном человеке» — о моральной философии

Forbes
Ископаемые ДНК из средневекового немецкого города рассказали о происхождении евреев-ашкенази Ископаемые ДНК из средневекового немецкого города рассказали о происхождении евреев-ашкенази

Анализ данных современной и древней ДНК может пролить свет на прошлое

ТехИнсайдер
Остров смерти, куклы, поморы: путешествие по необычным местам Архангельской области Остров смерти, куклы, поморы: путешествие по необычным местам Архангельской области

Отправляемся в путь по малоизвестным местам Архангельской области

Вокруг света
Подъем в 3:30 утра и голодание по 18 часов в день: как Марк Уолберг держит себя в форме Подъем в 3:30 утра и голодание по 18 часов в день: как Марк Уолберг держит себя в форме

Как проходят будни актера Марка Уолберга

Psychologies
Быстро убрать отеки: 7 способов и SOS-инструкция Быстро убрать отеки: 7 способов и SOS-инструкция

Как бороться с утренними отеками на лице?

РБК
Гид для мясоеда Гид для мясоеда

Как выбрать свежий и качественный фарш?

Лиза
Как сделать день лучше: 3 техники от КПТ-терапевта Как сделать день лучше: 3 техники от КПТ-терапевта

Как облегчить себе сложные дни?

Psychologies
Человеческие кости розовые, но могут быть черными? Вы поразитесь! Человеческие кости розовые, но могут быть черными? Вы поразитесь!

Многие люди считают, что их кости белые, как у макета скелета в классе биологии

ТехИнсайдер
Кануан: третья попытка Кануан: третья попытка

Новый кандидат на звание самого роскошного карибского острова

Robb Report
Билингвы, которые знают два разных алфавита, имеют необычную структуру мозга Билингвы, которые знают два разных алфавита, имеют необычную структуру мозга

Отличаются ли билингвы от других людей?

ТехИнсайдер
Кай Метов: «О сексуальном подтексте песни “Position № 2” мне говорят многие люди» Кай Метов: «О сексуальном подтексте песни “Position № 2” мне говорят многие люди»

Заслуженный артист России Кай Метов раскрыл секрет успеха своего хита

VOICE
«Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться» — отрывок из книги Галины Петраковой «Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться» — отрывок из книги Галины Петраковой

Что такое ПТСР и как справиться с тревогой — отрывок из книги «Травма свидетеля»

СНОБ
Почему винный бокал увеличился в семь раз за последние 300 лет? Почему винный бокал увеличился в семь раз за последние 300 лет?

История бокалов так же стара, как история алкогольных напитков

ТехИнсайдер
Во весь голос Во весь голос

«В моем мире всё должно быть прямо и честно», — говорит Ирина Старшенбаум

OK!
Открыть в приложении